Ukens spørsmål #61

Har du noen i “kikkerten”?
– Nei, faktisk ikke. For første gang på gud vet hvor mange år, er jeg helt singel. Og herregud, så deilig det er! Det har vært så mye opp – og nedturer for meg de siste årene på det private planet, og jeg har lyst til å virkelig finne ut hvem jeg selv er, før jeg finner meg en kjæreste. I tillegg, har jeg ikke noe tid til kjæreste heller. De tar opp altfor mye tid!  

 

 Hvor er den beige/hvite skinnjakken du hadde over den blå kjolen på 17. mai fra? Den var så fin!
– Den er kjøpt på Pimkie i Portugal. Vet de har Pimkie i Frankrike også. Men de har den ikke i Norge dessverre :/ 

Du er så fin! Har du forresten på deg falske øyevipper her? De så ekstra lange ut! I så fall, hva slags bruker du?
– Takk 🙂 Det har jeg! På disse bildene bruker jeg disse vippene. Elsker de! Jeg bruker de gjerne 7-10 ganger før jeg kaster de. Det er veldig kjekt når man er helt avhengig av de, slik som jeg har blitt. Hehe! 

 

Hvordan fungerte Philips Lumea? Er spent på din mening! Håper den fungerer, hadde vært så deilig å slippe alt barberingsstresset.
– Nå har ikke jeg testet den ut så veldig lenge enda. Men jeg merker allerede at hårene på leggene vokser mye saktere! Kommer til å skrive et innlegg til om maskinen når jeg har fått testet den ut skikkelig!

 

Hvilken garderobe har du? Vet den er fra IKEA, men hvilken har du? Og hvor mye kostet den? Hadde vært veldig fint hvis du kunne linket til den 🙂
– Garderobe opphenget mitt er fra Stolmen systemet. Det er et system som man setter sammen selv, og velger om man vil ha hyller eller stenger til å henge klær på. Veldig smart egentlig!  Alt fra Stolmen systemet finner du HER.

 

Hvordan får du sånn meny som du har under headeren? Hvilke koder og sånn?
– Det vet jeg ikke.. Nå som jeg ligger under Nettavisen/Side2 fikser de det for meg. Men før jeg lå under de fikset andre designere det for meg. Så jeg har ikke noe godt svar til deg der! Det smarteste er nok å google seg frem.

  

Hvor er den sorte hatten din fra?
– Det husker jeg dessverre ikke! Men jeg har funnet en ganske lik HER.  

Pleier du å ha faste klokkeslett når du spiser? I så fall når? 
– Nei egentlig ikke. Det eneste “faste” måltidet jeg spiser er frokost. Jeg er helt avhengig av frokost for å komme igang med dagen, hvis ikke blir jeg sur og trøtt! Når det kommer til  resten av måltidene for dagen, har jeg ingen faste tidspunkter for de. Men jeg prøver å ikke la det gå for lang tid mellom hvert måltid, for å holde energien og humøret stabilt!   

 

Har du noen tips til hva man kan spise istedenfor godteri, men som smaker like godt?
– Det kommer veldig ann på smaken din! Men jeg har laget en liten video der jeg viser 5 forskjellige retter, du kan bytte ut godteriet med 🙂

 Du har synlige magemuskler, men på treningsvideoen din gjør du ingen direkte mageøvelser. Gjør du noe for å få synlige magemuskler?
– I mange av øvelsene jeg gjør når jeg trener, får jeg også trent magen, så det hjelper mye. I tillegg må man jo ned i en viss fettprosent for at magemusklene i det hele tatt skal synes. Men ikke stress med dette.. Tren og spis sunt fordi du vil ha en god helse, ikke fordi noen magemuskler skal synes 🙂

 

Hva kan jeg gjøre for å gi livet mer spenning? Jeg har en kjæreste, men jeg har ingen venner.. Savner å ha venner, og vet ikke hvordan jeg kan få nye venner.. 
– Uff, så trist å høre at du ikke har noen venner.. 🙁 Det er mange forskjellige ting man kan gjøre for å få nye venner. Dersom du jobber eller går på skole, kan du prøve å bli bedre kjent med de du går i klasse med eller jobber med. Hvis det ikke går ann, så kan du begynne med hobbyer som gjør at du kommer i kontakt med nye mennesker. Meld deg på saltimer på Elixia, begynn på et fotball lag, meld deg inn i en bok klubb, ta et matkurs, mulighetene er mange, så her må du finne noe du liker, og prøve det ut. Tørr å være litt utadvent, og vær snill så kommer du langt. Lykke til 🙂

 

– Noe du lurer på til neste “ukens spørsmål”

Ukens spørsmål #60

Hvilket objektiv bruker du når du filmer, og bruker du noen ekstra lys?
– Det er litt forskjellig. Hvis jeg skal filme sånn at jeg må ha med veldig mye av meg, bruker jeg standardlinsen som fulgte med til kameraet (18-55mm). Men hvis jeg kan filme litt nærmere bruker jeg 50mm 1,4 linse. Den gir best lys, og en fin uskarp bakgrunn. Jeg bruker forresten Canon EOS 650D som kamera. 
Når det kommer til lys bruker jeg kun naturlig lys. Så jeg filmer alltid inn på dagen mellom 11:00-14:00. På vinteren er dette litt mer stress, i og med at det er så veldig mørkt hele tiden. Men regner med at jeg kommer til å kjøpe noe ekstralys innen vinteren kommer. Men så langt har jeg kun brukt naturlig lys. Da står jeg som regel forran et stort vindu, for å få best mulig lys. 

 

Hvor er shortsen og toppen fra?
– Toppen er fra WOW, og shortsen er fra Gina Tricot

Hvordan var din opplevelse med nettsiden Sheinside? Er de raske på levering, er klærne store/små i størrelsene? 
– De fleste klærne er i one-size, som er small/medium. Men de klærne som man kan velge størrelse har jeg syntes at har vært ganske vanlige i størrelsen. Siden de sender fra Kina er leveringstiden på et par uker. 

 

Startet du med personlig trener? Og hvilke øvelser tok du i starten når du begynte med styrketrening?
– For noen år siden hjalp en venn av meg, som er utdannet personlig trener, med å sette opp et styrkeprogram. Så det var det jeg startet med. Husker ikke helt hva slags øvelser det var i det programmet. Men etterhvert har jeg lest meg opp veldig mye på styrketrening, og har kommet frem til et program som gir meg mye resultater, både på å øke styrke og muskelmasse.  

 

Hvor er toppen din fra?
– Det er en body fra H&M. Men det er veldig lenge siden jeg kjøpte den, så de selger den nok ikke nå lengre :/

 

Hvor lenge har du trent?
– Jeg begynte å trene da jeg var rundt 17-18 år gammel. Funfact; da jeg gikk på ungdomsskolen hatet jeg både gym på skolen, og skulket alltid. Endte opp med 2 i karakter i gym i 9. klasse. Haha! Men 5 i karakter på vgs. Jeg har hele tiden holdt meg til løping og styrke, siden det er de aktivitetene jeg har fått best resultater av, og som er lettest å passe inn i timeplanen. 

 

Genialt tips! Hvor stor er rammen?
– Ja, ikke sant? Rammen er 40cm x 30 cm  

Hvilke størrelser bruker du på wow? Og hvordan er størrelsene der i forhold til andre butikker som Bik Bok, osv?
– Størrelsene på wow er hakket mindre enn på Bik Bok. Både i lengdene på buksene, og hvor store de er. Jeg pleier å bruke xs-s i bukser, og xxs-xs i topper. På vanlige butikker bruker jeg alltid xs, som veldig ofte blir for stort. PS; jeg er ganske lav og smal i benbygningen, så det er mye av grunnen til at jeg må bruke såpass små størrelser.  

 

Jeg lurer på å bestille hair extensions, men jeg er usikker på hva som føles og ser mest naturlig ut. Tape eller mikroringer? Jeg ønsker tykkere og litt lengre hår. Fargen på håret mitt er mørkeblondt med striper, så jeg synes det er så vanskelig å finne noe som passer og ser naturlig ut. Har du noen ideer?
– Jeg ville valgt micro ringer fra locksandbonds, og kjøpt pakker i 2-3 forskjellige farger. Da jeg brukte micro ringer hadde jeg to forskjellige farger, slik at det ble ganske mye spill i håret og det ble veldig fint. Resultatet ser du under.  

Jeg lurer bare på en ting om selvbruneren. Lukter den veldig selvbruner? Har prøvd noen andre selvbrunere før, men syntes de lukter så selvbruner og da går jeg og lukter det hele dagen, noe jeg ikke er så fan av.. 
– Når du nettopp har tatt den på, og du ikke har dusjet av det første laget lukter den litt selvbruning. Men ikke noe ekstremt. Etter den første dusjen lukter den så og si ingenting. 

 

 

– Noe du lurer på til neste “ukens spørsmål”?

 

Ukens spørsmål #59

Nå er det altfor lenge siden jeg har hatt “ukens spørsmål”. Den siste tiden har jeg prøvd å svare best mulig i kommentarfeltet, sånn at dere får svar med en gang. Men siden jeg ikke har rukket å svare så mye på spørsmål den siste uken, tenkte jeg at jeg heller kunne lage et “ukens spørsmål” innlegg igjen. Liker dere forresten best at jeg svarer på spørsmålene deres i innlegg sånn som dette her, eller at jeg svarer i kommentarfeltet?

 

Hvordan trener du?
– Jeg følger et bestemt styrkeprogram som du kan finne HER. I tillegg prøver jeg å legge inn noen intervalløkter en gang iblant for å forbedre kondisjonen. 

Hva slags kamera bruker du?
– Jeg bruker Canon EOS 650D. På de bildene der jeg har bokeh effekt (uklar bakgrunn) så bruker jeg 50mm 1,4 linse.

 

Var alt bare skuespill når dere spilte inn “hytteturen”?
– Nope! De eneste som spilte skuespill var Kim og Karin. Resten var helt ekte! Så når folk ble redde, så var de faktisk redde. Hehe! Har du ikke sett episodene kan du se dem HER

 

Hvor er sengetrekket ditt fra?
–  IKEA. Er en god stund siden jeg kjøpe det. Så vet ikke det fortsatt selges :/ 

 

Samler ikke klærne opp veldig mye støv når de henger sånn?
– Det kommer litt ann på. For min del gjør de ikke det. Jeg har døren til balkongen rett ved siden av klærne, og jeg lufter nokså ofte. Så da går det bra. I tillegg beveger jeg på klærne hver dag, når jeg skal kle på meg, så det rekker nok ikke å samle seg så mye støv. Det er verre med høye skap som man aldri vasker på toppen av, haha! 

Hvor høyt er det under taket ditt? Har lyst på slikt klesstativ selv!
– Her er det ca 250cm. Det må minst være 210cm og maks 330cm for å ha dette stativet. Desto høyere det er under taket, desto mer får du plass til 🙂 Det er forresten fra IKEA sitt stolmen sett, som du finner her. 

Hvor høy er du?
– Jeg er 160cm 

 

Hva heter du på snapchat?
– Der heter jeg stinablogg 

 

Hvor er buksa fra?
Den er fra Junkyard. Du finner den her

Regner med det er noen som tar bildene av deg? Noen tips til hvordan jeg kan gjøre det når jeg ikke akkurat har noen som kan stille som fotograf?
– Jeg tar som regel alltid bildene til bloggen helt selv. Det er av flere grunner. Når jeg tar de selv får jeg bildene akkurat slik jeg vil ha de, jeg trenger ikke være avhengig av noen, og jeg kan ta bilder når jeg selv vil. Mitt tips til deg er å lære deg å bruke stativ og fjernkontroll. Det er så ufattelig kjipt å bli avhengig av at noen skal ta bildene for deg. For da er det veldig ofte at du ikke får tatt bilder.

Det er jo selvfølgelig litt kjipt å alltid måtte ta bildene selv, spesielt da jeg skal ta antrekksbilder. For da må jeg ta med stativ og kamera ut i parken og stå der alene og knipse bilder. Litt kleint iblant. Men man vender seg til det. Og det som er så kjekt med å bo i Oslo er at folk er veldig opptatt med sitt eget liv, så de bryr seg som regel ikke om du står og tar bilder av deg selv.

 

 Er det lenge siden du kjøpte vesten?
– Ja.. Det er en god stund siden. Så de selger den nok ikke lengre 🙁

 

Har du noen tips til å trene lår og legger slik at de skal bli tynnere og strammere?
– Uff. Jeg liker ikke når dere spør meg om tips til hvordan man skal bli tynnere. Spør meg gjerne hvordan man kan bli sterkere og få en sunnere livsstil. Men å pushe på leserne mine slanketips, det ønsker jeg ikke.  

 

Hva slags tannbleking tok du? Var den dyr, og var det 18 års grense?
– Jeg har skrevet et innlegg om tannblekingen som du kan lese HER.  

 

Hvor er jakken fra?
– Den er fra Gina Tricot 

 

 

Ukens spørsmål #58

Jeg har blitt med på 30dagerutensukker og har holdt meg fram til nå. Jeg er invitert på fest i helgen og lurer på om det er greit at jeg drikker alkohol? Ser du fortsatt drar ut og drikker selv om det er mye sukker i de forskjellige alkoholdrikkene så er alkohol da et unntak?
– Når det kommer til den challengen så kan man velge litt selv hva slags ting man unngår. Jeg unngår alt av godteri, brus osv. Men alkohol drikker jeg, men kun når jeg er ute med venner. Men du kan legge opp challengen sånn som du selv vil 🙂 

 

Lenge siden du kjøpte den toppen? Den var drit kul!
– Ja, det er veldig lenge siden! Så den selger de nok ikke lengre på H&M, dessverre.

 

 

Hvilken pc har du?
– Jeg har en fra Lenovo. Ideapad U330 touch er modellen. Jeg kjøpte den for over et år siden og er veldig fornøyd med den. Syns det er veldig kult at den har touch skjerm, siden ikke så mange pc’er har det. Har vurdert å kjøpe mac mange ganger, men tørr ikke overgangen fra pc til mac enda. 

 

Hvor kjøpte du skinnbuksene dine?
– De kjøpte jeg på H&m rett før nyttår. Jeg elsker de! Selv om de er ekstremt varme hvis man skal bruke de på fest og lignende. Da kan de fort bli ekstremt klamme. Har tabbet meg ut på det en gang før når jeg tok de på meg, og allerede på vorset måtte låne et skjørt av en venninne fordi buksene var altfor varme. Haha! 

 

Hvilken utdanning har du nå? Jeg husker du gikk på skole da jeg begynte å lese bloggen din for noen år siden, men jeg husker ikke hvilken linje du gikk. Kan du nevne alt av skole du har gått på/skal gå på?
– Jeg har fullført videregående. 1 året gikk jeg mat og restaurantfag, 2. året gikk jeg kokk og servitør og 3. året gikk jeg allmenn påbygg med medieinformasjonskunnskap som valgfag. Har lyst til å utdanne meg noe mer, men vet ikke hva enda. Så det avventer jeg.  

Hvor er saueskinnet fra? Jeg har også sykt lyst til å kjøpte et slikt til å ha på stolen i stua, og også på sofaen!
– Det har jeg kjøpt på IKEA. De har både ekte saueskinn og syntetisk. Siden jeg ikke takler lukten av sauer kjøpte jeg syntetisk, og er veldig fornøyd med det. 

Kjøpte forresten samme glasskrukke som deg til å legge positive lapper oppi. Ble så inspirert!! Men er veldig nyssgjerrig på hva du skriver på lappene dine? Sliter litt med å finne på ting å skrive, så setter pris på forslag til dette. Har skrevet noen lapper som feks: kjøpte ny blomstervårjakke, god middag.. Haha
– Hehe, for å være ærlig har jeg ikke vært så altfor flink til å huske å skrive lapper selv. Det jeg har skrevet ned er hverdagsgleder som at jeg var ute og spiste en god middag med en venninne, osv. Sånne type ting. Men det er jo selvfølgelig helt opp til en selv hva en vil skrive. 

 

Har du noen framtidstanker om hva du vil jobbe med?
– Jeg har lyst til å jobbe som blogger så lenge jeg kan. Jeg elsker å skrive, ta bilder, filme, og ha små og store prosjekter som jeg holder på med. Hvem vet hva fremtiden bringer? Men tror nok det blir noe ala det jeg holder på med her på bloggen. 

 


 

Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

Ukens spørsmål #57

Så fin du er! Er du så slank av natur eller har du trent deg til en så fin mage?
– Tusen takk 🙂 Jeg har alltid vært slank av natur. Men jeg hadde nok ikke vært så slank som jeg er nå, uten trening. Jeg trener styrke 3 ganger i uken, og jeg ser store forskjeller på hvordan jeg ser ut nå og hvordan jeg så ut for 2-3 år siden. Hehe!

Legger du merke til en spesiell som leser bloggen din?
– Det er noen lesere som legger igjen kommentarer som jeg alltid legger merke til. Det er som regel de som alltid kommer med søte kommentarer på hvert innlegg, over en lengre tidsperiode. Jeg har jo blitt kjent med flere av dere som leser bloggen min, via kommentering. Så det er super koselig! Jeg leser alltid kommentarer jeg får her på bloggen, youtube, instagram, facebook og meldinger på snapchat og instagram. Men det kommer så sinnsykt mange (setter utrolig stor pris på det ♥) hver eneste dag, så jeg rekker dessverre ikke å svare alle. Det er mye av grunnen til at jeg legger ut ukens spørsmål hver søndag. Sånn at jeg kan svare på spørsmålene dere har spurt meg om den siste uken 🙂

 

Hvor er toppen du har på deg på på snapchatbildet til høyre fra?
– Det er en body fra H&M. Kjøpte den for veldig, veldig lenge siden!

 

Før brukte du bukser fra wow, hvilken størrelse? Jeg har veldig lange og tynne ben, så derfor er det vanskelig å finne bukser som er “slimme” hele veien. Har du noen tips til bra bokser som ikke er så dyre???
– Mine favorittbukser er fortsatt fra wow. Der bruker jeg som regel xs i størrelse. Buksene fra wow er veldig rimelige, så de er et godt alternativ.

 

Hvor gammel syns du man må være for å spise questbar eller nutrilettbar?
– Altså. Dette er et spørsmål med mange aspekter. Når det kommer til selve næringsinnholdet kan alle spise de (unntatt babyer da). Men når man er ung burde man ikke bli for opphengt i slike ting som dette. Spis heller vanlig sunn mat, og kos deg med litt snop en gang iblant 🙂 

Hvor er skjørtet fra, og når kjøpte du det?
– Det kjøpte jeg på wow, for noen måneder tilbake. Tviler på at de fortsatt selger det, men du kan jo stikke innom dem og sjekke!

 

Dette er sikkert et kjempeteit spørsmål av meg. Men jeg kjenner jeg er ganske deprimert etter at jeg flyttet for meg selv. Har en ganske liten leilighet, så føler jeg sitter mye alene i den lille leiligheten og depper. Har du noen tips til hva man kan finne på når man er hjemme alene, så det slipper å bli sånn?
– Jeg husker når jeg flyttet for meg selv til Bærum for 3,5 år siden. Det var første gang jeg flyttet for meg selv, og da bodde jeg helt alene. Vennene mine bodde i Oslo og Drammen, så det ble vanskelig å være med de, sånn på hverdagen. Og jeg husker selv at jeg fikk ganske sjokk over hvor alene man føler seg. Det som hjalp for meg var at jeg alltid hadde noe å holde på med. Jeg dro og trente, jobbet med bloggen, leste masse på nettet, osv. I tillegg prøvde jeg å være med venninner så ofte som mulig. På den tiden jobbet jeg som kokkelærling og det var en ganske sosial jobb, så når jeg var ferdig på jobb var det egentlig litt godt å være alene. Men det tok en stund før jeg ble vandt med det.  Så mitt råd til deg er å finne en hobby du kan holde på med hjemme, og inviter venninner på jentekvelder så ofte du kan 🙂

 

Hvor er shortsen din fra? Den var utrolig fin 🙂
– Det er favoritt shortsen min! Den er fra Bik Bok. 

 

Hvilke redigeringsprogrammer bruker du?
– Til bilder bruker jeg alltid picmonkey.com. Der fikser jeg på lys, farger, kontraster, legger på skrift, osv. Elsker den siden! Når jeg redigerer videoene mine gjør jeg det i adobe premiere pro. Det er et program som koster ca 200,- kr i måneden, og er ganske avansert. Men det er helt genialt å bruke det når man skal redigere videoer. Jeg brukte windows movie maker før, men gud så grusomt dårlig det egentlig er. Det er en grunn til at jeg lastet opp videoer så sjeldent før, for å si det sånn.. Haha! 

 

Kan du skrive litt om hva som faktisk er mye sukker, karbohydrater, fett, proteiner, osv (per 100g)? Blir litt forvirret av hvor grensa går for at det skal / bør være sunt?
–  Jeg tror at uansett hva jeg skriver her, så kommer mange til å være uenige. Hva som er sunt og ikke er en definisjons sak. Det blir også feil å kun se på en matvare som sunn eller usunn. Det er helheten man må se på. Det er ikke sunt å spise 5 kg kylling hver dag, og det er heller ikke sunt å spise 20 brødskiver. Men se heller på helheten av hva du totalt spiser i løpet av en dag. Jeg prøver å få i meg ca 170 gram karbohydrater, 90 gram proteiner og 60 gram fett fordelt utover ca 1600 kalorier, på et døgn. Hvis du er usikker på hvor mye du får av fett/karbs/proteiner i løpet av et døgn, anbefaler jeg deg å bruke appen lifesum i et par uker så du får et lite innblikk i hvordan matvanene dine er. Men bare pass på så du ikke blir for opphengt i å telle kalorier. Det er ikke helt bra for den psykiske delen. 

EDIT: Må bare legge til at jeg er kun 160cm høy så 1600 kalorier hver dag er nok for meg. I tillegg er dette kun et cirka estimat, og ikke noe man selv burde ta utgangspunkt i. 

 

 

Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

Ukens spørsmål #56

Hvordan klarer du å motivere deg til trening? Har det hjulpet i hverdagen, liksom har bedre kondis å sånn?
– Jeg blir motivert av mange forskjellige ting. Men det som motiverer meg mest er den følelsen man får når man trener. Jeg går inn i min egen sone, hvor alt av bekymringer, mas og stress blir borte. Alt fokuset ligger på treningen og man får fri fra hele verden. Det er også veldig viktig for meg å ha motiverende musikk på ørene når jeg trener. Når jeg skal løfte tunge vekter på gymmet pleier jeg å høre på skikkelig bad-ass musikk som får meg skikkelig gira. Styrketreningen har også gjort sånn at kroppen min er mye sterkere og jeg har fått mer muskler. Så det er en veldig god side ved det!

 

Hvor ofte trener du?
– Jeg trener styrketrening tre ganger i uken. Som regel mandag, onsdag og fredag. På vinteren liker jeg å gå på ski, så da blir det gjerne en kondisjonsøkt en gang iblant. På sommeren er jeg glad i å løpe ute, så da trener jeg kondisjon på den måten.

Har du billappen? Har du bil?
– Det har jeg! Jeg fikk bil lappen da jeg var 18 og et halvt år. Jeg har aldri hatt min egen bil, siden jeg har hatt en super snill mamma som har latt meg låne hennes bil. Sånn at jeg slapp å betale bensin, forsikring, veiavgift og alle utgiftene som kommer når man har bil. Tihi *bortskjemt*. Men det var veldig greit å slippe å ha de utgiftene da jeg gikk på skole og ikke fikk jobbet så mye ved siden av. Nå bor jeg jo i Oslo og har bodd her i snart et halvt år, og her trenger man virkelig ikke bil. Så nei, jeg har ikke bil. Har heller ikke tenkt til å kjøpe det så lenge jeg bor i byen.
 

Har du noen gang vurdert å flytte til Nord-Norge?
– Nope. Tror ikke det hadde vært noe for meg. Har hørt litt rykter om at det er veldig kaldt der, så det hadde virkelig ikke passet for meg. I tilegg er jeg en skikkelig by-jente, så jeg trives ekstremt godt her i hovedstaden. 

 

Ha spiser du for å få i deg nok proteiner, for at håret skal vokse fortere?
– Som mange av dere kanskje har fått med dere, så har håret mitt vokst veldig mye de siste 2-3 månedene. Det er fordi jeg har blitt veldig flink til å få i meg nok proteiner. Både håret og neglene mine vokser mye fortere nå. De er jo bygd opp av proteiner, så det er jo ikke så rart at de vokser fortere nå som jeg faktisk spiser riktig. Jeg spiser ekstremt mye kylling. Det er billig og enkelt å lage, og man kan variere matrettene veldig når man lager det med kylling. Jeg pleier som regel å spise 2 kylling fileter hver dag. Så det er hoved proteinkilden min. Men jeg spiser også andre ting som inneholder proteiner, og på de dagene jeg ikke får i meg nok proteiner igjennom kosten drikker jeg en proteinshake. Hvis du ønsker å lese litt mer om gode proteinkilder har jeg laget et innlegg du kan lese HER.


(på bildet til venstre ser dere hvor langt mitt eget hår er)

Trener du hjemme eller på treningsstudio? 
– Når jeg trener styrke trener jeg kun på gymmet. Det er fordi at jeg trenger manualer og vektstenger til å gjøre flere av øvelsene i styrkeprogrammet mitt. Jeg syns også det er lettere å konsentrere seg ordentlig om treningen hvis man er på studio. For da blir man ikke distrahert av alt annet. 


Har du noen gang vurdert veganer/vegetarianer-livsstil?
– Nei. Jeg er altfor glad i kjøtt til at det hadde fungert for meg også. Kostholdet hadde også blitt veldig mye vanskeligere å holde riktig. Jeg har veldig stort fokus på å få i meg nok proteiner, og hvis man er vegeterianer må man planlegge måltidene mye nøyere for å få i seg nok proteiner. 


Kan du legge ut et matprogram? Eller hva du bruker å spise på en dag?
– Jeg spiser veldig forskjellig fra dag til dag, og følger ingen bestemt plan. Det som jeg gjør, er at jeg fokuserer mye på å få i meg proteiner, også kommer fettet og kabohydratene av seg selv. Igjennom grovt brød, melk, ost, ris, pasta, osv. Har lagt ut en del sunne oppskrifter under kategorien “Mat og kosthold”, så du kan gjerne hente litt inspirasjon derfra!

Hvordan er forholdet ditt med de du bor med i kollektivet? Du skriver ikke at du er med dem noe særlig, så jeg bare lurer.
– Det er veldig bra! Jeg har vært veldig heldig med de jeg bor med, for de er veldig snille og chill å bo med. Grunnen til at jeg ikke blogger om dem er mest fordi vi kun er med hverandre hjemme, og da sitter vi som regel i hver vår kosedress og slapper av. Haha!  

 
Hva heter du på snapchat?
– Der heter jeg stinablogg. Bare å legge meg til og sende en liten hilsen 🙂
 
 
Hvis du har et barn og du ikke har mulighet for og trene. Kan du komme meg tips til vi som er mødre og ikke har tid til å gå på et treningssenter?
– Nå kommer det veldig ann på hvor gammelt barnet er. Men hvis du har en baby kan du gjerne gå på trilletur med den lille og gå/jogge. Det er veldig god trening og dere begge får mye frisk luft. Hvis du vil trene styrke kan du prøve å skvise inn en liten økt mens barnet sover. Jeg har laget flere treningsvideoer der jeg viser enkle øvelser du kan gjøre hjemme. Se videoene HER. Hvis du har litt eldre barn kan du godt ta de med ut på skitur nå som det er vinter. Det er så mange muligheter, man må bare være litt flink til å planlegge og være kreativ! 
Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

Ukens spørsmål #55

Hvordan er du i virkeligheten? Når du skriver så virker du sånn sukkersøt, mens på video høres du litt “bitchy” ut..
– Hmm, jeg vet ikke jeg. En mellomting kanskje? Ikke akkurat så hyggelig å høre at jeg høres bitchy ut på videoer da. Føler i alle fall at jeg er langt ifra bitchy selv! Men er litt vanskelig å svare på hvordan jeg er i virkeligheten, for det ser man jo ikke helt selv. 

 

Hvor har du kjøpt det sengetrekket med blomster på?
– Det har jeg kjøpt på IKEA. Det er veldig lenge siden jeg kjøpte det, så det er dessverre ikke til salgs lengre. Skikkelig dumt egentlig, for det er jo så fint!

Kan du lage video av hva du fikk til jul?
– Jeg fikk for det meste kun penger. Har blitt i den alderen der jeg aldri ønsker meg ting til jul lengre. Er nesten litt trist, men veldig gøy å kunne dra på shopping etter jul med pengene man har fått da!  

 

Hvor har du kjøpt Michael kors veska de?
Jeg kjøpte min i Oslo. Men de har den til salgs hos zalando, her

Hva heter den sangen som du har i begynnelsen av flere av videoene dine? Den “you don’t kiss the way I kiss..”
– Den heter second to none, og det er Chris Crocker som synger den.

 

Hvor får man tak i Quest barer? Hvilke smaker er best? Hva koster de?
– Man kan kjøpe quest barer på veldig mange forskjellige steder. Det letteste og billigste er vel å bestille på nett, herfra. Min favorittsmak er cinnamon roll. Det som er så bra med quest barer er at de har masse protein, litt fett og ikke noe tilsatt sukker, og de er supergode! Så disse kan du kose deg med!

Hvor ofte vasker du håret ditt? Har du noen spesielle rutiner for håret ditt?
– Jeg pleier å vaske håret mitt hver 2. til 3. dag.  Prøver å vaske det så sjeldent som mulig, siden det ikke er bra for håret å vaske det for ofte. Har skrevet noen av mine rutiner HER som du kan lese, der står det litt om produktene jeg bruker på mitt hår og noen tips til hvordan man får lengre hår.

 

Hvilken blender bruker du? Er på jakt etter en ny. 
– Jeg bruker en blender fra Wilfa i modellen BL-1200, som kan kjøpes her. Har hatt den i ca et år nå, og jeg elsker den! Den er utrolig sterk, så den mikser sammen smoothieblandingen veldig fort! I tillegg så har den en knapp som heter “smoothie”, og når jeg trykker på den så kjører den blandingen til den er en smoothie og stopper av seg selv. Så slipper jeg å følge med! Veldig kjekt! 

 

Jeg og to venninner skal til Drammen i vinterferien og jeg lurte på om du kunne si noen ting man kan gjøre i Drammen.
– Hmm.. Nå kommer det litt ann på hva slags du ting mener. Men dere burde ta dere en skitur ved spiralen, da kjører man bil til toppen av spiralen også er det en skiløype rett i nærheten. Har gått tur der på våren, og det er kjempe koselig. Man får den sykeste utsikten over hele Drammen! Hvis dere skal ut og spise er Big Horn og Jonas B. Gundersen veldig bra. Skal dere feste anbefaler jeg Z bar og cafe.  

 

Svarer du på direct meldinger og snapchats?
– Jeg får helt ekstremt mange snapchats og direct meldinger på instagram fra dere hver dag. Her snakker vi rundt 200-500 stykk hver eneste dag. I tillegg kommer kommentarer på bloggen, youtube og bildene jeg legger ut på instagram og mailer. Som dere skjønner så er det helt ekstremt mange kommentarer og meldinger jeg får hver dag. Jeg rekker dessverre ikke å svare på alt, og svarer kun når jeg faktisk rekker. Det å blogge og lage videoer tar så sinnsykt mye tid, i tillegg skal jeg prøve å ha et sosialt liv ved siden av. Men jeg prøver å lese og se igjennom alt som dere sender til meg, og jeg er evig takknemlig for at dere er så skjønne og herlige mot meg ♥

Så spennende med liveshow! Kan dessverre ikke se akkurat på den tiden.. Men blir videoen lagret sånn at man kan se den senere og, ikke sant?
– Ja, veldig spennende! Kommer til å ta opp hele livesendingen, og legge den ut på YouTube kanalen i ettertid 🙂 

 

Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

Ukens spørsmål #54

Gjorde du noe spesielt for å få håret ditt langt?
– Som mange av dere så på bildet fra snapchatten min, så hadde håret mitt vokst en god del. Det er først de to siste månedene det har vokst, og da har det vokst veldig mye. Litt usikker på antall cm, men det har blitt synlig mye lengre. Det jeg har gjort annerledes de to siste månedene er at jeg har spist mye mer proteiner, dette er sinnsykt viktig siden håret er bygget opp av protener. Jeg har også hatt mye mindre psykisk stress rundt meg, så både hår og negler vokser fortere, og huden min har blitt bedre. Så for å få håret til å vokse; spis proteiner og slapp av! 

Hvor har du kjøpt vingene som henger på speilet?
– De fikk jeg av søsteren min for en stund siden. Så jeg vet dessverre ikke hvor de er fra! Men har sett at kremmerhuset har noen liknende vinger. 

Har du tips til god drikke til fest?
– Når jeg handler på polet så pleier jeg å kjøpe Tropica og Black Tower. Tropica er en drink som er ganske lik drinken sex on the beach. Den smaker litt som fanta exotic, og er ikke så altfor sterk. Den er ca 8%, så den er som en sterk rusbrus. Det er min favoritt som jeg nærmest er kjent for å drikke, hehe! Black tower er favoritt vinen min. Oppfordrer forresten ingen under 18 år til å drikke alkohol, bare så det er sagt! 

 

Hvor kjøpte du jakken du hadde på deg?
– Den fikk jeg sponset fra et australsk merke for veldig lenge siden. Men husker dessverre ikke hva merket het, og hvor man kunne kjøpe klærne fra.  

 

Hvilken treningsbok bruker du, og hvor har du kjøpt den?
– Jeg bruker en fra fitnessguru.com, som du kan få tak i HER. Den pleier jeg å skrive opp hvor mye jeg løfter og hva jeg løfter på hver eneste trening. Den er veldig kjekk å bruke sånn at man klarer å følge med på progresjonen sin. Ingenting som motiverer mer enn å bla noen sider bakover i boken, og se at jeg klarer å løfte tyngre nå enn hva jeg klarte tidligere! 

 

Liker du best å sove på gulvet? Eller har du bare ikke fått kjøpt deg seng enda?
– Nå kjenner jeg at jeg begynner å bli lei dette spørsmålet. Så dette er siste gangen jeg gidder å svare, for jeg skjønner helt ærlig talt ikke hvorfor så mange skal bry seg om akkurat dette. Jeg har en veldig tykk madrass som jeg ligger på, og den er super komfortabel. Den hører egentlig til en seng, men den sengen er veldig stygg og derfor gidder jeg ikke å bruke den. I tillegg kjøpte jeg meg ny dobbeltseng i mai måned i år, og da gidder jeg ikke å kjøpe enda en ny seng. Så da venter jeg heller til jeg bor et sted hvor jeg har bedre plass før jeg gidder å ha noen ordentlig seng.  

Trener du på treningsstudio, eventuelt hvilket? Eller trener du kun hjemme med styrke?
– Jeg trener kun på studio, og da trener jeg på Evo. Jeg prøvde å trene hjemme før, men det ble aldri noe bra. Siden treningen ble så halvveis, og jeg ikke hadde tunge nok vekter. Jeg blir også mye mer motivert til å trene når jeg trener på studio. Men når jeg trener kondisjon pleier jeg å trene løping eller ski ute i skogen.  

 

Hvor er lysene på veggen fra?
– De har jeg kjøpt på Clas Ohlson. Det er bare vanlige juletrelys, men jeg syns de er så fine å ha i bakgrunnen når jeg tar bilder og filmer. De gir så søt og fin effekt!

 

Pleier du å trene alene eller med noen?
– Jeg er veldig glad i å trene alene. Da kan jeg komme skikkelig inn i treningsbobla, og kan fokusere 100% på treningen. Jeg er sånn som måå høre  på musikk når jeg skal løfte vekter, så er litt slitsomt å måtte ta av og på headsettet hvis jeg skulle trent med noen. Men har jo trent med den ene jenta jeg bor med, og da har det fungert veldig bra! Så det kommer alltid litt ann på dagsformen tror jeg! 

 

Lurte på om du har sett dette her?
– Nei det hadde jeg faktisk ikke! Så sykt gøy at noen har laget en video der de tegner meg! Følte meg skikkelig beæret nå!  

 

Hvordan fikk du til sånn ombre? Har helt lik hårfarge og vil gjerne ha det sånn som det, men er usikker på hvordan jeg skal gjøre det!
– Jeg brukte bare hair extensions, fra locksandbonds.com, som allerede var farget som en ombre. Mitt eget hår var helt svart, men det var ganske kort, så jeg trengte ikke å farge det, siden det blendet seg så godt sammen. 

 

– Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

 

Ukens spørsmål #53

Har tenkt å bo i kollektiv lenge?
– Det vet jeg faktisk ikke. Akkurat nå stortrives jeg i kollektiv, og jeg liker veldig godt stedet i Oslo som jeg bor. Men selvfølgelig er det jo noen ulemper med å bo i kollektiv også. Men vi får se hvordan livet mitt utvikler seg etterhvert. Er det èn ting jeg har lært det siste året, så er det at man aldri vet hva som venter i neste sving, og det er ingen vits i å planlegge altfor langt fremover. 

 

Hvilke objektiver bruker du for å få den fine blurry bakgrunnen på bildene dine?
– Når jeg får den blurry bakgrunnen på bildene bruker jeg 50mm 1,4 linse. Da stiller jeg inn kameraet manuelt og stiller inn blender til 1,4, og iso og lukkerhastigheten ettersom hvor mye lys det er der jeg tar bildene. Når man bruker denne linsen anbefaler jeg å bruke et stativ til kameraet. Hvis ikke kan bildene bli sinnsykt uklare. Merker det veldig fort når andre skal ta bilder av meg, at bildene blir veldig uklare fordi de ikke bruker stativ til kameraet. 

Hei! Jeg har tenkte å kjøpe en treningsmaskin, 5 minutes shaper! Men jeg blir usikker fordi jeg føler at den er litt for god til å være sann! Jeg lurte på om du visste noe om den eller om du eller noen du kjenner har den? Eller vet du noe om den?
– Sånne tv-shop produkter som lover deg en godt trent kropp hvis du kun trener 5 minutter hver dag, er som regel jug. Det eneste målet dems er å selge deg produktet, uansett hvor mye de juger til deg. Produktet i seg selv kan faktisk være bra, men det trengs mye mer enn 5 minutter med trening for å få en godt trent kropp. Anbefaler deg heller å begynne på et treningsstudio og trene ordentlig tung styrke, og få et godt kothold.

 

Har du noen tanker om hva du vil studere?
– Vell. Akkurat nå har jeg satt den studere greia ganske hylla, og der skal den stå i noen år. Så det er det som er å si om den saken!

 

Hvor ofte fester du?
– Det vet jeg faktisk ikke. Så ofte jeg vil egentlig. Jeg syns man skal kunne feste og ha det gøy så mye man vil. Det har jo blitt mer etter at jeg ble singel, men det er bare naturlig. 

Du har sikkert fått spørsmål dette spørsmålet flere ganger, men er ny leser og lurer på hvordan du får tid til både youtube og blogg? Jobber du? Elsker bloggen din forresten! 
– Jeg jobber med dette på heltid, og har muligheten til å dedikere all min tid til blogg og youtube. Det tar ekstremt mye mer tid enn hva noen kunne innbille seg. Men det er dette jeg liker å gjøre, og siden jeg også har muligheten til å leve av dette, gjør jeg det. Men jeg jobber som regel fra jeg står opp til jeg legger meg, hver eneste dag hele uken.  

 

Er du en spontan person? Hvorfor/hvorfor ikke?
– Tja, nokså spontan i alle fall. Innenfor rimelighetens grenser. Jeg har jo dratt på 3 nokså spontane turer til Paris, London og Tenerife i år, hvor reisen har blitt planlagt to dager i forveien. Jeg er litt sånn at jeg ikke liker å planlegge ting lenge i forveien. For da får jeg ofte litt panikk og vil droppe hele greia. Så spontanitet fungerer faktisk best for meg! Hehe!

 

Hvilken hårfarge har du på det øverste bildet? Den var sykt fin!
– Litt usikker. Men jeg pleier alltid å farge håret mitt med garnier fructise dark brown, så da regner jeg med at det er den fargen jeg har der! Men hårfargen min ser alltid utrolig forskjellig ut fra bilde til bilde fordi det er så forskjellig lys på bildet. Så man skal ta det med i betraktning når man ser på bilder av håret mitt.

 

Synes du det er greit at blogglesere kommer bort til deg når som helst, hvor som helst?
– Ja, det syns jeg. Med mindre jeg er i en situasjon der det virkelig ikke hadde passet. Men kommer egentlig ikke på noen slike situasjoner, hehe 🙂 

 

Kan du tenke deg dine egne barn i fremtiden?
– Ja, faktisk. Men det blir nok en god stund til. Er virkelig ikke klar for alt det som har med barn å gjøre enda! 

 

Elsker håret ditt, du er veldig flink på hårstyling. Hvilken rettetang synes du er best? Jeg har lyst til å kjøpe meg en ny rettetang med er ikke sikker på hvilken. 
– Min favoritt er uten tvil ghd ecplise. Den er helt fantastisk! Har brukt den i 1,5 år, og jeg elsker den!  Har skrevet en anbefaling med masse informasjon om rettetangen som du kan lese her. 

Liker du best koselig venner/venninner fest hjemme eller ordentlig partyparty med høy musikk og masse folk?
– Hmm.. Det må nok bli sistnevnte! Jeg elsker å dra på utesteder der det er skikkelig stort diskotek med masse folk og bra liv. Da koser jeg meg skikkelig! Men selvfølgelig er det koselig med rolige jentekvelder også. Men en god fest kommer alltid på første plass!

 

Har du noen tips til å få vekk søtsug?
– For det første bør du kutte ut alt som gir søtsug. Altså godteri, brus, osv. Produkter som Pepsi Max gir også et søtsug, selv om de ikke inneholder sukker. Prøv å få i deg godt med ordentlig mat, og masse proteiner. Da skal du nok se at søtsuget går ned 🙂 

 

– Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?

Ukens spørsmål #52

Hvordan tar du detaljebildene egentlig ? Er det du som tar vanligvis tar alle bildene av deg selv? MÅ jeg invistere i en fjernkontroll og sånn selfieskjerm ting ? Bildene dine er jo fantastiske, skills hvis du klarer å ta alt selv 😉 Veldig imponerende.
– Jeg gjør alt selv ja, så takk takk 😀 Anbefaler deg å investere i det, med mindre du har en person som alltid kan ta bilder av deg. Hvilket er veldig vanskelig å få til. Det beste er å lære det selv!

Kan du gå i spagaten?
– Hehe, I wish! Skulle virkelig ønske at jeg var så myk. Men det er jeg uheldigvis ikke!

 

Jeg og noen jenter skal til Oslo i slutten av januar. Hvilke utesteder vil du anbefale? (20 års grense)
– Jeg har ikke rukket å dra ut så mye enda i Oslo. Men de stedene jeg kan anbefale er:
Baroque Bygdøy Allè. Det ligger på Frogner, veldig “pappagutt” sted. 
Gudruns. Ligger i Karl Johan, veldig mye forskjellige mennesker. 3 etasjer med barer, dansegulv og sittegrupper. Min favoritt!
Lawo. Ligger i en sidegate ved Karl Johan. Veldig stort sted, med stort dansegulv og en god del sitteplasser. 
Elsker. Dette er en homsebar som ligger i Pilestredet. Har vært der mange ganger med lesbiske/homofile venner. Alltid morsomt!

Har lyst til å starte en blogg selv. Men hva slags utstyr trenger man?
– Nå spørs det hvor profesjonelt du vil gjøre det. Men som kan være greit å ha som en startpakke og som de fleste bloggere som er veldig flinke har er; speilreflekskamera med 50mm 1,4 linse, pc/mac, kamerastativ, fjernkontroll til kamera. Hvis du skal ta bilder inne bør du ha store vinduer som slipper inn masse lys, hvis ikke du har det må du gå til innkjøp av ekstra fotolys.

 
 

Tjener du penger på å lage YouTube videoer?
– Det gjør jeg! De reklamene som vises før videoene starter, får jeg en viss andel penger for å vise. Men man skal ha ganske mange visninger før man tjener noe spesielt med penger på de reklamene. Man tjener heller ikke penger på videoene sine med mindre YouTube gjort sånn at man kan tjene penger. Litt usikker på hvordan jeg fikk den godkjenningen av YouTube, men man må ha et visst antall abonnenter, visninger og videoer. Hvis man er med i et nettverk, som f.eks: Nordic Screens, som jeg er med i, får man mulighet til å tjene penger, uten å måtte ha godkjenning av YouTube. 


(mange av YouTuberne i Nordic Screens)

 

Hvordan får man folk til å se bloggen sin? Hvordan blir den kjent?
– Det er så utrolig mange forskjellige måter å få en kjent blogg. Nå vil jeg ikke akkurat si at min er så veldig kjent. Men det jeg har gjort for å ha de leserne jeg har er at jeg alltid har vært veldig flink til å oppdatere bloggen. Minst 1-2 innlegg hver eneste dag. Året rundt. Jeg har noenlunde god kvalitet på bilder og innlegg. Man må klare å skrive noe interessant på de dagene hvor blogglysten er nede på null, eller man er syk. Så jeg tror mye av hemmeligheten til å få lesere er å holde bloggen gående over tid. I begynnelsen kan det være smart å kommentere litt rundt på andre blogger, så de legger merke til din blogg. Men for all del, ikke skriv “sjekk ut min blogg”. For det er som regel ikke veldig hyggelig for den du kommenterer hos. 
 

 

Har du gått ned noen kilo etter at du begynte å trene?
– Vekten min er ganske stabil. Men jeg har gått opp litt i muskelmasse, også har jeg gått ned litt i fettmasse. Så jeg har nesten samme vekt, men jeg har blitt mer trent og markert. 

 

 Syns du det var kjedelig på skolen?
– Det kom alltid veldig ann på! Noen dager syntes jeg skolen var så kjedelig at jeg bokstavelig talt sovnet i timene. Men det var noen fag jeg likte veldig godt. Da jeg gikk kokkelinja likte jeg veldig godt når vi lagde mat og da vi hadde samfunnsfag, og når jeg gikk påbygg likte jeg veldig godt gym, media og historie. Men for min del har det alltid kommet veldig ann på læreren. I de fagene jeg har hatt en bra lærer har det vært mye lettere å like faget. Jeg har alltid vært sånn at jeg fulgte veldig godt med i timene, men aldri gjorde lekser. Så for min del var læreren viktig.

 

 

 Noe du lurer på til neste ukens spørsmål?