Bortskjemt?

Ah, de siste dagene har solen tittet frem og det er så deilig! Å se solen gir meg så mye glede og det gir meg skikkelig håp om at våren snart er her. Selv om det er meldt masse snø da. Men vi får satse på at værmeldingen tar feil. Det skjer jo ganske ofte det!

Tidligere i dag gikk jeg en lang tur med Chloe ut til en øy som ligger i nærheten der jeg bor. Der er det så utrolig fint! Føler meg så bortskjemt som bare kan rusle ned til stranda – SANDSTRANDA. Altså, hadde jeg sagt til 15 år gamle meg at jeg skulle flytte til gåavstand til sandstrand hadde hun ikke trodd meg. Haha! Sikkert ikke en big deal for dere som er vokst opp med det. Men for meg som vokste opp i Hokksund hvor det kun var gressletter og grumsete innsjø vann er dette en stor forskjell.

Til sommeren skal jeg bort hit så mye for å kose meg på stranda, få trent litt på veien frem og tilbake, og ikke minst; om kvelden er det perfekt å gå bort for å drikke noen glass vin og spise pizza på restauranten som ligger der. Så koselig!

Nå har jeg nettopp tittet rundt på nesten halve nettet etter bryllupslokasjoner. Har faktisk funnet et som var dødsfint! Så det skal jeg sjekke ut litt mer! Gleder meg så mye til å planlegge bryllupet og komme skikkelig igang med det!

15 minutters magetrening! – Hjemmeprogram!

Nå er det virkelig på tide å komme igang med “ukens treningsøkt” igjen her på bloggen. Dette gjorde jeg noen ganger før nyttår, og nå starter jeg opp igjen.

Konseptet er at hver mandag kl 15:00 legger jeg ut en ny treningsøkt som dere kan følge hele uka. Programmet kan gjøres hjemme, og som regel uten noe utstyr. Så disse programmene passer inn i alle sin tidsplan og liv! Noen ganger er programmene helkroppstrening, andre ganger er det en rumpeøkt eller en mageøkt. Programmet gjør du alt ifra 2-5 ganger i løpet av uken.

Bildene i dette innlegget er små GIF videoer, så om de står stille som bilder må du bare la siden laste seg ferdig så de blir til videoer som spilles av automatisk. Lagre gjerne dette innlegget på telefonen din “legg til på hjem-skjerm” så har du det lett tilgjengelig neste gang du skal trene!

Denne ukens treningsprogram er mest konsentrent på magen. Du får også trent mye av resten av kroppen, men hovedfokuset er mage.

Slik gjør du:

Gjør alle øvelsene i rekkefølgen de er i blogginnlegget. Hver øvelse skal gjøres i 45 sekunder, deretter er det 10-15 sekunder pause. Gjør dette to runder. Så du totalt får en treningsøkt på cirka 15 minutter.

 

stinablogg - trening

stinablogg - trening

stinablogg - trening

stinablogg - trening

stinablogg - trening

stinablogg - trening

stinablogg - trening

Håper dere fikk litt ekstra motivasjon til å trene! Lykke til med programmet!

10 enkle triks for å spare miljøet

annonse – nelly, storytel

Jeg tror at vi alle har fått opp øynene for hvor ille miljøet her på kloden begynner å bli, og at det er på tide at vi tar tak så vi ikke ødelegger kloden mer enn nødvendig. Jeg skal ikke skryte på meg at jeg er den flinkeste med miljøet, men jeg gjør noen triks her og der som hjelper litt.

Det er nemlig mange ting du kan gjøre, uten at det går utover livet ditt på en negativ måte, og det kan i mange tilfeller være bra for lommeboka.

Fun fact; i Norge har hver av oss et klimafotavtrykk som er 60 ganger høyere enn i Nepal (*). Så selv om vi bare er 5 millioner i Norge, tilsvarer det 300 millioner Nepalere. Så vi kan faktisk gjøre en stor forskjell både ved selv å ta tak, og ved å gå frem som gode eksempler for resten av verden.

TOPPHER
BUKSEHER

Ha med egen drikkeflaske så du ikke trenger å kjøpe ny – I Norges selges det 100-150 millioner plastflasker med kun VANN hvert år (*). Det er jo helt sinnsykt! For ikke å snakke om unødvendig! I Norge har vi drikkevann i springen, og hvis du har med en egen flaske hjemmefra kan du fylle den opp nesten hvor som helst. Bruk flasken mange ganger, og når det er på tide å bytte den; PANT den. Her kan du spare miljøet mye skade og lommeboka mange kroner.

 

Poser – Når du skal handle bør du alltid ha med handlenett så du slipper å kjøpe pose. I 2014 ble det solgt hele 955 millioner bæreposer KUN I NORGE (*). Hvor vilt er ikke det? Handlenett kan du kjøpe til typ 15 kr på kiwi. Så her kan du spare både penger og miljø.

 

Rydd opp etter deg – Når du er på skogstur eller på stranda er det så utrolig viktig at du alltid plukker med deg søppelen din. Plast bruker 450 år på å brytes ned. Derfor er det så utrolig viktig at du tar med deg absolutt alt, så ingenting blir lagt igjen. Det er ødeleggende både for dyrene som er i skogen, kjipt for de som går i skogen som er nødt til å se på masse søppel, og tingene blir ikke resirkulert. Naturen i Norge er så nydelig, så ikke ødelegg den med søppel.

 

El-bil eller hybrid – Da jeg kjøpte bil for snart 2 år siden valgte jeg hybrid. Jeg hadde ingen erfaring med det fra før av, men det er mye bedre for miljøet enn vanlige bensin- og dieselbiler. I byer der man kjører med lav fart bruker man stort sett bare elektrisitet som på min bil blir ladet opp av bilen når den kjører i for eksempel nedoverbakker. Dette gjør at det blir mye mindre utslipp og man sparer mye penger på bensin. Det aller beste er selvfølgelig el-bil, men for mange kan det være problematisk da el-biler ofte ikke kan kjøre så langt før man må lade. Uansett; om du skal ha ny bil anbefaler jeg å kjøpe el-bil eller hybrid. Det sparer både miljøet og lommeboka.

 

Sugerør – Man tenker ikke over det lille sugerøret man får når man er ute og spiser. Det er jo bare et lite sugerør, eller hva? Sugerør er en av de tingene som brukes unødvendig mye, og som ofte havner opp på strender og i havet, og det ødelegger havlivet. Ha som vane at du sier nei til sugerør når du er ute og spiser, eventuelt ha med deg eget i papp, så du er med på å få forbruket av sugerør ned. Det er utallige interiørbutikker som selger pappsugerør, som lett brytes ned, så bruk heller det!

 

Ha med egen kaffekopp til take away – Kjøper du en kaffe på vei til jobb hver dag? Det blir mye avfall i løpet av et år. Kjøp heller en Bodum kopp eller en slags termos du kan ha kaffen i. Det er veldig bra for miljøet og enkelte steder er kaffen billigere om du har med kopp selv.


TOPPHER
BUKSEHER

 

Klær – Helt siden jeg var liten har jeg alltid donert klærne mine til Fretex, når jeg ikke lengre ville bruke de. Det er en flott ordning som gjør at klærne faktisk blir gjenbrukt, og de får en mye lengre levetid. Doner eller selg på klærne Tise (så får du litt penger også).

 

Dyrk mat selv – Denne er kanskje ikke så lettvint, men det er utrolig gøy! Selv hadde jeg tomater, jordbær, urter og paprika i et par pallekarmer på verandaen. Det sparer miljøet veldig mye. Man slipper at maten skal kjøres rundt i lange strekninger, man slipper all innpakningen og man sparer mye penger. Kjøp en pose med frø nå, eller en ferdig plante i starten av juni og plant i vei.

 

Bøker – Istedenfor å kjøpe masse bøker, som gjør at man må kutte ned en haug trær og belaste miljøet, kan man heller bruke apper som Storytel som lar deg lese uendelig med bøker for kun 199,- kr per måned. Her kan du også spare store summer på bøker. Test Storytel GRATIS i 14 dager HER.

 

Mindre storfekjøtt – Prøv å gå over til kylling, fisk eller veganske proteinkilder. Vær nøye med at når du først kjøper kjøtt, at det blir brukt og ikke kastet, så det ikke blir et større forbruk enn nødvendig. Kjøtt er dessverre en miljøversting, og fører til 8 ganger så mye global oppvarming som kylling og laks. (*).

Historier jeg ikke burde snakke om

I går var jeg ute med venninnegjengen min fra Drammen. Det var så koselig! Jeg har jo kjent disse jentene i snart 7 år, så vi kjenner hverandre mildt sagt godt.

Da er det ekstra gøy å møtes og kunne skravle om jenteting og morsomme ting vi har opplevd sammen. Vi har en gooood del historier sammen som jeg ikke burde gjenfortelle her på bloggen for å si det sånn. Haha!

Vi dro på Pigen og spiste både middag og dessert. Så digg! Også ble det en goood del drinker. Jeg kjørte bil så mine drinker ble uten alkohol. Elsker strawberry daquiry uten alkohol. Det er så godt!

Nå har jeg nettopp ryddet hele huset. Så deilig at det er helt ryddig her nå! Så nå skal jeg bake pizzasnurrer. Elsker å ha det liggende i fryseren så jeg enkelt kan ta opp og spise, og de jeg lager blir jo noenlunde sunne med proteiner og grov deig, også er de sykt gode! Oppskriften finner du HER.

Syke rykter! Drøye fans! StinaLashes? Rare allergier? – Ukens spørsmål #241

annonse – StinaLashes, kicks, nelly, DM, bubbleroom

Hvilke TV-programmer ville du vært med i?
– Oi, jeg kommer faktisk ikke på noen som helst reality programmer jeg ville vært med på. Nå har jeg jo vært på Bloggerne, og det er det eneste jeg noensinne har hatt lyst til å være med på.

 

Er du og søsteren din lik hver deres foreldre, eller hva sier de som kjenner dere?
– Nei egentlig ikke. Føler vi alle er ganske forskjellige. Hehe! Søsteren min og jeg er jo totalt forskjellige når det kommer til det meste i livet, men vi går jo veldig godt overens fordet da. Så man er jo ikke akkurat nødt til å være like for å gå bra sammen.

 

Er det PF eller du som blir spurt om bilder e.l når dere er ute sammen?
– Som regel hvis det er jenter er det meg de spør, og gutter spør Per Fredrik. Kommer også ann på alderen, men ofte blir vi spurt begge to også. Hehe!

 

JAKKEHER

 

Hva er det rareste / sykeste ryktet du har hørt om deg selv?
– Her om dagen fikk jeg melding fra en venninne “Har du blitt jøde????”. Da hadde det vært fullt kaos på Jodel om at jeg plutselig hadde blitt jøde. Lo godt av de skjermbildene jeg fikk av henne for å si det sånn. Wow så mye rart folk finner på. Og nei; jeg er ikke jøde (er ingenting galt med å være jøde heller altså, er bare ikke min greie). Er fortsatt ateist.

 

 

Hvilken setting spray bruker du?
– Jeg har testet en del forskjellige, og kommet frem til en favoritt som jeg har nesten tvingt alle venninnene mine til å kjøpe fordi den er så sinnsykt bra. Den gjør at pudderet og foundation smelter sammen, og ser dødsbra ut. Også holder sminken seg som støpt hele dagen og hele kvelden. Jeg bruker mye sminke, og jeg trenger kun å ta på bittelitt pudder sent på dagen når jeg bruker denne, så det sier jo sitt. Setting sprayen finner du HER.

KJOLEHER (60% RABATT NÅ!)

 

Pleier du alltid å pynte deg? Eller er det dager du bare duller rundt i en track suit?
– Jeg elsker å pynte meg og ha på fine klær og sminke, og det er sjelden jeg går ut uten det. Når jeg er hjemme derimot varierer det veldig hva jeg har på meg. Men du kommer aldri til å se meg i en grå joggebukse med fett hår for å si det sånn, hverken hjemme eller ute!

 

Hva tenker du om mennesker med fregner?
– Jeg syns det er sykt fint! Jeg pleier å få det litt på kinnbena når jeg tar solarium, og jeg digger det! Det er jo ikke så vanlig på verdensbasis med fregner, så om du har det er du virkelig spesiell på en nydelig måte!

JAKKEHER

Hva er det drøyeste en fan har gjort eller sagt til deg?
– Komme hjem på døren min for å spørre om selfies. Det er ikke noe som er direkte “farlig” at unge jenter gjør. Men det er jo i mitt private hjem da, så det føles jo veldig ubehagelig, og det er jo virkelig ikke greit.

 

Når blir StinaLashes vippene til salgs igjen?
– De kommer til salgs igjen i dag! Klokken 18:00! Meld deg på nyhetsbrevet så får du 20% rabatt i dag når de kommer ut! Meld deg på nyhetsbrevet HER.

 

Er du allergisk mot noe?
– Ja, jeg har to allergier som jeg vet om og de er temmelige merkelige. Den ene er at jeg ikke tåler hvitløk. Hvilket er kjipt fordi jeg ELSKER hvitløk, spesielt aioli og alle slike ting. I tillegg til at det blir brukt i nesten ALL mat, så jeg må hele tiden ta sjanser. Men ja, om jeg spiser hvitløk eller puster inn veldig sterk hvitløk får jeg veldig vondt i leddene i kroppen.

Den andre tingen jeg er allergisk mot er jordskokk. Det brukes ikke så mye i vanlig mat, så jeg merker ikke det så ofte. Men jordskokk suppe er en av mine favoritt-retter, og det er så kjipt at jeg ikke kan spise det! I det siste har jeg også begynt å bli skikkelig dårlig om jeg spiser retter som inneholder trøfler. Teit med allergier! Kunne jeg ikke heller vært allergisk mot ting som enkelt kunne taes vekk fra rettene? Å fjerne hvitløk fra dressing og sauser på restaurant er jo umulig!

LUEHER
JAKKEHER

 

Siden kommentarfeltet mitt er stengt, åpner jeg snapchat neste søndag så dere kan sende inn spørsmål 💗

SNAPCHAT: STINABLOGG

 

 

Den beste kuren for depresjon

annonse – DM

I dag har jeg hatt en skikkelig self-care day! Jeg startet med en skitur på 5 km. Så deilig! Det er sykt hvor mye bedre formen min er nå enn den var for bare et par måneder siden, da jeg såvidt klarte å gå 3 km. Da var jeg helt utslitt etterpå.

I dag derimot; 5 km uten noe problem! Her om dagen gikk jeg også 7 km. Så det er gøy å se forbedringer! Kanskje ikke mye i forhold til andre skigale mennesker. Men det viktigste er at jeg har forbedret mitt eget resultat.

JAKKEHER

Jeg har jo følt meg ganske nedfor en stund nå, og jeg har jo ikke lyst til å grave meg ned i et enda dypere hull. Så derfor prøver jeg å være flink til å ta vare på meg selv om dagen og gjøre ting som booster alle lykkehormonene i kroppen. Trening er jo uten tvil en av de beste naturlige metodene å komme seg igjennom tunge tider. Trening er faktisk anbefalt av leger som medisin mot depresjoner. Så det sier jo sitt!

Selv om trening er det siste som frister til tider om dagen, så bare pusher jeg meg igang.

JAKKEHER

Etter skituren i dag dro jeg rett til Farris bad for litt spa. Det hjelper alltid med å restarte hele tankesystemet mitt og gjør at jeg bare klarer å slappe helt av, og se hvilke ting som er viktig og rett for meg.

Jeg er virkelig nødt til å dra på spa oftere, for det er så godt for kropp og sjel!

Uansett, jeg trenger fortsatt litt tid på å komme meg helt på beina igjen. Men det ser lyst ut, og jeg merker at jeg får det bedre og bedre med meg selv for hver dag som går!

 

Stenger kommentarfeltet

Den siste tiden har jeg slitt en del med psyken, og det har jeg vært åpen med dere om. Å være blogger kan være det beste yrket som finnes, men det har også en stor bakside. Nemlig alt hatet.

Jeg får daglig høre hat om meg selv enten det er i kommentarfeltet her på bloggen, jodel, kvinneguiden, diverse instagrammere, osv. Det er mye for en person å takle.

Så derfor sier jeg stopp. Nå nekter jeg å la alt hatet få en plass i livet mitt.

Så nå stenger jeg kommentarfeltet her på bloggen, jeg har blokkert samtlige nettsider fra google chrome nettleseren min og en haug instagrammere. Nå gidder jeg ikke å se dritten mer. Det kommer alltid til å være folk som snakker dritt om meg, men det mitt valg om jeg vil høre på det eller ikke.

 

Dessverre gjør dette at jeg ikke kommer til å få med meg deres positive kommentarer også. Så det er trist! Men innboksen min på instagram er fortsatt åpen, og der har jeg mye kontakt med dere som er bare er herlige og gode. Det setter jeg veldig stor pris på, og det betyr mye for meg!

 

Uansett. Håper dere forstår hvorfor jeg stenger kommentarfeltet. Det er jo et ganske drastisk tiltak, men slik psyken min er nå er dette det eneste rette for meg.

 

Forresten; en liten sidenote. Er på 1 plass på blogg.no i dag. Så det er skikkelig stas! 😃

5 uvaner jeg har

annonse – bubbleroom

Jeg hoster ekstremt ofte. Selv om jeg er hverken syk eller har vondt i halsen. Jeg  bare må kremte eller hoste ofte.

Jeg stjeler alltid dyna i løpet av natten. Fått et par klager fra Per Fredrik om det.. Hehe! Vi har dobbeldyne, så stakkars PF våkner alltid opp uten dyne.

 

Jeg banner altfor mye når jeg snakker. Jeg har prøvd skikkelig å slutte med det, men ikke så lett i og med at jeg har bannet helt siden jeg var 4 år.

TOPPHER
SHORTSHER
MORGENKÅPEHER

 

Jeg slumrer. Og ikke bare i 5 min, men gjerne i en time i strekk. Setter som regel på alarmer som går av hvert 5 min, og får meg ikke til å stå opp før minst 4-5 av de har gått av..

 

Jeg er surrete. Altfor ofte begynner jeg å fortelle Per Fredrik historier, som jeg har fortalt 4562 ganger før. Uten å huske at jeg har fortalt de. Først etter et par minutter husker jeg at jeg har fortalt det før.

Delt økonomi? Foreldrene mine? Jobbe på Kiwi? ++ Ukens spørsmål #240

annonse – StinaLashes, kicks, nelly

Hva er ditt neste mål?
– Målene mine liker jeg å holde hemmelig. Per Fredrik er som regel den eneste som vet hva målene mine er. Men ellers enn det liker jeg å holde de for meg selv. Da får jeg jobbet med de på egenhånd, uten at tusenvis av mennesker skal blande seg inn i det. Hehe!

 

Når kommer StinaLashes vippene tilbake igjen?
– De ble utsolgt på bare en uke, så det har tatt bittelitt tid å få de inn igjen. Men den 10 mars klokken 18:00 kommer de tilbake i nettbutikken stinalashes.no igjen!

Hvordan deler dere økonomien?
– Vi har en felleskonto til alle utgifter som gjelder huset som strøm, tv, vann og renovasjon+++. Der går alt på autotrekk også setter vi inn like mye penger når det begynner å bli tomt. Felleskonto var noe vi begynte med, med en gang vi flyttet sammen og fikk fellesutgifter.

Vi har valgt å ha hver vår økonomi utenom det rett og slett fordi det er rettferdig. Det er jo ikke rettferdig at Per Fredrik skal betale for all sminken og klærne jeg kjøper, og det er ikke rettferdig at jeg skal betale for tingene hans.

Hadde du Chloe før du og Per Fredrik ble sammen?
– Nei, men det som er litt morsomt er at jeg faktisk hadde bestemt meg for å kjøpe hund, og hadde til og med betalt depositum på en papillon valp rett før vi ble sammen. Da vi ble sammen bestemte jeg meg for å avlyse planene om hund og heller vente til den dagen vi var klare for å skaffe oss hund sammen. Det er jo så mye mer koselig å ha en hund som man har sammen, og jeg kunne ikke vært mer glad for at jeg ventet. Nå er vi tre en liten familie og Chloe er virkelig lille babyen vår!

 

Hvorfor legger du aldri ut bilde med foreldrene dine? Vil de ikke være med på bloggen?
– Denne bloggen blir lest av opptil 100’000 forskjellige mennesker hver eneste uke, og en god del av de menneskene er ikke alltid like glad i det de ser. Mange syns meningene mine er helt på jordet, og det skal de få lov til å tenke og kommentere om. Jeg takler det, og jeg har valgt å være i denne bransjen.

Men om jeg viste frem foreldrene mine her på bloggen hadde nok en del av de som er haters begynt å sende stygge meldinger til de, og det er det siste jeg ønsker. Derfor har jeg valgt å ikke vise frem foreldrene mine her på bloggen. De er forresten veldig stolte av hva jeg har fått til som blogger, og de følger med på bloggen.

 

Blir ikke Per fredrik sliten av at du tar så mange bilder?
– Hvorfor skal han bli det? Det er jo ikke sånn at har tar bildene, eller er med på alle bilder. Jeg tar noen bilder når vi finner på ting sammen, men det er jo bare koselig!

 

Hvor mange jobber har du hatt?
– Oi, det har jeg ikke telling på! Jeg fikk min første jobb som 15 åring, og siden den gang har jeg alltid hatt en eller annen jobb. Men jeg kan jo telle litt! Jeg har jobbet som tlf selger 3 forskjellige steder, jobbet i ferskvaredisken på Spar, i klesbutikken WOW, i kassa på Kiwi, som kokk på Strand restaurant og La Vida Tapas, servitør på Glass restaurant, pleiehjelper på gamlehjem, YouTuber hos Nordic Screens, så hos United Screens som jeg er hos nå og blogger hos Nettavisen / Side2 – som ble til Egmont people.

Så det blir totalt 14 forskjellige jobber, så man kan trygt si at jeg har fått testet ut jobblivet en god del! Å være blogger / youtuber er uten tvil mine favorittjobber!

Hvilken highlighter bruker du? Syns alltid sminken din får det ekstra “poppet” av den!
– Den jeg bruker er seriøst helt amazing. Den gir sykt mye pigment uten at den blir glitrete, om dere skjønner? Jeg bruker den både til neseryggen for å lage illusjon om smalere nese, øverst på kinnbena, rett under enden av brynene og innerst i øyekroken for å gi det ekstra til sminken. Det gjør virkelig stor forskjell! Jeg bruker DENNE highligheten.

 

Hvordan napper du brynene dine, uten at det gjør vondt?
– Jeg har nappet øyenbrynene mine siden jeg var 12 år, så jeg tror nok at enten så er hårsekkene så vandt med å bli nappet at det ikke gjør vondt lengre. Eller så er det bare fordi at jeg ikke er hårsår. Tror det avhenger mest av sistnevnte.

 

Blir du ofte gjenkjent på butikken i Sandefjord, eller på gata? 
– Ja! Som regel hver gang jeg er ute på kjøpesentre eller steder med mye mennesker er det noen som kommer bort for si hei og ta bilder med meg. Det er så utrolig koselig! Elsker å møte dere “in-real-life” og faktisk se hvem dere er. Jeg ser jo bare tall på pc’en min, så det gjør det vanskelig å forstå hvor mange mennesker som faktisk følger med på meg. Så det gjør det mye mer ekte og gøy når jeg får møtt dere!

 

Bruker du noe slags vippeserum?
– Ja. Jeg bruker jo ganske voldsomme vipperemser med lim hver eneste dag, og det sliter jo ganske så mye på mine naturlige vipper. Derfor er det superviktig at jeg bruker vippeserum, og de har blitt mye lengre etter at jeg begynte med serumet. Når jeg brukte vippetang på mine naturlige vipper før, stakk vippene rett under vippetangen, men nå går de et godt stykke over vippetangen, så de har jo virkelig blitt lengre! Vippeserumet jeg bruker er på 60% salg NÅ, og du finner det HER.

 

 

Noe du lurer på til neste “ukens spørsmål”?

Kveldens fest-antrekk

I kveld skal jeg på fest hos et vennepar som bor rett nedi gata. Det er ikke ofte jeg er på fest hos noen som bor så nærme, så det er veldig gøy! Kjenner det er så godt for sjelen å være ekstra mye sosial om dagen!

Tenkte å vise dere antrekket mitt før jeg drar ut. Kjører litt #extra med paljetter i dag. Sikkert litt vel overpyntet for en hjemmefest. Men who cares? Har man lyst har man lov! Er lov å pynte seg og føle seg litt ekstra fin om man vil. Så da gjør jeg det. Hehe! 

Nå får jeg nesten runde av her, for vi skal dra nå. Skal prøve å være flink til å oppdatere dere på snapchat i kveld!