Okey, Pinterest er virkelig stedet for å finne inspirasjon til sminke. Eller instagram er også veldig bra da. Men uansett. Jeg ble sittende å scrolle igjennom masse sminkebilder og fikk så lyst til å bare sminke meg med en gang. Fikk inspirasjon til så mange forskjellige looks at det ikke skulle vært lov! En ting er sikkert, om man lurer på hvordan man skal ha sminken en kveld ute, eller bare på skolen, kan man lett finne inspirasjon på Pinterest!
Altså, snakker vi makeup on fleek eller?
På skrivebordet mitt syns jeg at det er altfor lite pynt, så tidligere i dag ble jeg sittende å scrolle på Pinterest etter litt inspirasjon. Og jeg fant så mye fint å se på! Jeg vurderer litt å flytte skrivebordet så det heller står mot veggen, istedenfor vinduet.
Det er jo litt lite muligheter for å henge opp noe på et vindu liksom, så om jeg vil henge opp noe over skrivebordet er det beste måten å gjøre det på. Vurderer å kjøpe et par hyller jeg kan henge opp med masse forskjellig pynt på. Og selvfølgelig masse blomster. Blomster er et must på mitt kontor. Det gir så mye liv!
Mye fin inspo, ikke sant? Jeg er skikkelig inspirert til å virkelig pynte opp på kontoret, og gjøre det enda mer girly-girly! Det er jo tross alt her jeg bruker 10-12 timer hver eneste dag, så her må alt være on fleek!
For noen år siden gjorde jeg den store tabben å la meg bli overtalt til å klippe bob / Victoria Beckham back in the days sveis. Helt siden den gang har jeg prøvd å spare håret mitt, så det kunne bli langt igjen. Jeg gikk lenge uten å få noen resultater, men etterhvert begynte virkelig håret å vokse, og jeg har funnet ut at det var ved hjelp av noen smarte triks jeg fulgte som gjorde susen!
Håret mitt har jo vokst fra 8 cm på det korteste (i nakken), til nå å være 40 cm, og håret forran var kun 25 cm, og nå er det 51 cm. Så det sier jo litt om hvor mye det har vokst. Og hele denne tiden har jeg også brukt hair extensions, så det sier litt om hvor mye disse triksene fungerer!
(på bildene i dette innlegget har jeg ikke på extensions)
Ikke klipp mer enn du må.
– Okey, litt enkel matte her nå. Håret ditt vokser ca 1-2 cm i måneden (på 4 uker). Hver gang man bare “stusser” håret hos frisøren blir det som regel minst 3-5 cm kortere. Så om du klipper håret hver 6. uke, som frisøren anbefaler, blir håret ditt i løpet av 6 måneder faktisk 10-15 cm kortere.
Dette er da om håret ditt vokser 1 cm i måneden, og de klipper 3-4 cm hos frisøren. Så det sier jo sitt. Om du vil ha lengre hår, kan du ikke dra til frisøren hele tiden. Klipp håret når det trengs, og tuppene faktisk er slitte, men ikke oftere.
Ikke bruk billig sjampo og balsam
– Jeg har lenge brukt frisørsjampoer og balsamer. De har fungert veldig bra på håret mitt. Men i fjor sommer gikk jeg på den smellen at jeg begynte å bruke shampo og balsam fra matbutikken. I begynnelsen ble håret mye mer mykt enn det var fra før av, og jeg så aldri noe problem på håret når jeg hadde på extensions. Men hver gang jeg tok av extensionene og så håret mitt uten, la jeg merke til at det hadde blitt mye tynnere.
Og etter at jeg leste flere innlegg om akkurat dette, forstod jeg hvorfor. I billig sjampoer er det veldig mye silikon, som legger seg utenpå håret og gjør det silkemykt. Men det pleier ikke håret. Så over tid kjennes håret mykt ut, men ofte knekker hårstråene rett av. Ganske freaky! Om man derimot bruker en sjampo og balsam som er fra frisørsalong, som ikke har silikon, får man noe som bygger opp og pleier håret, og faktisk gjør det sterkt.
Proteiner og kosthold
– Jeg merker ekstreme forskjeller når jeg har perioder der jeg spiser mye proteiner og generell sunn mat. Da føler jeg at jeg nesten kan se forskjellene i speilet! Så jeg vil anbefale deg å passe så du får i deg noe proteiner, om du vil at håret skal vokse.
Plei håret
– I tillegg til å bruke frisør sjampo og balsam, pleier jeg å kure håret mitt veldig ofte med en hårkur fra samme serie som sjampoen og balsamen. Cirka hver andre vask pleier jeg å kure det, og det gjør så godt for håret! Husk; om du pleier håret ditt godt og passer på det, trenger du heller ikke klippe det.
Håper virkelig disse tipsene og triksene kan hjelpe dere til å få lengre hår. Jeg vet selv hvor ekstremt frustrerende det er å ha klippet av seg halve håret, og må vente utålmodig på at det skal vokse tilbake igjen!
PS: Nå har jeg forresten en give away på instagram, der du kan vinne alt på bildet under! Trykk HER eller søk opp @stinablogg for å delta!
// annonse
Uansett om du er student som trenger penger fordi studielånet ikke rekker til, eller om du bare har lyst på litt ekstra kroner ved siden av jobben din, kan du tjene det nå, kun på å fortelle om dine meninger, ved å svare på undersøkelser. Altså, hvor kult er ikke det? På meningstorget.no kan du svare på undersøkelser om forskjellige merkevarer, og som belønning kan du tjene penger, eller du kan ta det ut i gavekort hos forskjellige butikker som H&M, Kappahl, Cubus, eller G-Sport, eller du kan gi det til veldedighet.
Du kan ta ut pengene allerede fra du har 30,- kr opptjent. Da trenger du bare en konto på paypal, så er det bare å overføre. PS; du må være over 18 år for å lage bruker på meningstorget.
Det beste av alt er at du kan gjøre undersøkelsene når det passer for deg. Så mens du sitter på bussen og har litt tid til overs, kan du bruke tiden på å svare på undersøkelser og tjene noen ekstra kroner! Og det er ikke bare på bussen du kan gjøre det, kjeder du deg en kveld er det bare å svare på undersøkelser, eller så kan du også gjøre det mens du venter på venninna de før dere skal ut.
Her er det bare fantasien som setter grenser til når du kan gjøre det, så her er det bare å begynne å tjene ekstra kroner! Så du kan unne deg noen nye klesplagg, eller en god middag ute med venner, eller bare mat til studentlivet. Hehe!
Å registrere seg er gratis og det tar veldig kort tid (testet det nettopp ut selv, og det tok sånn 2 minutter). Så nå er det bare å trykke HER for å registrere seg, og begynne å fylle ut undersøkelser!
I går reiste Per Fredrik til Bodø for litt jobb, så da kom søsteren min på besøk hit. Madeleine og jeg har jo ikke rukket å ha en skikkelig jentekveld enda, etter at Per Fredrik og jeg flyttet i hus sammen. Så nå passet det perfekt! Vi begynte kvelden med litt faceswap morro, og herregud så sjukt ekte vi fikk det til å se ut, når vi brukte bra lys. Fikk helt sjokk jeg! Og det sykeste er at mitt ansikt på Madeleine, så nesten ut som Victoria. Haha! Altså, whaaat!
Madeleine sitt ansikt på meg derimot, så mer ut som Madeleine med mørkt hår bare. Og litt blanding av mammen vår. Sykt hvor rart faceswap er!
Etter litt faceswap morro tok jeg en liten makeover på søsteren min, der jeg kjørte skikkelig bloggsminke på henne. Og hun ble så fin! Men hun ble jo ganske sjokkert over hvor lang tid sminkingen tar, og da brukte jeg akkurat like lang tid som jeg selv ville brukt. Og også hvor mye sminke jeg faktisk brukte. Hehe, blogglife sminke altså!
Etter litt makeover lagde vi litt middag sammen, eller Madeleine lagde mesteparten siden jeg holdt på med å legge ut onsdagsvideoen. Men det ble i alle fall utrolig godt! Skikkelig skeie-ut middag, lasagne og godteri etterpå! Nam nam!
Rødvin, lasagne, fetaost, rødløk, oliven og tomater. Oppskriften på det perfekte måltidet!
Så det ble en kveld med masse søskenskravling om alt mellom himmel og jord, og en haug Keeping up with the Kardashians. På morgenen i dag stod vi opp i ganske grei tid egentlig, men vi sloknet fort på sofaen begge to etter frokosten. Hehe! Nå har Madeleine nettopp dratt hjem, så nå skal jeg gjøre litt husarbeid her hjemme, også blir det litt jobb etterpå!
Da var endelig onsdagsvideoen ute! Beklager at det ble litt sent før jeg fikk lagt den ut, men jeg fikk besøk av søsteren min tidlig i dag, og vi har hatt en skikkelig søster-dag. Så da satt jeg bloggen litt til side. Men uansett, her er onsdagsvideoen! I denne videoen får dere bli enda bedre kjent med meg via disse morsomme spørsmålene!
I dag tok jeg med lille Chloe en tur på stranda. Hun er jo i den fasen nå der hun elsker å utforske ting, og det er viktig å introdusere henne for ting, så hun ikke blir redd for det senere.
Så siden det var så varmt og deilig ute, passet det perfekt med en liten gåtur bort til stranda. Selv om det ble mest gåing på meg da, lille prinsessa blir jo bært overalt, så hun ikke skal gå for mye, siden hun er så liten enda.
Se så nudelig!
Hun lekte så mye rundt på stranda, og syntes det var så gøy å utforske rundt, mens hun snuste på alt mulig. Jeg fikk til og med lurt henne til å ta et par skritt ut i vannet, så hun ikke skal bli redd for vannet heller!
Hvor søt er ikke selen hennes forresten? Hun er så fin med den rosa lille bærte selen sin!
Se så fine høstfarger som har kommet nå! Klarer nesten ikke tro at vi snart er i oktober, og det var 20 grader ute når vi gikk tur. Da skal man virkelig ikke klage på været! Selv om jeg ble greit varm med jeans og strikkegenser. Hehe!
Kjenner jeg er så spent på å se hvordan Chloe blir når hun blir voksen, og hvor stor hun blir. Selv om hun er helt nydelig som valp nå, blir det veldig deilig når hun blir litt eldre. Både fordi da kan vi gå på lengre turer, og fordi da har hun vokst av seg rampealderen. Merker at vi har en liten valp i huset for å si det sånn! Hun løper rundt helt vilter og glad når hun er våken, og ellers enn det bare sover hun!
Uansett om du har en instagramkonto der du legger ut selfies når sminken er on fleek, eller du bare liker å legge ut morsomme tekster, eller bilder av maten din, er det alltid gøy med flere følgere. En stor følgerskare kan gi deg mange muligheter, både økonomisk og også sosialt sett.
Selv har jeg over 60’000 følgere på min instagramkonto @stinablogg, og jeg vet at mange har funnet veien til bloggen min, via instagram. Instagram har også gjort at jeg blant annet har en fanklubb i Russland, og tjener noen gode kroner her og der.
Instagram ble lansert 6 oktober 2010, jeg la ut mitt første bilde på appen allerede i februar 2011, så jeg har hatt det nesten fra starten. Nå er det over 500 millioner brukere, så det er ekstremt mange mennesker man kan nå ut til. Og nå skal jeg hjelpe deg å nå ut til enda flere, enn du allerede gjør.
Det første man bør gjøre er å se litt på hva slags Instagramkonto man vil ha. Vil du legge ut bilder av katten din, og lage en katteinstagram? Eller vil du ha en bakekonto? Kanskje en humorkonto? Eller kanskje en livsstilskonto, der du legger ut litt av hvert? Uansett hva du velger, er det viktig at det er noe du liker, og syns er gøy å holde på med, hvis ikke klarer du ikke å holde på i lengden.
Før du begynner å tenke på antall følgere, kan det være smart å se på hvordan kontoen din ser ut. Hvordan er kvaliteten på bildene dine? Har du en mote eller sminkekonto, er kvaliteten på bildene veldig viktig. Det er helt greit med mobilbilder iblant, men kamerabilder med bra lys er best.
Still deg gjerne forran et vindu for best mulig lys. Rediger gjerne bildene før du legger de ut. Instagram har allerede lagt inn sånn at du kan redigere lys, kontrast, fargebalanse, osv. Så her er det bare å prøve seg frem! Husk at desto finere og mer inspirerende Instagram du har, desto flere er det som vil følge deg.
Så, nå er det på tide å snakke om hvordan man faktisk får flere følgere. En av tingene som er lettest er å bruke # når du legger ut bilder. Legg gjerne ved 2-5 # som er relevante for bildet du legger ut. Legger du ut drøssevis av # virker det kanskje liiiitt desperat, og man blir ikke tatt så seriøst. Så hold # til et minimum. Å kun ha 2-5 stykker er bare bra for instagrammen din, da flere kan finne bildene dine når de søker opp forskjellige #.
Når du legger ut bilder mens du er ute, kan det også være smart å ta på en geolocation, og tagge hvor du er. Da kan de som har vært der, eller søker opp det stedet, se dine bilder, og forhåpentligvis følge deg.
For å få andre til å se din profil kan du søke opp # som er relevant for din profil, og gå inn og like bildene som er tagget. Da dukker du opp i varslene til andre brukere, og hvis de liker din profil følger de deg. Her igjen er det viktig at instagrammen din gir et godt inntrykk, og at du har fine følgere, så folk faktisk vil følge deg. Legger du igjen en kommentar på bildene er det enda større sjanse for å bli sett, og fulgt.
Når det kommer til antall bilder du bør legge ut hver dag er 2-3 bilder en fin tommelregel. Legger du ut mer enn det kan andre føle at du spammer, og legger du ut bare en gang iblant er det kjedelig å følge deg, fordi folk føler du aldri legger ut noe.
SFS står for shoutout for shoutout, det betyr at du og en annen bruker blir enige om å legge ut bilde av hverandre, og be følgerne om å følge den som de legger ut bilde av. Dette kan være smart å gjøre når du begynner å få litt følgere. Spør gjerne noen som har noenlunde likt antall følgere som deg. Selv har jeg gjort dette flere ganger med min gode venninne Maria Kassandra, og vi har begge fått mange nye følgere ved å gjøre dette. Men pass på så du ikke gjør dette for ofte, da det kan virke litt spammende for følgerne dine.
Så, det var mine beste tips for å få en bedre instagramkonto, og også få flere følgere. Lykke til med kontoene deres, og hvis dere vil kan dere godt følge med @stinablogg.
Nå som sommerens late dager virkelig er over, er det på tide å finne frem igjen til gode treningsrutiner. Selv har jeg vært litt slapp på treningsfronten denne sommeren, og er veldig klar for å kickstarte høsten med masse trening!
Men, å bli motivert til å komme inn i treningen igjen, er virkelig ikke bare-bare. Som regel er det dørstokkmila som stopper en, for så fort man faktisk har kommet igang med treningen går det som regel som smurt!
Så for å hjelpe dere litt over dørstokkmila, har jeg samlet en del tips til hvordan dere kan bli litt mer motivert til å trene!
– Finn noe som passer deg. Bare fordi venninna de elsker å trene gym eller fotball, betyr det ikke at det passer for deg. Selv hatet jeg all trening frem til jeg var 16 / 17 år fordi jeg kun hadde blitt introdusert til ballsport og typiske skolegym sport. Men så fort jeg kom på videregående og ble introdusert for styrketrening og løping, begynte jeg å elske trening. Så utforsk litt forskjellige treningsmetoder, og finn noe som passer til deg!
– Er du slapp fordi du trenger hvile, eller er du slapp fordi du har ligget på sofaen i litt for mange timer? Ofte kan man føle seg sliten, og da er det fort gjort å droppe treningen. Men kjenn etter, og tenk på hva du har gjort den dagen og dagen før. Er du sliten fordi du har gjort mye med kroppen? Eller er du bare daff? Om du er sistnevnte, kan trening virkelig gjøre susen på energien og humøret!
– Bli mer aktiv i hverdagen. I hverdagen skjuler det seg mange treningsøkter, som man kanskje ikke tenker over. Å klippe gress i 2 timer, eller bære matvarer hjem fra butikken er gode treningsmetoder. Så istedenfor å bli oppgitt og sur fordi du må gjøre arbeid hjemme, se på det som en treningsøkt!
– All trening er bedre enn ingenting. Så om du har dager der du er litt trøtt og slapp, så er det bedre å ta en rolig treningsøkt, der du for eksempel går en halv times tur eller gjør noen styrkeøvelser hjemme.
– Utfordre deg selv. Ta en challenge på 30 dager, der du skal gjøre noe aktivt hver eneste dag. Det trenger ikke å være 2 timer på gymmet. Men en liten joggetur, husarbeid der du bruker kroppen, eller noe annet. Klarer du dette, klarer du lett å opprettholde 2-4 treningsøkter i uka. Ofte handler det bare om å lære seg selv å være aktiv, og legge inn tid i hverdagen til det.
– Tenk: bare gjør det! Ikke tenk så mye på alt annet. Bare spenn på deg treningsskoene og ta deg en løpetur. Du kommer til å føle deg så mye bedre etterpå!
– Lag en spilleliste på Spotify med musikk som gjør deg pumped up for trening. Gjør det til en regel at du kun hører på denne listen når du skal trene, og sett gjerne på spillelisten for å komme inn i treningsmodus!
– Ha med treningsklær på skolen / jobben, så du enkelt kan stikke innom treningsstudioet på vei hjem fra jobb / skole.
– Kjøp nye treningsklær. Selv blir jeg veldig lite motivert om jeg skal trene i klær som jeg virkelig ikke føler meg fin i. Kanskje litt overfladisk. Men so what! “If you feel good, you’ll do good!”.
Følg meg på snapchat “stinablogg” for oppdateringer som ikke kommer på bloggen.
I dag lagde jeg meg en salat som ble så god at jeg bare må dele den med dere! Den passer like bra til lunsj som til middag. Lag den gjerne når du kommer hjem fra skole / jobb eller fra trening så har du et sunt og godt måltid som holder deg mett lenge!
Dette trenger du til 1 stor porsjon:
– 160 gram pillede reker
– 50 gram ukokt fullkornspasta
– 1/3 mango
– 1 avocado
– 1/4 løk
– 1/3 koriander plante
– 2-3 tomater
– 1/2 lime
– 1 ss lettrømme
Slik gjør du:
– Kok pastaen som anvist på boksen. Når den er ferdig kokt skyller du den i kaldt vann, til den er kald.
PS; kald pasta er mye sunnere enn varm pasta, les hvorfor HER
– Hakk tomater, løk og halvparten av korianderen og bland sammen.
– Mos avokadoen og tilsett rømmen. Bland sammen med resten av korianderen.
– Skjær opp mangoen.
Fordel alt rundt i en dyp tallerken, og nyt!
Håper det smaker!
