Nå kan jeg endelig avsløre en stor glad-nyhet, som dere har spurt om veldig lenge!
Det er faktisk ikke greit!
Å være blogger har sine bakdeler. Man får konstant stygge kommentarer i kommentarfeltene. Kommentarer som går på deg som person og utseendet. Kommentarer fra anonyme mennesker, som sitter i hjemmene sine, og lirer av seg den ene drittkommentaren etter den andre. Jeg blir nesten ikke sjokkert lengre over hva enkelte finner på, for å trykke ned bloggere.
På klikk.no har de et forum som heter kvinneguiden “rampelys”. Der skrives det så mye stygt om bloggere. Det finnes egne tråder for flere av norges største bloggere, og bare under “Fotballfrue kritikk” er det 21 536 personer som har kommentert negativt om henne. At klikk.no lar dette forumet ligge oppe, sånn at bloggere kan mobbes forstår jeg ikke. Burde ikke politiet gripe inn her? Klikk.no tjener bokstavelig talt penger på at bloggere blir mobbet.
Men som om ikke det var nok, kunne jeg i går kveld lese om at Mamma til Michelle, hadde gjentatte ganger fått hatbrev hjem i sin egen postkasse. At enkelte personer kan gå så langt som å faktisk sende en blogger et brev fylt med hat, skremmer meg.
Har samfunnet virkelig kommet til dette punktet? Skal bloggere mobbes så kraftig? Se på nærmere på Anna (mamma til michelle). Hun er 19 år og har oppdratt 2 barn nærmest 100% på egenhånd, i tillegg driver hun norges største blogg, og faktisk klarer å være en god mor. Hatten av for henne. Det hadde de ferreste av oss andre klart å fått til. Men enda så skal folk slenge dritt om henne.
Det at man som blogger må være en målskive for alt ekkelt andre mennesker har å gulpe opp, er ikke greit. Selv om vi har satt oss i det offentlige øye, betyr det faktisk ikke at det er greit å slenge dritt til oss. Vi er faktisk mennesker med følelser, selv om vi har valgt å være offentlig på nettet.
Koble mer av i hverdagen
Vi lever nå i et samfunn der vi er mer avhengig av å være “online” enn noensinne. Vi tar med oss telefonen overalt, til og med når vi bare skal kjapt på do, eller ligger på sengekanten og skal sove. Den er alltid med oss, og vi kobler aldri av. Men har du noensinne tenkt på hva dette gjør med hodene våre? Skaper alt dette mer stress i livene våre? Jeg tror det er veldig viktig å koble litt av iblant, for å ha litt alenetid, uten å måtte involvere hele verden.
Men hvordan skal man egentlig koble av? Første ting man skal gjøre er å sette mobilen på lydløs, og legge den helt vekk. Deretter kan du gjøre noen av disse tingene;
—
Gå en tur
– Gå en tur i skogen. Legg igjen telefonen hjemme, så du slipper å bli distrahert av den. Pust dypt inn den friske luften, og se på all den vakre naturen rundt deg.
Mediter
– Sett deg ned og lukk igjen øynene. Pust dypt ut og inn, og prøv å fokusere kun på pusten din. Gjør dette noen minutter hver dag, og du vil kjenne at du slapper av mye mer.
Hjemmespa
– Ha et lite hjemmespa for å slappe av og pleie kroppen. Ta en god kroppskrubb i dusjen sammen med en god hårkur. Når du kommer ut av dusjen kan du godt ta en ansiktsmaske, fikse neglene, og smøre inn kroppen med masse god body lotion.
Rydd
– Det høres kanskje litt rart ut. Men for meg kan det å rydde leiligheten være en skikkelig avkobling. Da går jeg rundt i mitt eget tempo, og er opptatt med å rydde, og slipper å tenke på alle 82945 tingene jeg egentlig har i tankene.
Les magasiner / En bok
– Sett deg ned i godstolen og kos deg med noen av dine favorittmagasiner, eller en god bok. Drikk gjerne en god kopp te, eller en smoothie.
Bak
– Sett på noe koselig og rolig musikk, mens du baker noen gode boller eller enn annen favoritt.
Se en film
– Sett på en fin film og kos deg med litt snacks.
Trening
– For meg er det å ta en styrkeøkt hjemme, eller å dra en tur på gymmet den perfekte måten å koble ut på. Da må man konsentrere seg om treningen, i tillegg forebygger trening stress.
Er du flink til å koble av i hverdagen?
Vil vi få kreft av å bruke tlf mye?
Hei dere! Det har i det siste vært mye prat om helse-effekten og farene ved å bruke mobilen for mye, og senest denne morgenen kunne vi lese at styleconnection skulle bytte ut sin smartphone med en gammel telefon, fordi telefon-bruket hennes bidro til at hun ble stresset og sliten. (Så flink som hun er til å få til så mye på egenhånd skjønner jeg avgjørelsen hennes veldig godt!) Jeg bruker selv tlf min veldig mye i løpet av dagen, så jeg har lest mange undersøkelser og artikler om dette, og tenkte jeg kunne fortelle dere litt om den største myten når det gjelder tlf din, nemlig: Stråling.
Mobiltelefonens elektromagnetiske stråling har en effekt på oss, på den måten at den varmer opp deler av hjernen din bitte-bittelitt. Usynlige bølger fra telefonen øker altså temperaturen i deler av hjernen din, men det er så lite at vi regner dette som u-farlig. Det er ikke gjort noen langtids-studier på dette, fordi mobiltelefoner har ikke eksistert lenge nok, så man kan ikke være helt sikker på skadene denne strålingen har før om mange år til, men nei: Du kan ikke få kreft av denne strålingen.
Strålingen som kommer fra telefonen heter på engelsk “Radio Frequency Radiation”, som er en ikke-ioniserende type stråling. Den kan rett og slett ikke gi deg kreft. Den kan bare varme opp. Siden blodet vårt hele tiden strømmer rundt i kroppen så blir varmen transportert vekk, så man kan konkludere med at stråling fra mobiltelefoner ikke er noe vi trenger å være redde for. Det skal sies at det er ikke engang 100 år siden vi trodde jorda var flat, så selvom det er de smarteste hjernene på jorda nå som har kommet frem til disse konklusjonene om ufarlig stråling så hadde jeg ikke ramlet av stolen i forbauselse om vi gjorde ytterligere framskritt på fysikk-fronten om noen år, som avdekket mangler i vår kunnskap om elektromagnetisk stråling.
Men, selv om telefonen ikke gir kreft via stråling, er det viktig å tenke over hvor mye den påvirker livene våre, og hvor mye stress den skaper.
Dette må jeg alltid ha i veska!
Er det èn ting som er sikkert, så er det at vi jenter alltid har mye ting i veskene våre. Ofte finner jeg nesten ikke det jeg trenger, fordi jeg har så mye annet dritt i veska. Altså, jeg trenger faktisk ikke å ha med 4 forskjellige leppestifter, hårspray og notatbok. Men joda, det blir som regel med i veska fordet. Men, selv om det er mye unødvendige ting jeg har i veska, er det noen ting jeg faktisk må ha med, og det er disse tingene:
– Headsett: Hvis jeg skal ut og gjøre ærender eller ta trikken er det superkjipt om jeg glemmer headsettet. Så det må alltid bli med!
– Kamera: Som blogger er det helt nødvendig å alltid ha med et kamera, i tilfelle jeg finner noe kult å ta bilder av.
– Nøkler: Sier seg vel selv?
– Vippelim + pinsett: Ok, om jeg glemmer å ta med dette, så er det faktisk litt krise. Iblant når jeg bruker vipperemser, og går ut når det er kaldt, begynner øynene mine å renne. Da er det ikke sjelden at vippene begynner å hoppe litt av, og jeg må fikse litt med vippelimet og pinsetten.
– Voldalarm: Oh yes, dette er tragisk nok et must have i Oslo.. Er man jente som går alene i Oslo, er det veldig enkelt for andre å angripe. Aner ikke hvor mange ubehagelige situasjoner jeg har havnet i når jeg har gått rundt i Oslo, men det er en god grunn til at jeg har med voldsalarm, for å si det sånn.
– Leppestift: Viktig å alltid kunne freshe opp leppene!
– Lommebok: Må ha med alt mulig av kort. Selv om jeg oftest pleier å ta ut de to bankkortene mine + førerkortet og har de liggende i innerlomma på veska. Lommebøker tar for mye plass!
– Sminkeveske: Viktig å ha all sminken i en egen veske, så man ikke får masse dritt på sminkekostene. Også er det jo evig kjipt hvis lokket på leppestiften faller av, og det blir leppestift i hele veska. Ja, det har skjedd før..
– Translucent pudder + pudderkost: Utover dagen pleier jeg veldig ofte å bli litt oljete i ansiktet, og da er translucent pudder en lifesaver!
– Tangle teezer: Har man hair extensions som er 65cm lange og veldig tykke, blir håret tuggete utover dagen. Så hårbørste må være med i veska!
Hva må du alltid ha i veska?
Slik trener jeg hjemme!
Er det èn ting jeg har blitt mer og mer glad i, så er det å trene hjemme. Da rekker jeg å gjøre det mye oftere, og jeg slipper å stå på gymmet med 30 andre svette mennesker. Jeg vil tippe på at jeg ikke er den eneste som liker å trene hjemme, og derfor vil jeg tipse dere om hvordan dere kan gjøre økten hjemme.
For at man ikke skal spore av å begynne med alt mulig av andre ting, er det viktig å ha et program man skal gjennomføre, og nå skal jeg dele mitt favoritt hjemmetreningsprogram.
Alle øvelsene utføres i den rekkefølgen de står i. Ta gjerne 30 sekunder pause mellom hver av øvelsene.
– 20 Squats
– 25 Crunches
– 20 Squats
– 45 sekunder planken
– 15 Push ups
– 10 Burpees
– 20 Crunches
– 45 sekunder planken
– Avslutt med 5-10 minutters tøying.
Trener du hjemme?
Video: Whisper Challenge med Victoria
For en liten stund tilbake spilte jeg og Victoria inn noen veldig morsomme videoer til dere. Venninnetaggen la jeg ut for to uker siden, og den kan dere se HER. Men i dag er det på tide med en ny video, så da kommer “whisper challenge”. Det er et utrolig morsomt konsept, som går ut på at man må lese på leppene til den andre og prøve å finne ut hva den andre sier. Det var mye vanskeligere enn jeg hadde trodd, og det ble mange morsomme misforståelser!
Hva vil du at vi skal lage videoer om?
Dette kan du gjøre i påsken!
Endelig påskeferie – og feriemodus har satt inn for fullt! Men kanskje har du allerede begynt å kjede deg litt? Eller kanskje du ikke aner hva du skal gjøre i ferien? Vel, tvil ikke. Jeg har laget en liten to-do liste med ting du kan gjøre i påskeferien!
Cafe med venninner
– Hvem sa at man må bevege seg utenfor byen bare fordi det er påske? Inviter venninnene dine på en lunsj og catch up.
Vårrengjøring i klesskap
– Våren er endelig her, og det er på tide å legge vekk boblejakka og stilongsene. Gå igjennom hele garderoben og ta vekk alt av vinterklær.
Gå på ski
– Spenn på deg skiene og ta en tur ut i skogen. Ta med litt kvikklunsj, appelsiner og kakao i sekken, og du har en skikkelig god tur forran deg!
Hyttetur
– Ta med deg noen venninner eller kjæresten og dra på hyttetur sammen.
Se en hel sesong på Netflix / Se på YouTubevideoer
– Det er ferie, og da har du lov til å sløve litt. Ta et Netflix / YouTube maraton, der du ser alle videoene og episodene du aldri rekker å se i hverdagen.
Slumber party
– Inviter et par venninner og ha en skikkelig jentekveld, med masse skravling, et par chick flicks og masse snacks!
Bak
– Bak noe godt. Lag gjerne litt ekstra opp av det du lager, og frys det ned så du har til hverdagen kicker inn igjen. Noen oppskrifter dere kan teste ut; Grove rundstykker, kanelsnurrer, pizzasnurrer
Les
– Har du enda ikke rukket å starte på den boken du kjøpte for lenge siden? Vel, da kan du begynne nå! Sett deg godt tilbake i sofaen med en god kopp te, og les boken.
Hva er dine planer for påskeferien?
Slik fjerner jeg hudormer!
// annonse
Er det en ting som alltid irriterer meg, og som jeg alltid sliter med å fjerne er det de små svarte prikkene man får rundt i ansiktet, spesielt på nesen. Eller hudormer som det faktisk heter. Jeg har prøvd dusinvis av produkter som skulle fjerne disse hudormene. Men så langt er det kun ett produkt som har fungert for meg, og det er dette produktet. Denne masken fra MayBeauty fjerner hudormer, motvirker akne og fjerner død hud. Genialt!
Slik gjør jeg det:
1. Bruk penselen til å påføre masken i hele ansiktet.
2. La masken tørke i 30-45 minutter.
3. Når masken er helt tørr, drar du den forsiktig av. Da kommer også alt av død hud og hudormer av. Det kan du forresten se på masken etterpå, at alt mulig som har ligget nede i huden har blitt dratt opp og av med masken.
Resultatet blir utrolig bra! Føler huden får mye mer glød, siden død hud blir fjernet. I tillegg blir alle de små irriterende svarte prikkene borte. Jippi! For ikke å snakke om hvor smooth huden føles ut, fordi alt av hudormer og død hud har blitt fjernet. Anbefaler å bruke masken ca 1 gang i uken for best mulig resultat. Nå kan du forresten få 30% rabatt hvis du bruker DENNE linken, eller rabattkoden “stinaface30”.
Umulig å holde seg seriøs
Som jeg nevnte litt tidligere i dag, kom søsteren min en tur til meg på besøk i går. Vi spiste en litt sen lunsj på Delicatessen, og etterpå rakk vi å ta litt antrekksbilder. Kjenner jeg savner skikkelig å ha søsteren min i nærheten, så hun kan ta bilder av meg.
Uansett hvilke jeg noensinne har jobbet med av fotografer, er det kun hun som klarer å ta slike bilder jeg liker. Merkelig ikke sant? Men, hun er jo søsteren min så hun kjenner meg såpass godt at hun vet hvordan jeg liker at bildene er. Pluss at hun tørr å fortelle meg når jeg poserer helt teit. Haha!
Når vi stod på Aker Brygge og tok bilder var det selvfølgelig en del folk som gikk forbi. Og jeg må bare le av hvor mye enkelte jenter skal glane. Mon tro om de fikk nakkesleng fordi de skulle snu seg rundt så mange ganger?
Haha, anyways. Jeg og søsteren min fikk oss en god latter, og det ble en god del “bildene som aldri kom på bloggen” bilder for å si det sånn. Klarer aldri å holde meg seriøs når vi to først begynner å tulle!
Jakke – Lovelyofsweden / Sko – DinSko / Bukse – Cheap Monday
Veske – Michael Kors / Genser – H&M
