Sommerkroppen går rett vest

reklame

Nå som det er sommer har jeg virkelig bestemt meg for å spise akkurat hva jeg vil, trene hvor lite / mye jeg vil, og bare være så sunn / usunn jeg føler for akkurat der og da. Vanligvis holder jeg meg til godteri kun på lørdagene, og jeg trener selv om jeg heller ville ligget på sofaen.

Vel. Nå er det sommer og jeg gir blanke! Når man bor i Norge er det kun noen veldig få måneder i året der det ikke er kaldt, surt, mørkt og kjipt. Så hvorfor ikke bare få fullt utbytte av de månedene?

Jaja, så går kanskje sommerkroppen 2017 litt rett vest. Men so what? Helt ærlig, når man er på stranda er man egentlig bare fiksert på hvordan man selv ser ut, og man legger ikke engang merke til hvordan andre mennesker rundt seg ser ut.

Topp – HER (på 75% salg nå!)  /   Skjørt – HER

Når høsten kommer igjen får jeg heller komme inn i sunne vaner. For; let´s face it. Å spise akkurat hva man vil hele tiden, og ikke trene ordentlig er virkelig ikke bra over tid. Men om sommeren får det bare være helt lov. 

Det syns i alle fall jeg. Så får alle andre syns akkurat hva de vil!

✨

 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

7 fun facts om oss!

Nå er det snart 2 år siden Per Fredrik og jeg ble sammen. Vi har gjort veldig mye på den tiden, og har kjøpt både hus og hund sammen. Vi er med hverandre nesten hele tiden, og har fått en del vaner som par, som jeg nå skal avsløre for dere!

Liker å reise mye – Vi har allerede reist til Stavanger, Østerrike, Tyskland, England, Roma, Gran Canaria x2, Gøteborg og København på den tiden vi har vært sammen. Så det er ingen tvil om at vi er glade i å reise! 

 

Snakker med Chloe stemme – Haha, denne er litt rar og veldig søt. Chloe er jo bare en hund, så hun kan jo ikke snakke, men ofte later vi som vi har stemmen hennes og snakker til den andre. Jeg kan for eksempel late som at jeg er Chloe også snakker “chloe” til pappen sin. Haha, veldig rart, men også morsomt! 

 

Vi har hvert vårt bad – Da vi bestemte oss for å kjøpe hus sammen var vi veldig nøye på at vi skulle ha hvert vårt bad. Det er jo så kjipt å måtte vente på at den andre skal dusje. Også er det veldig greit å kunne gå på hver sin do. Heheee! 

Lydisolert – Siden vi begge jobber hjemmefra var vi veldig nøye med å lage hver vår sone, og ha lydisolering mellom disse to. Tror vi begge hadde blitt litt gale om vi skulle jobbet oppå hverandre hele tiden. Det hadde ikke fungert i lengden. 

 

Jeg elsker sol, og PF elsker regn. Så en av oss er alltid fornøyd! Per Fredrik er så glad i regn at hver gang jeg ser det regner ute sier jeg ifra til han med en eneste gang. Haha! 

Spiser middag sent – Vi begge elsker å jobbe mye, og derfor blir det som regel til at vi starter med å lage middag i 21 tiden, så det blir ofte veldig sen middag. Men det passer veldig bra for oss begge! Tror aldri jeg kunne spist middag kl 17 og sagt meg ferdig med jobb og sånt for dagen ved den tiden. 

 

Vi har det utrolig morsomt sammen – Man skulle nesten trodd at Per Fredrik var komiker for han er alltid så morsom! Han kommer med den ene morsomme glosen etter den andre! Vi tuller virkelig med alt hele tiden, og jeg tror aldri har hatt en eneste dag sammen der ingen av oss har fått latterkrampe!

 

❤️

 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

3 TV-program jeg aldri ville vært med på!

Ofte får jeg spørsmål av dere som leser bloggen min, om jeg kunne tenkt meg å være med på diverse tv-programmer. Det er jo noen programmer jeg gjerne kunne tenkt meg å være med på, også er det de jeg virkelig ikke kunne tenkt meg å være med på. Førstnevnte kan vi snakke om en annen gang, men sistnevnte vil jeg snakke om nå! 

For det er jo noen tv program som jeg virkelig ikke kunne tenkt meg å være med på, nesten uansett hva jeg fikk betalt for det. Flere av programmene hadde jeg måttet være borte fra Per Fredrik, Chloe og bloggen lenge, og det er jo helt uaktuelt. Men hvis man ser bort ifra de tingene, er det jo enda mer som gjør at jeg ville sagt nei, og her er de grunnene! 

 

Paradise Hotel – Å være på en ferie der man ligger og soler seg hele dagen mens man fester med folk man blir kjent med høres jo egentlig veldig gøy ut. Meeeen, å skulle bli filmet 24/7 er ikke noe for meg. Tenk så mye rart de filmer! For ikke å snakke om at folk gjør så mye sjuke ting inne på hotellet der at halvparten hadde vært nok. For ikke å snakke om dramaet. Nei, uffameg. Det hadde ikke vært noe for meg! 

Farmen – Å leve på en bondegård som man var på 1800 tallet hadde jeg aldri taklet. Jeg er jo livredd for alle dyr som er større enn en medium hund. Så alt av hester, kuer, griser, sauer er jeg livredd for! Også får man jo ikke sminke seg eller noe som helst der inne. Usj! Det er ikke noe for meg altså! 

Skal vi danse – Denne kommer kanskje som en liten overraskelse for dere, siden Per Fredrik har vært med på det programmet. Men det er egentlig akkurat derfor jeg ikke ville vært med. Rett og slett fordi jeg fikk se hvor ekstremt mye hard trening som ligger bak hver sending. Jeg er jo veldig glad i å trene, men å danse 5-10 timer hver eneste dag i flere uker i strekk hadde aldri kroppen min taklet. For ikke å snakke om alle dansene man måtte lært seg. Uff, jeg hadde sikkert tabbet meg ut totalt hele tiden, og røket ut etter første episode. Haha! 

Hvilke tv program kunne du aldri tenkt deg å være med på?

💗

 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

Soverommet før og etter – Se forskjellen!

Nå er det en liten stund siden vi ble ferdig med å pusse opp soverommet. Vi skiftet ut gulvet og malte veggene, og det har virkelig gjort en ekstremt stor forskjell. Jeg viste dere jo litt etter-bilder for noen dager siden, og nå skal jeg vise dere både før- og etterbilder. Forskjellen er enorm, for å si det mildt! Det ser jo nesten ut som et nytt rom! 

Kunne ikke vært mer glad for at vi pusset opp soverommet. Før hatet jeg fargene så utrolig mye. Det var så langt fra min smak som det overhodet kunne bli. Hos andre er det helt ok, og jeg har full respekt for at andre kan like hvordan det så ut før. Men for min egen del, kunne jeg ikke vært mer glad for forandringene vi gjorde! 

Hahaha, Chloe var så liten på før-bildene! 

 

Stor forskjell, ikke sant??

💗

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

Hun er alltid med meg

Den siste uken har virkelig vært hektisk på den sosiale fronten. Jeg har jo vært i 3 forskjellige bursdager, og i dag skal jeg ut igjen. I dag er det nemlig grilling hos kusinen min Eveline. Hun er hjemme fra England noen få dager bare, så da er det koselig at vi rakk en bursdag sammen på lørdag, og grilling i dag! 


Jakke Zara, lignende HER  ✨  Genser HER  ✨   Shorts HERFRA  ✨   Solbriller Primark 

Veske HER  ✨   Sko HER  ✨   Ring Forever21  ✨   Kjede TOPSHOP, lignende HER 

 

Hahaha, må virkelig le av Chloe. Den lille bærta er virkelig med meg overalt! Hver gang jeg er ute for å ta antrekksbilder står hun i bånd ved siden av meg, sånn at hun kan være med meg og snuse rundt på gresset. Heldigvis er hun ikke superklengete når vi er ute. Da hadde det virkelig blitt vanskelig å knipse bilder. Men hun er jo så god som alltid skal være med meg! I skrivende stund ligger hun under stolen jeg sitter og jobber fra, så det sier jo sitt. Hehe! 



 

Alt dette var forgjeves

Vi pusset nettopp opp verandaen, og alt gikk ikke helt som planlagt..

altsåååå

Hvordan trene gratis utendørs!

Nå som det endelig er fantastisk vær ute, er det virkelig ikke noe vits i å betale for og stå inne på et svett treningsstudio. Selv liker jeg å ha valget mellom å dra på studio og kunne trene ute. Men når solen skinner er det ingenting som er bedre enn å trene ute.
 

Å trene ute kan bety så mangt. I dette innlegget tenkte jeg å gi dere noen tips til hvordan dere kan legge opp treningsøktene utendørs i sommer!

Fjelltur – Ta med deg kjæreste, hund, venn eller bare gå alene opp i fjellet og kjenn det brenner i lårene når du går oppover de bratte bakkene. Desto mer fantastisk blir det å nyte utsikten når du kommer til toppen.

Yoga – Selv skal jeg begynne å gjøre masse yoga fremover, og det kommer jeg til å gjøre bade i hagen og på verandaen. Ta deg gjerne en 15 minutters yogaøkt med en gang du har stått opp så du får en god start på dagen. Bonus; gjør det mens solen går opp. Ingenting er mer zen enn det! 
 

Stranda – Å løpe i sanda på stranda er virkelig en cardio som du kommer til å kjenne! Legg gjerne løpingen til dager hvor andre er på jobb, eller etter klokken 17-18 da det er litt færre folk på stranda.
 

Styrke – Ta med deg yogamatten ut på verandaen eller i hagen, og gjør styrkeøvelser der du bruker kroppen som vekt. Øvelser som er geniale til dette er; knebøy, push-ups, planke, sit-ups, leg-ups. 
 

Joggetur – Noen ganger kan det være så enkelt som å bare slenge på seg treningstøyet og løpe hjemmefra / eventuelt fra en skogsti. Ta gjerne med vannbelte så du ikke blir dehydrert når du løper ute i solen! 

 

Hvordan liker du å trene?

Vi er ikke like, men..

I går var jeg i skikkelig jentebursdag til bestemoren min. Hun ble hele 80 år gammel i går, så det måtte vi virkelig feire! Vi er jo en gjeng med jenter i familien, så vi var en god del jenter kan du si. Hehe! Det er litt morsomt egentlig, men på 3 generasjoner, altså fra bestemoren min til min generasjon er det hele 10 jenter og bare 1 gutt. Hvordan er det mulig liksom? Tipper det er stor sjans for at det blir jenter den dagen jeg får barn med Per Fredrik, hehe! 

 

Molle (bestemor) hadde dekket på skikkelig fint med rosa jente-tema og vi fikk så mye god mat og kaker, så vi koste oss så mye!

Hvor fin er ikke søsteren min forresten? Vi er kanskje ikke så like på noen som helst måter. Hverken utseendet, livene våre eller personlighetene. Men en bedre søster skal man virkelig lete langt etter! Er så glad jeg har en så god søster som Madeleine! 💗

Nå skal jeg ut i hagen og holde på litt med blomstene. De trenger virkelig litt stell, vanning og luking. Haha, er så mye jobb med en hage. Men gud så koselig det er også! 
 

Ukens spørsmål #166 – Sjalusi, Penger, YouTube +++

Er du en sjalu type i forholdet?
– Per Fredrik har aldri gitt meg noe som helst grunn til at jeg ikke kan stole på han, så jeg vet at det ikke er noen grunn til å være sjalu. Så nei, jeg er overhodet ikke sjalu. Er man i et trygt og bra forhold er ikke sjalusi noe problem.

Hvor lang tid bruker du på å ordne deg hver dag (hverdagssminke)? 
– Det kommer litt ann på hva jeg skal. Men sånn til vanlig bruker jeg 30-45 minutter på selve sminken. Håret bruker jeg 15-45 minutter på, avhengig om det er vasket den dagen eller ikke.

 

Har Chloe sin egen mobil?
– Hehe, nei det har hun ikke! Det skulle tatt seg ut! Hun har derimot en Instagram konto da. Hehe! Der heter hun @chloe_thepapillon. Hun legger ut masse selfies så det er bare å følge henne!

Hvor mange abonnenter må man ha på Youtube for å tjene penger?
– Man tjener ikke noe på selve abonnentene. Det handler kun om hvor mange visninger man får på videoene sine, og om man har noen samarbeidspartnere. Eneste grunnen til å ha mange abonnenter er egentlig bare sånn at flere ser når du legger ut en ny video, og da er det større sannsynlighet for at videoene blir sett flere ganger.

 

Har du tenkt til å trene agility med Chloe? Hun er jo veldig rett rase for det!
– Ja, det har jeg virkelig lyst til! Vi har jo testet det litt ut på et sted der de har en hinderløype hvor man går over vippe og over forskjellige ting. Det syntes hun var veldig gøy! Når det kommer til ting der hun må hoppe så har vi ventet med det, siden hun ikke er 1 år enda. Hun er jo så utrolig lettlært og elsker å bli litt utfordret så jeg tror hun kommer til å storkose seg med det!

Har du noen gang brukket noe/skadet deg veldig?
– Da jeg gikk i barnehagen lekte jeg litt Jackass og hoppet ned fra en sklie som var noen meter høy. Jeg landet rett på høyrearmen min og den brakk, så jeg måtte gå med gips ganske lenge. Mon tro om det er grunnen til at jeg ble venstrehendt? Husker i alle fall at jeg syntes det var så kjipt å gå med gips, for dette skjedde på sommeren, så jeg kunne ikke bade ute med de andre. Haha! Uffameg! Ellers enn det har jeg blitt påkjørt en gang for noen år siden der jeg fikk nakkeskade, som jeg fortsatt sliter med den dag i dag. Så det er kjipt! Men det går bedre for hver dag som går, så det er jo bra!

 

Hvordan tar du så fine bilder av deg selv?
– Så koselig at du syns jeg tar fine bilder! Jeg har jo tatt bilder til denne bloggen i 7 år, så jeg har lært mye triks opp igjennom årene. Det aller viktigste er å ha bra lys. Tar man bilder i “the golden hour” altså da det er nesten solnedgang, får man magisk lys og bildene blir bra nesten uansett hva slags kamera man har. Så det er mitt beste triks. Er selvfølgelig mye mer enn det man kan gjøre for å få bra bilder, men det blir for mye å gå inn på nå.

Hvor lenge var leppene dine såre å hadde merker etter stikkene? Har kun sett deg med leppestift siden, så jeg lurte.
– Jeg hadde sår på leppene fra alle nålestikkene i cirka en uke. Kanskje litt mindre. Jeg husker ikke helt. Men de var hovne ganske lenge egentlig. Er først den siste uken nå jeg kan plystre hehe! Det er forresten nesten en måned siden jeg tok det.

 

 

Noe  du lurer på til neste “ukens spørsmål”?

8 Ting dere ikke visste om Chloe!

🐶 Chloe er ekstremt kosete. Faktisk så kosete at hun alltid skal kose med meg uansett hvilken situasjon det er. Skal jeg inn på do bare for å tisse, følger hun etter meg og setter seg på fanget mitt for å kose. Altså..!

🐶 Hun sitter alltid på sin egen stol ved siden av meg når jeg jobber. Kaller henne bare blogg-assistenten min, haha! 

🐶 Hun er ekstremt glad i teppet sitt. Helt siden dag 1 da hun fikk det har hun alltid ligget og suttet på det, og kost med det. Hun er så avhengig av det, at hvis jeg tar det med ut bare for å riste det holder det på å klikke for henne fordi hun vil kose med det. Haha! 

🐶  Det er utrolig lett å lære henne kommandoer, og hun forstår til og med hvis vi legger kommandoer sammen til en setning. Noen av kommandoene hun kan er; sitt, ligg, bli, pappa, mamma, hente teppet / ballen / leken (hun forstår forskjell på de forskjellige tingene), gå på tur, kom hit, dra på biltur, godteri, legg seg i buret, osv. Den eneste kommandoen vi faktisk har gått inn for å lære henne er faktisk sitt og ligg. Resten har hun lært på egenhånd. Ikke uten grunn at hennes rase er den smarteste av små hunder.

🐶  Hun er alltid glad. Det er så koselig hvis vi kommer hjem, selv om vi bare har vært ute i to minutter, fordi hun blir så utrolig glad. Hun er virkelig en solstråle i hverdagen!

🐶  Hun har sin egen skuff på walk in closet mitt, til alle kjolene, dressene og lekene sine. Hun har en del for å si det sånn! Per Fredrik og jeg er alltid så glad i å kjøpe med leker til henne, så hun har leker liggende rundt i hele huset. 

🐶  Hun er alltid i nærheten. Uansett om jeg går ut for å ta antrekksbilder, drar på shopping på Plantasjen, eller rydder på walk in closet så er hun med. Hun elsker å være med overalt, og blir supergira bare av å dra ut en liten tur med bilen. Hehe! 

🐶  Hun har skikkelig underbitt. Vi syns jo bare hun blir så skjønn med det, og det er sykt morsomt å se på. Dere husker kanskje julekortet vi lagde i år? Der man så underbittet hennes skikkelig godt. Haha, dør av latter av det bildet! 

Har du et kjæledyr? 🐶