💗 Hoven under øynene? Legg en skje i fryseren, og hold den under øyet til du ikke er hoven lengre. Kulden fra skjeen gjør av hevelsen blir borte.
💗 Usikker på om leppestiften har riktig undertoner? Blir tennene hvitere er den riktig for deg, blir de gulere bør du styre unna. Dette kan du teste med å ta leppestift på håndbaken i butikken og holde den opp ved siden av tennene dine.
💗 Hvis du vil at leppestiften skal sitte ekstra lenge bør du legge pudder på leppene, før du legger på leppestift.
💗 Aldri bruk limet som følger med til vipperemser. Det limet er i 99% av tilfellene altfor dårlig. Kjøp heller et DUO vippelim, som varer til mange påføringer, og som også gjør at vippene sitter på mye bedre.
💗 Beauty blender – Okey, de vanlige beauty blenderene er sykt dyre! Men det er nesten bare de som faktisk gjør jobben riktig. Jeg har testet ut mange forskjellige billigversjoner, og den eneste jeg syns at faktisk er bra nok er den fra H&M. Så den er absolutt å anbefale om du vil ha en billigere versjon!
PS; Jeg vet det har blitt litt mye lister i det siste, og det må jeg bare beklage. Vet de fleste av dere liker lister, men ikke sååå ofte som det har blitt. Timeplanen min har vært overfull, og jeg har ligget rett ut med feber fra fredag kveld til tirsdag. Så det har vært veldig vanskelig å lage annet innhold. Fremover er timeplanen litt mindre full, så da satser jeg på mer varierte innlegg igjen 😊💗
Jeg vet ikke hvordan det er med dere, men det å pleie utseendet har nesten blitt som en terapi / meditasjon for meg. Jeg føler meg alltid ekstremt mye mer vel når jeg føler at jeg har pleid kroppen min, og gitt den det lille ekstra av skjønnhetsritualer jeg går igjennom.
Siden jeg syns det er veldig morsomt å lese hva andre gjør for utseendet sitt, og hvilke rutiner / ritualer de gjør, tenkte jeg i dag og fortelle om hvilke rutiner jeg har for mitt eget utseendet.
♥ Hver tredje gang jeg vasker håret har jeg alltid i hårkur, for at håret skal bli ekstra glansfullt, mykt og få ekstra mye pleie. Siden jeg bruker hair extensions og varmebehandler håret mye, er håret mitt en del mer avhengig av god pleie, så hårkur er et must for meg!
♥ Jeg tar selvbruning minst en gang i uka. Siden det er veldig lite sol i Norge, er selvbruner et must om man ikke vil bli solariumsbrun. Føler meg alltid mye mer fresh når jeg har litt gyllen farge i huden.
♥ Tannbleking. Et par ganger i året tar jeg en tannblekingsrunde, der jeg gjør tennene mine ekstra hvite. Siden jeg drikker en del kaffe blir de dessverre litt misfarget, og jeg takler ikke å ha gule tenner. Så da må det litt tannbleking til iblant!
♥ Ca 1 gang i uka / hver 2. uke, tar jeg fotbad og fjerner all død hud og legger ny neglelakk. Siden jeg har helt angst for føtter, er jeg alltid veldig nøye med at mine egne føtter alltid er stelt. Hehe!
♥ Skjønnhetssøvn. Jeg er veldig nøye med at jeg alltid får 8 timer søvn. Søvnen er jo noe av det mest viktigste for kropp og utseendet, så den må alltid være på 8 timer.
♥ Jeg passer på at jeg alltid får i meg nok vann i løpet av dagen, så huden får nok fuktighet innenifra.
♥ Sminke. Jeg bruker sminke nesten hver eneste dag, og tar meg alltid god tid til å legge sminken så jeg føler den blir helt on-point. Er det en ting jeg hater, så er det å ha lagt sminken dårlig. Ah!
♥ Neglene mine fikser jeg faktisk selv. Før gjorde jeg det på salong og tok akrylnegler. Men jeg ble så lei av å måtte dra inn til Oslo hver gang for å fikse de. Nå setter jeg på sånne man limer på, og jeg kunne ikke vært mer fornøyd med det!
♥ Ansiktsmasker – Cirka to ganger i uka bruker jeg to forskjellige ansiktsmasker. En som renser opp i porene og en som gir masse fuktighet.
♥ Body lotion. Hver eneste kveld smører jeg inn hele kroppen med masse body lotion. Jeg har naturlig ganske tørr hud, og er ekstra obs på å gi den masse fuktighet så den blir myk og smidig.
♥ Jeg bruker tape extensions, og det er nok et av mine viktigste skjønnhetsritualer. Jeg elsker å ha langt hår, men har dessverre aldri klart å få det like langt og tykt naturlig, så derfor er tape extensions et must for meg!
Så ja, som dere kan se så er det litt av en liste med ting jeg gjør for å pleie mitt eget utseendet. Kunne sikkert nevnt enda flere ting, men syns det holdt med dette, hehe! Nå skal det sies at fordi jeg lever av blogging og tar mye bilder av meg selv, er jeg ekstra påpasselig med utseendet. Meeen, så har jeg også vært en liten sminkebærte siden jeg var 10 år. Så jeg hadde nok vært sånn uansett. Haha!
– Høy hestehale over tid – Om du alltid har høy hestehale blir håret ditt etterhvert gnagd rett av. Dette er fordi at strikken må være såpass stram at den kan klare å holde oppe en høy hestehale. Har du i tillegg håret i strikk samme sted hele tiden, blir håret gnagd av der strikken er.
Dette er noe som skjer over tid selvfølgelig, så man merker det ikke med en gang. Men om håret ditt blir tynnere og tynnere, kan dette være grunnen.
– Du glemmer å kure håret ditt- Hår trenger ekstra pleie iblant, og derfor er det viktig å kure håret. Om du vasker håret hver dag, til annenhver dag, anbefaler jeg å kure håret 1 gang i uken.
– Du retter / krøller håret hver eneste dag- Denne varmebehandlingen er helt drepen for håret ditt! Test ut flettekrøller, flettefrisyrer eller bare kjør på med naturlig hår. Eventuelt invester i en skikkelig god hårspray som gjør at krøllene holder i et par dager av gangen, når du først krøller håret.
– Du vasker håret hver eneste dag – Når du vasker håret strippes det for naturlige oljer, i tillegg til at hele runden med hårføner, å gni håret inn med shampo, og eventuelt rette / krølle skader håret mye. Så prøv å vask håret heller annenhver, eller hver 3 dag.
– Du bleker håret – Okey, den her sier seg jo selv. Men har du faktisk tenkt over hvor mye bleking skader på håret? Bleking er uten tvil en versting for håret, og mitt hår knakk av 30 cm over et par måneder etter at jeg for et par år siden bleket mitt.
Eurax – Dere som ikke har hørt om dette før; dette er en stor game changer. Helt siden jeg var liten har jeg alltid blitt spist opp av mygg. Store myggstikk som klødde verre en du kan tenke deg. Mamma hadde redningen. Eurax. Det er et middel du får kjøpt reseptfritt på apoteket, og er et middel som gjør at man ikke klør. Jeg har det alltid med meg i veska, sånn at jeg kan smøre inn myggstikket så fort jeg får det, og unngår store arr etter myggen.
Død hud på føttene – Nå er det virkelig sesong for å vise frem føttene. Meeen, det er ikke særlig elegant og pent å komme med føtter som har sprukket opp på hælene fordi det er så mye død hud der. Selv er jeg nøye med å file føttene mine flere ganger i uken, så jeg bare kan ta litt og litt. Men om du ikke er like nerd på det som meg har jeg løsningen for deg. Fotmaske. Du tar på masken på føttene og lar den være på en time eller to (følg bruksanvisningen), og etter cirka en uke faller all den døde huden av. Jeg har prøvd det selv flere ganger i perioder der jeg har latt det blir litt for mye død hud, og det er helt sinnsykt hvor bra det funker. All den døde huden blir borte, og man får helt babyhud på føttene. Så deilig! En superbra fotmaske finner du HER fra Skin Republic.
Plaster i veska – Nå som det er sommer bruker jeg mye høye hæler og sandaler. Da kan det fort bli gnagsår. Det er jeg alltid forberedt på. I sminkeposen min som ligger i veska har jeg alltid gnagsårplaster og vanlig plaster.
Selvbruning – Jeg liker å få litt ekstra farge ved å bruke selvbruning. Da slipper jeg å utsette huden for farlige solstråler og det er kjapt og enkelt. Men, hvor ofte blir man ikke superbrun på hendene og i ansiktet, også er resten av kroppen helt medium brun? Selv har jeg gått på den smellen at hendene er så brune at det ser helt teit ut. Løsningen; ta på selvbruning på hender og ansikt de siste 30-45 minuttene av tiden selvbruningen er på. Da blir det cirka samme farge som resten av kroppen. Min favoritt selvbruner har jeg brukt lenge, både fordi den er dødsbra men også fordi den er sykt billig. Du finner den HER og den er fra Cocoa Brown.
Solkrem – Nå som det er veldig varmt ute er det viktig å huske solkrem. Selv husker jeg det alltid når jeg har satt meg inn i bilen og gjerne kjørt i 10 min. Den er så kjip! Ofte har jeg ikke tid til å snu rundt, så da må jeg gå uten solkrem. Vel, jeg har en løsning. Jeg la en i bilen her om dagen, og jeg er sååå glad for det!
Visste du at kroppens aller største organ er huden vår? Faktisk består 1/6 av kroppsvekten vår av hud. Å passe på huden og hele kroppen er utrolig viktig. Dette er det “huset” vi skal bo i hele livet vårt, og her er det viktig at ikke huset faller fra hverandre og at det er et bra hus å bo i.
Huden vår skal vi (selvfølgelig) ha hele livet, og derfor er det viktig å ikke ødelegge den. Nå skal jeg fortelle dere om 5 måter mange av oss ødelegger både hud og hele kroppen. Noen ting vet vi alle om, men det er viktig med en påminnelse og andre ting kan komme som et sjokk for deg.
Røyking – Røyking kan drepe deg, og den tar vekk altfor mange av leveårene dine. Faktisk dør nesten halvparten av storrøykere før de har fylt 70 år. Om ikke dette er ille nok kan jeg jo fortelle deg hva som skjer med huden din om du røyker. Røyking ødelegger huden ved at mye av vevet blir borte, så huden blir slappere og man får dypere rynker. Jeg ser allerede på venner som begynte å røyke tidlig at det før de har fylt 30 år har satt spor. De fleste av de har allerede ganske dype rynker og huden ser ikke så fresh ut som den burde. Da kan du jo tenke deg hvordan huden blir innen du er 40, 50 eller 60. Hos mange røykere får de også en grålig tone i huden, og man mister den gløden mange ikke-røykere har. Gjør deg selv verdens største tjeneste; aldri begynn å røyk, og om du røyker; SLUTT.
Søvn – Dersom du sover for lite kan dette gå utover helsen din og også utseendet. Ved for lite søvn eldres huden raskere og den får ikke reparert seg skikkelig. Mye løses med en god natt søvn, og for å bevare skjønnheten din må du passe på å få nok søvn. For ungdom er 8-10 timer anbefalt, og for voksne er 7-9 timer anbefalt.
Stress – Stress er ekstremt dårlig for både kropp og utseendet. Det kan rett og slett gjøre deg veldig syk. Når du stresser produserer kroppen hormonet Kortisol som gjør at man kan gå opp i vekt. Mange opplever at de går opp i vekt i stressende perioder, og dette er noe av grunnen. Stress kan også gi deg kviser, og det kan gjøre at man mister elastiteten i huden og man kan til og med oppleve å miste mye av håret sitt. Derfor er det viktig at du stresser ned i hverdagen, og gir deg selv tid hver dag til å få roen i sjelen.
Dårlig kosthold – Det å spise usunn mat kan ødelegge alt for deg. Det ødelegger kroppen din ved å legge på seg i form av fett, man klarer ikke å prestere bra, og man blir i dårlig humør. Et kosthold som mangler viktige vitaminer, mineraler, proteiner og fiber kan gå hardt utover både kropp og utseendet ditt. Man kan få kviser, svake negler, håret får ikke næring og kan bli tørt og sprøtt, man mister gløden i huden, og generelt blir kroppen ødelagt. Derfor er det viktig å spise mye proteiner, grønnsaker, grove kornprodukter, frukt og bær.
Ikke ta vare på huden – Huden blir utsatt for ekstremt mye og det er viktig at vi tar godt vare på den. Bare tenk alt den blir utsatt for av både solstråler, gnissing mot klær, sminke, forurensing, og mye mer. Ansiktet er det som er aller viktigst å ta vare på, da det ikke tåler like mye som resten av kroppen, og det er også ansiktet man utsetter for mest ting. Rens huden godt hver morgen og kveld, alltid bruk solkrem og en fuktighetskrem som gir mye fukt. Bruk gjerne fuktighetsmasker 2-3 ganger i uken, for ekstra mye fuktighet.
♥ Hvis du vil at leppestiften skal sitte ekstra lenge bør du legge pudder på leppene, før du legger på leppestift.
♥ Sliter du med tørr hud kan det være huden mangler olje. Spis nøtter, avokado og omega 3 tilskudd (om du ikke får i deg nok via kosten) for å gi huden nok olje innenifra.
♥ Sitter ikke leppestiften like godt som den pleide å gjøre? Eller blir den litt smuldrete? Da kan det hende du trenger en leppeskrubb. Bland sammen brunt sukker, olivenolje og honning for å lage en fantastisk leppeskrubb.
♥ Er du lav, og vil se høyere ut, kan high waist bukser gjøre at du ser lengre ut.
♥ Jenteparfymer har en tendens til å bli borte igjennom dagen. Så for at du enkelt skal kunne påføre ekstra parfyme, bør du kjøpe en liten parfymeflakong. Det er en liten reisesprayflaske som man kan putte sin egen parfyme i, og som bruker 1/5 av plassen til en vanlig parfyme.
Alltid bruk bh – Å bruke bh med god hold er ekstremt viktig. Selv begynte jeg med bh veldig tidlig, og jeg har alltid vært flink til å bruke det. På trening er det spesielt viktig å bruke en bh. Det som skjer om du ikke bruker en god bh er at elastiteten i puppene blir ødelagt, og man ender opp med hengepupper. Desto større pupper man har, desto viktigere er det med bh, siden de blir tyngre. PS; ikke sov med bh. Da får du bare vondt i nakke og rygg.
Foundation og ansiktskrem er to ting det er verdt å bruke mye penger på. Huden min forbedret seg drastisk etter at jeg begynte med en dyr foundation og en dyr ansiktskrem. Kvisene avtok og den tørre huden i ansiktet ble myk og smidig. Jeg bruker DENNE ansiktskremen fra Lancome og DENNE foundation fra Dior.
Alltid bruk solkrem i ansiktet – Til og med når jeg tar solarium bruker jeg solkrem i ansiktet. Det er så viktig for å bevare huden i ansiktet og slippe at du ødelegger huden. Bruk helst en solkrem som er spesielt laget for ansikt (for å slippe kviseutbrudd), og som har UVB og UVA i seg.
Sminke – Bruk så mye sminke du vil bruke, og aldri la noen gi deg noe dritt for det. Om du vil se fab ut så gjør det.
Alltid kjøp hæler som har tykk hæl – De kan du gå på i timesvis uten at det er noe stress. De med tynn hæl derimot, aka stiletthæler, de er helt jævlige og man orker ikke gå rundt i byen med de.
Fuktighet – Fuktighet er det beste du kan gi huden din. Selv merket jeg stor forskjell når jeg begynte med fuktmaske to ganger i uka, og en skikkelig god nattkrem. Det er også viktig å bruke fuktighetskrem på hele kroppen. Jeg merker fort de periodene jeg er dårlig på det. Da blir huden min nesten grå og den mister all glød. Haha! Min favoritt fuktighetskrem til kroppen er DENNE fra Biotherm. Den er tynn i konsistensen, og gir mye fuktighet.
Høyde – Med mine 160 cm over bakken er jeg ikke akkurat den høyeste, og da jeg var yngre fikk jeg høre det hele tiden. Jeg gikk lenge og hatet høyden min, men til slutt lærte jeg meg å se de positive sidene med høyden min som at jeg kan bruke så høye hæler jeg vil uten å være høyere enn kjæresten min, jeg er liten og nett, også ser man yngre ut når man er lav, hvilket er kjekt når man blir eldre. Nå elsker jeg høyden min, og syns den er perfekt akkurat som den er. Uansett hvilken høyde du har; fokuser på de positive sidene, og godta høyden din. Det er den ene tingen du faktisk ikke får gjort noe med.
Sovne med sminke – Å sovne med sminke er det verste man kan gjøre mot huden sin. Det hender jeg er for trøtt for å ta av sminken og ikke har renseservietter i nærheten, og da angrer jeg i flere dager etterpå. Kvisene popper frem som aldri før og huden ser ikke bra ut.
Setting spray – Det tok lang tid før jeg fikk opp øynene for setting spray, men jeg er så glad for at jeg endelig oppdaget det. Det er seriøst superviktig for sminken, og man slipper at sminken skal se kjip ut etter kort tid. Selv bruker jeg DENNE fra urban decay, og den gjør at sminken sitter som støpt hele dagen. Det skal litt til med så mye sminke jeg bruker. Haha!
Hudtype – Det er veldig viktig å finne ut hva slags hudtype man har, og her trenger man noen som kan sakene sine for å hjelpe deg. Selv fikk jeg god hjelp på Kicks, og jeg som alltid har trodd at jeg hadde oljete hud fant ut at det var feil. Jeg har så tørr hud at den blir oljete. Hey hey, hvem skulle trodd det? Å vite hudtypen sin er viktig for å behandle huden, og det er viktig når du velger ut foundation.
Fotfil i dusjen – Ha en fotfill (i rustfritt stål) liggende i dusjen. Da kan du gå over den døde huden som er under føttene, mens balsamen er i håret. Selv går jeg alltid over litt og litt hver gang jeg dusjer, og da holder alltid føttene mine seg silkemyke og jeg slipper å ta skippertak på det. Grunnen til at du alltid bør file føttene i dusjen, er fordi at da er huden myket opp og det er mye lettere å fjerne den døde huden. HER finner du er bra fotfil til kun 40,- kr.
Barbering – Når det kommer til barbering av leggene, føler jeg ofte at de har rukket å gro ut igjen før jeg har rukket å komme meg ut av dusjen. Altså, barberingen varer så kort at det er helt latterlig. For noen år siden fant jeg på et triks som gjør at den nybarberte følelsen varer mye lengre. Når du har barbert leggene bør du skylle over de med kaldt vann, og barbere kjapt over igjen. Da kommer resten av hårene ut og du får barbert mye bedre
.Aftersun – Nå som det er sterk sol ute er det veldig viktig med aftersun. Den beroliger huden etter solingen, gir fuktighet og gjør at brunfargen bevares bedre. Men for å få den til å funke best bør du la den ligge i kjøleskapet. Da får den virkelig kjølt den huden, og det er superdeilig etter soling. HER finner du en god aftersun fra Clarins.
Babyhår – Alle mennekser har hår i ansiktet. Det er helt naturlig. Vi jenter har det også. Noen jenter har mer enn andre, og noen har mørkere hår enn andre. Om du sliter med mye dunhår / babyhår i ansiktet kan du bruke en øyenbrynskniv for å fjerne det. De er veldig skånsomme og du får også eksfoliert huden i samme slengen. Mange asiatere har hatt dette som en del av deres skjønnhetsrutine i lange stunder, og det er først de siste årene det har blitt populært i vesten. Hårene kommer forresten ikke mørkere / sterkere tilbake. Øyenbrynsskjærere finner du fra fra Depend HER.
Gnissing mellom lårene – Når det er varmt blir lårene fort klamme, og de begynner å gnisse sammen. Dette er ikke særlig behagelig. Men jeg har en løsning! Jeg har lenge brukt en deo som er for underlivet, som gjør at man alltid dufter friskt der nede, og man slipper å bli klam. Den sprayer jeg også mellom lårene, og det funker utrolig bra! Deodoranten jeg bruker finner du HER.
I månedsvis har jeg lett etter en ny favoritt parfyme. Jeg har luktet på sikkert 100 forskjellige parfymer uten hell. Det hele startet med at jeg begynte å få utslett på halsen av den parfymen jeg originalt brukte. Hver eneste nye parfyme jeg testet fikk jeg samme utslettet av. Jeg ble så redd for at jeg hadde blitt allergisk mot parfyme. Det hadde jo vært helt krise!
Etterhvert innså jeg at det var “eu de parfume” jeg hadde blitt allergisk mot. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg har begynt å reagere på de. Men de er jo mye sterkere enn “eu de toilette” variantene. Så det kan hende at huden min rett og slett ikke tåler slikt lengre. Kjipt er det i alle fall! Og det har gjort letingen etter en ny parfyme utrolig vanskelig.
I går var jeg i Drammen og tittet rundt på nye sminke, og ved en tilfeldighet fant jeg en parfyme som jeg bare måtte lukte på. Jeg ble helt satt ut av hvor godt den luktet. Den duftet rent, friskt, blomster, feminint og den var lett i duften. Den perfekte sommerparfymen for meg. Jeg testet den på halsen og håndleddene og ventet i to timer før jeg kjøpte den, for å se om jeg reagerte; ingen reaksjon. Så jeg endte med å kjøpe den, og det er jeg så fornøyd med. Med en gang jeg kom hjem fikk jeg superskryt av Per Fredrik om hvor godt den luktet, så den var koselig at han også likte den! Det er jo veldig viktig for meg.
Det er sjeldent jeg lager blogginnlegg om en parfyme, men denne bare må jeg tipse dere om for herregud så godt den dufter. Den er uten tvil min nye favoritt og jeg kommer til å bruke den mye fremover! Parfymen finner du forresten HER.
Soltatovering – Nå er det masse sol ute, og om du liker å ligge ute i solen og bli brun har jeg et tips til dere; fest et klistremerke i form av et hjerte / stjerne / måne på for eksempel låret / nederst på magen / skulderen din og ha det på mens du soler deg. Når du er ferdig med å sole deg kan du ta av klistremerket og vips har du fått en soltatovering. Det er skikkelig fint, og er en litt mer delikat og nøytral versjon av tatovering.
Vipperemser – Om du bruker vipperemser bør du alltid bruke vippetangen på de før du setter de på. De får du maks utbytte av lengden på de, og de former seg bedre sånn at de sitter mye lengre og mer komfortabelt.
Lange negler og holde på i hagen? – Selv har jeg alltid lange negler og jeg får så mange spørsmål om hvordan det går ann å holde på i hagen med de. Trikset er å alltid bruke hagehansker. De holder det meste av jord og skitt ute, også tar de imot en del av støtene som neglene ellers ville fått. Når jeg skal holde på med jord og vann pleier jeg å ta på plasthansker først, også hagehanskene for maks beskyttelse av neglene.
Kviser og røde flekker i ansiktet – Om du sliter med kviser eller røde partier i ansiktet er det smart å bruke en grønn concealer etter primeren, og før foundation. Det gjør at rødfargen jevner seg ut, og når du tar på foundation dekker det kvisene helt utrolig bra. Mye bedre enn om du bare skulle brukt en vanlig concealer. Min favoritt for å dekke over kviser finner du HER.
I bilen – Alltid ha en ekstra leppestift + et pudder og en pudderkost i bilen. Det er så typisk at man glemmer å ta det med seg i veska, og når det ligger klart i bilen kan du alltid touche up sminken når du er på farta.
