Nå du er ferdig med et strikkestykke må du felle av. Dette er noe man alltid må gjøre på alle forskjellige strikkeplagg, så dette er viktig å lære seg. I videoen under viser jeg hvordan du enkelt kan felle av!
Håper du likte videoen og lærte noe nytt! Flere strikketutorials finner du under kategorien: “strikking” her på bloggen 🌸
Jeg er en person har slitt med både angst og depresjoner. I 2,5 år prøvde jeg alt mulig forskjellig av psykologer, medisiner og behandlinger for å bli frisk. På denne tiden lærte jeg at det var visse ting som trigget og forverret psyken min, og som på en generell basis gjorde livet vanskeligere.
Jeg vet jo at det er mange der ute som sliter med mye av det samme, så derfor tenkte jeg å snakke om 10 ting som ødelegger livet til de aller fleste, og kanskje du kan ta noe lærdom fra det 💕
Rotete hjem = rotete hode. Har man det kaotisk hjemme blir det som regel kaotisk i hodet. Jeg sier ikke at man må ha det 100% plettfritt hele tiden. Men bare legg merke til hvor mye bedre du føler deg når huset ditt er ryddig og rent.
Toxic mennesker – Har du mennesker i din indre sirkel som ikke behandler deg bra? Som kommer med små stygge stikk, eller generelt får deg til å føle deg dritt? Da bør du ta en alvorsprat med de. I de fleste tilfeller har de ikke selv sett hvordan de oppfører seg mot deg, og skjønner at de må ta tak.
Usunn mat – Spiser du masse usunn mat føler man ser som regel ganske dritt. Det gjør at man får null energi og man orker ingenting, som igjen gjør at man føler seg enda verre.
Ikke trene / være aktiv – Når du trener produserer kroppen endorfiner som er et lykkehormon. En av tingene som jeg gjorde for å bli frisk fra depresjon var å gå minst en time på tredemølla hver dag. Det er sykt hvor bra det faktisk fungerte. Jeg merker fort hvis jeg har slurvet med trening en stund, da blir humøret så dårlig!
Rot i økonomi – Dersom du har masse kredittlån, null bufferkonto eller generelt bare kaos i økonomien, kan det være ting som gjør at du får et høyere stressnivå. Gå igjennom kontoene dine, og sett opp et skikkelig budsjett så du ser hva du har å rutte med, og får orden i økonomien.
Jobbe med noe man hater – Man bruker generelt 40 timer hver uke på jobben sin. Da er det viktig å jobbe med noe man faktisk liker. Hvis du er en person som hele tiden klager over at du hater jobben din; gjør noe med det!
Feil partner – Å velge partner i livet er en av de viktigste valgene man tar. Det er så viktig å være sammen med noen som behandler deg bra, støtter deg og bygger deg opp, og som du kan ha det gøy sammen med, og som du også har det bra med. Det er så fort gjort å gå på akkord med seg selv og godta ting man vanligvis aldri ville godtatt, fordi det er så mye følelser innblandet.
Bekymrer deg for alt – Det er lettere sagt enn gjort, men herregud så viktig det er. Hvis man bekymrer seg for alt opplever man vonde følelser for noe mye mer enn hva man trenger. Som regel skjer aldri det man bekymrer seg for, og dersom det faktisk skjer er det sjeldent at det å bekymre seg for det har hjulpet.
Tro at noen andre skal “redde” dag aka fikse dine problemer – De aller fleste har nok med sine egne problemer og sine egne liv. Det er dessverre ingen som kommer for å fikse opp i dine problemer. En venn kan kanskje dra deg med på trening noen ganger. Men det er fortsatt du som må gjennomføre treningsøkten og spise sunt. Det er det dessverre ingen som kan gjøre for deg.
Ikke løse opp i fortidsproblemer – Dersom du har opplevd mye vondt i fortiden er det viktig å bearbeide dette. Snakk med en venn, forelder eller psykolog. Få pratet ut ordentlig om det, og jobb igjennom det.
Håper dette innlegget hjalp deg til å få opp øynene på ting du kan fikse i ditt liv, så du kan få det bedre 💕
Her om dagen dro jeg innom stranda i Kjerringvik. Her er det så utrolig fint og idyllisk om sommeren, og nesten like fint om våren og vinteren. Selv om det ikke akkurat er badevær enda, elsker jeg å dra innom stranda og bare se ut mot havet, høre bølgeskvulp og kjenne lukten av havet. Det gir meg alltid en god følelse!
Herregud, se så klart og fint vann det er! Gleder meg til å bade her om noen måneder! 
Dette er virkelig en strand man burde dra på om man er i Sandefjord / Larvik i sommer. Denne stranda ligger midt mellom byene og er virkelig så fin!
Følte for å pynte meg litt ekstra i dag. Hvor fint er ikke skjørtet og hårbøylen? Syns de er så fine! Er ikke så ofte jeg går med hårbøyler, men det burde jeg jo, for det er jo så cute!
annonse
Blir selvbruningen din fort flekkete? Da kan det være smart å bruke en remover for å fjerne absolutt alt av gammel selvbruning, før du legger på ny. Selvbruning kan noen ganger bli flekkete rett og slett fordi man legger nytt lag oppå gammel selvbruning. DENNE removeren er superbra!
Store og fine bølger i håret, som også går super raskt? Da bør du prøve DENNE krølltangen som jeg bruker. Den gir skikkelig fine bølger og er den jeg har brukt på håret mitt på bildene i dette innlegget.
Statisk hår? Hvis du sliter med statisk hår kan det være fordi det rett og slett er tørt. Jeg pleier alltid å bruke DENNE håroljen når håret er nyvasket, og det blir alltid så glansfullt og aldri statisk!
Utålmodig med selvbruning? Da bør du teste DENNE selvbruningen. Den trenger du å ha på i 1-3 timer (avhengig av hvor brun du vil bli) og den er i tillegg billig, gir godt resultat og sitter lenge!
Svir og klør huden din? Da er det antagelig fordi du er tørr i huden. Jeg merker det veldig godt hvis jeg har slurvet med body lotion, at jeg fort kan svi i huden når jeg legger meg om kvelden. Men så fort jeg påfører DENNE body lotionen blir huden min silkemyk og glowy!
Å være sunn og spise riktig handler om mange små vaner og valg man gjør på hverdagsbasis. Det handler om smarte matbytter som gjør at maten du spiser faktisk gir deg riktig næring, og ikke fyller deg opp med massevis av næringstomme kalorier som gjør deg like sulten igjen etter en halvtime. Det handler også om at du fortsatt kan spise hamburger og taco, men bare gjøre det på en litt smartere måte så det ikke blir så usunt.
Selv er jeg opptatt av å spise sunt og riktig, og nå tenkte jeg å tipse om noen av matbyttene jeg selv har gjort som gjør det lettere for meg å holde meg i form.
PS; om du sliter med spiseforstyrrelser, og / eller ikke vil se snakk om hvor mange kalorier som er i mat, er ikke dette innlegget noe for deg.
Spis frukten – Ikke drikk den som juice.
Bytt vanlig yoghurt med skyr. Det inneholder dobbelt mengde med proteiner.
Dropp brødet på burgeren og fyll opp med ekstra grønnsaker
Bytt fra vanlig bacon til kyllingbacon – 300 kcal vs 146 kcal per 100 gram (og mer protein, og mye mindre fett i kyllingbacon).
Bruk kanel, kardemomme og sukrin gold som søtning til alt mulig: pannekaker, vafler. Istedenfor vanlig sukker.
Bytt ut hvetemel med havremel. I de fleste oppskrifter kan du bytte ut 50-100% av det vanlige melet med havremel. Da metter maten mye mer, blodsukkeret holder seg jevnere og og havremel inneholder mer fiber som hjelper på fordøyelsen.
Fjern tortilla lefsen og heller gjør om tacoen til taco salat
Karbonadedeig istedenfor kjøttdeig
Sukkerfritt syltetøy istedenfor vanlig – Sukkerfritt jordbærsyltetøy er 43 kcal, mens vanlig på tube er 175kcal per 100 gram og inneholder mye sukker.
Bruk sprayflaske til å påføre olje istedenfor vanlig flaske. Da får du en mye mindre og mer korrekt mengde enn hvis du heller rett fra flaske 
Håper du likte tipsene!
For noen år siden brukte jeg skjørt med strømpebukse nesten hver dag til så mange forskjellige antrekk. Men så ble det bare glemt bort. Har kun brukt skjørt / kjoler om sommeren altfor lenge, og det er jo bortkastet.
Det er jo faktisk bare å ta på en tykk strømpebukse, så kan man bruke både skjørt og kjole til hverdags. Elsker det! Det skal jeg uten tvil gjøre mer av fremover. Da blir antrekkene litt mer pyntet, også er det jo 10x mer behagelig enn en stram jeans, haha!
Nå som vi endelig er i mars tenkte jeg å starte med en hage tour. Jeg har lyst til å legge ut en full hage tour i starten av hver måned ut året. Jeg syns det er så gøy å se hvordan hagen utvikler seg i løpet av hver måned.
Selv om det ikke er noe som blomstrer enda i hagen, er det fortsatt gøy å se at nesten alt av snøen har smeltet og at det er vårstemning her. Også er det jo gøy å kunne se tilbake på disse bildene når vi er uti juni og hagen ser helt annerledes ut!
Så, uten å skravle mer; her er et stort bildedryss av hele hagen og verandaen!
Som dere ser er det ikke mye snø igjen her. Bare bittelitt akkurat der solen ikke skinner så mye. Elsker det! 
Har ikke kommet igang med å rydde og vaske drivhuset enda. Har bare rukket verandaen. Men herregud som jeg gleder meg til å rydde, vaske og fylle drivhuset med vårblomster om et par ukers tid. 
Er det én blomst jeg vil anbefale å ha i alle hager, så er det rhododendron. Den blomstrer utrolig fint i mai/juni, og resten av året lyser den skikkelig opp. Den er eviggrønn så den holder seg like grønn og fin året rundt.
Løytnantshjertene har såvidt begynt å titte opp. Jeg har lagt litt løs jord over de, så de ikke skal fryse. Det skal jo være litt kaldt fremover, så da er det greit å gå over de plantene som ikke bør fryse for mye.
Fine drivhuset mitt! Som sårt trenger en overhaling. Haha! Tenker å beise både verandaen og plattingen under drivhuset i mai. Det kommer til å bli så fresht og fint! 
Et par blomsterpotter som står klare til å bli plantet fulle med fine blomster. Og en jordbærvegg som jeg må få klippet vekk bittelitt dødt fra, haha.
Håper dere syns det var gøy med en liten hagetour. Som sagt tenker jeg å begynne med dette i starten av hver måned. Så følg med for å se det! Det kommer også mer hageinnlegg på bloggen fremover når hagesesongen kicker litt mer igang!
I går tok jeg turen innom et gartneri her i Sandefjord for litt vår inspirasjon. Det har jo vært sol og fint vær i det siste, så det har virkelig gjort mye for vintermørket. Men å se litt skikkelig med blomster gir alltid er ekstra løft i humøret!
Det er meldt ganske kaldt en liten stund fremover, så det er litt for tidlig å plante blomster ute enda. Men jeg fikk plukket med meg noen superfine stemorsblomster jeg vil pynte opp med innendørs. Det gir skikkelig vårstemning!
Plukket med meg noen frø til blomster jeg vil så. Jeg har allerede stokkroser i hagen, men de har enkle blomster. De sådde jeg for noen år siden, og de skulle egentlig se ut som de på frøposen. Men de ble enkle istedenfor doble. Så jeg prøver igjen! Krysser fingrene for at jeg fikk riktige frø nå, haha.
Ah, hvor deilig er det ikke for sjelen å se så mange blomster og farger? Gjett om jeg gleder meg til det begynner å poppe frem blomster utendørs også!
Da var det endelig på tide med en ny strikkevideo! I denne videoen viser jeg hvordan man strikker vrangmasker. Det er veldig kjekt å kunne når man skal strikke frem og tilbake, for eksempel på cardiganen jeg la ut oppskrift av for litt siden.
Håper du likte videoen og lærte noe nytt! Flere strikketutorials finner du under kategorien: “strikking” her på bloggen 🌸
