I går kom endelig snøen til Sandefjord! Gjett om jeg er overlykkelig nå! I hele vinter har jeg ventet på at det skulle komme skikkelig mye snø, sånn at det går ann å gå på ski, og i går ble endelig ønsket oppfyllt! Som sikkert noen av dere vet, så elsker jeg å gå på ski i skogen. Det er så befriende, friskt og en fantastisk treningsmetode!
Så det første jeg gjorde da jeg stod opp i dag var å sjekke skisporet.no for oversikt over løyper og hvor maskinene hadde preppet løypene klare. Etter litt leting fant jeg en løype som ligger rett utenfor Sandefjord sentrum, og etter litt hit og dit med bilen fant jeg endelig frem. Er jo ikke akkurat en verdensmester til å finne frem selv om jeg har GPS når jeg ikke vet 100% hvor jeg skulle. Hehe!
Til slutt fant jeg endelig frem, og da var det bare å spenne på skiene, feste båndet til Chloe i reima på sekken, og skiii-e (haha, hva kaller man det?) avgårde!
Chloe var så gira og elsket å være med på tur! Siden hun fortsatt er veldig liten og ikke har fått full voksenpels enda, hadde jeg med sekk som hun lå oppi for å slappe av og varme seg mens vi gikk. Jeg går jo i ganske fort tempo når jeg går, så da er det viktig å ta hensyn til den lille bærta. Gjett om hun koste seg hele tiden da! Når hun lå i sekken stakk hun hodet ut og fulgte helt med og syns det var så gøy! Hun klaget faktisk ikke en eneste gang, og prøvde ikke å komme seg ut av sekken heller. Det er jo helt fantastisk!
Nå er det jo faktisk 2 år siden jeg har gått på ski sist, og jeg har virkelig savnet det! I fjor var det både dårlig føre, og jeg hadde begrenset med tid siden jeg pendlet så mye med Per Fredrik og vi var midt oppe i boligkjøp. Så det å endelig komme tilbake til skogen med skiene, var jo bare helt fantastisk!
Ble fort 45 minutter skitur, så det er jeg veldig fornøyd med! Tipper det blir litt mer etterhvert, men da kommer jeg nok til å legge inn litt spisepauser. Er viktig å ikke klikke helt og gå i 3 timer den første gangen man er tilbake i sporet. Da kan fort lysten bli borte!
( er forresten Per Fredrik sin sekk)
Jeg var hjemme igjen allerede litt før 10:30. Det her var virkelig den beste måten å starte dagen på! Nå har jeg nettopp spist en god lunsj, dusjet og fikset meg, og snakket med banken. Jeg skal nemlig kjøpe bil! Nå skal Per Fredrik og jeg ut til flere forskjellige bilforhandlere, og forhåpentligvis finner jeg drømmebilen. Ønsk meg lykke til! (det trenger jeg, for jeg er såå kresen!).
Husk å like facebooksiden min HER, for å se når jeg legger ut nye blogginnlegg!
Ukens beste treningsøkt – Treningsøkten med Per Fredrik var virkelig ukens beste treningsøkt. Elsker å trene styrke, og jeg gleder meg skikkelig til kroppen min vender seg skikkelig til å trene igjen, så jeg slipper å være superstøl i 5 dager etter. Haha!
Ukens throwback – Dette var i mars 2012. Her hadde jeg flyttet hjem igjen etter at jeg hadde sluttet som kokkelærling. Siden jeg sluttet lærlingertiden etter bare 3 måneder, fikk jeg et “friår” mellom 2. vgs og 3. vgs. Jeg hadde fått kyssesyken, og dette året brukte jeg mest hjemme til å jobbe med bloggen. Jeg husker hvor sterkt ønske jeg hadde for at jeg en dag kunne leve av bloggen, og hvor mye jeg elsket det å dele hverdagen og tankene mine.
Ukens opptur – Fikk endelig ryddet opp skikkelig på walk in closet mitt. Det var virkelig på tide! Ah, elsker når alt er helt i orden, og det kun er det tingene jeg virkelig liker som henger der!
Ukens tanke – Det er så viktig å ta tid til seg selv og bare koble helt ut. Noe jeg virkelig må bli bedre på! En god bok og litt snacks i badekaret slår aldri feil!
Ukens sang – Invisible children – KSHMR, Tigerlilly. Elsker den sangen! Den gir meg så boost til å komme igang med å gjøre ting. Om jeg skal rydde vekk klesvasken er den sangen perfekt! Hehe!
Ukens gullkorn – Vet ikke helt om gullkorn blir riktig å sette dette under. Men jeg hadde min første livestream sammen med Per Fredrik på Instagram i dag. Det var veldig morsomt, og herregud så mange søte ord og spørsmål som tikket inn fra dere! Tenker å prøve og ha livestream en del oftere, bare sånn casual en gang iblant når vi kjører til på vei et sted eller noe i den duren. Det er jo så morsom måte å kjøre en liten Q&A med dere på! Hvis du vil se når jeg livestreamer bør du følge meg på instagram “stinablogg”. Da får du notification så fort jeg går live. Så fort jeg går offline igjen er hele streamen borte, og man kan ikke se den igjen. Så her gjelder det å følge med. Hehe!
Hvordan har din uke vært?
💕 Husk at du kan følge meg på snapchat, “stinablogg” for å se mer fra hverdagen min + se når jeg legger ut nye innlegg!
Hva synes du om konturering av kropp? / Gjør du det selv? – Jeg tenker ikke noe annet enn at folk får gjøre hva de selv vil. Personlig ville jeg aldri gjort det. Syns det bare blir rart å gjøre. Er forresten mange av dere som har spurt om jeg gjør det, men nei, det har jeg aldri gjort. De strekene jeg noen ganger har på magen er bare sittemerker.
Kunne du tenkt deg og lage mer vlogger, ikke bare når du er på freie. Men i hverdagen? – Ja! Jeg har veldig lyst til å lage mer vlogger fra hverdagen. Så det kommer det mye av etterhvert! Er jo også derfor jeg valgte å gå bort fra onsdagvideoer, og heller publisere når jeg har video klar på kanalen min. Men har bare ikke helt kommet igang med å lage vlogger enda. Men det kommer! Hehe! Anbefaler dere forresten å abonnere på youtubekanalen min, for da får dere sett når jeg legger ut nye videoer. Det er gratis og man trenger kun en vanlig youtube konto for å gjøre det. Trykk HER for å abonnere.
Har du en oppskrift på en grønn smoothie som smaker godt? Har fått helt dilla på smoother I det siste. Spesielt grønne 👌 – Det har jeg faktisk ikke! Har en du kan lese HER om grønn juice. Men smoothie som er grønn har jeg ikke laget noe oppskrift på enda. Det må jeg jo virkelig få inn her på bloggen!
Hvilket av våre nabo-land liker du å feriere i? – Vi var nettopp i Danmark nærmere sagt København, og der var det helt fantastisk! Så der likte jeg meg veldig godt. Jeg har aldri (tro det eller ei) vært i Stockholm, så kan ikke si noe om hvordan det er der. Wow, jeg må virkelig komme meg dit. Har vært i Gøteborg flere ganger, og der er det jo veldig fint!
Hvor er badekaret deres fra? – Jeg aner faktisk ikke! Har prøvd å finne ut hvor det er fra flere ganger, men det er ikke noe merke eller noe på det. Så jeg vet dessverre ikke! Skal si ifra hvis jeg noensinne finner igjen bruksanvisningen vi fikk med til det. Hehe! Det er jo et helt amazing badekar med 3 forskjellige massasjefunksjoner, radio og lys som skifter farge, så skulle gjerne visst hva det het så jeg kunne anbefale det videre til dere!
Hva er greia med å sminke seg når man skal trene på et treningssenter? Trolig vil sminken uansett renne av, hvis man trener “hardt”nok. – Vel, tipper du ikke er så forfengelig av deg siden du må spørre om noe sånt, men jeg liker å bruke sminke og føle meg fin. Foundationen jeg bruker sitter også ekstremt godt. Så uansett om jeg trener “hardt nok” så sitter den fast. Når jeg skal ta den av må jeg alltid bruke en spesiell rens for å fjerne den. Vanlige sminkeservietter fungerer ikke i det hele tatt, haha!
Har du laktoseallergi? Jeg hadde det men det har blitt bedre nå så jeg kan spise vanlig. – Jeg vet faktisk ikke. Men hver eneste gang jeg drikker kaffe med vanlig melk blir jeg så oppblåst at jeg ser ut som er 7 måneder på vei. Ikke veldig gøy! Men når jeg drikker laktosefritt så blir jeg ikke oppblåst i det hele tatt. Så tipper det er noe laktoseintoleranse.
Men det skal sies at jeg hater melk, og takler ikke smaken, og sånn har jeg vært siden jeg var typ 3 år gammel. Så kroppen min er nok ikke helt vandt med å få i seg mye laktose av gangen. Så da jeg begynte å drikke melk i kaffen flere ganger om dagen, begynte kroppen å reagere på det.
Kunne du laget flere oppskrift innlegg? Har blitt så gira på å prøve mye oppskrifter. Rett og slett fordi jeg vil bli sunn. – Ja det skal jeg gjøre! Prøver å legge ut minst 1-2 oppskrifter hver uke. Selv om det er noen uker der jeg glemmer det helt bort! Syns jo det er så gøy å teste ut sunne matretter og finne på nye retter som jeg kan dele med dere. Så flere oppskrifter kommer! Imens kan du finne alle matoppskriftene mine under kategorien “matoppskrifter”
Hvor gammel er du og når har du bursdag? – Jeg hadde bursdag 5 februar, så det var for en måned siden. Da fylte jeg 24 år. Whoop whoop! Begynner å bli voksen nå. Måtte faktisk tenke meg om det var 23 eller 24. Men det er 24. Haha, de siste årene har det gått helt i surr hvor gammel jeg er. Føler liksom at 24 er så voksent..
Hvis du måtte valgt et annet sted å bo, hvor ville det vært? – Oi det vet jeg faktisk ikke. Jeg har jo bodd både i Hokksund, Oslo (Majorstua, Frogner og Grunerløkka), Bærum (Stabekk) og nå i Sandefjord, og jeg liker Sandefjord best altså. Her er det så fint både om sommeren og vinteren, også er det jo mye mildere her enn andre steder. Så det er perfekt for meg som hater iskulde.
Eneste jeg ikke liker med Sandefjord er at vennene mine bor et lite stykke unna, vennene i Drammen bor jo 45 min unna, og de i Oslo bor jo litt over en time unna, og familie bor i Hokksund som også er litt over en time unna. Så om jeg ville bodd et annet sted hadde det nok vært et sted som var nærmere venner og familie. Men jeg liker meg såpass godt her i Sandefjord at jeg heller pendler de gangene jeg skal være med venner og familie.
Har du vært kokkelærning? – Jepp. Jeg gikk først “mat og restaurantfag” på 1. vgs, deretter gikk jeg “kokk og servitør” på 2. vgs. Så begynte jeg på gourmet restauranten Strand som kokkelærling og hadde kjendiskokkene Tom-Victor Gausdal og Erling Sundal som sjefer. Men etter 3 måneder skjønte jeg at kokkeyrket ikke var noe for meg, så jeg sluttet. Men jeg er veldig glad for erfaringen jeg fikk, for jeg lærte mye om matlaging og det har jeg jo full bruk for resten av livet.
De siste 3-4 månedene har jeg testet ut et kosttilskudd som heter SKINREPAIR. Som mange av dere vet så har jeg slitt med mye kviser siden jeg var 17 år. I tillegg til mye kviser har huden min vært veldig tørr, samtidig som den har vært oljete. Hehe, ikke en enkel kombinasjon!
Siden jeg har slitt med dette i så mange år har jeg prøvd det meste som finnes på markedet av skjønnhetsbehandlinger og produkter, men lite har fungert.
Så da jeg ble spurt om å teste SKINREPAIR for 3-4 måneder siden, var jeg veldig spent på å se om det faktisk kom til å fungere. I begynnelsen så jeg ingen forandringer, men etter 3-5 uker begynte jeg å se at huden min ikke var like tørr lengre, og den hadde fått mye mer spenst.
Fordi den ikke var så tørr lengre, produserte huden mindre olje, som igjen gjorde at jeg fikk mindre kviser. Amen til det! Så dette produktet fungerte virkelig!
Jeg har jo skrevet litt om SKINREPAIR fra før av, og da jeg skrev om det sist tikket det inn en del spørsmål som jeg tenkte å svare på nå!
Hvordan virker SKINREPAIR? – SKINREPAIR inneholder Peptan (kollagen) sink, Vitamin A, Vitamin C, granateple og tomatekstrakt. Disse tingene bidrar til normal hud. Kollagen bidrar til å gjøre slik at huden holder bedre på fuktighet, og gjør at huden blir mer elastisk og smidig.
Hvorfor bør man bruke SKINREPAIR? – For å få en normal hud er det viktig å pleie huden både utenfra og innenfra. Å pleie huden utenfra er viktig, men det er jo ingen hemmelighet at skjønnhet kommer innenfra, og man faktisk må behandle kroppen fra innsiden og ikke bare smøre på 100 forskjellige kremer utenfra. Det beste er jo å ta problemet der det starter, og det er innenfra. SKINREPAIR bidrar til å gi huden de tingene den trenger for å bli normal.
Hvor lang tid tok det før du så forskjell når du brukte SKINREPAIR? 1 uke eller lenger? – Jeg begynte å se endringer etter ca 3-5 uker. Det anbefales å bruke kosttilskuddet i 6-12 måneder for best resultat.
Hvor mange piller må man ta om dagen? – 2 piller per dag.
Kan man bruke SKINREPAIR og HAIRCARE samtidig? – Ja det kan man!
Kan man bruke SKINREPAIR om man bruker p-piller? – Ja, det er ikke noe problem.
Om det er noe som helst du lurer på er det bare å spørre i kommentarfeltet. Så skal jeg svare på spørsmål fortløpende utifra egne erfaringer og hjelp fra SKINREPAIR!
I dag har jeg virkelig fått ryddet opp på walk in closet mitt. Har shoppet så utrolig mye de siste månedene, så nå var det på tide å rydde vekk litt (les 3 stappfulle IKEA poser) med klær som jeg ikke lengre skal ha.
Føler det er helt umulig å finne klær jeg skal bruke når det henger masse andre klær i veien, som jeg egentlig ikke liker lengre. Da får liksom hele garderoben en sånn dårlig feeling. Om dere skjønner?
I tillegg var det jo stappfullt på alle stedene der det hang klær, så det var helt umulig å finne frem klær. Det er jo ikke bra! Så nå har jeg gått igjennom alle klær og sko og har fylt opp 3 IKEA poser som er stappfulle med klær. Gud så deilig det er å endelig ha mer plass i garderoben, og bare ha de klærne jeg virkelig liker hengende fremme!
– Litt før bilder –
Ei som er over gjennomsnittet glad i å bite på snører..
Jeg har også kvittet meg med gud vet hvor mange skopar. Tror det var rundt 20 skopar som gikk rett ut av garderoben. Haha! Nå er det endelig plass til at alle skoene skal synes, og de får litt luft mellom hverandre. I love it! – Slik ble det til slutt! –
Haha, kanskje ikke noe tranformation tuesday, så det syns kanskje ikke hvor mye jeg har tatt ut derfra. Men nå etter at jeg har kastet ut IKEA posene, er jeg endelig nede i kun 40 bukser, 100 toppper, 27 skopar og 40 kjoler. Whoop whoop! Okey, ser nå at det kanskje ikke er like lite som det føles. Men altså, jeg liker variasjon da. Hahaha, eremulig!
Kommer forresten til å legge ut en del av tingene til salgs på instagram salgsbrukeren min “stinabloggsalg”. Men det blir først når jeg har litt god tid. For dette kommer til å ta sin tid. Hehe!
Nå tenkte jeg å gi dere et lite frokost tips! Jeg er veldig kresen når det kommer til frokost, og klarer som regel aldri å spise bare brødskive med noe pålegg på. Det blir altfor kjedelig og lite fristende om morgenen. Siden jeg står opp så tidlig, så er ikke akkurat matlysten helt på topp.
Men frokost må jeg alltid ha, så derfor liker jeg å lage litt spennende frokoster med masse godt, som også er sunne og kjappe å lage.
En frokostvariant som jeg har lagd en del i det siste er gresk yoghurt med frukt og nøtter på. I dag gikk jeg for 3-4 gode spiseskjeer med gresk yoghurt, noen jordbær, 1/3 mango og en liten neve cashewnøtter.
Den perfekte kombinasjonen med sunt fett, proteiner, vitaminer og yummyness om morgenen!
Om du ikke liker mango og jordbær kan du egentlig bare bytte det ut med andre frukter og bær som; appelsin, blåbær, bringebær, eple, kiwi, bjørnebær, druer, banan, osv. Her er det bare fantasien og smaksløkene som setter grensene!
Om du ikke liker cashewnøtter går det ann å heller bruke andre type nøtter, alt ettersom hva du selv liker!
I dag startet jeg dagen med litt skjønnhetsbehandlinger. Så da ble det både vippe- og neglebehandling. Det er virkelig to ting jeg nekter å gjøre selv, rett og slett fordi mine naturlige negler er skikkelig dårlige, og jeg gidder ikke bruke tid på å lakkere de hele tiden.
Er jo så mye lettere og finere å fikse de hos noen profesjonelle. Da er det liksom 1 time hver 14. dag også ser man smashing ut på neglene hele tiden.
Når det kommer til vippene så pleide jeg å bruke vipperemser, men omg, det er så stress! Plutselig så begynner de å løsne når man er utenfor huset, og selvfølgelig akkurat den dagen man har glemt å ta med vippelim, så det blir jo rimelig krise. Aner ikke hvor mange ganger det har skjedd.
Husker en gang da jeg var på restaurant på Aker Brygge med en venninne, også begynner plutselig den ene vipperemsen å poppe av, så jeg måtte til slutt ta av begge vipperemsene. Så da satt jeg der med full sminke og hele pakka, og helt uten noe på vippene. Rimelig flaut! Og ja, det syns veldig godt når det skjer! Haha!
For ikke å snakke om hvor ubehagelig det er å bruke vipperemser. Følte alltid at øyelokkene mine ble så vanvittig tunge, og jeg begynte å se smålig blurry. Ikke bra! Nei, mye bedre å heller ta vippe extensions. Det er jo mye finere! Også sparer jeg mye tid forran speilet.
Er jo ikke akkurat så gøy å feste på de vippene hver eneste dag. Spesielt ikke de dagene man har dårlig tid, og nesten løper ut døra med 1 vipperemse på. Hahaha! Nei uffameg!
Tenkte å vise dere hvordan vippene og neglene ser ut sånn close-up siden det er så mange av dere som spør om jeg har vippe extensions og om jeg fikser på neglene. Neglene mine er forresten akryl med shellac over.
Så nå har dere sett litt nærmere! Om det er noe dere lurer på om disse behandlingene er det bare å spørre i kommentarfeltet!
Den siste tiden har jeg hatt helt dilla på denne italiensk inspirerte matretten! Det er noe jeg fant på helt selv av ting jeg ville ha, men en god dose inspirasjon fra den italienske maten jeg spiste i Roma i sommer. Denne retten passer perfekt både som lunsj, men også som middag.
Er du over 18 år og er glad i vin, passer denne perfekt sammen med et glass rødvin! Ps; denne retten tar kun 10 minutter å lage og er helt uten kjøtt.
Nå har jeg nettopp kommet hjem fra ukens første treningsøkt på gymmet. I dag ble Per Fredrik med, og tro det eller ei, men vi har aldri trent styrke sammen før! Men det var skikkelig koselig å gjøre sammen! Vi hadde hvert vårt treningsprogram, så vi stod selvfølgelig ikke helt oppå hverandre. Men det var veldig koselig å kunne skravle litt sammen og kysse litt her og der mens vi trente! Hehe!
Siden jeg nettopp har begynt på gymmet igjen er treningsøktene mine veldig reduserte når det kommer til antall kilo jeg løfter. Vanligvis ville jeg løftet mye tyngre enn jeg gjør nå. Men akkurat de første 2-3 ukene liker jeg å la kroppen vende seg til å trene styrke igjen, og bli flink med teknikken i de forskjellige øvelsene.
For er det én ting som er viktig når det kommer til styrketrening, så er det å ha riktig teknikk. Har man feil teknikk og løfter tungt, kan man ende opp med skader i kroppen, og det er det siste jeg vil ha!
Jeg har satt opp et nytt styrkeprogram, med inspirasjon fra det jeg brukte da jeg trente veldig mye back in the days. Så slik ser det nye styrkeprogrammet ut:
💪🏼 Oppvarming: 5-10 minutter på tredemølle
💪🏼 Knebøy: 8 repetisjoner x 3 sett
💪🏼 Brystpress på skråbenk: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Roing med manual: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Bicepscurl: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Arnoldpress: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Sidemage med manualer: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Eselspark: 8 rep x 3 sett
💪🏼 Avslutter med diverse tøyeøvelser.
Kjenner at treningsmotivasjonen virkelig har kicket inn igjen, og det er så fantastisk! Det blir veldig spennende å se hvor fort jeg blir sterk igjen. Jeg aner ikke om de “gamle” musklene kicker inn i igjen, eller om jeg må bygge helt fra scratch. Gøy blir det i alle fall! Nå skal jeg hoppe inn i dusjen også lage meg litt lunsj!
God morgen! I dag spratt jeg opp av sengen 05:30 og var klar for en ny dag! Jeg har nemlig funnet ut at det passer perfekt for meg å sove 6,5 timer hver natt. Da blir jeg våken og opplagt, og jeg sovner ikke når klokken passerer 14.. Haha, har ikke telling på hvor mange ganger det har skjedd!
I går la vi oss ganske tidlig (til å være oss), så det ble det en tidlig morgen. Men det syns jeg egentlig bare at det er fantastisk!
I skrivende stund har klokken nettopp passert 08 og jeg er ferdig med både sminke og hår, og har storkost meg med en stor kopp kaffe. Jeg har til og med rukket å ta masse bilder til dere, så det er jo veldig deilig med å stå opp tidlig! Jeg rekker å få unnagjort ting tidlig!
I dag er det allerede 1 mars, iiiiik! Tenk at vi er på den tredje måneden i året allerede?! Jeg syns vi nettopp var ved nyttår. Selv om jeg kjenner at det er litt snålt at vi er i mars, er jeg veldig klar for en ny måned. I februar ble det en del reising, både til Gran Canaria og til København, også ble jeg 24 år i starten av februar. Så det var en veldig fin måned!
Nå er jeg klar for å sette meg en del nye mål om ting jeg vil gjøre i måneden som kommer, og jeg tenkte å dele noen av målene med dere! Del gjerne deres egne mål for måneden i kommentarfeltet. Elsker å høre hva deres mål er!
👗 Rydde opp skikkelig på walk in closet, og fjerne alle klær jeg ikke bruker lengre. Hele skapet er overfullt med for mye klær jeg ikke bruker, og det blir bare kaos av sånt! Mulig jeg kommer til å legge ut klærne til salgs på salgsbrukeren min på Instagram (stinabloggsalg).
🛍 Shoppe mindre, men bedre ting. Fremover vil jeg heller ha noen skikkelig fantastiske plagg i klesskapet, enn bare en hel haug klær som enten er bare blæh eller noenlunde ok. Jeg vil ha plagg som jeg liker skikkelig godt og som ikke bare blir hengende i klesskapet uten å bli brukt.
🚗 Kjøpe bil. Nå er det virkelig på tide at jeg kjøper bil, og denne måneden skal jeg virkelig gå all-in for å finne drømmebilen!
📸 Lære mer om foto. Jeg har nettopp kjøpt meg et nytt kamera, Canon EOS80D og linse, så nå klør jeg i fingrene etter å bli flinkere til å ta bilder. Det er så motiverende å bruke et kamera som gjør foto lett og morsomt!
🍽 Eksperimentere mer på kjøkkenet og bli flinkere til å lage ordentlige middager!
🏡 Komme igang med å pusse opp soverommet. Har hatet at det er så mørkt der inne helt siden vi flyttet inn, så det er virkelig på høy tid å gjøre noe med det rommet!
💪🏼 Komme skikkelig igang med styrketreningen på gymmet! Minimum 2 styrkeøkter hver uke.
💵 Bruke mindre penger. I måneden som gikk fløy pengene avgårde til nytt kamera, ny reise som vi skal på i mai, shopping på Gran Canaria og i København, så denne måneden skal jeg være flink til å passe på så jeg ikke bruker altfor mye penger. Hehe!
💤 Stå opp tidlig hver eneste dag. Til og med i helgene. For meg er det så viktig å stå opp tidlig for å få noe ut av dagen. Står jeg opp 11 på en lørdag, føler jeg at dagen er over allerede, og jeg mister helt motivasjon til å gjøre noe som helst.
💆🏻 Bli flinkere til å ta tid til meg selv, og bare slappe helt av. Jeg er altfor mye “på”, så jeg må bli flinkere til å klare og legge fra meg telefonen og bare koble ut.
