I dag har vi vært ute på to turer ned til både den ene og den andre stranda. Jeg elsker å gå på turer og syns det er en skikkelig fin måte å trene kroppen på, samtidig som at jeg får kvalitetstid med Per Fredrik der vi kan skravle sammen om alt som skjer i livet.
Chloe er alltid med på tur og jeg tror det beste hun vet er å gå på tur. Da vi var på den første turen i dag fløy hun rett ut i vannet for å bade. Den bærta der elsker å bade. Haha! La ut en liten video på snapchat om dere vil se (stinablogg.
Nå skal vi straks grille og se på film. Filmen vi så i går startet skikkelig bra, men jeg skjønner hvorfor den gikk rett til Netflix for å si det sånn. Slutten på den gjorde at vi satt der og bare “er du særrrrr?”. Den sluttet midt i en dramatisk og spennende scene liksom. Hele filmen handlet om at typ verden gikk under i USA, og man viste ikke om det var krig eller noe som helst. Og det fikk man heller aldri vite, fikk heller aldri vite om hovedpersonene overlevde eller ikke. Sjukt dårlig slutt.
Men i dag satser vi på at vi finner en film med en litt bedre slutt enn det! Hehe! Gleder meg i alle fall skikkelig til grillmat. Skal grille marinert flintstek og lage en liten tomatsalat med rødløk og fetaost ved siden av, også litt honningmelon. Ah, det blir digg! Nå må Per Fredrik bli ferdig med å synge i studioet, for jeg har lyst på grillmat. Haha!
Kosthold – Kosthold har ekstremt mye å si på hvordan du ser ut. Jeg merker veldig godt at i de periodene jeg er flink til å spise mye proteiner og grønnsaker med mye vitaminer, at håret mitt vokser mye fortere. Neglene og vippene vokser også fortere i de periodene.
Klipp håret hver 3-6 måned – Dersom du følger frisørens råd om å klippe håret hver 6. uke, kommer det til å ta 10 år før du har klart å vokse håret mer enn 5 centimeter. Normalt sett pleier hår å vokse 1 – 1,5 cm i måneden. Så hvis du klipper håret ditt hver 6. uke, og frisøren tar 2-3 cm (noe mindre enn det er nesten umulig å klippe) vil håret ditt over tid bli kortere. Derfor er det bedre å være flink med å behandle håret ditt, og heller stusse det hver 3-6 måned.
Unngå bleking og varmebehandling – Å bleke håret er som å be om å ødelegge det. Jeg aner ikke hvor mange jeg har hørt om som har kommet hjem fra frisøren med 15 cm kortere hår, fordi de brakk av mens de bleket det. Så unngå bleking for enhver kost. Varmebehandling er også viktig å unngå. Men om du ikke kan unngå det helt, er det viktig at du alltid har på lavest mulig varme på rettetang / krølltang (175 grader er å anbefale), og selvfølgelig bruker varmebeskyttende spray.
Unngå stramme sveiser – Hvis du går med håret ditt i en stram eller høy hestehale, vil det slite på håret, både ved hårsekkene sånn at hårstrå vil bli dratt ut, og også der hårstrikken sitter siden den gnager på håret og knekker det av. Vil du ha håret vekk fra ansiktet er det mye bedre å ha håret i en løs flette.
Vask håret maks hver 2. dag – Å vaske håret sliter det ut veldig. Tenk alle prosesser håret må gå igjennom for at det skal bli rent. Derfor bør du vaske det hver 2. – 3. dag. Bruk gjerne tørrshampo om det blir litt fett de dagene du ikke vasker det. Unngå å bruke en hårføner når du har vasket håret, for å unngå slitasje. Vask heller håret på kvelden, et par timer før du skal legge deg, sånn at det rekker å lufttørke. Så sparer du litt tid om morgenen også!
Hårkur – For at håret ikke skal bli slitt, er det viktig å pleie det. Dra til frisøren og spør hva slags hårkur de anbefaler for ditt hår. Husk; alle har forskjellige hårtyper, så det venninna de bruker, er ikke sikkert at passer til deg. Bruk gjerne hårkur hver 2. – 3. gang du vasker håret for å gi godt med pleie. Husk å alltid avslutte med kaldt vann når du vasker håret. Og bruk lunkent vann når du vasker det.
Bruk flette – Når du sover er det viktig å ha håret i flette. Da unngår du veldig mye tugger. Bruk gjerne flette i løpet av dagen, gjerne når du er hjemme og bare skal slappe av, sånn at du unngår tugger / floker.
I dag har jeg holdt på masse i hagen og virkelig shinet opp overalt. Jeg har jo sånn 50 blomster bare på verandaen, og sikkert dobbelt så mange i hagen, så jeg hadde mildt sagt “litt” å gå over. Jeg har klipt av døde blomster på alt og nå ser det så fresht ut!
Kan jo vise dere en liten før og etter når jeg fjerner døde blomster. Som dere ser på planten under er det jo veldig mange visne knopper som virkelig ikke ser lekre ut. Hele blomsten ser jo kjip ut på grunn av de. Også er det veldig viktig å fjerne døde blomster så de ikke setter frø, for da sender de beskjed til planten om at den skal slutte å blomstre, og det vil vi jo ikke at skal skje!
Se så fin den ble! Ganske stor forskjell! Nå fjernet jeg ganske mye dødt, så mye av planten ble borte. Men som regel får den mye større volum innen en uke.
Den rosebusken her har blitt helt vill! Den har blitt sikkert 3-4x større siden vi flyttet inn, og nå er den helt enorm. Den er så fin og fylt opp med massevis av små blomster.
For litt over en måned plantet jeg druer på verandaen, og herregud som de har vokst. Det er jo nesten oppi taket allerede. Må sette opp et espalier i taket så de kan fortsette å vokse. Tror det kan bli skikkelig fint! Druer blir det snart også!
I kveld skal vi ha skikkelig kosekveld på verandaen med masse deilig grillmat og ost og kjeks. Det blir altså så deilig! Vi har grillet masse allerede denne sesongen, men da har det blitt mest pølser og sånne kjappe ting. Men i kveld ville jeg gjøre litt ekstra ut av det.
Så da blir det både marinert kyllingfilet, flintstek, mandelpoteter med hvitløk og med rosmarin, maiskolber og tre forskjellige meloner. Haha, merket nå at det kanskje er litt mye å velge mellom, men skal man kose seg så skal man kose seg!
Jeg elsker ost og kjeks og det er så deilig med masse forskjellige kjekser, oster og sauser som jeg kan blande sammen med litt druer. Nam!
Siden det er så fint vær skal vi spise ute og se på film med mac’en min. Det blir koselig!
I dag skulle jeg egentlig på Tropical Tuesday i Tønsberg sammen med Per Fredrik, Rebecca og en rekke venner. Men nakken min er fortsatt veldig vond, og hodet er ikke akkurat noe bedre. Så da har jeg heller tatt det med ro her hjemme. Jeg har endelig fått shinet opp walk in closet mitt, og gått igjennom alle klesplaggene.
Jeg shopper og får så ekstremt mye klær at jeg måtte virkelig kvitte meg med en god del plagg. Nå var det så fullt at det ikke var en eneste kleshenger ledig. Med tanke på at jeg har sånn 250 kleshengere (i tillegg til en haug med skuffer) så var det jo virkelig på tide å gjøre noe. Hehe! Så nå har jeg lagt alle klærne jeg ikke syns er sååå fine i en IKEA pose på loftet, og der får de ligge inntil videre.
Mulig jeg selger de, mulig jeg donerer de, og mulig jeg angrer på at jeg la vekk noen av plaggene. Jeg hadde en sinnsykt stor gjennomgang av hele walk in closet mitt i desember, og jeg ga bort sånn 8 søppelsekker til veldedighet. Er veldig glad for at jeg ga så mye bot til veldedighet, meeen det er et par av plaggene jeg savner. Så da er det bedre å la plaggene ligge på loftet i et par måneder, og unngå å angre. Jeg blir så altfor knyttet til klær. Det er nesten litt flaut..!
Nå skal jeg prøve å trene litt styrke og se om det kanskje kan hjelpe denne teite nakken min. Er så glad for at jeg nesten aldri har vondt i nakken lengre. For dette er virkelig ikke til å tulle med!
Siden jeg bor i Sandefjord, og har mye jobb i Oslo, familie i Hokksund og en del venner i Drammen blir det mye pendling. Jeg har kjørt over 30’000 km siden jeg kjøpte bilen min mars i fjor, så det blir mye tid i bilen.
Siden jeg bruker så mye tid i bilen har jeg funnet en del triks for å utnytte den tiden, og ikke la den bare være bortkastet. For et det noe jeg hater, så er det å kaste bort tid. Derfor bruker jeg heller tiden i bilen for å lære nye ting.
Så, la oss komme til poenget. Dette er noen av tingene jeg gjør i bilen for å utnytte tiden;
🚗 Podcaster – Jeg elsker å høre på “Framgångspodden”. Det er en podcast der fremgangsrike mennesker blir intervjuet, og man får høre hele historien dems om hvordan de kom dit de er den dag i dag. Veldig inspirerende. Jeg får alltid så mye tips og triks, og nye idéer hver gang jeg hører på den podden.
🚗 Telefonsamtaler – Det er ofte jeg trenger å ringe forskjellige folk og når jeg sitter i bilen er det den perfekte tiden å gjøre det på. Jeg har selvfølgelig på bluetooth og jeg rører ikke telefonen mens jeg kjører, skal jeg gjøre noe med den stopper jeg på en busslomme, bare så det er sagt. Men ja, tlf samtaler er kjekt å få unnagjort i bilen!
🚗 Hver gang jeg kjører prøver jeg også å komme opp med nye idéer til hvordan jeg kan utvikle meg på bloggen, og gjøre en bedre jobb for dere, og jeg bruker alltid taleopptaker for å “skrive” ned idéene mine.
🚗 Lærer nytt språk – Nå for tiden holder jeg på å lære meg litt spansk. Egentlig bare for morro skyld, og fordi det er kjekt å kunne noen basics når jeg reiser rundt i land der de snakker spansk. Så før jeg begynner å kjøre lager jeg en spilleliste på YouTube med forskjellige leksjoner som jeg hører på mens jeg kjører.
Som mange av dere vet har jeg slitt med nakken min i mange år. I fjor var den så ille at jeg var sengeliggende store deler av tiden, fordi jeg hadde så vondt. Heldigvis fikk jeg fikset opp i det verste av det, men jeg må jo fortsatt være forsiktig med hva jeg gjør.
Om jeg sitter feil med hodet når jeg jobber eller kjører bil kan det få fatale konsekvenser. Det å se opp er jo det aller verste og jeg har blitt vandt med å være obs på det.
Meeen så jobbet jeg med å redigere en video for en uke siden og da så jeg mye oppover uten å tenke på det, og da var det gjort. Siden da har nakken min vært veldig vond. I dag var nakken min så vond at jeg faktisk ble helt svimmel når jeg skulle begynne å rydde i walk in closet mitt. Så da ringte jeg Farris Bad og booket en massasje time. Nå var det på tide å ta tak!
Etter massasjen gikk jeg innom de forskjellige saunaene i spa-avdelingen og bare slappet av og koste meg. Jeg er jo superheldig med at et så bra spa ligger 20 min unna der jeg bor. Burde jo egentlig dra dit mye oftere bare for å slappe helt av. For det jo virkelig godt for kropp og sjel. Det er jo ikke lov med telefon inne på selve spaet (heldigvis) så man får virkelig koblet seg helt ut fra hverdagens mas og kjas.
Etter litt spa-tid var jeg skrubbsulten så jeg stakk innom restauranten og koste meg med litt blåskjell mens jeg så utover vannet. Så idyllisk!
💗Vi tar med altfor mye ting i veska. Solkrem, paraply, speil, sminke, sysaker, hårbørste, solbriller, og lista fortsetter. Men trenger vi egentlig noe av det? Sjeldent bruker vi noe annet enn bankkortet, og kanskje solbrillene. Men kjekt å ha med resten, bare sånn i tilfelle..!
💗 Vi shopper fordi vi ikke har noe å ha på oss. Til tross for at skapet hjemme er stappfullt med klær.
💗 Om vi har på oss langermet genser på en varm dag. Er det fordi vi enten ikke gadd å barbere oss under armene, eller så glemte vi det.
💗 Vi sender stygge selfies til nærme venniner, men til kjæresten gjør vi oss alltid litt ekstra fine.
💗 Vi sammenligner oss selv med andre jenter, selv om vi burde være fornøyd med oss selv akkurat sånn som vi er.
💗 Vi går alltid på do sammen. Selv om kun en av oss må på do.
💗 Selv om vi har 25 bh’er i klesskapet, er det kun 2-3 som blir brukt fordi de er enten super comfy eller så får du puppene til å se ekstra smashing ut
💗 Vi kan sitte på do i 20 min, selv om vi var ferdige etter 1 min. Rett og slett fordi vi begynte å scrolle igjennom instagram, også måtte selvfølgelig snapchat og facebook også sjekkes mens vi først var igang. Og før vi vet ordet av det sitter vi å ser DIY videoer på YouTube..
💗 Vi tar av oss bh’en det sekundet vi kommer hjem.
💗 Når vi kjeder oss sjekker vi kjøleskapet, men vi finner aldri noe godt. 15 minutter etterpå sjekker vi kjøleskapet igjen, selv om det fortsatt ikke er noe godt der.
💗 Om vi har en dårlig hår / sminkedag blir vi veldig frustrerte og i dårlig humør.
💗 Ser vi jenter vi egentlig syns er pene, finner vi alltid på en eller annen drittkommentar.
I kveld ba Per Fredrik meg ut på en liten date night nede på brygga i Sandefjord. Vi stakk ned på Pir4 som ligger på brygga. Tror ikke vi har vært der på et år, så det var gøy å stikke innom igjen. De har jo skikkelig god mat!
Mens vi satt der snakket vi litt business. Jeg har lyst til å skape et eget produkt og Per Fredrik er den perfekte å snakke med om slike ting. Vi snakker alltid masse om business sammen, og vi er et skikkelig godt team!
Uansett. Jeg har jo lyst til å lage et eget produkt. Jeg har en idé som jeg tror kan bli utrolig bra, uten at jeg skal røpe for mye. Jeg har jo så mange muligheter med denne bloggen, og det hadde vært en drøm å skape noe helt eget som er 100% meg.
En av mine forbilder innen business spesielt blogg-business er Isabell Lowengrip. Den dama der er virkelig business dame og hun har skapt så utrolig mange gode produkter, og har i dag 50 ansatte som jobber for henne på de forskjellige firmaene hennes. Det er jo helt vilt!
Tenk om jeg var der om 10 år. Det hadde vært noe det! Dream big er noe jeg alltid prøver å si til meg selv. For i den verden her vet man aldri. Da jeg som 17 åring startet å blogge hadde jeg aldri trodd at det skulle ende så bra som det har gjort, så man vet virkelig aldri hva som kan skje!
Er vesken fra Gucci sponset? – Hehe, dette er det mange som har lurt på. Den har jeg altså kjøpt for egne penger. Men jeg har avtale med Gucci igjennom et av affiliate nettverkene mine som gjør at jeg tjener penger når jeg linker til Gucci. Hadde ikke sagt nei til å være sponset av de og, hehe!
Hva gjør du hvis du kjeder deg? – Jeg har alltid en to-do liste med haugevis av ting jeg ønsker å gjøre, så hver gang jeg kjeder meg jobber jeg bare på den. Syns det er så bortkastet tid å bare sitte rett opp og ned og kjede meg, og ikke gjøre noe produktivt.
Hei, jeg lurte på hva slags selvbruning bruker du? Er veldig blek i huden selv å nå når jeg går på cellegift så skal jeg være minst mulig i sola. Så hadde hvert greit med en selvbruning når alle andre får farge på kroppen nå:) – Så trist å høre at du går på cellegift, sender deg alle varme tanker og håper det ordner seg for deg ❤️ Akkurat nå bruker jeg ikke selvbruning siden det er sommer. Men om vinteren bruker jeg det og da bruker jeg DENNE. Den skal bare sitte i 1-3 timer og gir skikkelig farge i cirka 7 dager. Min favoritt, og en flaske koster kun 99,- kr og den har rekker til mange runder.
Har du noen gang vurdert å leie kontor i byen nå eller da du bodde i Oslo, sånn at du liksom kan komme deg ut litt og få litt variasjon og sånt? – Jeg har tenkt på det før, men jeg har kommet frem til at det ikke er helt noe for meg. Jeg liker ikke å sitte inne på et kontor hele dagen, og om jeg føler for variasjon tar jeg heller med meg mac’en min på en kafé og jobber derfra. Mye mer inspirerende og da kan jeg til og med bytte på hvilken kafé jeg jobber fra.
Du ser heeelt nydelig ut! Hvilken leppestift har du på deg her forresten? – Tusen takk! Her har jeg på meg DENNE. Den bruker jeg nesten hele tiden, og det har blitt min favoritt den siste tiden!
Hvorfor bruker du ikke hvit kjole i bryllupet? – Tror det er mange som misforsto når det kom til dette med kjolen og bryllupet som jeg var i, i helgen. Jeg var ikke bruden, og det er 1 år til jeg skal gifte meg. Når man er gjest i et bryllup skal man absolutt ikke ha på seg hvit kjole.
Er det egentlig noen gutter som leser bloggen din, eller er det bare jenter? – I følge tallene på google analytics så er det cirka 20% gutter her. Hey hey! Jeg blogger jo ikke baaare om ting som generelt jenter er interessert i, så begge kjønn er innom her. Selv om denne bloggen er ganske så rosa da, så jeg er ikke akkurat sjokkert over at 80% er girls!
Når flyttet du til Sandefjord, og er du glad for at du gjorde det? – 1 juni var det hele to år siden vi flyttet inn i huset. Herregud det har gått så utrolig fort! Jeg er veldig glad for at vi flyttet hit, og jeg liker denne byen mer og mer for hver dag som går, og jeg oppdager stadig vekk nye steder som jeg liker her. Om dere har tips til ting å gjøre i Sandefjord er det bare å rope ut i kommentarfeltet, for jeg har fortsatt mye jeg ikke har oppdaget her!
