Reklame | Nelly

☀️Solkrem i bilen – Jeg har ikke telling på hvor mange ganger jeg har glemt å ta på meg solkrem, eller undervurdert hvor varmt det kom til å bli, og endt opp uten solkrem midt i den stekende sola. Det er jo virkelig helt krise. I solsteken er det virkelig viktig med solkrem for å unngå og bli brent. Å blir brent er jo det som er farligst, og det må vi unngå. Trikset: Legg en flaske med solkrem i hanskerommet i bilen så du alltid har det med deg. Om du ikke har bil; ha en liten reiseflaske i vesken du pleier å bruke. 

KJOLE – HER

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

☀️Aftersun i kjøleskapet – Om du har vært så uheldig at du har blitt brent, eller du bare har vært i solen lenge, er aftersun et must. Jeg pleier alltid å ha aftersun i kjøleskapet så den gir en ekstra avkjøling for huden, så den får roet huden ekstra mye ned. Min favoritt aftersun finner du HER. 

💦 Kjøleskap på sommerfesten – Skal du ha sommerfest? Da bør du kjøpe et minibasseng til barn. Det får du kjøpt på lekebutikker til sånn 200 kroner. Fyll det opp med kaldt vann fra hageslangen rett før festen, og du har et kjøleskap til alle gjestene. Da slipper du at de skal løpe ut og inn på kjøkkenet for å kjøle drikken sin, og alle får plass til drikken sin. 

🏝 Solbrille-skille – Solbriller er viktig å bruke for å beskytte øynene. Men hvor stygge er ikke merkene man får på nesen fra solbrillene? Argh. Hater de merkene. For å enkelt fikse de bør du ha med deg pudderet du bruker til ansiktet ditt, og en liten øyeskygge kost. Da kan du enkelt touche up sminken og du slipper unna to store sirkler på nesen som er uten sminke.

☀️ Fortere brun – Om du vil få maks utnytte av solingen bør du ligge et sted der solen reflekteres. For eksempel på en bademadrass i et basseng. Du blir også brunere dersom du har salt på kroppen fra å bade i saltvann. Obs; husk å bruke godt med solkrem og ikke ligg for lenge. Man vil bli brun, ikke rødbrent 🙂

🏝 Myggstikk – Jeg bor rett ved vannet og her er det ofte mye mygg. Nå har det heldigvis begynt å roe seg ned litt, men det hender at jeg får et stikk her og der. Når jeg får et stikk smører jeg inn området med “Eurax” (salve fra apoteket) med en gang, og da slutter det å klø. Selv får jeg alltid store sår fordi jeg klør altfor mye, så Eurax er en lifesaver og et must for meg om sommeren! 

💦 Lår gnisser sammen – Dette nevnte jeg i ukens spørsmål, men det er sikkert ikke alle som har fått det med seg, så jeg nevner det igjen. Når det er varmt ute blir man ofte klam på kroppen, og spesielt øverst på lårene og mellom bena. Men ved å bruke DENNE sprayen slipper du det. Den er som en deo for der nede, og den er genial å spraye øverst på lårene så du ikke blir klam i det hele tatt. 

KJOLE – HER

☀️Sol tatovering – Lyst på en litt mer beskjeden tatovering? Finn et klistremerke som har en form du liker (hjerte, stjerne, osv) og klistre den der du vil ha tatoveringen. Ha denne på hele dagen mens du soler deg, og du vil få et solskille der klistremerket har vært som blir en liten soltatovering. 

🏝Bikini og håndkle – Alltid ha en bikini og et håndkle i bilen. Sånn just in case du er ute på tur og plutselig får lyst til å stikke på stranda og bade. Du vet jo aldri! 

💦Kjøle ned drikken kjapt? – Hvor kjedelig er det ikke med lunka brus i varmen? Ugh, jeg hater det. For å kjøle ned drikken kjapt kan du fylle en bolle med litt isbiter og en god del salt. Legg drikken oppi og vent cirka 3-5 minutter, og voila; du har iskald drikke. Gjorde dette senest her om dagen da jeg skulle kjøle ned en Redbull, og det funket utrolig bra!

Kos deg i solen! ☀️💦🏝

Helt fra jeg var 15 år har jeg jobbet. Det har vært alt ifra å sitte i kassa på Kiwi til å jobbe som telefonselger, og servitør. Jeg har alltid vært opptatt av å kunne tjene egne penger, og all den jobberfaringen jeg har fått fra ung alder har hjulpet meg veldig på veien til å starte mitt eget firma.

Man må selvfølgelig ikke begynne å jobbe når man er 15 år. Men, det kan være smart å få litt jobberfaring sånn at du både får mer penger som du kan bruke på kino med venner og nye klær, og når dagen kommer at du faktisk må få deg en jobb har du allerede masse jobberfaring. 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Men, å få seg en jobb er ikke bare-bare når man er ung. Derfor har jeg kommet opp med en liten liste om hvordan du kan tjene penger, og få litt jobberfaring.

– Sitt barnevakt. Fortell venner av foreldrene dine at du gjerne kan sitte barnevakt om de skulle trenge det. 

– Gjør ærender for eldre personer. De trenger ofte hjelp med å handle inn mat, måke snø om vinteren, og klippe gresset om sommeren. Da jeg var rundt 12 år pleide jeg å handle inn mat for en eldre dame som bodde nede i gata, og så fikk jeg som regel 50 eller 100 kroner for å hjelpe henne. 

– Vær lærer. Er du veldig flink i matte, eller til å spille gitar? Heng opp lapper på skolen din, der du forteller at du kan gi private timer for å lære bort. 

– Kontakt butikker / cafeer og prøv å få en jobb som ryddehjelp. Telefonsalg er også noe som er ganske lett å få en jobb på. 

– Lag vaskeavtale med foreldrene dine. Helt fra jeg var 7-8 år gammel hadde jeg vaskeavtale med mamma, der jeg fikk x antall kroner for å støvsuge, vaske klær, osv. Vinn-vinn situasjon for både deg, og foreldrene dine som kan komme hjem til et rent og ryddig hus. 

– Dette punktet gir kanskje ikke så mye jobberfaring. Men her kan du tjene noen letttjente kroner. Selg ting du ikke trenger lengre på finn.no. Bonus; hjelpe foreldrene dine med å selge ting de ikke trenger lengre, imot at du får en del av pengene. 

Jobber du? 😃💸💗

Uansett om du vil lære deg å ta bedre bilder for å spare på de fine ferieminnene, eller om du bare vil ta bedre selfies til instagram, har jeg 8 triks som kan hjelpe deg! Selv tar jeg drøssevis av bilder hver eneste dag, og har i løpet av min bloggkarriere lært en god del triks for å ta bedre bilder. Noen av disse triksene skal jeg hjelpe deg med nå!

Solnedgang – Den aller beste tiden å ta bilder på er definitivt når det er solnedgang. Da er lyset med flatterende, og har du det bak deg blir det i tillegg veldig fine farger. 

Skygge – Dersom du skal ta bilder midt på dagen, og det er masse sol anbefaler jeg deg å ta bilder i skyggen. Da slipper du alle de skarpe strålene fra solen, som vasker ut ansiktet ditt, og gjør at du sitter igjen med et bilde der du myser og ser helt flat ut i ansiktet. Tar du bildene i skyggen derimot, da blir bildene veldig fine!

Redigering – Ingen bilder er perfekte når det kommer til lys, kontrast, varmebalanse, fargetoner, osv. Derfor kan det være smart å redigere lyset litt i et redigeringsprogram. Her kan du bruke alt fra instagram sin egen app, til mer avanserte programmer som lightroom. Eller, lightroom er faktisk enklere enn man tror, men det koster litt penger. Picmonkey.com er en gratis løsning som fungerer helt fint!

Lys – Dersom du skal ta bilder innendørs anbefaler jeg deg å stå forran et vindu. Da får du masse naturlig lys på deg og bakgrunnen, som gjør bildet fint. Det er veldig få ganger bilder blir noe som helst fine om du kun ta bilder med innendørs belysning. Så prøv å bruk så mye dagslys som mulig!

Blitz – Kunstig belysning som blitz blir nesten aldri fint. Du kan være heldig og få fine bilder med det. Men da får du aldri de fine og lyse bildene som man gjerne vil ha. Om du skal bruke kunstig belysning anbefaler jeg heller å gå til innkjøp av en diva ring eller et par soft bokser.

Forstå kameraet – Er det en ting du bør gjøre før du drar på sydentur, så er det å lære deg hvordan kameraet fungerer. Sett deg inn i de manuelle innstillingene, så kan jeg garantere deg at bildene bli 10x mer fine!

Vinkel – Uansett om du skal ta en selfie, eller bare et bilde av lunsjen din, bør du prøve forskjellige vinkler. Prøv deg frem og se hvilke vinkler du passer best! 

Bakgrunn – Når du skal ta bilder kan det være smart å sjekke bakgrunnen din først. Har du en bakgrunn der de ligger en haug rotete klær, eller du har en dass bak deg, vil jeg anbefale å fikse opp litt. Gå et sted i huset der du får en fin bakgrunn, eventuelt rydd opp og gjør det greit i bakgrunnen. Ingen er interessert i å se møkkete sokker, på en fin selfie. Hehe! 

Lykke til med fotograferingen i sommer! 

Jeg tror vi alle har dager der vi føler at alt går galt. Kanskje er vi triste, kanskje føler vi at alt man gjør blir feil, eller kanskje man bare har en dårlig dag. Uansett, grunn til hvorfor du har en dårlig dag, er det noen ting du kan gjøre for å gjøre dagen om til en bra dag! For helt ærlig, livet er for kort til å ha det kjipt! 

Så, her er mine tips for å gjøre er dårlig dag, til en bra dag:

♥ Se en komedie. Å se på en komedie er genialt om du føler deg trist. Du kommer garantert til å bli mye mer glad etterpå!

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

♥ Ta på deg pyjamasen og slapp av under et teppe på sofaen, mens du ser på en av favoritt seriene dine. 

♥ Rydd opp i det som er galt. Er grunnen til at du har en dårlig dag, at du har kranglet med en venninne? Ring henne og fiks opp i problemene! Uansett hva som er kjernen ting at du har en dårlig dag, bør du prøve å ordne opp i det. 

♥ Gjør noe nyttig som å rydde rommet ditt, gjøre lekser eller andre ting. Da vil du føle at du har fått noe nyttig ut av dagen.

♥ Bak noe godt. Bak deg noen gode boller, eller en god kake. Når du baker får du hodet på helt andre tanker, og plutselig vil du føle deg mye lettere til sinns.

♥ Gå en tur i skogen. Sett mobilen på lydløs og gå en tur i skogen. Se på naturen, få orden i tankene som gjør at du har en dårlig dag, og når du beveger deg får du også trent litt, som gjør at du får endorfiner, som er en lykkerus!

♥ Les en god bok eller noen av favoritt magasinene dine. La tankene vandre til helt andre ting.

♥ Skriv en liste med 5-10 ting som faktisk er bra i livet ditt. Når du ser på de postive tingene er det mye lettere å se vekk fra de negative, og man drar seg ut av det dårlige humøret. 

♥ Ta et langt bad. Tenn telys rundt i rommet, lag deg noe godt å drikke, lag masse bobler i badekaret og nyt et langt deilig bad. Avslappingen vil gjøre at du blir mye lettere til sinns.

♥ Vær med venner. Ta med en venninne ut for å spise, og skravle om alt mulig. Det hjelper alltid på en dårlig dag! 

Hva liker du å gjøre når du har en dårlig dag?

Følg meg på facebook for å se når jeg legger ut nye blogginnlegg

Visste du at stress kan ha mange negative konsekvenser på helsen din, som at du kan fort gå opp / ned i vekt, få kviser og du kan få en rekke psykiske problemer? Vel, nå vet du det. Stress er roten til mye vondt, og de aller fleste av oss har altfor mye stress i livene våre.

Enten det er at man har en stressende jobb, eller at man føler man aldri har det ryddig hjemme, er man nødt til å minimere stresset så mye som mulig.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Så i dag tenkte jeg å gi dere noen tips til hvordan dere kan stresse mindre. Selv var jeg altfor “flink” til å stresse før, og disse triksene har hjulpet meg ekstremt mye. 

♥ Ha det ryddig rundt deg. Hvis du har masse rot rundt deg er sjansen stor for at du begynner å stresse. Fordi det er kaotisk rundt deg, blir det ofte kaotisk oppe i hodet ditt. Selv har jeg laget meg en regel om at jeg alltid rydder hver morgen, så jeg slipper å gå rundt og se på rot hele dagen.

♥ Ikke utsett ting. Om jeg får vite at jeg skal lage en video, eller svare en mail, prøver jeg å gjøre det så fort som mulig, så jeg slipper å bruke masse tid på å tenke at jeg skal svare på den mailen, eller lage den videoen. Her sparer man både tid, samtidig som at man sparer krefter på at man ikke trenger å tenke på det.  

♥ Skriv opp alt du må gjøre på post-it lapper. Så har du full oversikt over absolutt alt du faktisk må gjøre. Ofte kan man bli veldig stressa fordi man tror man har mye mer man må gjøre, enn man egentlig har. Sett deg som mål at du skal gjøre unna x antall post-it lapper hver dag.

♥ Sett at nok tid når du skal rekke noe. Ikke gå på den smellen at du setter av altfor liten tid før du skal på skole / jobb, og du må løpe etter bussen. Stå heller opp 15-30 minutter tidligere og ha en rolig og fin start på dagen.

♥ Ikke drikk kaffe / te på kvelden. Da får kroppen i seg masse koffein om kvelden, noe som er veldig lite gunstig når du skal sove. 

♥ Tenk over situasjonen som gjør deg stressa. Er det faktisk god grunn til å være stresset, eller lager du situasjonen mye verre oppe i hodet ditt? Jeg kan ikke snakke for andre enn meg selv, men jeg hadde en veldig uvane med å gjøre ting mye verre oppe i hodet mitt, og da ble det mye mer stress enn nødvendig.

♥ Finn ut hvilke ting som gjør deg stressa. Er du i en jobb som konstant gjør deg stressa, kan det være smart å se etter andre jobber, eventuelt endre det som gjør deg stressa på jobben. Har du for eksempel venner som gjør at du får mye stress i livet, kan det være smart å finne nye venner.

Så ja, en god del triks for å gjøre livene deres litt mindre stressende. Husk; du lever kun en gang, så da er det viktig å ha det så bra som mulig så lenge du lever! 

Som blogger er jeg i en posisjon der jeg tjener mye penger, men jeg prøver alltid å være forsiktig med pengene mine og ikke sløse de bort. Det hender dog at jeg gjør noen skikkelige penge-tabber og de skal jeg røpe for dere nå. Kanskje du lærer noe av det, og ikke gjør disse tabbene selv?

Kameraer – Å herregud, jeg blir nesten flau av å skrive det. Men i fjor brukte jeg typ 40’000-50’000 på kameraer. Jeg ville virkelig ha et nytt og bra kamera, men endte opp med å kjøpe et par ekstra kameraer jeg virkelig aldri bruker. Hadde jeg bare visst at jeg kunne kjøpe på Elkjøp, teste i 30 dager og levere tilbake om jeg ikke likte hadde jeg spart sinnsykt mye penger.. 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Parkering – De første månedene etter at jeg hadde kjøpt bil ga jeg litt blaffen i hvor jeg parkerte, og jeg tørr nesten ikke tenke på hvor mye penger jeg har brukt på parkering til sammen. Hver gang jeg var i Drammen for å møte venninner pleide jeg å parkere et sted der det kostet typ 800,- kr per gang. Omg. 

iPhone – 2017 var virkelig året der jeg kastet bort altfor mye penger på iPhonene mine. Tuller ikke når jeg sier at jeg hadde 3 forskjellige iPhones i løpet av året, i tillegg til at jeg også sendte de gjentatte ganger på reparasjon. Når jeg kjøpte den siste iPhonen min for noen måneder siden satt de på en skjerm som gjør at det kun er ekstraskjermen som knuser om jeg mister tlf i bakken. Jeg har jo prøvd dette før, men skjermene har aldri sittet bra. Da de satt på for meg nå sist derimot, da var de ekstremt nøye og de fikk ekstraskjermen til å sitte perfekt!

Mat – En ting som uten tvil er et pengesluk for alle voksne mennesker som bor for seg selv er mat. Å herregud så mye penger som flyr avgårde på mat. Det som er ekstra kjipt er når man rydder i kjøleskapet og må kaste mat for flere tusen fordi den har blitt dårlig. Det er surt det! Jeg er veldig obs på at jeg ikke skal ha altfor mye mat i kjøleskapet av gangen, for da mister jeg helt oversikten over hva jeg faktisk har. Også prøver jeg å holde det helt ryddig og oversiktlig. Det er jo heller ikke bra for miljøet å kaste så mye mat som mange gjør, så det er absolutt noe jeg hele tiden prøver å bli bedre på. 

De “små” summene – Altfor ofte kjøper jeg småting her og der. En ny leppestift til 250 kr, en pynteting til 300 kr, en ny genser til 400, en ny jeans til 300 kr kr og en ansiktsmaske til 300 kr. Det føles ikke ut som at jeg har brukt mer enn kanskje 500 kr til sammen, for alle summene var relativt små. Men på en slik tur hadde jeg brukt 1550 kr. Dette er bare et eksempel på en typisk min shoppingtur som jeg tidligere ofte kunne dra på, og kjøpe småting jeg ikke alltid trengte, og over tid ble det store summer. Nå har jeg veldig god oversikt over hva jeg faktisk har i skapene hjemme, og jeg spør meg selv alltid to ganger om jeg skal kjøpe tingen. 

Som dere kanskje skjønner er det ingen store summer som er blant pengetabbene mine. Hver gang jeg bruker store summer på en ting, som for eksempel en gucci veske til 12’000 er det veldig gjennomtenkt og ikke en tabbe. Men det er alle de “små” summene i hverdagen som blir veldig store som er tabbene man må være obs på. 

Hvilke penge-tabber har du gjort?

inneholder reklame

I åresvis har jeg gått til salong for å fikse neglene mine. Jeg har testet ut mange forskjellige salonger, mange flinke og noen ikke så flinke. Men uansett hvor flinke de har vært har jeg alltid klart å være uheldig her og der og knekke neglen. Det er alltid veldig kjedelig, for da må jeg gå i 2 uker med en knekt negl før neste salong time er.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Det er jo også ganske dyrt å fikse neglene så ofte som jeg gjorde, og fra januar til august betalte jeg 2000,- kr per måned kun for negler. Det er jo vanvittig mye penger! Og når jeg fikk det sponset måtte jeg sette av masse tid til å dra til Oslo, sitte på salongen i et par timer og ja, det var rett og slett veldig tidskrevende. Jeg har jo hele tiden tenkt at slik måtte det bare være, for jeg ville jo ha fine negler. Mine naturlige har aldri sjans til å bli noe særlig lange eller fine, så det var bare å glemme.

For en tid siden tipset en venninne meg om at hun satt på løsnegler selv. Jeg fikk litt throwback til 10 klasse ballet der jeg brukte det selv, og de falt av og var heller ikke særlig pene. Men jeg ga det en sjans. Nå har jeg testet ut forskjellige merker, og jeg har virkelig funnet et soleklar favoritt.

Disse neglene ser ut som en blanding av at man har vært på salong og naturlige negler. De er lange og fine, samtidig som de ikke er tykke slik akrylnegler er. Limet som følger med til disse neglene er helt annerledes enn andre merker jeg har testet. Dette funker skikkelig liksom! Her snakker vi negler som sitter perfekt i 1-2 uker av gangen.

Det beste av alt; om jeg er uheldig og knekker en negl, eller en faller av, kan jeg bare bruke 2 minutter på å fikse det selv. Å sette på hele settet tok bare 10-15 minutter, så det var jo genialt. Det er virkelig noe annet enn å bruke en hel dag frem og tilbake til Oslo, og to timer på salong..!

Nå har jeg hatt på disse neglene i nesten en uke, og alle sitter som støpt fast. De har også holdt seg utrolig fine! Neglene kjøper jeg forresten hos Cubus. Av det jeg vet er de de eneste som fører de i butikk. De har også forskjellige lengder, farger og looks så det er mye å velge mellom!

Bruker du falske negler? 💅🏻

Nå skal jeg gi dere et genialt tips! Dette er noe jeg har gjort helt siden jeg var liten. Det gjør at en reise på 5 timer plutselig blir på 10 minutter!

Når jeg skal et sted og tar tog, buss, båt eller hva som helst som innebærer at jeg selv ikke må kjøre, så legger jeg meg alltid til å sove. På fly har jeg nesten alltid med flyputen min så jeg kan sove igjennom hele flyturen. Da jeg for eksempel skulle til Helsinki i går, sovnet jeg rett før take off, og vips så hadde vi landet i Finland!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Det er seriøst nesten som å teleportere seg selv et annet sted når man sover seg igjennom det. For lets face it; å reise i timesvis er sykt kjedelig! Så hvorfor ikke bruke tiden på å sove? Da har man i tillegg ekstra mye energi man kommer frem!

Om du sliter med å sove på fly kan det være smart å ha med et lite fleecepledd og sånn nakkeputer de alltid selger på flyplasser. Det gjør det så mye mer behagelig, og vips så ha du sovnet! 😴✈

Endelig helg! Om du vil ta helgen med ro har jeg noen veldig gode film forslag til deg! Jeg syns nemlig det er så vanskelig å velge ut film når Per Fredrik og jeg skal se på film om kvelden, og jeg tipper jeg ikke er den eneste som er sånn, så derfor vil jeg dele 8 forskjellige filmer med dere, som er utrolig morsomme komedier. 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Personlig elsker jeg komedier, og det går det mye av her i huset. Her er 8 av mine favoritt komedier at the moment. Håper dere finner noen filmer dere kan se i helgen! 
 

Hvilken film er din favoritt komedie?

Nå som det snart er kveld, tenkte jeg å gi dere noen gode tips for en bedre morgen rutine, så du får en fantastisk start på dagen i morgen. Selv bruker jeg mange av disse tipsene, og de gjør virkelig at jeg får en god start på dagen, og er klar for en ny dag! 

– Frokost – 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Er det én ting som er alfa omega om morgenen, så er det å spise frokost. Lag deg gjerne en sunn og god frokost som du spiser mens du ser på tv, sminker deg, eller leser blogger. Selv elsker jeg å spise 3-4 ss gresk yoghurt med litt nøtter, bær og frukt på toppen. Det er både sunt, godt og enkelt å lage om morgenen. Også tar det heller ikke lang tid. Noe som er genialt når man har dårlig tid om morgenen! 

– Kaffe – 

En god kopp kaffe om morgenen setter virkelig igang hodet og kroppen, og gir meg virkelig det kicket som jeg trenger. Personlig pleier jeg alltid å drikke kaffen etter at jeg både har dusjet og spist frokost. Da syns jeg den smaker best.

I tillegg hørte jeg på radioen for en stund siden at koffeinet i kaffen fungerer mye bedre om man drikker kaffen 45-60 minutter etter at man har stått opp. Mens hvis man drikker den med en gang man har stått opp virker ikke koffeinet som det skal. Så det kan være smart å ta med kaffekoppen i handa på vei til jobb om du bruker liten tid om morgenen på å bli klar!

– Aktivitet – 

Når vi har sovet har kroppen ligget stille i veldig mange timer, derfor er det viktig å bevege seg litt før man drar på jobb / skole hvor man ofte blir sittende i timesvis.

Gå gjerne en tur med hunden eller gjør unna dagens øvelser om du er med på 30 dagers utfordringen min (se hele innlegget om utfordringen HER). Når du får beveget deg om morgenen kan jeg love deg at du kommer til å føle deg så mye mer klar for en ny dag!

– Rydd – 

Pass på at du rydder huset / leiligheten din kvelden i forveien. Det er ingenting som er mer kjipt enn å måtte bruke en evighet på morgenen på å rydde opp gårsdagens middag, mens du egentlig har dårlig tid. Nei, rydd heller opp om kvelden, og stå opp til et ryddig hjem. Det gjør også underverker for hodet! 

– Vann – 

Når du står opp om morgenen er det veldig mange timer siden du har drukket vann, og derfor er det viktig å drikke rikelig med vann for å bli hydrert. Ha gjerne en flaske med vann stående på nattbordet, som du kan drikke med en gang du våkner. Det frisker deg opp veldig, og gjør det så mye lettere å stå opp! 

– Tid – 

Pass på at du alltid setter av nok tid til alt du må rekke i løpet av morgenen. Å stresse deg halvt ihjel mens du løper kaotisk rundt i huset, fordi du har altfor dårlig tid, er virkelig ingen god start på dagen. Derfor er det så viktig at du setter av god nok tid til alt du skal rekke.

Husker da jeg gikk på vgs og måtte ta bussen hjemmefra 06:30. Da stod jeg alltid opp 05:15 for å rekke alt. Det var seigt i begynnelsen, men etterhvert gikk det som en lek! 

– Dusj – 

Selv om du kanskje dusjet kvelden i forveien, anbefaler jeg en kjapp dusj om morgenen. Det frisker deg opp og gjør at du blir ekstra våken. I tillegg skiller huden ut gud vet hvor mye døde hudceller i løpet av natten. Så det er jo greit å dusje av det. Hehe! 

Hvordan pleier dine morgener å være?