Vi pusset nettopp opp verandaen, og alt gikk ikke helt som planlagt..
altsåååå
Hvordan trene gratis utendørs!
Nå som det endelig er fantastisk vær ute, er det virkelig ikke noe vits i å betale for og stå inne på et svett treningsstudio. Selv liker jeg å ha valget mellom å dra på studio og kunne trene ute. Men når solen skinner er det ingenting som er bedre enn å trene ute.
Å trene ute kan bety så mangt. I dette innlegget tenkte jeg å gi dere noen tips til hvordan dere kan legge opp treningsøktene utendørs i sommer!
Fjelltur – Ta med deg kjæreste, hund, venn eller bare gå alene opp i fjellet og kjenn det brenner i lårene når du går oppover de bratte bakkene. Desto mer fantastisk blir det å nyte utsikten når du kommer til toppen.
Yoga – Selv skal jeg begynne å gjøre masse yoga fremover, og det kommer jeg til å gjøre bade i hagen og på verandaen. Ta deg gjerne en 15 minutters yogaøkt med en gang du har stått opp så du får en god start på dagen. Bonus; gjør det mens solen går opp. Ingenting er mer zen enn det!
Stranda – Å løpe i sanda på stranda er virkelig en cardio som du kommer til å kjenne! Legg gjerne løpingen til dager hvor andre er på jobb, eller etter klokken 17-18 da det er litt færre folk på stranda.
Styrke – Ta med deg yogamatten ut på verandaen eller i hagen, og gjør styrkeøvelser der du bruker kroppen som vekt. Øvelser som er geniale til dette er; knebøy, push-ups, planke, sit-ups, leg-ups.
Joggetur – Noen ganger kan det være så enkelt som å bare slenge på seg treningstøyet og løpe hjemmefra / eventuelt fra en skogsti. Ta gjerne med vannbelte så du ikke blir dehydrert når du løper ute i solen!
Hvordan liker du å trene?
Vi er ikke like, men..
I går var jeg i skikkelig jentebursdag til bestemoren min. Hun ble hele 80 år gammel i går, så det måtte vi virkelig feire! Vi er jo en gjeng med jenter i familien, så vi var en god del jenter kan du si. Hehe! Det er litt morsomt egentlig, men på 3 generasjoner, altså fra bestemoren min til min generasjon er det hele 10 jenter og bare 1 gutt. Hvordan er det mulig liksom? Tipper det er stor sjans for at det blir jenter den dagen jeg får barn med Per Fredrik, hehe!
Molle (bestemor) hadde dekket på skikkelig fint med rosa jente-tema og vi fikk så mye god mat og kaker, så vi koste oss så mye!
Hvor fin er ikke søsteren min forresten? Vi er kanskje ikke så like på noen som helst måter. Hverken utseendet, livene våre eller personlighetene. Men en bedre søster skal man virkelig lete langt etter! Er så glad jeg har en så god søster som Madeleine! 💗
Nå skal jeg ut i hagen og holde på litt med blomstene. De trenger virkelig litt stell, vanning og luking. Haha, er så mye jobb med en hage. Men gud så koselig det er også!
8 Ting dere ikke visste om Chloe!
🐶 Chloe er ekstremt kosete. Faktisk så kosete at hun alltid skal kose med meg uansett hvilken situasjon det er. Skal jeg inn på do bare for å tisse, følger hun etter meg og setter seg på fanget mitt for å kose. Altså..!
🐶 Hun sitter alltid på sin egen stol ved siden av meg når jeg jobber. Kaller henne bare blogg-assistenten min, haha!
🐶 Hun er ekstremt glad i teppet sitt. Helt siden dag 1 da hun fikk det har hun alltid ligget og suttet på det, og kost med det. Hun er så avhengig av det, at hvis jeg tar det med ut bare for å riste det holder det på å klikke for henne fordi hun vil kose med det. Haha!
🐶 Det er utrolig lett å lære henne kommandoer, og hun forstår til og med hvis vi legger kommandoer sammen til en setning. Noen av kommandoene hun kan er; sitt, ligg, bli, pappa, mamma, hente teppet / ballen / leken (hun forstår forskjell på de forskjellige tingene), gå på tur, kom hit, dra på biltur, godteri, legg seg i buret, osv. Den eneste kommandoen vi faktisk har gått inn for å lære henne er faktisk sitt og ligg. Resten har hun lært på egenhånd. Ikke uten grunn at hennes rase er den smarteste av små hunder.
🐶 Hun er alltid glad. Det er så koselig hvis vi kommer hjem, selv om vi bare har vært ute i to minutter, fordi hun blir så utrolig glad. Hun er virkelig en solstråle i hverdagen!
🐶 Hun har sin egen skuff på walk in closet mitt, til alle kjolene, dressene og lekene sine. Hun har en del for å si det sånn! Per Fredrik og jeg er alltid så glad i å kjøpe med leker til henne, så hun har leker liggende rundt i hele huset.
🐶 Hun er alltid i nærheten. Uansett om jeg går ut for å ta antrekksbilder, drar på shopping på Plantasjen, eller rydder på walk in closet så er hun med. Hun elsker å være med overalt, og blir supergira bare av å dra ut en liten tur med bilen. Hehe!
🐶 Hun har skikkelig underbitt. Vi syns jo bare hun blir så skjønn med det, og det er sykt morsomt å se på. Dere husker kanskje julekortet vi lagde i år? Der man så underbittet hennes skikkelig godt. Haha, dør av latter av det bildet!
Har du et kjæledyr? 🐶
Måneden som gikk – Juni – Politi, London, Bilkrasj +++
Månedens drama: Denne måneden har vært veldig dramatisk. Jeg ble både påkjørt av en mann på 97 år, politiet kom på døren min klokken 05 på morgenen etter falske anklagelser om at jeg hadde kjørte i fylla (hadde 0,00% i promille).
Månedens opplevelse: Turen til London med Per Fredrik var uten tvil månedens opplevelse. Jeg elsker jo å reise, så det var gøy med en liten tur dit sammen
Månedens oppussing: Da vi flyttet inn i huset var det mye som måtte fikses, og det meste ble fikset med en gang. Men én ting vi ikke rakk å gjøre, var å fikse på verandaen. Den var helt sinnsykt slitt, og malingen hadde bare falt av på nesten hele rekkverket. Så de to siste ukene har vi hatt en maler her som har malt hele verandaen og fikset den skikkelig. Nå er den så fin! Skal kjøpe noen blomster og litt pynt, så den blir skikkelig stæsjet opp, også skal jeg vise dere hvor fint det har blitt!
Månedens høydepunkt: På St. Hans aften hadde vi grillfest her hjemme med 25 venner og masse god stemning. Det var så gøy å ha så mange venner her hjemme, og det er virkelig noe vi må få til igjen!
Månedens beste innkjøp: Svømmebasseng. Tidligere denne måneden kjøpte Per Fredrik og jeg oss et nytt basseng til å ha i hagen, og det er jeg så glad for. Nå har vi bare badet i det noen få ganger, siden det har vært litt kaldt ute. Men i juli blir det nok flittig brukt. Hehe!
Månedens cravings: Denne kommer kanskje ikke som noe sjokk. ISLATTE! Yassss. Jeg har seriøst hatt helt dilla på det hele måneden og drukket det hver eneste dag. Det er uten tvil et must i sommersesongen.
Månedens tanke: Livet er så altfor skjørt, så ta vare på de du har rundt deg, og gjør noe hver eneste dag som gjør livet ditt bra.
Hvordan har deres måned vært? 💗
5 Beauty hacks
reklame
💗 Alltid bruk en hårolje i lengdene av håret når det er nyvasket og håndkle-tørt. Det gir masse næring og glans til håret, i tillegg til at det får vekk frizz og etterlater håret silkemykt. Kan også brukes i tørt hår, men vær obs på å ikke bruke for mye, da det fort kan se fettete ut.
💗 Alltid føn håret med kaldluft. Da blir håret mye mindre frizzy enn om du bruker varmluft, i tillegg til at du unngår varmeskadingen fra varmluft. Selv om det aller beste er å la håret lufttørke.
💗 Bruk en tynn concealer børste med litt foundation for å fjerne leppestift du har sølt rundt leppene.
💗 For å gjøre brynene mer definerte og rammet inn, kan du gå over med en concealer børste med litt foundation rundt brynene når de er ferdig sminket.
💗 Bruk en barberhøvel til å fjerne lo fra klær. Bare pass på at du er forsiktig så du ikke skjærer i plaggene. Men dette har jeg aldri opplevd å være uheldig med. Hehe!
💗
6 Triks for en billigere sydentur
Nå som sommerferien er rett rundt hjørnet, antar jeg at det er mange som vil reise på sydentur. En sydenreise kan fort bli dyr om du ikke er obs på en del ting. Her er 8 triks som kan gjøre din sydenreise billigere!
Finn. no: Bruk finn. no for hva det er verdt. Der får du forslag over mange forskjellige hotell og flyturer fra diverse selskaper, og da blir det mye lettere å velge det billigste og beste alternativet.
Tripadvisor: Last ned denne appen før du reiser, og lær deg å finne frem på den. Den gjør at du kan velge mellom billige – medium – dyre restauranter, og du kan se bilder av maten fra stedet før du drar dit. Genialt om du vil både styre unna de verste restaurantene, men fortsatt vil spise billig.
Minibar: Om du bestiller vann og snacks fra hotellet hele tiden, kan det fort bli dyrt. Stikk innom et lokalt supermarked og kjøp inn vann og snacks til en billig penge!
Bo i sentrum: Når du bestiller hotell kan det fort være fristende å velge et som er billigere og litt unna sentrum. Her kan du fort gjøre deg selv en bjørnetjeneste. Tenk over hvor mye penger du må bruke på taxi frem og tilbake til sentrum hver gang du skal noe. For ikke å snakke om at litt av opplevelsen blir ødelagt når du hele tiden bor langt unna alt som skjer.
Prisforskjeller i land: Det er stor forskjell på prisene i forskjellige land. Da vi nettopp var i Meloneras på Gran Canaria var prisene nesten like som norske. Litt billigere enn i Norge selvfølgelig, men det var ikke mye. Så her er det smart å gjøre litt research før du booker turen din! Du kan jo bare tenke deg hvor dyrt det fort kan bli når man skal spise ute til lunsj og middag hver eneste dag på steder som har nesten norske priser.
Når skal du booke? Skal du reise billig er det smart å booke god tid i forkant. Da kan du ofte velge hvilke uker som hotellet og flyturen er billigst. Et annet triks er å følge med på restplasser på finn. no og se om du finner noen kupp. Her kan du fort få en tur som originalt er ganske dyr til en ok penge!
Har du noen gode tips til hvordan sydenturen kan bli billigere?
For første gang på 2 år
I går var jeg i bursdag til Maria Kassandra. Jeg blogget jo kjapt om det i går, men nå vil jeg vise dere litt flere bilder og fortelle dere om resten av kvelden. Kvelden begynte hos Maria Kassandra med masse mat, kaker, åpning av presanger og jenteprat. Det er jo så koselig når man er i bursdager der det bare er jenter!
Haha, må virkelig le av dette bildet! Når Maria Kassandra skulle blåse ut lysene på kaken satt bokstavelig talt alle og tok bilder av henne! Veldig gøy at det for en gangs skyld ikke bare er jeg som drar frem kameraet. Tihi!
Utover kvelden dro Isabelle og jeg ned til sentrum i Oslo og ut på byen. Vi startet på Lawo der vi møtte en gjeng venner. Blant annet Martine Lunde og kjæresten hennes, Alan Walker, og noen flere. Så det ble veldig gøy! Mer fra gårsdagen kan dere se på snapchat (stinablogg). Jeg har jo ikke vært på Lawo terrasse på sånn 2 år, så det var så skikkelig rart, men gøy å feste der igjen. Selv om jeg var helt edru i går, kjenner jeg at jeg er så sliten i dag. Så dagen i dag har vært mildt sagt helt rolig. Haha!
💗
Se hvem jeg møtte!
Nå er jeg i bursdagen til Maria Kassandra! Vi har nettopp spist så mye god mat og kaker. Nå er det skikkelig jenteparty her. Skal vise dere flere bilder fra bursdagen i morgen!
Tenkte bare å titte innom og si hei til dere! Se hvem jeg møtte i bursdagen forresten. Alltid gøy å møte andre bloggere! ✨✨
Nå er det tilbake til bursdagen her. Blogges mer i morgen 💗💗
Jeg selger klærne mine!
Nå har jeg nettopp vært innom posten en tur og hentet litt pakker, og sendt noen pakker. Dere fikk kanskje med dere på snapchat at jeg har laget en konto på Tise der jeg selger klærne mine? Om ikke, kan dere sjekke ut profilen min på appen tise @stinablogg. Der har jeg allerede lagt ut en stor mengde klær, og jeg har fortsatt litt til som skal legges ut.
Apropo snapchat, så tenkte jeg å vise dere litt fra snapchatten min den siste tiden. Jeg er jo mildt sagt veldig aktiv på snapchat, så til dere som ikke følger med der, eller ikke rekker å se alle snappene jeg legger ut, kan jeg jo vise dere litt av det jeg legger ut! 
Her går det mye i selfies, søte bilder av Chloe, morsomme videoer (som jeg dessverre ikke får lagt ut her), og bilder av Per Fredrik. Rett og slett en god blanding av hverdagen min! Legger også ut snap hver gang jeg har oppdatert bloggen, sånn at dere ser når jeg har blogget!
Om du ikke allerede har lagt meg til, så kan du jo gjøre det nå. Heter “stinablogg” der, haha, sjokk? Heter stinablogg seriøst overalt. Hahaha!