Det er mange av dere som har spurt meg om jeg kan vise favorittsmykkene mine. Så siden jeg ser litt sliten og trøtt ut i dag, tenkte jeg at jeg kunne vise de. Hengerne er fra fuzzyhead.no. Har mange flere smykker enn disse. Men disse er mine absolutt favoritter. Har ikke tatt med klokker og ringer. Siden de ikke kan henges på hengerne.
Øredobber med fjær – H&M // Trekant øredobber – Blingme.no
Fjær øredobber – H&M // Skullkjede – LML.no // Uglekjede – Husker ikke // Kjede nest til høyre – Cubus // Kjede til høyre – Blingme.no
I går fikk jeg ny rekord på antall unike visninger på bloggen, med hele 2791 unike visninger! Tror mye av grunnen til at statistikken hoppet opp var på grunn av det ene innlegget jeg skrev i går; “Fuck Janteloven”. Må bare si tusen takk til alle som delte innlegget og kommenterte på det. Betyr veldig mye for meg. Å bli kvitt Janteloven her i Norge er noe jeg brenner sterkt for. Så det var veldig hyggelig å se at så mange var enige med meg.
Er det en ting jeg er drittlei av er det at janteloven er så inngrodd i oss nordmenn. Her i Norge skal man ikke tro at man er noe. Hvis man har fått suksess er det fordi man har arvet eller har hatt flaks. Vi nordmenn undergraver hverandre, istedet for å løfte hverandre opp. Det eneste janteloven gjør med oss nordmenn er å ødelegge folkets selvtillit og få oss til å føle oss mindreverdige.
Vi jenter er værst. Så fort vi ser en annen jente som er pen, kommer vi med spydige kommentarer bak ryggen hennes “Hun er ikke såå tynn da”, “Hun ser sikkert jævlig ut uten sminke”, osv. Kun fordi vi ikke klarer å si at vi faktisk er misunnelige på at den jenta er pen. I janteloven står det følgende “Du skal ikke innbille deg du er bedre enn oss”, så når vi jenter ser andre som er bedre enn oss selv, angriper vi med en gang. Kun fordi at janteloven er så trykt ned i halsen på oss at vi ikke vet bedre.
Men nå har jeg fått nok, jeg er sikker på at jeg ikke er alene. Det er på tide at vi nordmenn begynner å heie på hverandre. Vi må bygge hverandre opp, og hjelpe hverandre med å oppnå suksess. For det er kun da Norge som nasjon kan bli noe enestånde, og ikke bare en grå mus som lever av store oljefond. Hvis man ser på USA legger man fort merke til at de har en “Go-vilje” i blodet sitt. Der handler det om å oppnå “The american dream”, som er suksess. I USA er alle hverandres heiagjeng. Vi nordmenn kan virkelig lære av USA på så mange måter. Det er ikke for ingenting at de har verdenskjente filmer, artister, vitenskapsmenn, oppfinnere, restauranter, produkter og så mye mer. Det er fordi de har troen på seg selv og at de kan oppnå noe. De ser muligheter, mens vi nordmenn ser problemer.
Siden jeg er så imot janteloven, har jeg nå laget en ny lov. Den heter “Du-er-best loven” og den handler om at man ikke skal være redd for å ha troen på seg selv. Du skal tørre å oppnå drømmene dine. Du skal også hjelpe andre med å oppnå sine drømmer.
Det vi alle kan begynne med er å gi hverandre komplimenter. Hvis du liker blusen til en du møter på, så si det. Ikke send et sjalu og stygt blikk til vedkommende. Sett deg som mål å gi 5 komplimenter til andre hver dag. Du kommer også til å føle deg mye bedre selv.
Enig med meg? Da kan du dele dette innlegget ved å trykke på “liker” knappen under.
Kjenner jeg savner sommeren helt sinnsykt nå. Da man kunne gå i shorts og bikini. Istedet for lue, votter og vinterjakke. Skulle gjort mye for å dratt vekk fra Norge og til et varmt land nå. Men i mellomtiden kan jeg mimre tilbake til sommeren..
Kjører i gang en ny runde med ukens blogg. Den som blir ukens blogg får bilde (bruker bilde fra vinner sin blogg) og link i sidemenyen min. Den blir også annonsert i ett innlegg på bloggen. Trekker ut ukens blogg på torsdag.
For å bli ukens blogg må du: – Følg meg på bloglovin HER (konkurransen gjelder kun for de som følger meg der) – Legge igjen adressen til bloggen din i kommentarfeltet.
I går var jeg på bowling med søsteren min Madeleine, og typen hennes Daniel. Tidligere har jeg kun bowlet to ganger; i 7. klasse og for ca ett år siden. Så har ikke akkurat de store ferdighetene! Men klarte faktisk å få en strike. Ble litt stolt da! Madeleine og Daniel derimot, de hadde ganske mye mer ferdigheter enn hva jeg hadde.. Men var veldig gøy å dra ut å bowle. Er så standard at man ender opp på kino eller ut på byen, så var gøy å gjøre noe annet. I tillegg er det mye mer sosialt enn å sitte på kinoen også!
Fristen for å melde seg på konkurransen der du kan vinne en personlig almanakk, går ut i morgen. Meld deg på HER. Går ikke ann å melde seg på i dette innlegget.
I dag startet jeg dagen med solarium etterfulgt av en god treningsøkt på fitness one. Det er veldig mange av dere som har spørt meg om hvordan jeg trener, og hvilket program jeg følger. Så da skal jeg dele det med dere! Vær obs på at dette programmet er tilpasset min kropp og min styrke, så det er ikke dermed sagt at det passer alle. Til de som trener på Fitness One anbefaler jeg å ta kontakt med Mathias som jobber der, og få han til å sette opp et program for dere. Det er han som har satt opp program for meg, og han er veldig flink på det. Sjekk ut hjemmesiden til Fitness one HER.
Oppvarming på tredemølle, ca 10 minutter hard jogging Bein: Beinpressmaskin – 8 rep * 3 sett – 50 kg Bein: Rompespark – Max rep * 4 sett Bryst: Skråbenk m/hantel – 12 rep * 3 sett – 7,5 kg Skuldermaskin – 12 rep * 3 sett – 22 kg Biceps: Sittende hantelcurl 12 rep * 3 sett – 5 kg Triceps: Dips på stang – Max rep * 3 sett Mage: Skrå situps på benk m/stang – Max rep * 3 sett Mage: Beinhev på benk – Max rep * 3 sett Rygg: Rygghev på stativ – Max rep * 3 sett – 5 kg
Rep betyr repetisjon og sett er antall runder du gjør det. Jeg gjør programmet i akkurat denne rekkefølgen. Hvis du lurer på hvordan du gjør de forskjellige øvelsene er det best å spørre noen på treningsstudioet du trener på om å vise deg, så du lærer det på best mulig måte. Hele programmet tar ca en time, det er inkludert tøying. Så her er det ingen unnskyldning for å ikke ha tid til å trene!
