Når jeg dro fra Hoensvannet i stad plukket jeg med meg en haug med blomster. Har enda ikke laget blomsterkrone med ekte blomster i år. Så det var det jaggu på tide! Syns den ble utrolig fin. Spesielt med tanke på at jeg ikke har laget blomsterkrone på denne måten før. Kan sikkert lage video og vise hvordan jeg laget den, hvis dere vil det. Nå skal jeg ned til søsteren min og se på film. Har kjøpt inn grønnsaker og dip, så nå skal vi kose oss!
I dag har jeg vært på Hoensvannet med søsteren min Madeleine, og datteren hennes Emmeline. Var så deilig bade og sole seg der. Det var utrolig kaldt i vannet. Men klarte å ta noen svømmetak til slutt! Jeg er jo maks pyse, så måtte virkelig ta meg selv i nakken der! Nå skal jeg opp og spise middag, før jeg stikker på Buskerud Storsenter. Må kjøpe noen nye leppestifter, pluss litt andre ting. Håper dere alle har en herlig sommer, og koser dere masse i solen ♥
I går var jeg ute i Drammen med Ingerid og en del venner. Vi startet kvelden hos Ingerid, med vorsing der. Der gikk det i alt fra heavy metal til techno. Så i halv tolv tiden tok hele gjengen bussen til byen. Siden det var billigst og enklest når vi var såpass mange. Vi stakk først på Goggen og tok et par pils der. Har nesten blitt litt rutine dette her! Så stakk vi på Z Bar & Cafè og var der nesten hele kvelden. Møtte på masse kjentfolk. Alltid koselig!
La forresten ut noen bilder fra gårsdagen på instagram. Syns det er en veldig grei måte å holde dere oppdatert på. Så det er bare å følge meg der. Heter stinablogg der, heter egentlig det på alle steder (youtube, snapchat, twitter og weheartit)
Flere som var ute i går?
For noen dager siden ble jeg intervjuet av klikk.no om bruken av blomsterkranser. Syns trenden er så søt og nydelig, og er en stor fan av den selv. Både fotballfrue og Cath in the city (Cathrine Heienberg) har blitt intervjuet i samme sak. Veldig stas å komme i samme sak som to så utrolig flinke bloggere. Du kan lese saken HER.
EDIT: De har visst lagt ut saken på kjendis.no også. Så du kan lese saken der også!
Husk at dere fortsatt kan laste opp headere på ønsket mitt på headerplease HER. Det har kommet inn mange fine. Men har ikke funnet den perfekte heeelt enda! Ønsket avsluttes om 3 dager. Linker bloggeren som lager headeren jeg velger ut ♥
1. La en pose med grønn te trekke i en kopp for så å avkjøle den. Så klapper du posen på hudens irriterte områder (grønn te inneholder antioksidanter).
2. Maten påvirker huden. Drikk grønn te, spise rikelig med frukt og bær, og vær nøye på å få i deg gode fettsyrer fra nøtter, olje og fisk. Det vil gjøre huden myk og klar. Små, men sunne endringer i kostholdet kan faktisk gi huden mer glød enn alle produktene på baderomshylla.
3. Har du trett eller irritert hud? Da kan du legge på eggehvite (inneholder proteiner som gir fuktighet) som en ansiktsmakse, ha den på i 5 min.
4. Får du en kvise, ikke klem på den! Ta heller en ren klut under varmt vann og hold den på kvisen i minst et minutt. Varmen vil åpne poren og etterpå er det bare og forsiktig tørke bort kvisen (det hvite) med kluten. Denne metoden er super, og er mye bedre enn å klemme, ettersom man ikke irriterer huden. Eller så kan du gjøre det etter en varm dusj.
5. Vask bort sminken hver dag, men ikke bruk wipes! Noen av de er gode, men uten at du ser det kan de fjerne bare det øverste laget av foundationen eller pudderet, mens det nederste ligger igjen i porene. Og med klutene som du gnir inn i huden trekkes bare sminken lengre inn og gjør det dermed vanskeligere å få alt bort.
I dag har jeg vært på Tusenfryd med Victoria. Har ikke hatt det så gøy og skremmende på utrolig lenge! Har skreket så mye i karusellene at jeg er helt hes i stemmen. Den lille pysen inne i meg kom godt frem i dag, må jeg si. Det er ille når barna ser rart på deg fordi du skriker så mye! Men turte utrolig nok å ta både Spaceshot og Thunder coaster. Var helt skjelven etter begge. Men det var verdt det, for det var utrolig gøy også!
Har filmet masse mens jeg var på Tusenfryd. Så skal prøve å få lagd filmen ferdig til i morgen. Så dere som skal på dit i sommer, kan ha en liten smakebit av hva som venter dere!
Tok Thors Hammer som er nytt i år (om jeg ikke tar feil). Som er en blanding av kino, karusell og spøkelseshus. Selv syns jeg ikke den var noe skummel. Bare morsomt og litt skremmende med alle 3D og 4D effektene. Stakkars Victoria satt med hendene forran øynene og var livredd. Godt å se at jeg ikke er den eneste pysa!
Snakker vi to gale jenter i tømmerrenna eller? For å si det sånn: der så jeg normal ut i forhold til den andre bildene som ble tatt i karusellene. Gud så mange grimaser og uheldige uttrykk man får når man tar karuseller. Blir helt satt ut jeg!
Gikk litt Wild West oppe i Western byen. Mye morsomt og rart i butikkene. Alt fra rosa hatter med glitter til hatter som var formet som pølse i brød! For ikke å glemme alle skytespillene! Bang-Bang!
Til slutt måtte vi være litt barnslige og kjøre radiobilene. Stakkars Victoria som ikke klarte å få snudd bilen sin. Så de måtte stoppe alle bilene til hun hadde fått hjelp. Gjett om det var kleint a! 
Til slutt tok vi Tusenfryds søteste karusell. Med hester og vogner, og gammeldagse malerier er dette absolutt den peneste karusellen. Selv om det kanskje ikke er den mest morsomme. Så er det en ting man må ha med seg når man er på Tusenfryd. 
– Flere som har vært eller skal på Tusenfryd i sommer?
Jeg får ofte spørsmål av lesere om hvordan jeg får motivasjon til å trene. Selv hatet jeg trening frem til jeg var 17-18 år. Hadde faktisk 2 i kroppsøving i 9. klasse. Så kan med handa på hjertet si at jeg har startet fra scratch når det kommer til trening. Den dag i dag elsker jeg å trene. Men veien dit har vært lang, og man må ha litt bein i nesa for å komme seg over “dørstokk mila” på dager hvor motivasjonen ikke er på topp. På disse 2-3 årene har jeg funnet ut måter som fungerer for meg, og hvem vet, kanskje de funker for deg også?
Hvorfor vil du trene?
– Denne her er viktig. For hver gang du har lyst til å droppe en trening, så må du tenke på grunnen til at du startet å trene. Kanskje du vil gå opp/ned i vekt, bli i bedre form, takle jobben din bedre, få bedre kondisjon, osv. Grunnene kan være mange. Og det trenger ikke bare å være utseendet som er grunnen til at man trener. Mine grunner er: få sterkere og mer definert kropp, bedre kondisjon, bedre helse, og legge grunnlag for kroppen jeg har resten av livet. I tillegg blir jeg mye mer glad av å trene. Siden det utløser noe som kalles endorfiner i hjernen. Det gjør at du får en slags lykkerus.
Se på inspirasjons bilder på weheartit og instagram
– Her er det mye motivasjon å hente. Ikke bare ved å sitte og glane på drømmekropper. Men ved å lese tips og motivasjons quotes.
Mine favoritter på instagram er: @projecthealthybody @skinnywayoflife @eathealthyworkhard @fit_and_fab @f0reverit @fightforfit @fitnessworld @fiitspoo
Tren noe du liker
– Det er nesten umulig å få motivasjon til å trene, hvis du trener noe du ikke liker. Selv elsker jeg å løpe ute i skogen (haha, der hørtes jeg hakket gal ut ja!) og trene styrke øvelser hjemme. Jeg hater å spille fotball, men elsker innebandy. Så husker de gangene jeg måtte være med å spille fotball på skolen, gud som jeg hatet det! Om du ikke vet hva du liker å trene, kan det være smart å melde seg inn på et treningsstudio som tilbyr saltimer. Der kan man som regel velge mellom: Zumba, yoga, sykkel, step, styrketrening, osv.
Ikke sleng deg ned på sofaen
– Det dummeste man kan gjøre er å slenge seg ned på sofaen når man kommer hjem fra jobb/skole. Da er det så utrolig vanskelig å komme seg ut av sofaen og på trening. Et lite tips: ha med treningstøy på skole/jobb. Så drar du på trening rett på vei hjem. Da kan du slenge deg ned på sofaen meg god samvittighet, og du trenger ikke ha treningsøkten hengende over deg resten av kvelden.
Ha “kick” musikk
– Når du først har kommet deg på trening er det smart å ha noen kick sanger. Som booster humøret og motivasjonen! Selv hører jeg på alt fra fest musikk til rap til hard rock når jeg trener. Noen av mine favorittsanger for øyeblikket er:
Avicii -Wake me up
TJR – Ode to oi
Dudes – Wasted
2 Chainz ft Wiz Khalifa – We own it
Drowning pool – Step up
Har en spilleliste på spotify med treningsmusikk. Du kan gjerne abonnere på den ved å trykke HER.
Spis sunt
– En stor del av treningen ligger i kostholdet. Så derfor er det viktig å spise sunt og få i seg nok proteiner og vitaminer. Det er lett å tenke at “nå har jeg trent, så da kan jeg spise en hel pose med potetgull”. Men da ødelegger du treningen. Det er selvfølgelig lov å unne seg søtsaker en gang iblant. Men prøv å lag sunne søtsaker. Som grønnsaker og dip, eple med kanel, og andre gode frukter/grønnsaker. Utvalget er stort, så her er det ingen unnskyldning! En god grunn til å holde seg til sunn mat er fordi da får man stabilt blodsukker. Og man slipper å være høyt og lavt i energinivået.
Sett opp en treningsplan og hold deg til den!
– Dette er noe jeg har begynt med først for noen uker siden. Men det er en god hjelp! Sett deg ned hver søndag og skriv opp hva og når du skal trene, i uken som kommer. Da er det lettere å planlegge andre ting du skal gjøre som: å være med venner, lekser, husarbeid, osv.
Skaff deg en treningspartner.
– Treningen kan ofte være lettere og mer morsom hvis du trener med en venn. Da er det også lettere å dra med hverandre på trening. I tillegg kan det være smart å legge avtaler om når man skal trene, så man ikke kan droppe avtalen (treningen). Hvis det var forståelig! Selv er jeg ikke noe flink til å trene med andre. Siden jeg liker å jogge ute. Og da liker jeg å løpe i mitt tempo. Men det hender at jeg tar en tur hvor jeg går med en vennine.
Ta før / etter bilder.
– Hvis du vil opp/ned i vekt kan dette være smart. Lette langt tilbake i arkivet mitt selv. Og fant et bilde fra mars 2012. Da hadde jeg trent en stund. Men jeg ser veldig godt forskjell fra da til nå. Har også fått en del mer muskler. Ikke akkurat noe muskel pose bilde det under. Men ser det veldig godt selv på andre bilder!
– Har du noen gode tips for treningsmotivasjon?
Nå skal jeg straks dra på Tusenfryd med Victoria. Har ikke vært på Tusenfryd på mange år. Så gleder meg som en liten unge! Får bare håpe min indre pyse holder seg langt inne. Har sykt lyst til å ta masse karuseller. Tar med meg det lille rosa kameraet mitt, så skal prøve å få tatt masse bilder. Flere som skal på Tusenfryd i dag? Kanskje jeg møter på noen søte lesere ♥
Nå om dagen føler jeg at blogg motivasjonen er helt borte. Det føles ut som alt jeg blogger om bare er kjedelig. Ikke en god følelse! Blir helt slack når jeg ikke har noe motivasjon. I dag kunne jeg sikkert egentlig ha gjort masse blogg jobbing. Men hva gjorde jeg? Jo, jeg har spilt candy crush i hele dag. Siden dere er de flinkeste til å motivere meg til å blogge, så spør jeg dere. Hva vil dere lese om? Kom gjerne med konkrete ideèr, ikke bare “outfits” og “sminke”. Kom gjerne med forslag til dypere temaer jeg kan skrive om også. Elsker å skrive litt dypere innlegg, men aner ikke hva jeg skal skrive om!
Har du noen i kikkerten?
– Hehe, nei faktisk ikke! For øyeblikket syns jeg det er veldig deilig å være helt singel!
Har du dyr?
– Har en liten kattepus, som heter pus. Litt morsom historie bak navnet på katten. Når vi fikk han visste vi ikke om han var gutt eller jente. Så da ble den hetende pus. Tror jeg er den eneste i familien som liker han. Siden han maser utrolig mye! Men jeg syns han er helt nydelig da 🙂
Bruker du selvbruning? Viss ikke, hvordan blir du så brun?
– Brukte selvbruning før. Les innlegg HER. Nå som det er sommer prøver jeg å sole meg ute. Men det er jo ikke så veldig mye sol i Norge. Så da tar jeg litt solarium ved siden av.
Shopper du mye?
– Tja, kanskje litt? Elsker jo shopping og nye ting! Så litt ekstra shopping er jo aldri feil! Selv om lommeboka får svi litt da. Hehe!
Hvor er blomsterkransene i bildene dine fra? Sykt fine! 🙂
– Har laget to av de selv, og den siste er fra Bik Bok. Elsker blomsterkranser. De gjør et antrekk så utrolig mye finere, og mer pyntet! Har laget en video der jeg viser hvordan man kan lage en egen blomsterkrone. Trykk HER for å se videoen.
Hva har du tenkt å gjøre når du har friår?
– Har tenkt å jobbe masse med bloggen, så den blir enda bedre! Skal prøve å gjøre sminke/hår videoer mye oftere. Og bli flinkere til å ta bilder. I tillegg har jeg tenkt til å reise litt rundt i Europa for å oppleve litt. Gleder meg allerede! Har tenkt til å få meg en deltidsjobb bare så jeg har en helt fast lønning. Har veldig lyst til å jobbe i en klesbutikk eller noe lignende. Elsker jo mote og skjønnhet!
Hvordan lager du sunn dip til grønnsaker?
– Når jeg lager grønnsaker og dip som snacks, pleier jeg å bruke holiday dipmix og lettrømme. Har prøvd ut med Kesam, men syns ikke det var noe godt. Men når man bruker lettrømme blir det kjempe godt! Og sunt!
Hvor kjøpte du 50mm linsen din?
– Kjøpte den på elkjøp for 750 kr. Er helt forelska i den allerede! Bildene blir så fine når jeg bruker den. 50mm linse gjør at bildene får uklar bakgrunn og at de blir lyse og fine. På bildet under har jeg brukt linsen. Blir det ikke fint? Det syns jeg!
Har du førerkort?
– Jepp. Det har jeg akkurat hatt i to år. Helt utrolig hvor fort tiden har gått! Syns ikke det er lenge siden jeg øvelseskjørte!
Hvor er shortsen fra?
– Både shortsen og bh’en er fra H&M. Syns de har veldig god kvalitet på treningsklærne sine, i tillegg er det jo billige! Betalte ca 100 kr for shortsen. Great or what?
– Noe du lurer på til neste uke?
