Hei hei skjønne ♥ I dag har jeg vært på et veldig spennende møte. Kan ikke si så mye om hva det handlet om, eller hvem det var med. Men det lover bra! Gleder meg til å jobbe med de fremover, med bloggen. Gøy å møte mennesker som virkelig har trua på meg!
I går var jeg hos kiropraktoren og tok masse tester. Tok blant annet en røntgen av kroppen min, og en test for å sjekke nervetrådene i ryggraden. Fikk også et lite foredrag av kiropraktoren om hvor mye som kan gå galt med kroppen hvis det skjer noe galt med ryggraden. Ble helt sjokkert over hvor mye symptomer man kan få av slike ting. Håper virkelig at dette kan hjelpe litt på helsa mi. For den er ikke så mye å skryte av, foråsidetsånn! Skal dit igjen i morgen for å se på testene. Gru-gleder meg veldig til å se resultatet!
Nå skal jeg jobbe litt med et kostholdsinnlegg til bloggen. Fikk en veldig god idè i natt, som det klør i fingrene mine etter å jobbe med. Så bare å følge med! Håper dere har hatt en strålende dag så langt, og jeg ønsker dere en riktig god dag videre! ♥
Nå som sommeren er over, kjenner jeg at jeg begynner å få litt kjærlighetssorg. Tenk at det er 9 måneder til sommer, sol og varme. Til korte shortser, sene kvelder ute, et glass vin til rekene på brygga, og alle de fantastiske tingene som hører sommeren til. Men selv om en fantastisk årstid er over, trenger jeg heldigvis ikke å være lei meg. For nå kommer høsten, og den har mange gode og fantastiske sider ved seg! Hvis du er som meg og har litt “summertime sadness” bør du lese disse tingene som jeg elsker ved høsten!
♥ Eksperimenter med kameraet – På høsten er lyset og fargene ute helt fantastisk fine. Ta med deg kameraet ut og knips i vei!
♥ Mote – Varme, store, strikkede skjerf og gensere. Klær lag på lag. Perfekt boots for høsten. Endelig kan man ha på seg mer enn èn tskjorte og shorts. Bli kreativ med stilen din igjen!
♥ Cafè med venner – På sommeren har man som regel ikke tid og ro til å sette seg ned på en koselig cafè og nyte en deilig varm kaffe. Men nå er høsten her, og man kan endelig gjøre det! Ta med deg bestevenninnen eller kjæresten din på en koselig cafè og sitt der i timesvis mens dere prater om alt mellom himmel og jord.
♥ Innekos – Hvor deilig er det ikke å ligge inne under dyna i sofaen, med en stor kopp kakao, se en fin film og høre på regnet utenfor? Jeg syns det er en helt fantastisk følelse! Bruk regnet som en liten unnskyldning til å slippe unna hverdagsmaset og senke skuldrene helt.
♥ Skogturer – På høsten er det helt fantastisk fint i skogen. Bladene skifter farger, og det ser helt magisk ut! Spenn på deg tursekken, ta med et par venner og dra til fjells. Pust inn frisk høstluft. Lag et bål og spis pinnebrød.
♥ Bake – Endelig får du tid til å leke på kjøkkenet igjen. Bak noe du ikke har laget før, men som du har hatt lyst til å prøve ut lenge. Hva smaker vel bedre enn ferske kanelboller på en søndagsmorgen?
♥ Halloween – Nå er det knappe 1,5 månedene igjen før det er Halloween. Begynn å planlegg kostymet ditt allerede nå.
♥ Sunne matvaner – På høsten kan du endelig komme igang med de sunne matvanene du hadde før sommeren. Sett deg noen mål for treningen og matvanene.
Flere enn meg som plutselig begynte å glede seg over at det er høst? 🙂
Nå er frokosten nettopp inntatt, og jeg er klar for en ny uke! Denne uken er det masse spennende som skal skje, og jeg klarer nesten ikke vente til alt skjer! I dag skal jeg til en kiropraktor, for å få hjelp med nakken og ryggen min. Nakken min har vært vond veldig lenge. Tror jeg fikk en liten skade i den etter at en dame kjørte rett inn i bilen min for 1,5 år siden. Men har aldri fått surret meg til å gjøre noe med det. Men for et par dager siden gikk ryggen min helt i lås, og siden har den vært skikkelig vond. Så nå måtte jeg endelig få ut finger’n og gjøre noe med det.
Før jeg stikker til kiropraktoren må jeg få ryddet litt opp i mailboksen min. Er altfor dårlig til å gjøre ting som man kan utsette. Føler mailen min er litt som lekser. Man gidder ikke gjøre det før i siste liten. Haha! Skal også få skrevet et lite innlegg til dere etterpå. Har en litt morsom idè som jeg har sett på et par andre blogger, som jeg vil prøve ut. Følg med etterpå, så ser dere!
Nå treningsmotivasjonen er på bunn, går jeg alltid inn på weheartit.com (følg meg her). Der er det så mye inspirasjon å finne! Kjenner det kribler i løpeskoene bare av å se på bildene under. For ikke å snakke om all den sunne og gode maten! Mmm, vann i munnen!
Kjenner jeg er skikkelig klar for en ny uke. I dag har jeg ryddet og vasket hele leiligheten, vasket litt klær og fått unnagjort de tingene som er best å gjøre på en søndag. Syns det er fantastisk å kunne starte uken med helt blanke ark, og ikke masse mas hengende over seg. Er dere ikke enige?
Hei hei dere! Har dere hatt en fin helg så langt? Det har jeg hatt! I dag startet Roger og jeg dagen på skikkelig lørdagsvis. Med smoothie, egg og bacon på rundstykker og litt bær. Mmmm, supergodt! Nå skal jeg straks hoppe i dusjen og fikse meg litt, før vi stikker ut en tur. Det er så koselig og bare gå ute i gatene her i Oslo. Man finner alltid noe nytt, og det er alltid noe som skjer. Passer midt i blinken for meg!
Jeg har helt glemt å vise dere bilder fra jeg var med Nora på et Sherri Hill event forrige uke. Det var et skikkelig jente event! Med nydelige kjoler, rosa champagne og skikkelig weheartit inspirert interiør. Fikk lyst til å ta med alt til leiligheten min og pynte rundt, selv om jeg tror Roger hadde blitt ganske satt ut av alt det rosa. *knis*
Det er ofte jeg får spørsmål om mote, trender og det å finne sin egen stil av dere som leser bloggen min. Selv har jeg brukt mange år på å utvikle min egen stil, og den er fortsatt under utvikling. Jeg finner ofte nye ting jeg liker, og jeg er alltid sulten på mer. Det å finne sin egen stil er vanskelig, men jeg skal prøve å hjelpe deg så godt som mulig! Hvis dere har noen som helst spørsmål er det bare å spørre i kommentarfeltet 🙂
Å finne sin egen stil er vanskelig, og den forandrer og utvikler seg igjennom årene. Jeg har vært alt fra tidenes bærte bimbo til rocka gother. Så jadda, her har vi prøvd alt! Men det som er smart med å prøve ut mange forskjellige stiler er at jeg har funnet ut hvilken stil jeg har i dag. I tillegg er jeg heller ikke redd for å prøve nye ting. I dag liker jeg ganske basic klær, med litt statement tilbehør. Jeg liker å blande søtt og rocka, gjerne er blondetopp med spikesko. Det viktige er at du finner en stil du selv liker. Og det skal jeg hjelpe deg med nå!
Dette antrekket er veldig “meg”. Det har hvite blonder, sterk rosafarge og rocka hæler med spikes
– Ta bilde av dine favorittplagg –
Som blogger har jeg den store fordelen at jeg “må” ta bilde av klærne mine, og derfor kan jeg se tilbake i arkivet mitt og se hvilke antrekk jeg er mest fornøyd med. Det er så mye lettere å se i etterkant hvilke antrekk som var fine, og hvilke man burde unngått for enhver pris. Men selv om du ikke er blogger anbefaler jeg deg å ta et bilde hver dag av antrekket du har på, og se tilbake på antrekkene i ettertid og plukke ut de du selv syns var finest. Da får du et bedre bilde av hva slags stil du selv ønsker å ha.
– Ikke vær en trendslave –
Det er veldig få mennesker der ute som har råd til å følge hver eneste trend. Om man skal gjøre det ender man fort opp på luksusfellen, og med en leilighet stappfull av klær man aldri kommer til å bruke igjen. For det er det som er problemet med trender. De er over før du rekker å snu deg, og da sitter du igjen med mase plagg som ikke var din stil allikevel.. Derfor er det mye bedre å finne sin egen stil, selv om man godt kan la seg inspirere av trender, og gjerne bruke et par nøkkelplagg eller tilbehør fra den trenden som er in nå. Bare ikke gå til innkjøp av en hel garderobe full av dagens trender, hehe! Men heldigvis er det ikke sånn lengre at man må gå med Miss Sixty bukse, ellers er man ikke “kul”. For nå i dagens samfunn er det fritt frem å gå med det man selv vil, og hvor fantastisk er ikke det?
– Lagre bilder av plagg du liker –
Hvis du er som meg og leser mange moteblogger kan du gjøre det smart ved å lagre de antrekksbildene du liker, og legge de i en mappe for inspirasjon. Prøv å finn ut hva det er i antrekkene som gjør at du likte akkurat de antrekkene. Det er veldig mange flinke motebloggere der ute, som er utrolig dyktige til å sette sammen antrekk, som man kan lære mye av.
– Basic klær og statement pieces –
Klærne på bildet over er veldig basic. En enkel mørkeblå jeans og en topp. Så antrekket i seg selv er ganske kjedelig. Men med et par knæsje korallfargede hæler og en mørkegrønn konvoluttveske er antrekket alt annet enn kjedelig. På denne måten kan jeg bruke klærne flere ganger fordi de er så basic, og jeg kan endre hele antrekket ved å endre noen små detaljer.
– Basic plagg –
Selv om vi alle har forskjellig stil er det noen basic plagg som kan være smart å ha i garderoben. Plagg som du kan matche med alt som er i din egen stil. Eksempler på slike plagg er: en svart og en mørkeblå jeans , en svart skinnjakke, en svart enkel kjole (den lille sorte), en enkel sort blazer og en enkel sort veske i medium størrelse. Som dere kanskje skjønner er sort nøkkelen til basic. Sort passer til alt og alle. Det kler alle kroppsfasonger og hudfarger. Disse plaggene kan være smart å kjøpe i god kvalitet så du kan bruke de mange ganger. Jeg kjøpte forleden er Michael Kors veske i medium størrelse i fargen sort, og jeg er helt forbauset over mye mange antrekk jeg kan kombinere den med.
– Til slutt –
Helt til slutt vil jeg bare si at du ikke må være redd for å feile, for det gjør vi alle. Det er av feilene sine man lærer. Klær og mote er veldig morsomt, og det skal være noe som kan hjelpe deg i hverdagen din. Husk: If you look great, you feel great.
I dag lagde jeg meg en veldig god lunsj! Den er litt inspirert av lunsjen jeg pleide å spise når jeg var på surfecamp i Portugal. Røkelaks i wrap med grønnsaker er kjempe godt! Det er lett og raskt å lage, og man kan ha den med i nistepakken og spise den til lunsj. I denne oppskriften er det masse proteiner, sunt fett, omega 3 og andre viktige næringsstoffer som kroppen din trenger.
Dette trenger du:
(til 1 porsjon)
♥ Lomper. (Jeg brukte langlomper siden det er mest proteiner i de)
♥ Røkelaks
♥ Hjertesalat
♥ 1/2 avocado
♥ 1/4 mango
♥ 1 ss mager kesam
– Begynn med å smøre en spiseskje mager kesam i en tykk stripe på lompen.
– Skyll og vask hjertesalaten og riv et par blader og legg på lompen. Jeg bruker hjertesalat fordi den er søt på smak, og er ikke så besk som andre salater fort kan være.
– Skjær avocadoen i skiver og legg den over salaten.
– Skrell mangoen og skjær den opp i små terninger som du legger over avocadoen.
– Legg til slutt på et par skiver røkelaks.
– Server gjerne med isvann med et par skiver lime oppi.
For en stund tilbake var jeg på et event med The Body Shop. Der lanserte de sin nye serie “wild argan oil”. Jeg har fått testet ut serien, og jeg kan virkelig anbefale den! Huden min har fått en helt fantastisk glød og mykhet siden jeg begynte å bruke produktene! På høsten og vinteren er det veldig viktig å ta vare på huden, siden været er så surt og skiftende, og da blir huden veldig fort tørr.
Jeg har en dag i uken der jeg pleier å skrubbe huden og gi den masse fuktighet. Det gir pleie og glød til huden min igjennom hele uken. Hudpleieritualet mitt skal jeg nå lære dere!
Trinn 1. Rens Start med å ta en god varm dusj og bruk en av såpene til å rense huden. Er du så heldig at du har et badekar kan du bruke noen dråer av “Wild argan oil bubble bath” i vannet.
Trinn 2. Skrubb
Når huden har blitt myk og alle porene har åpnet seg, bruker du “Wild argan oil scrub” til å eksfoliere huden. Masser skrubben i sirkler på hele kroppen. Grunnen til at man skal skrubbe huden er for å få vekk døde hudceller. Døde hudceller kan gjøre at huden ser litt grå ut, og da er det lettere å få inngrodde hår etter barbering. Unngå dette ved å bruke en skrubb en gang i uken.
Trinn 3. Pleie
Smør et godt lag med “wild argan oil body lotion” over hele kroppen. La det trekke godt inn før du smører et tynt lag med “Golden radiance argan oil” over hele kroppen. Oljen gir en sikemyk finish og en gyllen glød.
sponsede produkter
Serien selges i alle The Body Shop butikker i Norge og Sverige, og på nett HER. Hvis du vil lese mer om “wild argan oil” serien kan du lese innlegget jeg skrev fra eventet, HER.
