// inneholder reklame

Nå er snart skoleferien/jobbferien over for de fleste av oss. Tiden da vi kunne sove lenge om morgenen er over, og vi må tilbake til gamle rutiner. Å stå opp grytidlig etter en lang ferie, er ofte veldig vanskelig. Derfor skal jeg gi dere noen tips, så dere kan bli morgenfugler. Å stå opp om morgenen er egentlig ikke noe problem, så lenge man gjør det riktig! 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Her er mine beste tips for å bli en morgenfugl:

Skru på lyset – Det første du bør gjøre når alarmen ringer, er å skru på lyset. Lyset vekker deg, og det blir ikke like fristende å legge seg til å sove igjen. 

Ikke snooze – Å slumre er aldri en god idè, selv om du sier det til deg selv i det alarmen ringer. Plutselig har du forsovet deg en halvtime, og er forsinket til jobb, og må stresse igjennom hele morgenstellet. I tillegg gjør slumringen at du blir enda mer trøtt. 

Gradvis tidligere – Ikke start med å stå opp tidlig første skoledag. Da jeg var liten maste mamma alltid på meg om at jeg måtte stå opp tidlig en uke før skolen startet, og det var med god grunn. Da vender kroppen seg til å stå opp tidligere, og det blir lettere å legge seg om kvelden. 

Topp – Gina Tricot

Ha noe å glede deg til – Hvorfor tror du at det er så mye lettere å stå opp når man skal reise til syden, enn når man skal på skole/jobb? Fordi man har noe å glede seg til. Bruk 10 min hver kveld på å finne noe du kan glede deg til å gjøre, som gjør det lettere for deg å stå opp om morgenen. Det kan være alt fra å bruke en jakke man nettopp har kjøpt, til å se igjen den kjekke gutten som går i klassen din, til å skulle spise en god lunsj. Det trenger ikke å være en stor ting, det viktigste er at det får deg opp om morgenen. 

Ikke powernap på dagen – Det dummeste man kan gjøre er å sove midt på dagen. Da blir det så mye vanskeligere å sovne til rett tid på kvelden. 

Gå en tur – Gå en 10 minutters tur ute når du nettopp har stått opp. Kroppen får beveget seg, og du får frisk luft, som gjør at du føler deg mer våken og klar for en ny dag. 

Les – Les igjennom dine favorittblogger eller en avis på morgenen, mens du spiser frokosten. Å gjøre noe som krever litt konsentrasjon, gjør at hodet ditt våkner opp og blir klar for dagens oppgaver. 

Spis en god frokost, og drikk kaffe – Starter du morgenen med en god og sunn frokost, og gjerne en kaffekopp har du energi til å komme igang med dagen. 

Rydd på rommet / i leiligheten – Å stå opp i et kaos er aldri koselig. Derfor bør du ha som en liten regel at du alltid skal rydde rommet ditt / leiligheten din før du legger deg. Kjøp inn noen friske blomster også, så blir det ekstra koselig! 

Drikk vann – Sett en flaske med frossent vann ved siden av sengen din før du legger deg, så har du kaldt og friskt vann når du står opp. I løpet av natten svetter man som regel en god del, og kan bli litt dehydrert, som igjen gjør at man føler seg slapp og trøtt, og derfor er det viktig å få i seg vann. I tillegg gjør vann at du kvikner litt opp!

Er du en morgenfugl? 

// inneholder reklame

Etter at jeg pusset opp treningsrommet har jeg brukt det ganske mye for hjemmetreningsprogrammer. Jeg er mest glad i å gå på gymmet for å løfte litt tyngre vekter. Men det er fortsatt veldig kjekt å ha et treningsrom hjemme der jeg kan trene mye av basisøvelsene. 

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Siden jeg tipper mange av dere er glade i å trene hjemme, skal jeg dele treningsprogrammet jeg pleier å gjøre med dere. Dette er for hele kroppen og spesielt magemuskler og rumpa. 

Den økten jeg pleier å gjøre når jeg trener hjemme er slik:

💪🏼 5-10 min oppvarming på tredemølla

💪🏼  10 squats med vekter i hendene x 3 runder. 

💪🏼  10 Leg ups x 3 runder

💪🏼  8 Arnold press med vekter (ofcourse)  x 3 runder

💪🏼  Planken 45 sekunder x 3 runder

💪🏼  Bulgarske utfall med vekter, 8 repetisjoner x 3 runder

💪🏼  Avslutter med å tøye ut i 10 minutter

Treningstopp – Ellos

Treningstights– Ellos

Treningsklokke – Fitbit

Hva liker du å trene? 💪🏼

// inneholder reklame

Denne jumpsuiten har jeg virkelig fått skikkelig sansen for! Jeg kjøpte den i starten av sommeren, men jeg har glemt den helt bort. Den var jo altfor lang på bena da jeg kjøpte den, så derfor ble den bare gjemt litt bort.

For noen dager fikk jeg endelig ånden over meg og fikk klipt av nederst på bena på den. Så nå kan jeg endelig bruke den uten å tråkke i den ut av en annen verden. 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Jumpsuit – Bik Bok

Sko – Nelly 

Belte – Bik Bok

Syns det er så deilig med sånne jumpsuit som denne. For den er både pyntet og fin, samtidig som den er skikkelig komfortabel. Perfekt kombinasjon om du spør meg! 

I dag har jeg hatt skikkelig hjemmekontor her. Mailen har fått seg en runddans og jeg har gjort masse research til forskjellige ting jeg vil skrive om på bloggen fremover.

Nå er det skikkelig surt og kjipt vært ute, og det gjør at jeg egentlig bare vil legge med under pleddet på sofaen med en god film. Det får jeg vente litt med. Nå har jeg en del ting jeg vil gjøre først! 

// inneholder reklame

Den siste tiden har det sirkulert en del rykter om at jeg har tatt silikon. Jeg har fått utallige kommentarer fra lesere i kommentarfeltet som lurer på om jeg snart kan innrømme at jeg har lagt meg under kniven og fylt opp puppene med silikon. 

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Topp – Gina Tricot

Helt ærlig folkens. Tror dere ikke jeg ville vært åpen om det om jeg hadde gjort det? Jeg blottlegger jo så mye av mitt privatliv og mine tanker og meninger, og jeg har til og med laget video der jeg viste at jeg tok Restylane. Så jeg forstår ikke hvor logikken til mange av dere ligger, når dere tror at jeg ville skjult noe sånt.

Så nei, for sikkert 10000 gang. Jeg har ikke tatt silikon. Om jeg hadde tatt det hadde jeg vært åpen og ærlig om det her på bloggen. Jeg syns ikke det er noe man trenger å holde skjult for den ene grunnen eller den andre. Det er sikkert mange som ikke forteller det til hele verden når de gjør forskjellige ting med sin egen kropp. Men slik er ikke jeg.

Jeg har alltid vært veldig åpen og ærlig her på bloggen, og slik ønsker jeg å fortsette og være. Så om dere lurer på om jeg har gjort noenting, så er det bare å lese bloggen. Om det ikke står på bloggen, har det ikke skjedd. Haha! 

reklame

I stad var jeg ute i sentrum og gjorde noen ærender, og i siden jeg først var i sentrum tok jeg turen innom Gina Tricot. Finner alltid så mye fine klær der, så jeg måtte bare innom en tur og titte litt. Jeg kom ikke hjem tomhendt for å si det sånn. Tihi! 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Hvor nydelig er ikke denne blusen? Elsker at den har knyting i livet så man fremhever midjen. Den er virkelig den perfekte kombinasjonen av søt, classy og preppy! Du finner den HER.

Èn ting jeg har sett så mye i motebildet den siste tiden er øredobber med dusker på. Men det er jo helt umulig å få tak i de. Så dere kan tenke dere hvor glad jeg ble da jeg fant et par! Disse er helt nydelige, og de er HERFRA.

Kjenner dere igjen modellen på denne toppen? Jeg har den nemlig i lilla fra før av, og jeg elsker passformen og utseendet på den. Så jeg måtte ha den i en annen farge også. Syns armene på den er så fine! Du finner den HER.

Denne jakken er så søt og cozy! Perfekt for sene sommerkvelder når du vil holde deg varm! Den passer også perfekt på skolen / jobben siden den er søt men også litt pyntet. Du finner den HER.

Denne capsen måtte jeg bare ha med meg! Jeg er egentlig ikke noe spesielt “caps-jente”. Men denne capsen fikk meg til å ville bli det! Du finner den HER. 

Enda mer dusker / tassels! Jeg elsker looken! Disse øredobbene er perfekt for en kveld ute med venninnene eller en date med kjæresten. Du finner de HER.
 

Denne toppen kjenner dere kanskje igjen fra lengre opp i innlegget? Jeg bare måtte ha den i knæsj rosa også! Den er så fin! Knæsj rosa er den perfekte kombinasjonen med hvite bukser! Du finner toppen HER

Fant du noe du likte? 💗

/ inneholder reklame

Noe jeg tenkte å gjøre mer av fremover, er å legge ut dagens antrekk. Jeg elsker jo å se på andre bloggere sine antrekksbilder, og jeg syns det er så gøy og inspirerende. Selv er jeg litt for glemsk på å legge det ut selv. Så fremover har jeg tenkt til å legge ut det mye oftere, sånn at det kan bli en egen liten spalte her på bloggen! 

Så lenge været tillater det da. Hehe! Er jo ikke akkurat noen hemmelighet at man må ha været med seg for å ta antrekksbilder. Så da får vi krysser fingrene på at været fremover holder seg bra! 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I dag gikk jeg for en søt og litt sommerlig look. Sommeren er jo virkelig på hell nå, og jeg skal nyte siste rest av den til det fulle.

Jakke – Zara 

Bukse – Gina Tricot

Topp – Gina Tricot

Veske – Gina Tricot

Sko – Nelly

Nå skal jeg inn til sentrum og gjøre noen ærender, og prøve å få handlet inn litt blomster for uken. Den rosebuketten som står forran meg i skrivende øyeblikk har virkelig sett bedre dager, så den trenger å bli byttet ut. For meg er det så viktig å alltid ha friske blomster i huset. Det er så koselig og fint å se på! 

// inneholder reklame

Ukens nedtur
– Den siste tiden har jeg vært i ganske dårlig form, og denne uken ble jeg mye verre. Jeg endte opp hos legen og tok masse blodprøver, så de kan prøve å finne ut hva som er galt med meg. Det har blitt en del smertestillende denne uken for å si det sånn. Skal tilbake på onsdag, og da håper jeg virkelig at legene har funnet ut hva som er galt. 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Ukens høydepunkt
– Date night på fredag med Per Fredrik var uten tvil ukens høydepunkt. Det var så koselig å bare være oss ute på date! Slike kvelden er amazing!

Ukens opptur
– På tirsdag dro Rebecca og jeg til Tønsberg og hun fikk virkelig vist meg rundt i byen. Jeg har nesten aldri vært rundt i selve sentrum, så det var så gøy å få en skikkelig omvisning. Tønsberg er jo bare en liten kjøretur unna Sandefjord, så jeg drar jo dit egentlig ganske ofte. Men nå skal jeg virkelig begynne å dra dit oftere og bli bedre kjent med byen.

Ukens tanke
– At man kan gjøre hva enn man vil, så lenge man bare bestemmer seg for det. Dette har gjeldt meg de siste 50 dagene, da jeg bestemte meg for å blogge 3x hver eneste dag. Jeg skrev et langt innlegg om det som du kan lese HER. Jeg er så pumped up på høsten og alt den kommer til bringe med seg, og jeg gleder meg til å sette nye mål og nå de!

Ukens favoritt antrekk
– Kombinasjonen med dette skjørtet og denne toppen sammen med beltet, er bare så sommer, søtt og litt classy! Jeg elsker denne kombinasjonen, og jeg har lyst til å bruke den så mye som mulig fremover, for plutselig kommer vinteren! 

Topp – Gina Tricot

Skjørt – Cubus

Ukens serie
– I går begynte Per Fredrik og jeg å se på en helt ny serie på Netflix som heter “Ozark”. Den handler om en familiefar som hvitvasker penger for et meksikansk kartell. Serien er så langt utrolig spennende og absolutt en anbefaling! Spesielt om du likte “Breaking bad”. 

Hvordan var din uke?

// inneholder reklame

Som dere vet er jeg ganske glad i sminke. Jeg syns det er så gøy å leke med sminke og prøve ut nye ting. Det jeg derimot ikke syns er like gøy, er å vaske sminkekostene mine. Men, det er så viktig å vaske de! Både for å unngå at det vokser bakterier og dritt i de, som kan gjøre at du får mer kviser, og også får å få maks utbytte av kostene dine. Jeg merker fort når kostene mine trenger en vask, for da er det som regel vanskelig å påføre sminken riktig. 

Derfor har jeg utviklet en liten rutine på hvordan jeg vasker sminkekostene mine, for å gjøre det mest effektiv og lett som mulig. Denne metoden har jeg delvis vist dere før, men det er veldig lenge siden, og den har forandret seg litt siden den gang. 

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

For å vaske sminkekostene mine bruker jeg; zalo, olivenolje og et palett med rugler, så det blir lett å vaske kostene. Fant ikke et like palett noe sted på nettet, men fant to forskjellige lignende, et fra Lyko HER til 49,- kr, og et fra real techniques HER.

Zalo bruker jeg fordi den dreper bakterier og vasker kostene skikkelig grundig. Oljen bruker jeg for å mykhet tilbake til kosten, da zaloen stripper kosten for mye fuktighet. 

Det første jeg begynner med er å fukte børsten godt med vann i vasken. 

På forhånd har jeg helt zalo og olivenolje på en tallerken. 

💗 Deretter swirler jeg børsten litt rundt i zalo-olje blandingen så det blir masse produkt på den. 

💗 Deretter gnir jeg den rundt på palettet til den skummer skikkelig og jeg ser at sminken begynner å slippe kosten

💗  Deretter skyller jeg kosten godt under vannstrålen til alt av såpe- og sminkerester er helt borte. 

💗  Til slutt klemmer jeg forsiktig vannet ut av den, og legger den på et håndkle. Det er viktig at den legges i litt oppoverbakke, sånn at vannet ikke renner ned mot limet til kosten, for da faller børstehårene mye lettere ut. 

Så er det bare å la kostene tørke. Jeg gjør som regel dette om kvelden, så jeg kan la de tørke over natten. Pudderkoster anbefaler jeg å vaske minst en gang i uken, mens koster til flytende produkter som legger igjen fuktighet i kosten, bør vaskes hver 3. dag. 

// inneholder reklame

Hvordan tjener du penger på bloggen?
– Jeg tjener på litt forskjellige måter egentlig. Hver gang noen går inn på denne bloggen tjener jeg noen øre per person, og i løpet av en måned blir det en sum som er en del av lønningen min. I tillegg tjener jeg penger på annonse innlegg.

Det er når for eksempel en annonsør spør om jeg kan reklamere for et av deres produkter. Da tester jeg ut produktet først, deretter sier jeg ja / nei til å reklamere for de, og om jeg sier ja skriver jeg om de på bloggen. Da får jeg en fast sum som er avtalt på forhånd. Jeg tjener også en del på YouTube kanalen min.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Jumpsuit – Nelly

Kan vi lesere sende deg post?
– Ja! Jeg har en postboks sammen med Per Fredrik som dere kan sende post til. Adressen til den er “PB1532 Kilen, 3206 Sandefjord”. Syns det er så koselig når jeg får brev fra dere! Sparer alltid på brev fra dere og legger det i en boks sånn at jeg kan se på iblant 💗

Genser – Nelly

Shorts – Gina Tricot

Sko – Nelly

Du skriver at du bruker en oljebasert sminkefjerner, hvilken da? Bruker akkurat samme fundationen selv, men føler jeg sliter med å få bort all sminken – selv etter ansiktsrens..
– Når jeg skal rense huden om kvelden bruker jeg to forskjellig rensere. Den første er en “balm” som inneholder en del olje, som er perfekt for å fjerne sminke som sitter litt ekstra godt. Jeg fordeler litt av den i ansiktet når det er helt tørt, og gnir utover. Deretter bruker jeg en våt klut for å fjerne alt. Da er ansiktet helt fritt for sminke. Renseren er forresten fra Biotherm, og du finner den HER.

Deretter bruker jeg en rens som går mer i dybden i huden og fjerner resten av tingene som skal renses vekk. Da tar jeg både en liten perledråpe i hånden min og skummer opp med vann, og masserer inn i huden, og avslutter med å fjerne produktet med en våt klut. Den renseren er fra Biotherm og du finner den HER.

Genser – Gina Tricot

Hvor bor du?
– Jeg bor i Sandefjord, rett utenfor sentrum.

Har du tenkt til å farge håret?
– Nei! Jeg farget det lysere for et år siden, og da ødela frisøren håret mitt totalt. Jeg aner ikke hva hun drev med, men måten hun bleket det for å få det lysere, gjorde at håret mitt knakk nærmere 30 (!!!!) cm i løpet av et par måneder. Det er jo helt krise! Så nei, jeg skal ikke farge det. Fant også ut da at jeg kler mørkt desidert best, så det holder jeg meg til.

Genser – Nelly

Bukse – Cheap Monday

Hvordan er det å ha en blogg som blir lest av veldig mange folk? Er det mye press?
– Jeg så vandt med det at jeg tenker egentlig ikke noe over det lengre, og jeg føler ikke noe spesielt press. Det eneste jeg på en måte merker noe til er når jeg er ute. Da er det alltid mange av dere som kommer bort og spør om å få ta selfie sammen med meg, men det er jo bare så utrolig koselig!

Topp – Gina Tricot

Skjørt – Cubus

Hvor gammel er du?
– Jeg er 24 år. Ble 24 den 5 februar i år, så jeg er 93 modell, som de kaller det. Hehe!

Noe du lurer på til neste “ukens spørsmål”?

// reklamelink
 
De siste 50 dagene har jeg gjort et lite prosjekt som jeg skal røpe for dere nå. Dette prosjektet har virkelig testet meg på så mange måter, og jeg har lært veldig mye av det, som jeg nå vil dele med dere. 

Jumpsuit – Bik Bok

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

La meg starte fra begynnelsen. For 50 dager siden var jeg på et punkt med bloggen der jeg hadde gjort ting veldig halvveis altfor lenge. Jeg hadde hatt som mål å blogge 3x hver dag, men som regel ble det til at jeg blogget 3x den ene dagen, og dagen etter ble det null blogginnlegg.

Jeg følte jeg aldri kom inn i noen ordentlig rytme med bloggingen, og jeg klarte alltid å lage en eller annen unnskyldning for at jeg ikke skulle blogge så mye som jeg egentlig skulle. Enten at jeg var syk, ikke følte jeg hadde noe å blogge om, eller en eller annen unnskyldning.

For 50 dager siden forandret noe seg. Jeg bestemte meg for å gjøre et eksperiment. De neste 50 dagene skulle jeg blogge 3x hver eneste dag. Det høres kanskje lett ut, men tro meg, det er det ikke. De første dagene kan det være ok, men å skulle skrive 150 innlegg som faktisk har en viss underholdningsverdi i seg for tusenvis av mennesker, det er ikke lett.

De neste 50 dagene ble vanskelige. Jeg har blogget fra utallige bursdager, familieselskaper og fester. Mac’en min har alltid ligget i bilen når jeg har vært på tur, og jeg har ikke telling på hvor mange ganger jeg har blogget fra den på vei hjem fra steder. Det har også vært mange sene kvelder, og ofte har jeg måttet sette meg ned for å blogge etter at Per Fredrik har lagt seg. Det er så mange ganger jeg har hatt lyst til å gi opp, og bare droppe det for en dag. 

Selv om det har vært vanskelig, og jeg har måttet ofre mye, så har jeg lært så mye om blogging, men mest om meg selv. Jeg gjorde noe jeg aldri trodde at jeg skulle klarte, og det helt på egenhånd.

Jeg har ikke hatt en fotograf dinglende etter meg som kunne ta alle bilder, eller noen som har hjulpet meg å skrive innleggene. Nope. Jeg har gjort alt helt på egenhånd, og jeg har virkelig lært at jeg faktisk kan få til alt jeg går inn for. Ja, det er vanskelig og man må ofre mye, men herregud det er så verdt det!

Som dere kanskje skjønner, så klarte jeg utfordringen jeg satt for meg selv. 

Vi mennesker kan klare så mye mer enn vi tror, hvis vi faktisk bare går skikkelig inn for det. Ta gjerne dette som en inspirasjon for å endelig nå dine mål, enten det er om å komme i form, få gode karakterer på skolen, eller noe helt annet.

Uansett hva målet ditt er så kan du klare det! Du må være forberedt på at det blir vanskelig, og at du må ofre mye, men tro meg; det blir verdt det!