hits

Frste treningskt p en mned!

I dag hadde jeg den frste ordentlige treningskten p en mned. Deilig trene ordentlig igjen! Grunnen til at jeg ikke har trent p spass lenge er fordi jeg dro til syden og etter det ble jeg syk. Trente ikke noe spesielt uken fr jeg dro til syden heller. Men n er det p tide komme seg inn i rutiner igjen og bytte ut godteriet med trening. I dag trente jeg styrke sammen med Isabella. Trente p fitness one, som het Renessanse fr. Sjekk ut nettsiden dems HER. Siden de nettopp har byttet navn og pusset opp treningsstudioet har de en del tilbud p medlemskap. Studenter fr blant annet 15% rabatt p alle medlemskap.

Trener du? Hvis ja, hva trener du?

26 kommentarer

Jeg trener litt styrke, gr mye tur og hper ta opp ridningen igjen ^^,

Kuuuuuult!!!!

Jeg danser i et Showcrew:)

spiller hndball hver dag! :D

jeg danser zumba 2 ganger i uka :)

Trener jazzercise, snn danse-trening p en mte :)

S flink du er!! :)

Jeg prver trene, men gir s fort opp.. :/ Har rett og slett ikke motivasjon og ork til trene :(

Men nr jeg trener s trener jeg mage og lr! Prver f bort magen skjnner du.. :P

Herlig begynne etter en pause da :-) Jeg trener styrke, intervaller, kombinert dans som zumba, stepdance, bollywood/magedans og ellers vanlig step. Elsker det!

trener en blanding mellom styrke og utholdenhets trening :D

Jeg jogger innimeldom , men fr masse trening av nr jeg gr p zhomba og hndball :)))

er s godt komme igang igjen! : )

s deilig f kommet igang da :) Jeg har pleid trene styrke og utholdenhet, men n er jeg helt hekta p lpe og g i fjellet :) Og jeg skal prve meg p et hndballag her oppe !

Trener hndball og fotball nesten hverdag :-)

Ja, jeg trener p Spenst!

Det er alltid godt komme tilbake til trening etter en pause som enten skyldes ferie eller sykdom. :) Da har man som oftest litt ekstra gi;)

s bra! jeg spiller hndball, s trener mye i forhold til kondisjon, styrke, spenst osv :-D

splle fotball :D fotball e livet!

s prva jogga fleir gang i uka, litt styrke :)

Jeg trener fett forbrennende trening! masse jogging, magevelser, styrke, og bein!

Jeg trener trapper og jogger en 5,5 km runde 4 ganger i uka. I tilegg trener jeg Zumba, yoga eller noe annet morsomt med en venninne som har masse treningsvideor. S har vi gym 3 ganger i uka p skolen:-)

Trener kondisjon, spinning, styrke og zumba akkurat for yeblikket :)

Jeg trener ikke,men jeg brude begynne :)

Hres deilig ut! M se og f trent ordentlig igjen jeg ogs, og begynne spise mindre. Stoppet opp da jeg fikk feber for noen uker siden, og har nesten ikke trent siden fr det, virkelig p tiden f startet igjen, for det er ikke det at jeg ikke har orket heller, har veldig lyst, men har liksom ikke fikset meg til det enda. Jeg trener p Expressgym i Rde, siden jeg jobber i Rde. Ogs trener jeg hjemme med videoene til Cassey Ho (blogilates.com): youtube.com/blogilates :)

Jeg trener hndball, styrke, jogging to ganger i uka men m kanskje slutte til jul p grunn av manglende motivasjon:( Har sykt lyst komme i form!! Er 12 s det er ikke s mye for meg p et treningstudio! Spiser heller ikke s mye sunt:( Prver forbedre men det er vanskelig!!......

Skriv en ny kommentar