// inneholder reklame

♥ Bytt ut brus og energidrikker med vann. Kroppen trenger 1,5 – 2 liter vann hver dag, og derfor kan det være lurt å alltid ha med seg en vannflaske i veska og liggende på jobb pulten, så du har vann tilgjengelig. 

♥ Sov nok. En voksen person bør sove 7-8 timer hver natt, og en ungdom bør sove 8-9 timer hver natt. Dette er så ekstremt viktig for alle deler av kroppen din. Så pass på å få en god natts søvn, og husk å ha mobilen på lydløs så den ikke forstyrrer nattesøvnen.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

♥ Lag din egen juice. Sliter du med å få i deg nok frukt og grønnsaker? Da kan løsningen være å lage en egen juice, fullstappet med alle vitaminer kroppen din trenger. PS; kommer til å legge ut oppskrifter på flere juice´r fremover, så bare følg med! 

Treningstights – HER  /  Sportsbh – HER

♥ Ikke ha godteri / junkfood i huset. Sjansen for at du begynner å spise godteri eller junkfood når søtsuget slår inn, øker ekstremt om du har godteri / junkfood i huset. Ha heller noen gode sunne alternativer liggende som du heller kan spise.  

♥ Sett deg som et mål at du skal gå et minimum antall skritt hver dag. De fleste nye mobiler har skritttellere, som gjør at du enkelt kan følge med på hvor mange skritt du tar. På iPhone er dette “helse” appen. Bare pass på at mobilen ligger i lomma, og ikke i veska da det gjør at den noen ganger ikke får med seg alle skrittene hvis den ikke ligger i lomma. Se gjerne på hvor mange skritt du vanligvis tar, og bestem deg for å øke det til et visst tall. 

♥ Hold godteri til en dag i uka. Å spise litt godteri på lørdagene er langt ifra noe skadelig. Men å spise godteri hver eneste dag derimot, det kan være skadelig for kroppen over tid. Derfor kan det være smart å bestemme seg for at du skal spise godteri kun en dag i uka. 

♥ Vær aktiv i pauser på jobben / skolen. Når man går på skole, eller har en kontorjobb kan det fort bli mye tid der man sitter stille. Derfor er det viktig at du får beveget deg når du har muligheten. Bruk alle jobbpauser til å gå ut og trekke inn masse frisk luft, og bevege kroppen. Spis gjerne lunsjen ute så du får ekstra mye frisk luft. Du kommer til å føle deg som et nytt menneske med masse mer energi om du gjør dette!

♥ Alltid spis deg mett på mat før du skal spise godteri. Da er sjansen for at du overspiser deg på godteri mye lavere, siden du allerede er mett fra før av. 

♥ Noen enkle metoder for å øke aktiviteten er; gå til jobben / skolen (dersom det er for langt å gå hele veien kan du parkere eller hoppe av bussen et stykke før jobben). Gå tur med hunden din / naboens. Støvsug huset hver eneste dag, da må du bevege kroppen mye, og som en bonus får du det ekstra rent! Gå til og fra matbutikken. Her får du både kondisjon + styrke når du bærer tunge poser hjem. 

♥ Alltid tenk at du skal få i deg proteiner og grønnsaker i hvert måltid. Proteiner kan du få fra kjøtt, fisk, bønner, meieriprodukter, osv. 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

// inneholder reklame

Nå har vi virkelig vært på tidenes harryhandel! Vi har shoppet ekstremt mye ramløsa til Per Fredrik. Altså, vi fylte opp to stappfulle handlevogner liksom..! Mon tro om folk tror vi kanskje var litt tørste? Hahaha!

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Vi har også handlet masse godteri, redbull, Bacardi breezer, treningssupplies, kjøtt og av alle ting: vaskemiddel. Hele bilen er stappfull nå og det ble virkelig litt av en jobb å stable alt inn!

Jeans – HER  /  Veske – HER  /  Topp – FB sister  /  Solbriller – HER  

Noe som er helt sjukt er hvor billig ting er i Sverige. Jeg har jo visst at ting var billig. Men at det skulle være sååå billig, hadde jeg aldri trodd! Skal regne på hvor mye vi har spart etterpå. Men et cirka estimat er 15’000. Og det er på EN tur! Herregud så mye kan spare om man jevnlig storhandler i Sverige. Dette blir ikke siste gangen vi drar hit for å si det sånn!

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

// inneholder reklame

Nå sitter vi på fergen på vei til Moss. Vi skal ned til Nordby senteret i Sverige en tur for litt harryhandel!

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Siden Per Fredrik kun drikker Farris skal vi hamstre masse ramløsa så han har en goood stund! Hehe! Også skal vi handle en del godteri, kjøtt, rusbrus og diverse!

Vi er jo aldri på harryturer slik som dette. Men det er jo både gøy og smart! Man sparer jo så mye penger!

Jeans – HER  /  Veske – HER  /  Topp – FB sister 

Solbriller – HER  /  Jakke – Zara   /  Sko – Converse

Nå er vi straks fremme i Moss. Så jeg må runde av her. Det er jeg som er sjåfør i dag, så da må jeg kjøre avgårde nå. Hehe!

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

// inneholder reklame

Nå har jeg nettopp shinet over hele hagen! Jeg la merke til at gresset plutselig hadde blitt litt langt, så da dro jeg frem gressklipperen og kantklipperen og satt til verks! 1 time senere og hagen + hele innkjørselen vår var strøken! Det er helt utrolig hvor mye større hagen føles når jeg klipper den. Da blir den plutselig dobbel så stor! 

Topp – HER  /  Jeans – HER

Nå som den nettopp ble klippet tenkte jeg å vise dere hagen vår! Dere har jo spurt så mange ganger om jeg kan vise dere bilder av den, men jeg har jo bare fått vist dere litt halvveis bilder og bilder før den ble fikset opp. Så da kan jeg gi dere et skikkelig bildedryss av hele hagen!

I hagen vår har vi en del forskjellige spiselige ting som epletre, plommetre, ripsbusk, bringebær, markjordbær og solbær. Så vi har mye å velge mellom! Jeg elsker å gå rundt og momse på markjordbærene. De er så søte og gode!

Inne i den rosa innhegningen har Chloe sin egen plass hvor hun har luftehage. Her kan hun gå fra stuen via verandaen og ned for å gå på do og bare kose seg i gresset. Vi har valgt å la gresset gro fritt og langt så hun kan leke og ha det gøy der!

Kan ikke understreke hvor kjekt det er med en slik løsning. Det er så mange ganger hun må ut og tisse som det faktisk ikke passer å gå på tur; som når vi nettopp har satt oss ned for å spise eller hvis det regner ekstremt. Da er det bare å slippe henne ut, så går hun på do på egenhånd.

Så det var en haug med bilder av hagen vår. Vi har jo en veldig stor veranda så vi er mest på den. Er faktisk derfra jeg blogger nå. Hehe! Men det er jo koselig med en liten hage til å ha en del blomster og spiselige ting i, også er den jo fin å se på da!

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg

// inneholder reklame

Da jeg våknet i dag og gikk inn på walk in closet mitt tenkte jeg bare blæh! Jeg måtte ha noe nytt! Så når jeg var ferdig med å dusje og sminke meg dro jeg rett ut på kjøpesenteret og handlet litt nye klær. Jeg fant blant annet et par nye jeans som var skikkelig fine og komfortable! Er sjelden man finner den kombinasjonen der for å si det sånn. Hehe! 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Denne toppen er nok favoritten blant innkjøpene! Den lyser sommer, og jeg føler den passer like godt til et finere hverdagsantrekk som den gjør til litt mer festligere anledninger! Du finner den HER. 

Hvor kul er ikke denne jeansen? Jeg elsker at den er så highwaist og hullene i buksen gir den den perfekte røffe looken! Du finner buksen HER.

Toppen er en superbasic topp i litt tykkere stoff som gjør at passformen blir så mye finere enn andre basic topper i tynt stoff. Du finner toppen HER. 

Hvor nydelig er ikke denne blusen? Jeg elsker de store volangene og fargen er bare helt nydelig! Denne er perfekt til anledninger hvor du vil være litt ekstra fin uten å være overpyntet. Jeg skal blant annet ha den på meg i dag i familiebursdag. Du finner blusen HER. 

Denne jeansen… Altså! Den er så utrolig komfortabel samtidig som den sitter skikkelig tight! Vanligvis føler jeg at nesten blir halvveis kvalt i stramme jeans, men denne er det perfekt stretch i, så den er bare digg å ha på! I tillegg så ser den jo så røff og fin ut! Du finner jeansen HER. 

Toppen er veldig søt samtidig som den er litt alt-mulig-topp. Den er perfekt både til hverdags og til fest, alt avhengig av hvordan du styler den! Du finner toppen HER.

Hvilket innkjøp likte du best? 💗

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

// inneholder reklame

Hva er egenskapen du setter mest pris på ved deg selv? 
– Oi, vanskelig. Det må nok være at jeg har bein i nesa og tørr å gjøre det jeg selv vil. Det har jo gjort at jeg den dag i dag har klart å gjøre blogging om til et levebrød og kan leve drømmen! 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Bade i havet, eller plaske i basseng? 
– Det kommer helt ann på! Det aller beste jeg vet er nok å bade i havet i syden. Det er jo så digg når det er skikkelig varmt! Men samtidig er jeg jo også veldig glad i å bade i basseng når det er gjort om til skikkelig fine bassenger. Hmm.. Vanskelig å velge! Det må nok bli å bade i havet! 

Badedrakt – HER

Hvem snakket du med sist på tlf?
– Fetteren min da jeg sendte snap med han nå nettopp. 
 

Hvor mange puter har du i sengen? 
– 1. Eller, vi har egentlig 4 som vi bruker, og totalt 11 med pynteputer, men to av de bruker vi kun når vi ser på tv fra sengen, også har vi hver vår sovepute. Min er en skikkelig slitt pute som bomullet har lagt seg i klumper, men jeg elsker den! Den er virkelig den beste puten jeg kan bruke for å slippe og få vondt i nakken. 

Foretrekker du å ringe eller sende sms? 
– Ingen av delene. Jeg sender alltid talemeldinger via facebook til venner og det er så mye bedre enn noe annet. Hater virkelig å skrive lange sms’er til folk, og jeg takler ikke ringe noen bare for å snakke i sånn 2 minutter. Ringer jeg noen er det som regel søsteren eller moren min og da snakker vi i timesvis. 

Hvilken dessert er din favoritt?
– Brownieskake fra Toro med bringebær coulis ved siden av. Gud det er så digg! Gjett om jeg skal lage det snart!

Hva er planen din for dagen?
– Vel, nå er det jo kvelden, men planene for kvelden er å slappe av med Per Fredrik. Se på en fin film og spise noe digg mat! Kanskje grillmat? Det har jeg fått helt dilla på i det siste! 

Øl, vin eller drinker?
– Det kommer helt ann på anledningen! På kvelden i hverdagen elsker jeg å ta et glass rødvin og nyter det ved siden av god mat. Dersom det er skikkelig sol ute og jeg spiser burger må jeg ha en 1664 øl. Dersom jeg skal ut på byen og feste derimot, da er det drinker som gjelder! Jeg elsker strawberry daquiry, sex on the beach og mojito med pasjonsfrukt. Drinker er jo det jeg syns smaker aller best, men det er som regel ganske mye ork å lage det hjemme, så det blir som regel til at jeg kun drikker det på utesteder.

Bluse – HER 
 

Hvor sosial er du?
– Ganske sosial. Jeg elsker å være med venner og finne på ting! Samtidig som jeg trenger å være alene. Jeg vil nok si at jeg er en veldig sosial og utadvent introvert. Haha! Når jeg først er sosial elsker jeg å være med masse mennesker og syns det er så gøy! Men når jeg vil være alene liker jeg å gå lange turer i skogen og bare være helt i min egen verden.

Hva er ditt drømmereisemål? 
– Maldivene. Dit vil jeg virkelig reise! Det er jo ferieparadis ut av en annen verden! Det er sånn sted jeg sparer til bryllupsreisen med Per Fredrik, for det er ikke akkurat billig å reise dit (av hva jeg har hørt!). 

Ha en fin kveld dere 💗

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

Ingenting å se på i kveld? Hvorfor ikke sjekke ut mine 10 siste vlogger med alt fra London tur til 17 mai feiring og fjellturer. Her er de siste 10 vloggene mine. Håper du finner noe du liker å se på! Enda flere videoer finner du på kanalen min HER. 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

// inneholder reklame

I dag har jeg tatt meg litt “fri” fra bloggen. Jeg har jo tatt en del bilder ogsånt, men det er først nå jeg setter meg ned forran mac’en i dag. Jeg har nemlig hatt full sommerdag sammen med Rebecca! Hun kom hit i 12 tiden og vi har både badet i svømmebassenget her hjemme, solet oss på verandaen og spist sushi i sentrum. 

Å bade var virkelig kaldt! Vi måtte le begge to når vi satt på hver vår badering og hutret mens vi bare “ja nå kooooser vi oss”. Hahaha! Tror det kun er i Norge sånt skjer. Men vi fikk i alle fall solt oss masse! Gradestokken viste 40 grader i solen, så når det ikke var skyer var det jo skikkelig varmt! 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Solbriller – HER  /  Topp – HER

Etter masse soling og litt bading ble det sushi. Jeg ble jo matforgiftet når jeg spiste sushi for et års tid siden, så jeg takler ikke smaken av tangen som er på mye av sushien, så sushi for meg har blitt veldig innsnevret. Men, det hadde noe jeg aldri har testet ut før, som jeg ble helt overlykkelig av! Nemlig sushimaki  med rispapir rundt. Det var så godt, og helt perfekt om man ikke liker den tangen! 

Se på baben uten sminke! Skulle ønske jeg var like babe uten sminke, men den gang ei. Haha! 

Nå skal jeg shine over huset før jeg jobber litt mer på mac’en. Så blogges vi senere! 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

– Når du skal kjøpe foundation er det alltid 2 ting du bør sjekke. Først sjekke at fargen er lik som fargen på halsen din. Ikke sjekk på håndflata eller i ansiktet, da får du nemlig feil svar. Bruk halsen. Deretter bør du sjekke hvordan konsistensen er på foundationen. Dekker den godt, er den lett eller er den tung? Sjekk hvor godt den dekker årene på underarmen din, så vet du hvor godt dekke den gir. 

– Unngå å tegne harde og tydelige streker når du skal markere brynene. Bruk heller korte og lettere strøk, for en jevnere og mindre hardt resultat.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

-Å legge neglelakk tar som regel 100 år fordi man alltid må vente så lenge på at neglelakken skal tørke. Vel, det trenger ikke å være sånn. Ha en bolle med isvann forran deg, som du kan dyppe neglene i når de er lakkerte, så tørker de på 1-2-3!

– For at sminken skal sitte på plass lengre, bør du lett gå over med et translucent pudder når all sminken er lagt. Det matter ned sminken, og gjør det vanskeligere for den å “skli rundt”. 

– Dersom du vil at eyelineren pennen din skal bli mer gele aktig, og ikke så hard, kan du varme den opp med å bruke en lighter på den i et par sekunder. OBS; sjekk på hånda at den ikke er for varm før du bruker den! 

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg 

// inneholder reklame

Når jeg skal ta bilder til bloggen er det virkelig ikke alltid at ting går som det skal. Chloe er veldig glad i å hoppe midt inn i selfiene, eller plutselig så nyser jeg akkurat når kameraet tar bildet. Dette havner jo aldri på bloggen, unntatt nå. Her kommer noen flaue øyeblikk som virkelig ikke havnet på bloggen (før nå!).

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Da Chloe hoppet inn i min 25108 selfie på rad..

Topp – HER

Da jeg prøvde å ta bilder med Chloe, men hun bare “nooooo fucking way”..
Jumpsuit – HER 

Da jeg så litt oppgitt ut..

Meg hver gang testbilder skal bli tatt. Klarer aldri å holde meg seriøs!

Aner ikke hva som skjedde her engang..
Topp – HERFRA 

Nå tror jeg at jeg går og gjemmer meg litt, for dette var flaut. Haha!

 Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Stinablogg