Hvordan se bra ut på bilder

Mange av dere spør meg alltid om tips til hvordan dere kan se bedre ut på bilder.  Å se bra ut på bilder er ikke så lett som man skulle tro. Det er mer enn å bare slenge ut en tilfeldig posering. Det handler om å gjøre seg selv penere og ikke styggere. Og siden jeg har jobbet som modell ganske lenge har jeg lært noen tips jeg skal lære dere nå. Disse tipsene kan dere bruke til alt av bilder. Om det er til familiebilder, nytt profilbilde på facebook eller bilder til bloggen.  Jeg er veldig lav selv, bare 160cm. Men på bilder ser jeg som regel mye høyere ut, og det er fordi jeg følger tipsene under.

Det er viktig å huske at dette er tips, og ikke regler som er skrevet inn i stenen. Følger ikke alle tipsene til punkt å prikke alltid selv. Men det er kjekt å vite om de og å kunne bruke de. Dette innlegget er fra i sommer. Men utrolig mange av dere har spurt om hjelp til disse tingene + at jeg har fått en del nye lesere siden da. Så derfor poster jeg det igjen 🙂


Aldri stå på benet som er nærmest kameraet.
Når du blir tatt bilder av er det viktig å vite hvilken side av kroppen din som er nærmest kameraet. Den siden som er lengst vekk fra kameraet er den du kan legge vekten mot. Hvis du legger vekten på det benet som er nærmest kameraet kommer du til å se mye kortere ut enn det du er, du kommer også til å se større ut. Dette gjelder også når du sitter. Aldri ha benet som er nærmest kamera helt rett.

Unngå dobbelthake
Det er veldig mange som får mer dobbelthake på bilder enn hva de egentlig har. Dette er fordi de presser hodet litt bakover. De aller fleste gjør dette helt uten å tenke over det. Hvis du stikker hodet litt fremover når man tar bilde kan man unngå/forminske dobbelthaken. Det ser kanskje litt rart ut når man ser på seg selv i speilet mens man gjør det, men på bilder syns det ikke (med mindre du overdriver da). 

Ikke oversmil
Som regel holder det med ett lite og beskjedent smil på bilder. Hvis man viser hele perleraden kan det ofte se litt falskt ut. Og man kan også få større bollekinn. 

Ikke ta bilder ovenifra hvis du vil se lengre ut
Hvis du er som meg og vil se høyere ut bilder bør du ta bildene nedenfra og oppover. Hvis personen som tar bilder av deg er høyere enn deg kan det være smart at han/hun står lavere i terrenget enn deg, eller at han/hun bøyer seg ned for å ta bildene av deg. 

Hvilken side ser du best ut fra?
Når jeg poserer med ansiktet fra siden, poserer jeg nesten alltid med den siden jeg ikke har hårskillen min med inn i kameraet. Rett og slett fordi det er ikke pent å få en tung sidelugg inn mot kamera. Og fordi jeg ser best ut fra den siden. Det er heller ikke alle som ser bra ut på bilder rett forfra. Så det å vri hodet litt til siden på bilder kan gjøre mesterverker! 


Smize – Smile with your eyes
Å se helt død ut i øynene er noe av det værste som finnes. Det er vanskelig å forklare hvordan man smiler med øynene. Men tenk glade tanker, da ser du fort mye mer glad ut også. Det samme gjelder hvis du vil se trist/sint/sjokkert ut på bilder også, tenk på følelsen. 


Ikke bruk klær som gjør at du ser større ut

Denne her er det MANGE som gjør store feil på. Det dummeste man kan gjøre når man skal bli tatt bilder av er å kle seg feil for sin egen figur. Man bør heller ikke bruke posete klær på bilder. Topper som ikke sitter inntil i midjen gjør at man kan se større ut enn man er. Det er smartest å bruke klær som sitter noenlunde helt etter. Men alle har hver sin kroppsfigur så det er forskjellig fra person til person. 

Bruk hæler
Hvis man vil se høyere ut på bilder er det smart å bruke hæler. Mange glemmer det bort, rett og slett fordi de kanskje ikke bruker hæler til vanlig. Men på bilder er det kjekt å bruke det. Selv bruker jeg som regel hæler som er minst 13 cm høye. Så da sier det seg selv at det hjelper mye på høyden.

 

Gjerne “like” dette innlegget hvis du likte tipsene! 

Styrketrening

Nå skal jeg straks dra på styrketrening på Fitness One. Begynte endelig å legge på mer vekter forrige uke, og det er deilig å kjenne musklene pumpe skikkelig. Tenkte jeg skulle legge ut treningsprogrammet mitt, med forklaring til utførelser osv nå snart. Er det noe dere kunne likt? Da får dere litt hjelp og tips!

Kjøpte meg iPod nano for noen dager siden, og den kom i posten i går, så i dag skal den få være med på trening. Syns det er så slitsomt å bruke mobilen som musikkkilde når jeg trener. For da må jeg ha den oppi bhen hele tiden, og det blir bare ubehagelig! Mye smartere å heller bruke en iPod shuffle som jeg kan klipse fast i tskjorten! 

Favorittkjoler fra Nelly

Nå har det kommet inn mange nye og utrolig nydelige vårnyheter på nelly. Jeg har allerede plukket meg ut noen favoritter, og jeg kommer nok til å bestille et knippe med kjoler med en gang lønningen er på konto. Den hvite og rosa kjolen som er nr 3 på første rad er absolutt en av favorittene. Den lyser vår og sommer, og jeg kan kjenne sand mellom tærne bare av å se på den! 


HER   //   HER //   HER  

 


HER   //   HER 

 


HER   //   HER //   HER

 


HER   //   HER //   HER

 


HER   //   HER //   HER

 

Hvilken kjole ble din favoritt?

Min mening om barn som slanker seg

På torsdag forrige uke ble jeg intervjuet av NRK om en sak om unge barn, som trener fordi de ønsker å gå ned i vekt. Hele 43% av 16 år gamle jenter føler de er overvektige. Jeg syns dette er veldig skremmende! Jeg syns at man burde trene og ha en sunn livsstil fordi man elsker kroppen sin, og ønsker å ta vare på den, ikke fordi man hater den. Se hele saken og intervjuet i videoen under! 

Hva er din mening om denne saken?

Nye Nike jogge- og gymsko

I dag har jeg endelig kjøpt meg nye løpesko, og sko jeg skal bruke når jeg skal trene styrke. De skoene jeg hadde fra før av begynte å bli ganske så utgåtte, etter å ha vært trofaste igjennom masse løping de siste 1,5 årene. Kommer sikkert til å fortsette å bruke de litt, men da blir det hvis det er veldig sølete ute eller hvis jeg skal løpe i skogen.

Jeg kjøpte meg i alle fall to par nye sko i dag på Trisport på Gulskogen. De har 20% på alle joggesko nå, så da måtte jeg slå til! Selvfølgelig endte jeg opp med fargen rosa  på begge skoene ♥ Er man rosablogger så må man jo ha rosa sko, eller hva? Hehe! 

Nike free run 4.0

Disse kommer jeg til å bruke mest til styrketrening. De passer godt å bruke til dette på grunn av den tynne sålen som er uten demping. Kommer til å skrive mer om hvordan disse er når jeg har prøvd de en stund!

Nike air

Disse skoene kommer jeg til å bruke mest til løping på asfalt og på grusveier. I den løperunden jeg har er det veksling mellom asfalt og grusvei, så disse passer perfekt! Valgte et skopar som ikke har helt ekstremt med demping, siden jeg er ganske lett og liten og ikke har like mye behov for demping, som tyngre mennesker har. Prøvde de ut på løperunden min i dag, og de var helt fantastiske!

WOW, 12’000

WOW! Så utrolig fantastisk å se at så utrolig mange av dere har meldt dere på goodiebag konkurransen. Får helt hakeslep av at over 2700 mennesker har meldt seg på. Det er sykt det! På grunn av konkurransen fikk jeg veldig høy statistikk i går – hele 12281 unike norske lesere. Så i dag ligger jeg på 13. plass på blogg.no. Utrolig gøy! Håper mange av dere ønsker å fortsette å lese bloggen min ♥

Nå skal jeg straks ut og kjøpe meg nye joggesko. Er jo helt fantastisk vær ute i dag, så da blir de nok prøvd ut på en god runde. Er veldig støl etter lørdagens trening, men litt jogging hjelper alltid! Ønsker dere en fantastisk start på uken! Stay fresh! 

Mmm, frokost. Jordbær og appelsinsmoothie og havregrøt med masse kanel og sukrin på. Nam! 

Vinn goodiebag verdi 4000,- kr – AVSLUTTET

VINNEREN ER TRUKKET OG KONTAKTET PÅ MAIL 🙂

Siden jeg er skjønnhetsblogger får jeg mye produkter i posten, og ofte får jeg dobbelt opp av produktene. I tillegg er det mange av produktene jeg aldri tester eller bruker, så da blir de bare liggende på hylla. Og da er det mye bedre å gi de til en heldig leser! I tillegg er det snart sommer, og da er det genialt med noen produkter som man kan bli sommerklar med! Jeg har valgt ut en del forskjellige produkter, blant annet: 6 neglelakker fra Ciatè, hårkur fra Bjørn Axen, smoothie oppskriftsbok, body lotion fra The Body Shop, tannbleking fra smilelab, hår olje fra Bjørn Axen, tørrshampo, 4 øyenskygger, mascara fra bareMinerals, ansiktsmaske, 4 lipglosser og mye mer! Alt som er på bildene under går til en heldig leser! 

For å vinne goodiebagen må du like facebooksiden min HER og dele dette innlegget på facebook (ved å trykke på “Del” knappen nederst i innlegget). Veldig enkelt! Husk også å skrive e-mail addressen din i kommentarfeltet, i tilfelle DU vinner 🙂

Trekker en heldig vinner 23 mars! 


Anbefaling av sportsbh

God helg ♥

Nå skal jeg straks på Fitness One treningssenter og trene styrke. Syns det nye treningsprogrammet mitt fungerer utrolig bra så langt! Øvelsene begynner endelig og sitte, og jeg har begynt å legge på litt mer vekter i øvelsene. Før jeg stikker vil jeg anbefale en utrolig bra treningsbh for dere! Når man trener er det ekstremt viktig å bruke en treningsbh. Hvis man ikke bruker det, eller bruker en som er veldig slitt, kan man ødelegge elastiteten i puppene sine, som kan gi deg hengepupper. 

Denne treningsbhen bruker jeg mye til styrketrening, siden den hjelper deg å holde en god holdning. Også bruker jeg den til lett jogging. Den puster utrolig godt, og holder puppene godt på plass! Virkelig å anbefale 🙂 Sportsbhen kan du kjøpe HER.


//affiliatelink

Treningsinspirasjon

Litt fredags treningsinspirasjon til dere. Kanskje dere skal ta ukens siste økt i dag, og trenger et ekstra boost? Her er mange bilder som kan hjelpe dere igang! 

Girly outfit

Nå har jeg nettopp våknet opp etter en liten powernap. WOW, jeg tåler virkelig ikke å stå opp kl 7 på morgenen. Fatter ikke hvordan jeg klarte det da jeg gikk på VGS, og da stod jeg jo opp enda tidligere også. Hmm.. Tror jeg burde blir flinkere til å stå opp tidligere igjen. Står aldri opp før 9 til vanlig, og det er jo egentlig veldig deilig. Men føler jeg mister så mye av dagen!

Intervjuet i dag gikk i alle fall veldig bra! Det var ikke et jobbintervju, til dere som trodde det, haha. Kan ikke fortelle dere noe enda! Men sier ifra når og hvor det skal publiseres rett før det skjer. Er heldigvis ikke så lenge til, så bare å fortsette å følge med! 🙂


H&M: Jakke og veske   Bik Bok: Body    Cubus: Bluse    Jeffrey Campbell: Sko    CMYK: Klokke