Mandag er for mange en skikkelig hat-dag. Men jeg ser helt annerledes på mandager. For meg er mandager “en ny start”, eller blanke ark. Det fleste venter kanskje på nyttår for å endre vaner eller gjøre ting. Men jeg syns at mandager er perfekte til å starte på scratch! Denne uken her er målet mitt å trene ekstra mye. De siste 3-4 ukene har jeg vært skikkelig lat på treningsfronten. Har bare tatt en joggetur i uken, og det er altfor lite hvis man vil ha resultater. Så denne uken her er målet å få skvist inn 2 styrkeøkter og 1 joggetur. Wish me luck!
– Har du noen mål for denne uken?
Havregrøt og jordbærsmoothie er nesten standard frokosten min. Oppskrift på jordbærsmoothie kan dere finne HER.
Ha en herlig mandag ♥
30 kommentarer
Lykke til 🙂 Jeg har ingen mål denne uken, eller jo. Å få trent litt, men ikke hvor mye 😉 Skal på treningssamling til helgen, så da får jeg trent da!
Ha en fin dag 🙂
Det kan være vanskelig å få pressa inn treningsøkter mellom trale hverdager – men er absolutt verdt det. Stå på=)
thetestsite: Det er absolutt sant. I tillegg blir dørstokkmila altfor sterkt noen ganger også! Men man må bare pushe seg selv 🙂
Skal til Bergen denne uken, så har vel ingen mål, uten om å bare kose meg og ta masse bilder til bloggen:)
WOW det der ser ut som en god frokost 🙂 Jeg trener på min måte hver dag, ved å gå ett par timer med hunden min, uansett vær og vind. Det gjør veldig godt 🙂 Helt enig – mandager er fine til å restarte systemet…god mandag til deg og 🙂
Ida Tonning: Hørtes bra ut det! Kos deg masse i Bergen 🙂
Akkurat satte meg et mål om å ikke spise godteri fram til nyttår. Håper jeg klarer det! Håper du klarer målet ditt også, Stina 🙂
LYKKE TIL! Hadde vært veldig koselig med en kommentar tilbake
vonhippie: Det er det også. Virkelig å anbefale! 🙂 Det er jo faktisk veldig sporty da! 😀
Lykke til med treningen!
henrietteberget: Det er et virkelig bra og sunt mål! Masse lykke til 😀
Hvilken epp bruker du på mobilen for å få sånne ikoner?
Fin blogg foressten 🙂
For en herlig start på dagen! Lykke til med treningen 🙂 Målet mitt for uka er bli frisk, siden jeg er syk og har ferie.. 🙂
nam! 🙂
Åå, det så utrolig godt ut!
Du er serriøst forbildet mitt! Det finnes ingen bedre forbilder enn deg!
Kan du lage et innlegg der du viser hvordan du lager havre grøt? 🙂
åå så herlig!
fine bilder!
Hva heter appen som får ikonene slik de er
Så fint bildet, jeg var påskolen idag jeg hehe <3
Denne uken skal brukes til trening og avslapning, eventuell koding av design! 🙂
Kunne ikke vært mer enig! Ha en strålende uke! <3
Mine mål for uken er å sette pris på di små tingene, pleie meg selv når jeg trenger det, være flink til å lese på studiene mine og stå på på jobb 😀
Liker mandager jeg. Har vell ca samme syn som deg på mandager!
DU har en god innstilling 😀 Det er en lur tanke 🙂
Hadde vært fornøyd om jeg i det hele tatt fikk trent..haha, men denne uken har jeg som mål å få gjort en del hjemme i huset:) Må få ryddet og ordnet litt rundt omkring, har blitt utsatt alt for lenge:P
Lykke til! 🙂
kul kopp 😀
Har ingen mål, men kanskje trene mer:)
Ja, målet er å jobbe i fire dager, trene 3 ganger styrke, 3 ganger crossfit og 3 ganger intervaller :). Ikke minst nyte høstferien litt og skaffe meg en praksisplass 🙂
Hva har du gjort for å få ikonene dine så fine!?♥ de var utrolig pene! Hadde satt stor pris på en liten forklaring 😀
Åh, kunne ikke unngå å se at du har rosa app’er. Hvordan får du det til? Jeg har s3-en, og har super lyst på rosa apper, de er så søte! :)) Håper du kan gi en liten forklaring. :))