Video: Bli motivert til å trene!

Jeg får ofte spørsmål av dere hvordan jeg holder treningsmotivasjonen min på topp. For veldig ofte kan akkurat dette være veldig vanskelig. Dørstokkmila blir ofte veldig hard, og derfor er det viktig å ha noen triks på lager! I denne videoen forklarer jeg dere hvilke tips og triks jeg selv bruker for å holde meg motivert til å trene.

Styrkebibelen for jenter kan kjøpes HER.
Loggboken til treningsøkter kan kjøpes HER.
24 kommentarer

Siste innlegg