hits

Kveldstrening!

I dag har jeg vrt skikkelig trett og uggen. Men klarte komme meg opp av sofaen og ut i Hoensmarken, p en liten joggetur. Kjente at jeg ikke klarte gi alt i dag. Brukte 29 minutter p lypen som er 3,5 km. Det skal ogs sies at det er mye oppover og nedoverbakker i lypen. S den tar mer tid enn hvis det hadde vrt p tredemllen. Nr jeg endelig kom til parkeringsplassen og var ferdig, var jeg utrolig kvalm, og kastet faktisk opp. Uff, ikke bra! Men var deilig lpe for det da. Er s friskt og deilig lpe ute i skogen. Elsker det!



30 kommentarer

Stakkars deg som kasta opp! Jeg vet, alltid deilig med frisk luft. Og i skogen er prikken over i'en!

deilig med en joggetur :) god bedring.

Sprek du! Fint bilde forresten :-)

Sporty! :) Fint bilde!

da har du nok trent for hardt i forhol til dagsformen!! fint bilde!

Det er herlig og lpe! Kanskje ikke fult s artig og spy da, go bedring! :D

Spreking!! :) Du er s inspiserende!! Digger deg og bloggen din! :) ser vireklig opp til deg Stina!

sporty da. kjipern spy da. har aldri spydd pga trening fr.

Uff da :(

Men s fin du er!! :D

Sprek du er, jeg har vrt ut og gtt en tur i kveld jeg! :- )

Har ogs jogget i dag :) S pen du er!

S flink du er :) Hrtes deilig ut! Jeg gleder meg til kneet mitt er leget og jeg kan lpe mer enn 200m igjen :D

st bilde av deg Stina :) <3

Jeg og bestevenninna var p tur i skogen igr

sporty jente :)

digge bloggen din sykt

SKulle gjerne hvert s sprek selv :)

skulle gjerne vrt like sporty som deg! :)

Det at du er slapp osv kan tyde p at du er overtrenet eller hva det n heter, du kan jo prve ta fri fra treningen 5 dager og se om du blir bedre. Nr du kaster opp etter trening har du iallefall overanstrengt deg.

Heisann;)..Sporty og Fin Blogg du har;)..St p;)

Kommer til flge deg videre:)

Str mye spennende her;)

du er s pen! for en kropp!

Trening er alltid deilig. Kjempefint bilde av deg :)

Skriv en ny kommentar