Til frokost i helgen testet jeg ut en helt ny frokost. Den ble så god, at jeg bare må dele oppskriften med dere! Denne frokosten passer like godt til hverdags som den passer til en helgefrokost. Det tok heller ikke lang tid å lage, så det er et stort pluss om du har dårlig tid om morgenen. Frokosten jeg lagde var en smoothie bowl, med masse godsaker, og som mettet utrolig mye! Du kan velge om du vil ha smoothien i en bolle og spise den med skje, eller lage den litt tynnere og ha den med i et smoothiebeger på vei til skole/jobb.
Dette trenger du:
– 250 gram frosne jordær
– 100 gram frosne bringebær
– 1 dl gresk yoghurt
– 1-2 ss musli
Kjør bærene og den greske yoghurten i en blender. Vil du ha smoothien litt tynnere kan du ta i litt mer gresk yoghurt. Ha hele smoothien i en bolle og dryss musli over.
Håper det smaker!
Det så skikkelig forfriskende og godt ut!
Namm 😀
Så kjempe godt ut! Skal garantert prøve den ut en gang😍
^😍
Så utrolig godt ut! 🙂
enkelt, godt og sunt =)
Så kjempe godt ut! Skal garantert prøve den ut en gang😍
mmm skjer skikkelig tasty ut
Nammiii 🙂
Å, nam! Elsker slike smoothie- boller. Ha en fin tirsdag <3
Har du lagt på deg? Ikke frekt ment, men beina dine så mer kraftige ut nå. Ikke tjukke, langt i fra, men det så bra ut! Er det mer muskler du har fått? Eller former?
er det godt med f.eks vanilje yoghurt i stedet for gresk? er ikke så fan av gresk haha 😮
Renate: Det har jeg ikke testet ut. Så er ikke sikker! fortell meg gjerne hvordan det blir om du tester det ut 🙂
Å nammmmmm!!!!!!! det ser jo så godt ut, skal definetift prøve det en gang!