Nå har jeg kickstartet uken med en skikkelig god treningsøkt! De siste to ukene har jeg nesten ikke rukket å trene, og har bare fått trent en styrkeøkt i uken. Det merker man fort for å si det sånn! Energinivået og humøret daler nedover så fort treningen blir bortglemt. Og jo lengre man går uten de faste treningsrutinene, jo verre syns jeg det er å komme inn i de igjen. Noen som kjenner seg igjen? Men nå er det back in business, og denne uken skal jeg få til minst 3 styrkeøkter, og forhåpentligvis en skitur. Jeg er så glad for at jeg tok det veldig rolig i helgen, for nå er jeg kjempe klar for en ny uke! Vanligvis klarer jeg ikke å legge fra meg jobben i helgene, og når uken kommer er jeg allerede helt utslitt. Og det er jo virkelig ikke bra! Rutiner er superviktig for meg, og fremover blir det å stå opp kl 7:30 hver dag, trene 3 ganger i uken og ta så mye fri i helgene som overhodet mulig.
Forresten, hvordan går det med dere med 30 dager uten sukker utfordringen? Er så spent på og høre om dere klarer dere, eller om dere syns det er like vanskelig som jeg syns det er! Har ikke spist godteri i hele år, så jeg ligger litt forran de av dere som hoppet på utfordringen når jeg kicket den i gang den 12. januar. Må nesten klappe meg selv på skulderen for at jeg har klart meg uten godteri i 33 dager nå. Det er helt utrolig hvor oppfinnsom jeg har blitt på å finne andre ting jeg kan knaske på i løpet av disse 33 dagene. Jeg elsker å kose meg med noe ekstra når jeg ser på film, men uten godteri har jeg måttet finne på mange andre ting jeg kan spise. Tipset dere om 5 av tingene jeg pleier å lage, i en video jeg laget her forleden, som du forresten kan se HER.
Nå skal jeg hoppe i dusjen (en småsvett jente som trenger en dusj etter trening, hehe!) også skal jeg lage meg litt middag. Har også noen YouTube videoer jeg gleder meg til å titte igjennom. Har dere noen favoritt youtubere som dere alltid må se videoene til? Det har jeg! Mine favoritter er Shane Dawson, Trisha Paytas og Gigi Gorgeous. De er så morsomme og søte!
Gikk veldig bra en uke, men så fikk jeg kyssesyken, og fikk bare i meg is i to dager siden det lindret på halsen. Har endret det til å ikke drikke brus, og det går utrolig bra 🙂 Bedre enn ingenting tenker jeg 🙂
jeg er på min 5 uke med godteristopp og har det til 7.mars. Faktisk så har det godt ganske bra nå de siste ukene, godterisuget har stoppet opp nesten helt i helgene og det er bare deilig å tenke på 😀 har ikke behov for godteri i ukene.
Jeg er på 29 dag uten godteri nå og syns faktisk at det går ganske så bra! Savner litt det å kunne ta meg en sjokoladebit eller en kjeks, men vet at det er bedre for meg å la vær og holde meg til godtestoppen 😀
Wow, flink! Jeg spiser brownies akkurat nå :p
Hehe klarte meg i 7 dager😅 men trener 3 ganger og spiller 2 kamper i uka da😊
Du er så vakker, Stina! Elsker smilet ditt.
Du er et veldig bra forbilde fot bar og unge 🙂
byAnne: Ah, den er kjip! Håper det går bedre med deg nå 🙂 <3
Oda Gjellan Bjerkevoll: Gratulerer! Keep ut the good work 😀
KARINE: Hehe, føler så sinnsykt med deg! 😀
maded: Takk! Lucky you 😀
Oda: Wow, så sporty du er! Imponert 😀
aajd: Tusen takk skjønne du! 🙂
Tuva: Tusen takk! 😀
Så bra at du har fått trent! Keep up the good work! 😀
Charlotte Hagen Edvardsen: Takk takk 😀
Har holdt meg uten godteri i 30 dager nå, og har faktisk ikke hatt lyst på en gang siden jeg stoppet. Jeg begynte også å trene samtidig, og kjenner det utrolig godt på kroppen at jeg faktisk gjør noe bra for meg selv 😀 tusen takk for motivasjon og inspirasjon av deg! 😀
Tusen takk for de 5 tipsene på sunn snacks:)
Jeg hadde taco i helgen og hadde ikke tacosaus i hus,
derfor lagde jeg din versjon av quacamole!!!
Fine bilder 🙂
Tina: Oi, så flink du er! 😀 Så gøy å høre at du fikk inspirasjonen fra meg!
anonym: Så gøy at du lagde den! Den er jo perfekt til taco 😀
jenna marbles, hun er dritkul
Du er så flink Stina! 🙂