Til frokost i dag prøvde jeg ut en ny smoothie oppskrift, og den må jeg dele med dere! Denne kan du lage i morgen til søndagsfrokosten, eller på helt vanlige hverdager. Det tok kun 5 minutter å lage den, så her er ikke tid en unnskyldning! Smaken er frisk og god, i tillegg er den en vitaminbombe! Ingrediensene er også billige, så denne smoothie en perfekt om du ikke vil sløse masse penger bort på mat.

Dette trenger du: 

♥ 2 appelsiner

♥ 1 eple

♥ 1 gulrot

♥ Isbiter

Sånn gjør du:

– Skyll, rens og kutt opp grønnsakene/frukten i ganske store biter. Ha bitene i en blender og kjør blenderen i et par minutter.

– Siden ingen av grønnsakene/fruktene er frosne, kan det være lurt å ha i noen isbiter for å få drikken kald. Varm smoothie er ikke akkurat å anbefale! Hell noen isbiter oppi blenderen sammen med smoothieblandingen, og kjør til at er helt smooth.

(denne blandingen gir to glass med smoothie)

#30dagerutensukkerutfordring

Husk å bruke denne hashtaggen på alle dine sunne oppskrifter og bilder på blogg, instagram og twitter!

Håper det smaker!