♥ Ikke klem eller plukk
– Dårlig håndhygiene og feil utklemmingsteknikk gjør at kvisene blir verre.
♥ Unngå klorvann
– Kvisetypen “klorakne” oppstår når huden kommer i kontakt med klorvann.
♥ Rens huden to ganger daglig
– Rens morgen og kveld, helst to ganger etter hverandre. Først for å fjerne makeup, forurensing og annen skitt som fester seg til huden i løpet av dagen. Deretter for å rense selve huden skikkelig.
♥ Ikke stress
– Stress trigger hypofysen til å stimulere binyrene, som øker produksjonen av testosteron hos kvinner, som igjen gir økt talgproduksjon. For høy talgproduksjon kan føre til kviser.
♥ Begrens friksjon mot huden
– “Acne mechanica” forårsakes av varme, kontakt og friksjon mot huden, som kan skyldes f.eks mobilen, syntetiske klær, skulderputer, hjelmer og luer.
♥ Unngå produkter med parfyme og plast
– Parfyme kan forårsake reaksjoner som igjen fører til utvikling av akne, mens balsam, hårspray og hårgele nesten alltid inneholder plast som kan tette porene og forårsake kviseutbrudd.
♥ Unngå sol
– For mye sol er ikke bra for huden, uren eller ei. Selv om kviser forsvinner i sola, er det en såkalt “quick-fix” som man får betale for senere.
♥ Bruk riktig makeup
– Har man uren hud, vil man gjerne dekke den til. Men mye makeup inneholder poretilstoppede ingredinenser som bare gjør vondt verre. Bruk gjerne mineralsminke.
Så fine tips!
Fine tips
Gode tips stina<3
Vi damer har ikke testosteron i kroppen vår, det er det menn som har
vi hat østrogen og progesteron 
Jeg har ikke så mye kviser, de kommer og går hele tiden. Bra tips var det i alle fall.
Anna: Der tar du nok feil frøken ;-)) http://nhi.no/sykdommer/mann/diverse/testosteronbehandling-18133.html
Så bra tips! fint bilde
Hvor er genseren fra? sååå fin, spesielt på deg!!
gode tips!
TUSEN TAKK! Jeg får ofte kvier her og dær (Heldigvis vises de som oftest ikke på bilder). Akkruar nå har jeg en STOR innvendig kvise MIDT i pannen
Haha det ser så dumt ut. Jeg pleier å vaske huden min 2 ganger til dagen om ikke mer men jeg skal prøve de andre tingene som å ikke stresse så mye siden jeg stresser nessten hele tiden.. hehe, jeg bør kanskje slutte med det 
Så tusen takk, har du en link elns der det står mer om hvordan unngå kviser? Fant du noe av dette på nettet foreksempel? kan jeg få link, jeg må virkelig få den store kvisen i pannen vekk (haha). Ha en fin kveld videre
Takk til gode tips
fine tips, søta
Hei.
Jeg har bare et spm. Jeg har alltid slitt med veldig kort og tynt hår som blir super fort slitt. Jeg har ca samme lengde som deg når du ikke bruker extensions, bare at du har mye tykkere og finere hår. Jeg har gått gjennom videoene dine, men finner ingen hår-tips til oss med kort hår. haha, Har du laget en sånn video tidligere, bare at jeg ikke finner den?
Kommer du noen gang til å lage en video for oss også? haha
Elsker bloggen din, du er så utrolig flink til å skrive og få frem meninger osv! Du er virkelig det største forbilde mitt innen blogg-verden! Stå på videre!
gode tips
Kjempebra tips
Uff… jeg er så sløv med å rense huden hver dag, glemmer det som oftest bort!
veldig gode tips! takk
gode råd!
Takk for gode tips
Gode tips! Stina, jeg har spurt før, vet ikke om du har sett det eller ikke, men jeg lurer veldig på hvilken hårfarge du bruker? Jeg får så lett rødskjær i mitt, ikke mange ukene etter jeg har farget det, og det virker som du har den perfekte brune hårfargen jeg ønsker meg. Hadde satt utrolig stor pris på om du svarer
Takk du e best <3
fine tips
Kjempegode tips ♥
Gode tips! Jeg har aldri i mitt liv hatt en eneste kvise men de siste månedene har de bare ploppet seg fram under huden og gjør meg irritert hver gang jeg ser meg i speilet. Veldig mye stress i hverdagen så det kan nok forklare problemet. Men irriterende når man aldri har vært “tenåring” og i en alder av 24 plutselig blir det… -_-
Gode tips.