I forrige uke skulle jeg egentlig trene masse. Men det falt litt bort siden jeg var hos R nesten hver kveld. Og jeg takler virkelig ikke å trene på morgenen/dagen. Men skal prøve å få trent en del mer denne uken. Ble bare en ben/rumpe/mage økt forrige uke. Så målet denne uken er å få skvist inn minst to økter til. I dag ble jeg det en jogge og tøyeøkt. Jogget rundt byggefeltet så det ble en liten halvtimestur, også avsluttet jeg med litt tøying mens jeg så på “Det Nye jenta” på Bliss. Flere som har trent i dag?
32 kommentarer
Pen du er ♥ !
Tatt meg en joggetur i dag 🙂
ja, jeg tok en joggetur på ca 4km etterfulgt av tøying av spagater <3
Skal prøve å trene mer selv denne uken!
trente to timer i dag, det var deilig :p
Anny: Ikke dårlig! Flink er du 😀
maded: Såpass lenge ja! Hva trente du? 🙂
syklet 6 km til og fra trening. 1 t og 30 min med fotballtrening 🙂
sv; jeg trente på treningsstudio med en venninne. Jeg løp på tredemølle i 15 min og trente styrke (ben,armer, mage,rygg,rumpe) :))
Flink du er 🙂
Så flink du er!
Så deilig. Var på en joggetur tidligere i dag 🙂
Skal trene i morgen på onsdag, torsdag og fredag og i helga!
Nydelig er du!! Stå på, så motiverende <3
Starte og trene kampsport?! Eller hva synes folk her om det ? 🙂
Nei, har ikke trent i dag! 🙂
Sporty ‘n sexy 😀 Stå på!
ÅÅåååhhh! du er så fin! å motiverende! Jeg var på joggetur i gymtimen i dag på skolen, pluss at vi hadde fotball! kan du lage et innlegg der du skriver tips til og få treningsmotivasjon? 🙂
Flink!
Jaa er alltid så flink på mandager men så stopper det ofte der.. men må få til noe flere økter denne uka
Hvilke instillinger bruker du på kamera ditt når du tar bilder av deg selv? 🙂
Flink du som trener 😉
Du er vakker :)!
Flink du er! jeg kan ikke trene for tiden desverre :/
Ååå, inpsirerend!
Har allerede vært ute på min 4 treningsøkt denne uka 🙂
Sandra/reisedagboka.net
Danser ballett og hiphop 6 dager i uken. Kjenner at utholdenheten trenger litt skjerpings, men tid finnes ikke! Lykke til med å trene mer! 🙂
Kan du skrive om ditt syn på politikk?
retter du håret ditt hver dag?
Heldig som har motivasjonen til å trene! Vet du noe som hjelper? Eneste jeg har trent idag var vel å gå til og fra butikken, kan ikke si det var noe trening da.. men jeg gikk ivertfall istedenfor å ta buss 🙂
Når kårer du vinneren på maxfactor konkurransen?
Ja i gymmen i dag på skolen, rundt skolen er det en stooooooor skog å vi sprang gjenom der i dag jeg brukte 1 time og 3 minutter på den runden det er veldig lang løype når jeg kom tilbake til skolen skjente jeg at jeg hadde trent spesielt beinene og jeg var helt utslitt i hele kroppen. … ₩¥
Det var en utrolig fin topp. Hvor er den fra?? 🙂
Anonym: Den er fra Kari Traa 🙂