Fin video! 😀
Når du nevnte å drikke vann med smak i stedet for brus, saft, kaffe osv, kom jeg til å tenke på at selv om vann med smak er sunnere og tærer mindre på tennene, advarer tannleger mot det, fordi smakstilsetningene (ikke bare de syrlige som sitron, lime o.l, men selv også de lune bærsmakene) tærer en masse på tennene, jeg ville foreslått å sakte venne seg av med det mest usunne, og gått over til smaktilsatt vann for en måned, kanskje bare noen uker (det som passer for den enkelte personen) og så gått videre til helt rent, usmaktilsatt vann (som man også kan få rett fra springen hjemme). Når det kommer til de sukkerfrie pastillene, er sukkeret ofte byttet ut med kunstige tilsettningsstoffer som ikke er bra for deg heller, her er også et alternativ å sakte venne seg av med søtsakene, gå over til sukkerfrie pastiller o.l en stund, og til slutt venne seg av helt 😀
リー >&:Stor snack à jack koster ca 26 kr, liten pose koster ca 16 kr. Nutrilett barer koster 30 kr ca for 2 stk. Dipmix, rømme og grønnsaker er veldig billig. Nøtter koster i løsvekt ca 13 kr hg 🙂
Jeg spiser nøtter som mellommåltid eller vedsiden av mat for å legge på meg, så det skal man være litt forsiktig med hvis man skal slanke seg.. Sukkerfrie ting kan være vel så farlig som sukker pga f.eks asapartham(?) som blir til tresprit i magen.. Notgudd! Men ellers brae tips!:D
Er ikke så veldig glad i rømmedipper, så jeg bruker heller en hjemmelagd guacamole som dipp. Mye sunnere, og smaker mye bedre!
Oppskrift: Stavmix sammen en avocado, en halv tomat, en kvart rødløk, to fedd hvitløk og 1ss rømme + saften av en halv lime. Voilà!
såå utolig bra ting og lage video blogg om 😉
utrolig bra og innspirerende video 🙂
Kjempe bra tips, skal prøve og følge noen av dem!
fin blogg, stina ! ( :
Hehe, vet ikke om jeg kommer til å følge dem.
Men skal prøve 😉
bra tips! Og forresten så har vi samme seng ;D
elsker tipsene dine!
pleier å spise grønnsaker med dipp, som feks. gulerøtter, kolrabi, noen ganger agurk osv.. masse forskjellig 😀
Amalie:Så bra du likte de! 😀 Kolrabi har jeg aldri hørt om, det må jeg prøve ut 🙂
Lemoncupcake:Hehe, det er nice! ;D
bra tips!! 🙂
Fin video! 😀
Når du nevnte å drikke vann med smak i stedet for brus, saft, kaffe osv, kom jeg til å tenke på at selv om vann med smak er sunnere og tærer mindre på tennene, advarer tannleger mot det, fordi smakstilsetningene (ikke bare de syrlige som sitron, lime o.l, men selv også de lune bærsmakene) tærer en masse på tennene, jeg ville foreslått å sakte venne seg av med det mest usunne, og gått over til smaktilsatt vann for en måned, kanskje bare noen uker (det som passer for den enkelte personen) og så gått videre til helt rent, usmaktilsatt vann (som man også kan få rett fra springen hjemme). Når det kommer til de sukkerfrie pastillene, er sukkeret ofte byttet ut med kunstige tilsettningsstoffer som ikke er bra for deg heller, her er også et alternativ å sakte venne seg av med søtsakene, gå over til sukkerfrie pastiller o.l en stund, og til slutt venne seg av helt 😀
Gode tips 🙂
Hvor mye koster alt dette da? er ikke det veldig dyrt:P men har spist de puffet ris flakene, liker best ost:D
リー >&:Stor snack à jack koster ca 26 kr, liten pose koster ca 16 kr. Nutrilett barer koster 30 kr ca for 2 stk. Dipmix, rømme og grønnsaker er veldig billig. Nøtter koster i løsvekt ca 13 kr hg 🙂
kjempebra tips, og jeg som til og med skal prøve å bli sunnere i år! og ganske lurt å lage video om sånne ting også ;D
Frida:Tenkte det var mange som hadde det som nyttårsforsett å bli sunnere. Så da kunne jeg hjelpe dere litt på vei 🙂
Hva med nøtter?:P koster ikke de noe med 70 ellerno om du tar mye i pakken?
fin blogg 🙂
Frida:Tenkte det var mange som hadde det som nyttårsforsett å bli sunnere. Så da kunne jeg hjelpe dere litt på vei 🙂
Utrolig bra tips! Gulrot/agurk med dip er jo utrolig godt da, heaven 🙂
リー >&:På de vanlige matbutikkene koster nøtter 13-14 kr pr hg. Så det kommer veldig ann på hvor mye man tar selv 🙂
kjempe bra tips :))
Koselig med kommentar tilbake 😀
Utrolig bra tips 🙂
Jeg spiser nøtter som mellommåltid eller vedsiden av mat for å legge på meg, så det skal man være litt forsiktig med hvis man skal slanke seg.. Sukkerfrie ting kan være vel så farlig som sukker pga f.eks asapartham(?) som blir til tresprit i magen.. Notgudd! Men ellers brae tips!:D
det var en bra blogg!
Er ikke så veldig glad i rømmedipper, så jeg bruker heller en hjemmelagd guacamole som dipp. Mye sunnere, og smaker mye bedre!
Oppskrift: Stavmix sammen en avocado, en halv tomat, en kvart rødløk, to fedd hvitløk og 1ss rømme + saften av en halv lime. Voilà!
Martine:Det er helt sant! Takk for tipset 🙂 det må jeg prøve ut! 🙂
hvor kan man kjøpe snack jacks ? 🙂
Ingrid: På matbutikker 🙂