Ukens spørsmål #15

Kan man trene seg til større rumpe? 
– JA! Det kan man absolutt. Squats, squats og mer squats er det beste for å få større rumpe. Men vær obs på at hvis du har mye fett på rumpa blir den mindre først, siden dette forbrennes. Også når du begynner å bygge muskler blir den jo selvfølgelig større igjen. Har laget en video hvor jeg viser noen av mine rumpeøvelser. Der kan man få en del gode tips! 

Hvilken sko strl. bruker du?
– Har ganske dukkeføtter så bruker faktisk strl. 37. Hehe. Er jo ganske liten i høyden også da. 

 

Burde man begynne å spise sunt og trene i en alder av 12-14 år?
– Når man er så ung burde man ikke bekymre seg over vekt og slike ting. Men selvfølgelig skader det aldri å trene og spise sunt. Så lenge man kan unne seg godteri på lørdagene, og ikke blir helt manisk 🙂  

 

Jeg har kort hår og syns det er vanskelig å krølle det. Noen tips?
– Hmm. Nå vet ikke jeg hvor kort hår du har. Men jeg lagde en krøllevideo da jeg ikke hadde i extensions. Kanskje den hjelper deg? 

Hvilket kamera bruker du?
– Jeg har Canon EOS 650D. Elsker det! Tenker å skrive litt mer utfyllende innlegg om det etterhvert. Vil prøve det ordentlig ut før jeg anbefaler andre det, og skriver noe spesielt om det.

 

Hvor gammel bør man være for å starte å løfte vekter?
– Det kommer veldig ann på hvor tunge vekter du vil løfte. Hvis man vil løfte lettvekter er det ikke noen spesiell alder man må ha. Men hvis man skal løfte tyngre vekter bør man være over 16 år. Da er kroppen såpass utviklet at den tåler påkjenningen. Det er jo en grunn til at det er 16 års grense på treningsstudioer.

 

Kan du ha en DIY på tank toppen? Hva gjorde du?
– Jeg klipte egentlig bare sidene på den. Veldig enkelt. Tok det helt på øyemål. Men om jeg skal lage en tank top til kan jeg sikkert lage en DIY på den. 

Er det bare hjemmetrening som har gjort dine resultater?
– Tja. Jeg trener en del på Fitness One treningsstudioe. Men liker meg best hjemme. Siden jeg liker å trene veeeeeldig sent på kvelden. Merkelig nok er det da jeg har mest energi. Så pleier som regel å gjøre en del øvelser forran TV’en. Mageøvelsene mine kan du se HER, legg og lårøvelsene mine kan du se HER, og rumpeøvelsene mine kan du se HER.

  

Hva er frakten og tollen på sheinside.com?
– Det er gratis frakt. De sender fra Kina så vær obs på at det tar et par uker før du får tingene dine. Alt som kjøpes til over 200,- kr er det toll på. Akkurat hvor mye kommer ann på totalsummen av tingene du kjøper. 

 

Hvilke russetreff skal du på?
– Jeg skal på Tryvann natt til 1 mai, russens dag på Tusenfryd 8 mai, også regner jeg med at jeg stikker på Drammenstreffet 16 mai. Var jo på Drammenstreffet på lørdag, og det var jo ganske gøy. Så gleder meg til resten av russetiden! Selv om jeg kjenner at det skal bli godt å bli “ferdig” med å feste også. Etter russetiden er det tilbake til trening, sunt kosthold og nesten null alkohol. 

 

Hvor er space genseren fra?
– Den er fra sheinside.com. Syns den er så kul! Begynner virkelig å digge den mer og mer! 

Har du kjæreste eller i det minste noen på lur?
– Hehe. Nå kan du lure nå!

 

Hva heter introen du har i videoene dine?
– Det er Chris Crocker med Second to none. Funfact: han er gutten som lagde “Leave Britney alone” videoen som var overalt på nettet for noen år siden. Han har virkelig talent når det kommer til musikk. Digger han!

 

– Noe du lurer på til neste gang? 

How cute?


Var innom en interiør butikk (Marmosa) i stad, og så disse søte bokstavene. Har vært på utkikk etter noen lignende veldig lenge. Men de jeg har funnet tidligere har enten vært for store, eller så har de vært utsolgt i de bokstavene jeg skulle ha. Så da ble jeg glad når jeg endelig fant disse! Små og søte. Blir nok fine på sminkebordet eller ved TV’en ♥

3 år som blogger!

I går er det akkurat 3 år siden jeg startet å blogge. Det er ufattelig å tenke at tiden har gått så fort. Bloggen har gått fra å være et sted hvor jeg postet bilder fra photoshoots, til å være en heltidsjobb hvor bloggen min er en av norges største. Helt sykt egentlig. Har lært så utrolig mye, utviklet meg, og blitt et mye bedre menneske. Kun på grunn av bloggen. Det er helt rart å se tilbake på bilder fra starten av bloggingen min, kontra nådagens. 

Kommer nok til å fortsette å blogge mye fremover. Spesielt siden jeg skal ta et friår fra skolen neste år. Selv om det blir litt lite blogging den neste måneden. Men med russetiden og eksamener så blir det mye å gjøre. Men det jeg har igjen av tid og energi blir lagt rett i bloggen! For den er tross alt veldig viktig for meg. Å høre deres koselige tilbakemeldinger er seriøst det som får meg til å fortsette å ville blogge. Dere er fantastiske. Har så lyst til å gi dere alle en stor klem ♥

Hvordan bli kvitt kviser

Utrolig mange av dere spør meg hvordan dere skal bli kvitt kviser. Så da tenkte jeg at jeg kunne lage ett innlegg med mine tips. Jeg er ikke noe hudlege, så jeg er ikke noe ekspert. Men disse tipsene har hjulpet meg og mange andre. Det som er viktig å vite er at kviser går som regel ikke bort over natten. Det tar tid å behandle de og man må være tålmodig. 

 
1. Du er hva du spiser!
Hvis du spiser kebab, burger og godteri hele tiden er det ikke rart hvis du har mye kviser. Sukker og hvitt mel gjør at man kan få kviser. Kvisene man får i pannen kommer som regel fra hva man spiser. Så hvis man sliter mye med kviser i pannen, er dette på grunn av kostholdet. Prøv å hold deg hele unna hvitt mel og sukker i 2-3 uker. Hvis det blir bedre er mel og sukker grunnen til at du får kviser i pannen. 

2. Rens huden din!
Dette er noe jeg alltid har vært dårlig på. På kveldene satt jeg oppe veldig sent, og orket såvidt å gå opp for å pusse tennene. Når jeg var på fylla orket jeg heller aldri å ta vekk sminken. Men det er faktisk utrolig viktig å ta av seg sminken før du legger deg. Rens huden din både morgen og kveld. Da får du vekk alle bakterier, sminke og annet smuss som ligger på huden. Som ville gjort huden verre hvis det ikke hadde blitt renset vekk. 

3. Hold det rent!
Pcer, telefoner og sengetøy er ekstreme bakteriekilder. Huden din liker svært lite å få alle bakterier på seg. Når huden din får mye bakterier på seg kan du få kviser av det. Skift derfor sengetøy minst 1 gang i uken for å unngå at det blir for mye bakterier der. Ta litt antibac på en serviett og gni det over pc, telefon og andre ting du bruker mye. Vær også nøye med å vaske hendene ofte. 

4. Sminke 
Sminke er mye av grunnen til at man får kviser. Dersom man bruker en foundation som tetter igjen porene dine vil du få kviser. Hold deg også unna billig produktene. Jeg vet det frister veldig å spare penger når det kommer til sminke. Men jeg snakker av egen erfaring da jeg sier dette, hold deg unna H&M foundation og pudder. Jeg brukte pudderet fra H&M før og jeg fikk mye kviser fra det. 
Det er også utrolig viktig å holde sminkekoster rene. Koster/svamper man bruker til flytende sminke(foundation og concealer) bør man vaske hver gang man har brukt de. Pudderkoster bør man vaske 1 gang i uken. Trykk HER for å se hvordan du kan vaske sminkekostene dine. 

5. Finn ut hvordan hudtype du har. 
Jeg har alltid trodd at jeg har hatt fet hud. Og har derfor brukt sterke kvisekremer for å få ordnet opp i kvisene. Men egentlig hadde jeg blandingshud. Som betyr at jeg må bruke milde og skånsomme kvisemidler. Hadde jeg funnet ut dette tidligere hadde det spart huden min for mye kviser. Men nå er det på bedrigens vei! Thank god! Så dra til noen som kan hjelpe deg med huden din. Esthetique er veldig flinke! Gå dit uten noe sminke i ansiktet. De kan da se hvordan type hud du har, og hvilke produkter du trenger for å gjøre den bedre

6. Vitaminer
De færreste får i seg akkurat det de skal ha gjennom kostholdet sitt. Det er derfor kjekt å bruke vitamintilskudd. Ta B-Vitaminer hver eneste dag. B-Vitamin styrker hår, hud og negler. 

7. Er det for ille..
Hvis du har ekstremt mye kviser anbefaler jeg deg å gå til legen. Legen kan gi deg resept på midler som ordner opp i kvisene dine. 

8. Stress ned!
Hvis du har mye kviser på kinnene skyldes dette stress. Hvis du stresser for mye gjør dette at kroppen kommer i ubalanse og du får kviser. Pass også på at du får nok søvn. 

9. Hold deg unna alkoholen
En fyllekule kan gjøre så mangt når det kommer til utseendet. Ikke bare stopper alkoholen opp forbrenningen din. Men du spiser også mye drittmat når du er på fylla. Nattmunchen kan resultere i at det oppstår enda flere kviser. Selve alkholen er heller ikke bra for huden din. Så hvis du absolutt skal på fylla med jentegjengen; drikk minimalt med alkohol, hold deg unna fyllematen og rens huden din før du stuper i seng!

10. Drikk vann!
Dette er noe jeg har blitt veldig flink på. Jeg har alltid med meg en vannflaske når jeg skal ut. Så jeg lett kan drikke vann. Jeg har også minst 10 påfylte vannflasker på rommet mitt. Så jeg hele tiden kan drikke vann. Uten vann tørker huden din inn, og den sprekker opp. Når huden sprekker opp kommer det bakterier under huden og man får kviser.  

 

♥ Sliter du med kviser?

Mye forandringer på et år

Noe av det morsomste med å være blogger, det er å kunne se tilbake på minner. Kjenner det er mye jeg har glemt bort at jeg har gjort. Og da er det alltid gøy å sitte  og mimre gjennom gamle arkiver. La merke til at jeg har forandret meg en del siden april 2012. Har ikke svart hår lenger, har blitt brunere i huden, blitt flinkere til å sminke meg og har faktisk endret litt på klesstilen min. Husker sykt mange lesere ble helt fortvila når jeg farget håret fra svart til brunt. Siden det var så få jenter som meg som hadde svart hår. Hehe!
Noen fler som syns jeg har forandret meg?