hits

november 2014

Video: Lage YouTube videoer p norsk eller engelsk?

Den siste tiden har jeg tenkt en del p om jeg skal lage videoene mine p engelsk eller norsk. Jeg nr jo ut til et mye strre publikum hvis jeg snakker p engelsk. Men samtidig vet jeg at mange av dere som leser bloggen min og som ser p videoene er norske. Se videoen og vr med p bestemme om jeg skal snakke norsk eller engelsk!

1. Advent - Vinn personlig almanakk! AVSLUTTET!

I dag er det frste sndag i advent. Hvor sykt er ikke det? Julen er offisielt startet! Er dere like gira p jul som jeg er? Jeg er helt i ekstase! Siden det er frste sndag i advent tenkte jeg ha en liten konkurranse. Jeg har ftt lov av personligalmanakk.no til dele ut hele almanakker til hele 5 heldige lesere! Disse almanakkene har jeg vrt stor fan av veldig lenge. Har brukt de til og holde orden p ting jeg skal huske, og gjre i flere r. Jeg elsker at man kan velge forside, bakside, hvilket design man vil ha inni, strrelse, og startmned. S man kan velge alt selv! Genialt eller hva?

For bli med i trekningen m du:

- Legge igjen e-mailen din i kommentarfeltet (i dette innlegget).

Vinnere ble:Stine Srensen, Pia Fjeldstad, Janikke Tettli, Thea Andreassen, Ida Rygnestad



Trekker vinneren 2. sndag i advent.

En liten helgehilsen!

Hei hei dere!

Har dere hatt en fin helg s langt? Jeg ble kjempe drlig natt til fredag, s jeg har tatt det ekstremt med ro. Formen begynner bli litt bedre i dag. Men i hele gr hadde jeg sikkelig feber. M virkelig lre kle meg varmt nok p vinteren. For denne feilen gr jeg p hvert eneste r. Hehe! Men men, nok sykdomsprat. N m jeg ut en tur og fikse et par. Tenkte bare titte innom for nske dere en fin lrdag!

Dere m forresten huske melde dere p konkurransen jeg har p bloggen, HER. Hvor du kan vinne smykkesettet jeg har p meg. Er det ikke fint? Jeg elsker det!






Black Friday - 20% rabatt hos Nelly!

N kan du f tak i bde jule - og nyttrskjolen til en billig penge! Siden det er black friday i dag, fr man 20% rabatt p alle ordinre varer hos Nelly.com (med unntak av noen f merkevarer), hvis man handler for over 500 kr. Nelly har ogs en rekke nydelige sko til kun 200,- S her kan du gjre mange kupp! Har du ikke funnet den perfekt jule- eller nyttrskjolen enda? Da har du muligheten n! Nelly har ogs masse sminke, treningsklr, hverdagsklr, og mye mer! S n kan du g helt crazy, og kjpe alt du trenger!

Husk oppgi koden BLACKFRIDAY nr du kommer til kassen for f 20% rabatt p dine ordinre varer!

Sjekk alle festkjoler HER, og skoene til 200 kr-, HER.


her
// her // her


her
// her // her

Min hudpleie rutine!



Den siste tiden har jeg blitt helt forelsket i Ole Henriksen sin hudpleieserie. Den har virkelig forbedret huden min! Jeg har slitt med kviser s lenge jeg kan huske, men denne serien har virkelig hjulpet meg! Huden min er s mye finere, og jeg har mye mindre kviser. Jeg har vrt veldig nye med rense huden hver eneste morgen og kveld, og gi den nok nring, og det har virkelig gitt resultater! Derfor tenkte jeg at jeg kunne tipse dere om denne serien, og min hudpleierutine.

Steg 1. Ole Henriksen Aloe Vera Deep Cleanser
- Denne rensen bruker jeg hver morgen og hver kveld. Jeg dobbelrenser alltid, for frst f vekk sminke og bakterier, og en gang til for dyprense huden. Rensen inneholder kamomillete og aloe vera. Kan kjpes her.

Steg 2. Ole Henriksen Grease Relief Face Tonic
- Denne bruker jeg rett etter at jeg har renset huden, og trket huden. Da tar jeg litt produkt p en bomullspad og klapper i hele ansiktet mitt. Dette er et ansiktsvann som beroliger og balanserer fet og uren hud. Kan kjpes her.

Steg 3. Ole Henriksen Vitamin Plus Balancing Creme
- Etter at ansiktsvannet har trukket godt inn i huden, pfrer jeg denne kremen. Den balanserer og regulerer oljet hud og glansfullhet. Aloe veraen gir masse fuktighet og helbreder huden (perfekt hvis du sliter med kviser!). Kan kjpes her.

Steg 4. Ole Henriksen Walnut Complexion Scrub
- Denne skrubben bruker jeg 2 ganger i uken. Da skrubber jeg hele ansiktet godt. Det hjelper til skrubbe vekk dde hudceller, og hjelper huden med fornye seg. I tillegg blir huden babymyk etter at man har skrubbet den, og man fr en nydelig gld i ansiktet fordi man har fjernet det ekstra hudlaget med dde hudceller! Dette er virkelig et av de viktigste stegene for f en bedre hud! Kan kjpes her.

//sponsede produkter

"Stt og farlig"

I dag startet jeg dagen p pressefrokost hos Gina Tricot. Vi fikk se vr- og sommerkolleksjonen dems, og den var s fin! Tok litt bilder som dere skal f se etterp! Men tenkte vise dere dagens antrekk frst. Etter pressefrokosten gikk jeg, Andrea og Stephen bort til Akershusfestning og tok litt antrekksbilder. Syns de ble skikkelig fine, og veldig hst-aktig. Er dere ikke enige?





Sheinside.com - Jakke

WOW - Bukse

Jeffrey Campbell - Sko

Bik Bok - Vest

Ukjent - Smykker

H&M - Genser











Senere i dag skal jeg til kiropraktoren en tur. Ogs str egentlig trening p planen. Men tror kanskje jeg dropper treningen, siden jeg fortsatt ikke er helt frisk enda. Det hjalp veldig ta det helt med ro i gr. S lurer p om jeg skal ta det med ro i dag ogs, for bli helt frisk igjen! Kanskje jeg fr lest litt i en bok jeg har leid p biblioketek. Har allerede rukket lese litt i den, og den er s spennende! Den heter "Stt og farlig" og handler om hvordan sukker pvirker helsen til oss mennesker. Veldig lrerik!

Video: Sminke og hr til Juleballet!

Siden en god del av dere som leser bloggen min gr p ungdomsskolen, og snart har juleball. Har jeg laget en liten sminke- og hrtutorial til dere. Denne looken er ogs veldig fin til julebordet og nyttr. S dere som ikke skal p juleball, kan godt bruke den til en av disse anledningene. Hper dere liker videoen! :-)

Krlltangen er dessverre utsolgt hos Herstyler! // Kjole, HER // yenskyggepallett: Isadora Eyeshadow Quartet #96 Coffee & Poetry

New in from VILA

I dag tidlig dro jeg, Andrea og Marie til nypningen av VILA p Metrosenteret p Lrenskog. De har nettopp pnet en ny butikk der, s da mtte vi sjekke den ut! Inredningen var nesten like fin som alle klrne. S hvis dere er i nrheten av Lrenskog br dere ta turen innom! Vi fikk velge ut litt nye klr, s da ble det en ny jakke, bukse og et skjrt p meg.











(Alle klrne, bortsett fra den hvite genseren er fra VILA. Genseren er fra Gina Tricot)

Akkurat n kjenner jeg at jeg skal ta det med ro resten av dagen. Tror det er en liten sykdom (feber) p gang her. Har vanvittig vondt i halsen, hodet og hele kroppen verker. Trooooor det kan ha noe med at jeg gikk i kjole p byen p fredag. Tler virkelig ikke g for tynt kledd. Da blir jeg syk med en gang! Note to myself: ta p boblejakke og skidress neste gang jeg drar p byen! Haha! Heldigvis er jeg ferdig med videoen som skal opp senere i dag. *Onsdagsvideo, wiii*. S da kan jeg faktisk ta det med ro resten av dagen. Det skal bli godt! Fr prve bli frisk som en fisk igjen. For jeg har virkelig ikke tid til bli syk n!

Hvordan f lengre hr! Tips og triks!

Jeg har vrt en ivrig fan av hair extensions i mange r. Mye fordi mitt eget hr alltid har vrt veldig skjrt, og har vokst s sakte. Jeg husker nr jeg hadde farget hret mitt svart for et par r tilbake. Da trengte jeg kun ta etterveksten hver 3. mned. Det sier litt om hvor sakte hret mitt vokste!

Men de siste mnedene har hret mitt virkelig begynt vokse. Det er mye sunnere og det blir ikke slitt snn som det ble fr. Jeg tror mye av grunnen til dette er fordi jeg har blitt flinkere til spise nok proteiner. Tidligere har jeg ikke vrt s flink med det, men siden jeg trener mye styrke for tiden m jeg spise mye proteiner. Og da har hret og neglene mine virkelig begynte vokse. Alts, det er jo ikke s rart at hret mitt har begynt vokse mer n som jeg spiser mer proteiner. Siden hr og negler faktisk er bygd opp av proteiner.



Men jeg tenkte fortsatt tipse dere litt om det. For nesten uansett hvor jeg sker etter tips til hvordan man kan f lengre hr. Kommer det kun opp veldig ekstreme tips som: drikk lgjr, spis masse b-vitamin piller, ta hestepiller, osv. Det er s mye rart av tips der ute, s man kan bli helt forvirret. Jeg m rlig innrmme at jeg selv har blitt veldig forvirret over alle disse rdene selv. Og jeg har prvd ta b-vitamin piller fr. Uten at det ga noe spesielt virkning/forskjell. Mulig det er fordi jeg faktisk fikk i meg nok b-vitaminer igjennom vanlig kosthold. Ikke vet jeg!

Men det jeg i alle fall vet er at det har hjulpet veldig p hrveksten spise masse proteiner. Jeg spiser ca 1,5-2 g. protein per kilo kroppsvekt hver dag. S det ender som regel p ca 80. gram protein hver dag. Mye av grunnen til at jeg spiser s mye protein er fordi jeg trener veldig tung styrke. S dere som trener "vanlig" trenger ikke like mye proteiner :-)


Vil ogs tipse dere om at det er veldig viktig faktisk ta vare p hret sitt. Plei det godt og du vil se forbedringer! Noen tips:

♥ Vask hret maks annenhver dag, helst hver tredje dag. Siden vasking er ganske skadelig for hret, siden du vasker vekk en del fett og oljer br hrvasken ikke gjres s altfor ofte. Hvis du er vandt med vaske hret hver dag, kan du begynne vaske det annenhver dag og bruke litt trrshampo de dagene du ikke vasker hret ditt.

♥ Ikke varmebehandle hret mer enn ndvendig. Bruk kun rettetang/krlltang nr du trenger det. Hvis du vasker hret p kvelden kan du la det lufttrke fr du legger deg, s slipper du utsette det for skadelig fning. Bare pass p at hret er trt fr du legger deg.

♥ Nr du skal varmebehandle hret ditt er det kjempe viktig bruke en god varmebeskyttende fr du starter. Jeg har prvd en god del forskjellige opp igjennom tidende, og min favoritt er ghd style heat protect. Det gjr at hret blit silkemykt og glansfullt, samtidig som den beskytter hret. ghd sin heat protect spray kan kjpes HER.

♥ Hvis hret ditt har lett for splitte seg i tuppene anbefaler jeg deg bruke en anti-snap leave-in kur. Jeg bruker Redken sin alltid rett etter at jeg har dusjet, nr hret mitt har blitt hndkletrt. Da fordeler jeg ca. 3 pump i hele hret (jeg bruker veldig mye produkt siden jeg har spass langt og tykt hr). Den forsterker hret, s det ikke brekker like lett. Redken anti-snap leave-in kur kan kjpes HER.

♥ Bruk en hrkur som passer din hrtype, og ha i hrkuren 2 ganger i uken. Jeg pleier ha i hrkuren mens jeg skrubber huden og barberer meg, s da fr den vrt i, i ca. 15 minutter. Det er selvflgelig forskjellig fra hrkur til hrkur hvor lenge de skal vre i. Men finn en rutine som passer deg, snn at du fr kuret hret ofte nok. Jeg liker veldig godt Redken sin extreme hrkur, har brukt den lenge og kan virkelig anbefale den! Den kan du kjpe HER.

Hper du likte tipsene!

Klarer du gjette..?

I dag var det s fint vr ute at jeg bare mtte ut og ta litt antrekksbilder. Har jo blitt altfor f av de den siste tiden. Siden det har regnet og vrt s grtt ute. Men snn var det ikke i dag! S da tok jeg turen til Vigelandsparken for ta litt bilder. Ble de ikke fine? Jeg elsker lyset p de! Ble s fornyd med de *stolt*

N skal jeg begynne redigere videoen som kommer ut i morgen. Lagde en video til dere p sndag. Men har ikke ftt til redigere den enda. Er s treg med snne ting! Det tar jo evigheter redigere snne videoer. Blh. Men hper den blir bra! Vil ikke rpe hva videoen handler om. Men dere som er venn med meg p snapchat (stinablogg) har allerede ftt en liten sneakpeak. Klarer dere andre gjette hva videoen handler om?



Nelly.com - Jakke (denne er p 50% avslag n!)

Junkyard.no - Bukse

Jeffrey Campbell - Sko

Ukjent - Kjede







Julegavetips: Venninne, mor eller sster




I dag er det akkurat en mned til jul. Uh, kjenner det kribler skikkelig i magen! Selv om det ikke har kommet noe sn her i Oslo enda. Fr jeg like mye juleflelse nr jeg gr nedover Bogstadveien og ser alle julelysene som henger i gatene, og alle butikkene som har pyntet til jul. Siden det er kun en mned igjen til jul er det virkelig p tide handle inn julegaver.

Hvert r er jeg alltid for sen, og aner aldri hva jeg skal kjpe hverken til familie eller venner. Og jeg tipper at jeg ikke er den eneste! Derfor har jeg laget en liten liste med 25 julegavetips til dere. Her er det noe for enhver jente/dame. S her kan du finne gaver til ssteren, venninnen, moren, tanten og bestemoren din. Happy shopping ♥



bareMinerals startkit // Makeup store sminkepung // Sovesett // yenskyyge // Marc Jacobs Daisy parfyme

Tangle teezer // Lue // Ole Henriksen start kit // ghd rettetang

Automatisk visp // Kjkkenml og vekt i ett // Kristine Weber sunnere og sterkere kokebok

Cup cake maker // Rosa vekt // Juicemaskin // Yoghurt on the go

Prozyme proteinpulver // Treningsmatte // Treningsdagbok // Smoothie on the go, blender

Proteinshaker // Questbar - (Alle smaker) // Styrkebibelen for jenter // 2XU tights // Kari Traa ullgenser - (Underdel)

Oppskrift: Hjemmelaget blomklsuppe

P hsten og vinteren syns jeg det er s godt med supper. Spesielt hvis man kommer inn etter en lang dag ute i kulda. Da er en suppe perfekt varme seg med. Godt er det ogs! Altfor ofte blir posesuppe valget for de fleste. Men hvis man lager suppen selv blir den s mye bedre p smak, og ikke minst sunnere. Det er kjempe lett lage hjemmelaget suppe, og det tar heller ikke lang tid.

Dagens suppe ble en blomklsuppe toppet med baconbiter. Denne metter veldig mye og den tok kun 15 minutter lage!

Dette trenger du:

(suppen er til 2-3 porsjoner)

♥ 1 vanlig lk (kepalk).

♥ 1-2 ss olje

♥ 1 blomklhode

♥ 5-6 dl vann

♥ 1 grnnsaksbuljongterning

♥ 0,5 dl melk eller matflte

♥ Salt og pepper

♥ Bacon. 2-3 skiver per porsjon.

Fremgangsmte:

1. Kutt opp lk i sm biter

2. Kutt opp blomklen i sm buketter. Legg av noen pene buketter som du kan ha hele i suppen til slutt.

3. Varm oljen i en kjele. Tilsett lk og surr den til den blir myk og blank.

4. Tilsett grnnsaker og vann.

5. Smuldre buljongterningen og rr den inn i suppen. Kok opp.

6. La suppen koke i 10 minutter. Nr den har kokt i 10 minutter moser du supper med en stavmikser eller matprosessor.

7. Mens suppen koker skjrer du opp 2-3 skiver med bacon til per porsjon. Skjr vekk det verste fettet, og skjr de opp i biter som du steker i stekepannen.

8. Tilsett melken i suppen, og smak til med salt og pepper. Legg oppi blomklbukettene og la suppen koke i 2-3 minutter.

9. Server suppen og dryss baconbiter over.

Hper det smaker!

Den aller frste gangen..

Siden s mange av dere har forespurt om jeg kunne lage et "den aller frste gangen" innlegg, snn som Marthe Borge. Har jeg endelig ftt gjort det! Var ganske morsomt gjenoppleve alle disse rare og morsomme yeblikkene. Hper dere syns dette er like morsomt lese, som jeg syntes det var skrive! Hehe :-)

Mitt frste kyss...
-
Da var jeg 13 r og gikk i 8. klasse. Husker jeg hadde blitt skikkelig fjortis kjreste med en gutt i klassen. Vi hadde vrt hjemme hos meg med noen venner, og nr de skulle dra fulgte jeg gjengen et stykke fr hele vennengjengen "tvingte" oss til kysse. Husker det var veldig flaut, men kjempe stt. Haha, den gang da!

Min frste ferieflrt...
Hmm.. N m jeg virkelig tenke her! Min frste ferieflrt m ha vrt da jeg var i Kreta da jeg var rundt 12 r. Husker bde jeg og ssteren min ble stupforelska i hver vr greker. Min hadde mrkt hr og bl yne. Gud s fin han var! Husker vi hang med de hver eneste dag, og siden jeg elsket snakke engelsk ble jeg oversetter for min sster. Haha!

Min frste ordentlige kjreste...
-
Hmm.. Litt vanskelig vite hva som hva min frste "ordentlige" kjreste. Men den jeg selv ser p som min frste ordentlige kjreste var en gutt jeg var sammen med i 10 klasse og litt utover 1 VGS. Husker han var veldig kjekk, hadde tatovering og skjegg, ogs var han litt eldre enn meg. Skikkelig bad ass!

Mitt frste mte med alkohol...
h gud. Trr jeg skrive om det da? Nr jeg og barndomsbestevenninnen min var 12 r teltet vi ute i hagen hjemme hos meg. Litt utover natten ble vi litt eventyrlystne og dro hjem til foreldrene hennes og stjal litt sprit som vi blandet med shcweppes russian. Husker vi syntes det smakte s godt! Gode og brisne ble vi ogs. Har faktisk film p en gammel harddisk fra den kvelden. Alltid morsom se p! Men gud s rart tenke p hvor lenge siden det er!

Min frste ekstrajobb...
Venninnen min Susanne og jeg begynte jobbe allerede som 15 ringer. Flinke eller hva? Vi ringte rundt til alle bedrifter, og til slutt fikk vi napp hos et telefonselger firma. Vi fikk 77 kr timer, og nesten ikke noe ekstra i provisjon. Men et sted mtte man jo starte! Husker jeg aldri turte bruke mitt eget navn nr jeg ringte rundt. S jeg het alltid Sara Larsen (hvis jeg husker riktig!). Det ble mange morsomme dager p jobb. Spesielt nr man jobbet med bestevenninnen sin, og masse morsomme kollegaer. Det var forresten der jeg mtte min frste "ordentlige" kjreste.


Min frste hjemmefest...
Det var en gang i 9. klasse. Vi var en jentegjeng p rundt 10 stykker som hadde ftt ssteren til hun ene i gjengen til kjpe inn masse alkohol til oss. Vi gjemte all alkoholen under sengen min i flere dager, fr lrdagen endelig kom. Da var hele gjengen boltret sammen p det gamle jenterommet mitt, mens vi drakk oss gode og fulle. P den tiden fikk jeg egentlig ikke lov av foreldrene mine drikke enda, s vi prvde virkelig skjule at vi drakk. Men nr den ene etter den andre kom sjanglende opp trappa for g p do, var det vanskelig skjule det. Men jeg har alltid hatt en snill mamma, s istedenfor bli sint s dro hun p butikken og kjpe pizza til oss (sikkert for f oss mer edru, haha!). Dagen derp hadde en del av jentene konfirmasjonstime i kirken, s da kjrte mamma dem dit, fine og fyllesyke! Det var tider det!


(masse brunkrem, hyt hr, og en altfor posete genser. 16 r og klar for fest!)


Mitt frste kjledyr..
Helt fra jeg var liten har vi alltid hatt bde katt og hund. Men jeg husker ikke om jeg fikk kanin, marsvin eller hund frst. Jeg trooor det var hund. Hunden var en gammel, st og nydelig Shih Tzu. Jeg overtok henne siden den gamle eieren hennes hadde ftt kreft. Rikke var en helt vidunderlig hund. Husker hun sov i sengen min hver eneste natt. Siden hun var s gammel, var hun veldig rolig og bare l i bagen hele dagen mens jeg hadde henne med p skolen. Kjenner det gjr veldig vondt i hjertet mitt bare jeg tenker p henne. Jeg hadde s mange fine r med henne.





Min frste catfight..
Nr jeg var yngre var jeg Miss Drama. S jeg har vrt i s mange cat fighter at jeg ikke husker hvilken som var den frste. Husker jeg alltid skulle lage drama og yppe p andre. Spesielt igjennom ungdomsskolen. Heldigvis har dette roet seg ekstremt ned etter at jeg ble voksen!

Min frste bh...
Jeg husker at jeg var en av de frste jentene i klassen som begynte med bh. Ikke fordi jeg hadde strst pupper, eller var den som fikk pupper frst. Men jeg husker jeg syntes det s ekkelt ut g uten hvis man hadde begynt f pupper, haha! S jeg tror det var i 6. eller 7. klasse jeg begynte med bh. Og kjenner jeg meg selv rett s handlet bde jeg og barndomsbestevenninnen min bh for frste gang sammen! Mtte jo gjre alt likt. *knis*. Husker vi var frst ute med det meste. Bde sminke og g-string. Som var en ganske big deal den gangen vi var sm. *flaut*

Konkurranse: Vinn smykker fra A-Hjort AVSLUTTET!

For et par dager siden fikk jeg en pakke fra A-Hjort i posten, med et par nydelige smykker. Bde kjedet og ringen er helt i min stil! Rosa, stt, og classy. Ser allerede for meg mange antrekk jeg kan bruke disse smykkene til. Siden jeg likte smykkene s godt, har A-Hjort sendt meg et ekstra sett som jeg kan gi til en heldig leser. Er ikke det fantastisk? Jeg er i ekstase!

For vinne smykkesettet m du legge igjen e-mailen din (s jeg kan kontakte deg hvis du vinner!) i kommentarfeltet i dette innlegget, og like facebooksiden til A-Hjort HER, og flge de p instagram HER.

Vinner ble:Tine Irn

Anbefaler dere ta en liten tur innom nettbutikken til A-Hjort.no. De har s mye forskjellige lekre smykker. PS; selv om de er danske s har de lager her i Norge, s du slipper mtte betale for toll :-) A-Hjort har mange forskjellige merker som Pernille Corydon (som dette smykkesettet er fra), Woonit, ByJulieStokholm, Lulu Badulla, osv. Kjper du noe fint til deg selv, eller en julegave n ha du full retur helt til 10 januar!


Ringen kan du finne HER, Kjedet kan du finne HER

Sjekk ogs ut resten av smykkene til Pernille Corydon HER


//REKLAME

NRJ Music Awards og homsebar!

I gr hadde jeg det fantastisk gy! Jeg begynte kvelden hjemme med Stephen, mens vi drakk hver vr flaske vin veldig raskt. Vi rakk kun vorse i en halvtimes tid, s da mtte alkoholen fort inn! Stephen hadde nemlig ftt et par billetter til NRJ Music Awards, og da var han s st at han spurte om jeg ville vre med. Selv om planen min egentlig var jobbe masse i gr kveld, s tenkte jeg bare YOLO. Haha! Hvorfor ikke bli med? Litt spontan m man vre!

P NRJ mtte vi mange artister, blant annet steste Alexandra Joner. Som vi snakket litt kort med fr det ble prisutdeling. Det var ogs en del artister som fremfrte et par sanger. Blant annet den "snufs kokaiiiiin". S da ble det god stemning!









Videre utover kvelden dro vi p et sted som heter Et Glass. Tror det er et homofilt utested, for det var kun veldig velkledde menn der som var veldig interessert i hverandre. Hehe! Etter mange glass l tok vi turen bort til Elsker. Det er et homofilt/lesbisk/transeksuelt utested. Selv om jeg ikke er noen av delene, syns jeg det er s gy vre der! Folk er s ste og inkluderende, og det er alltid utrolig bra stemning der! Dansegulvet er alltid stappfullt med danseglade mennesker som vil ha det gy!



M si det kjennes at jeg hadde det s gy i gr. For n er jeg veldig sliten og drlig. Kjenner hele kroppen verker. Uff uff, snn er det dagen derp! Tror jeg skal ta turen ned p butikken og f kjpt meg litt "syns-synd-p-meg-selv" mat. Masse junkfood og godteri, kombinert med et par filmer. Dette blir bra!

Hva er planene deres for kvelden?

Ider til innlegg?

I dag har jeg hatt en skikkelig planleggingsdag. Har kommet p mange ider til innlegg og videoer jeg skal lage fremover. Dette blir s spennende! Er ikke helt ferdig med skrive ned ider enda. Men er i alle fall veldig godt igang. Planen min er bruke denne helgen til lage opp s mye innlegg og videoer som overhodet mulig. Snn at alltid har noen innlegg p lur, nr hverdagen blir for kaotisk.

Vil jo at bloggen skal vre s bra som overhodet mulig, for dere. S da trengs det litt planlegging og jobb. Dere m gjerne komme med forslag til innlegg og videoer, hvis det er noe dere vil at jeg skal lage :-)







N er det tilbake til planlegging igjen. Ville bare titte innom og nske dere en fin helg ♥ Og vise dere denne nye two-piece kjolen (blir det riktig kalle det? haha) som jeg fikk av lookbookstore.co for et par dager siden. Syns settet er utrolig kult! Passer nok best hvis man skal ut p byen eller p fest. Selv om det kan bli litt vel kaldt p vinteren, hehe! Kan kjpes HER forresten.

Princess dress

Da jeg var hjemme hos foreldrene mine i gr, mottok jeg en sponsorpakke fra lookbookstore.co. Med blant annet den jakken jeg hadde p meg i forrige innlegg. Og den kjolen som er p disse bildene. Ble helt forelsket med en gang jeg s den! Den er jo s meg som den kan bli! Fler meg nesten som en prinsesse nr jeg har den p!

Det som er enda sykere er at den kun koster 300,- kr. Hvor billig er ikke det? S hvis du skal p juleball snart, og trenger en billig men fin kjole, kan jeg virkelig anbefale denne! Jeg har den i strrelse XS, og den sitter helt perfekt! Er s sinnsykt fornyd med den! Kjolen kan du kjpe HER.


EDIT: Fikk en del sprsml om frakt, toll osv s svarer her :-) Lookbookstore.co leverer pakker til hele verden, inkludert Norge. Frakten er gratis (dersom man velger konomi frakt), og leveringstiden er p ca. 10-20 dager. For meg tok frakten 11 dager. Man kan velge raskere frakt som tar 5-10 dager, men dette koster 29,- dollar (196 norske kroner).

Siden jeg fikk klrne fra lookbookstore.co sponset, s betalte ikke jeg noe toll, siden de fikset det for meg. Men hvis du kjper for eksempel denne kjolen til 49 dollar (334,- kr) s blir toll og moms p 129,- kr til sammen. Da kommer kjolen p totalt 463,- kr, etter frakt, toll og moms. Du kan selv sjekke p importkalkulatoren hvor mye du betaler i toll og moms hvis du skal handle andre ting fra butikken, HER.






Hva syns du om kjolen?

Dagens antrekk

N er det virkelig r og dag siden jeg har postet ordenltig antrekksbilder. Syns det virkelig var p tide begynne med litt antrekksbilder igjen. Det er jo s gy og ta bilder, s m prve f til mer av det fremover! I morgen skal jeg forresten ha en liten planleggingsdag av blogginnlegg fremover. Skal planlegge litt juleinlegg- og videoer, og litt andre ting. S hvis det er noen innlegg eller videoer dere vil at jeg skal lage, si ifra! :-)



Lookbook.com - Jakke // WOW - Bukse // Bik Bok - Genser // CMYK - Klokke // Ukjent - Ring // Modekungen.se - Sko













Video: Bli motivert til trene!

Jeg fr ofte sprsml av dere hvordan jeg holder treningsmotivasjonen min p topp. For veldig ofte kan akkurat dette vre veldig vanskelig. Drstokkmila blir ofte veldig hard, og derfor er det viktig ha noen triks p lager! I denne videoen forklarer jeg dere hvilke tips og triks jeg selv bruker for holde meg motivert til trene.

Styrkebibelen for jenter kan kjpes HER.
Loggboken til treningskter kan kjpes HER.

Vinn goodiebag fra The Body Shop AVSLUTTET!

For et par uker siden var jeg p et event med The Body Shop, og da fikk jeg med en goodiebag med produkter hjem. Men istedenfor ta goodiebagen selv, tenkte jeg at jeg heller kunne gi den bort til en av dere ste leserne mine! Jeg vet jo hvor glade dere blir nr jeg har snne konkurransen her p bloggen. Og siden det snart er jul s vil jeg vre ekstra snill med dere! I goodiebagen er det en bodylotion, en shower gel, en hndkrem, to bdesvamper (hvor st er ikke den hvite bjrnen?), badesalt, en bade gele og en body polish. S her kan en heldig leser virkelig kose seg!

For vinne goodiebagen m du legge igjen e-mail addressen din i kommentarfeltet, og like facebooksiden min HER.

VINNER BLE:Julia Westermann





Comfy and Classy - Antrekk

I dag har jeg virkelig vrt frken effektiv! Klokken 8:00 spratt jeg opp av sengen og hev i meg en kaffe, fr jeg sminket meg og fikset hret. Dere jenter vet jo hvor lang tid snt tar! Etter at jeg var ferdig med fikse meg spilte jeg inn en video til dere. I morgen er det jo video-onsdag. S da m videoen spilles inn i dag! Rper ikke hva videoen handler om helt enda. Men kan si at det er i kategorien trening. S n kan dere glede dere!



Har ogs rukket ta et par bilder til dere av dagens antrekk, som dere kan se under :-) Ble en liten blanding comfy og classy i dag! Syns det er s behagelig g med slike skjrt som det jeg har p meg. Ta p et par strmpebukser ogs, s er man klar for vinterkulden! Eller hstkulden kan jeg vel heller si. For vinteren har ikke lurt seg til Oslo enda. Den har kanskje kommet til noen av dere?



N skal jeg straks opp til Nydalen p Nordic Screens sine kontorer. Skal f litt hjelp til et par "backstage" ting i dag. Er jo veldig mye jobb med en blogg, som man kanskje ikke ser p bloggen. S da er det greit f litt hjelp! N m jeg nesten lpe. nsker dere en fin-fin dag videre! ♥

Nye ting til rommet!

P lrdag var jeg p IKEA med Donna en tur. Hadde egentlig ikke tenkt til kjpe s veldig mye ting. Men dere vet hvordan det er g rundt p IKEA. Det er helt umulig ikke kjpe med seg masse ting. S jeg kjpte inn noen hvite bokser (man kan aldri f nok bokser!!), et nytt klesstativ, og litt hndklr. S det var egentlig ikke s mye! Men det ble en ganske stor forskjell p rommet. Siden jeg endelig har to klesstativ. Istedenfor et veldig fullstappet et.

S n henger endelig alle klrne mine p rad og rekke bortover. I love it! Er ogs veldig mye lettere holde det ryddig n som jeg har bokser til ha alle mulige smting og stsj oppi! Kjpte meg ogs speil for noen dager siden, som jeg virkelig elsker ha. Syns det er s mye bedre st inne her p rommet og fikse meg enn mtte st inne p badet. Litt kjedelig for 3 roomies mtte vente p at jeg skal sminke meg og krlle hret hver morgen. Haha!














Hva syns du? Ble det ikke fint?

Innspilling av musikkvideo

I gr var over 30 YouTubere fra hele landet samlet i Nydalen, for spille inn en musikkvideo, for sangen headset-hr. S vi var en god gjeng med masse forskjellige gamere, artister og vloggere. Var s utrolig koselig bli litt mer kjent med hele gjengen. Siden vi alle er signert i Nordic Screens fr vi et lite slags "samfunn" oss i mellom. Veldig koselig!

Vil ikke rpe for mye om selve musikkvideoen enda. Men den kommer ut ca i midten av desember. S det er bare glede seg! Det gjr i alle fall jeg!


Alle fikk hvert sitt ark med YouTube navnet sitt p, som skal vises i musikkvideoen. Dette kan bli gy!




Hele gjengen samlet!







Ukens sprsml #50

Hei stina!Jjeg er din srste fan:) har du falske pupper eller er de ekte? bruker du falske vipper? jeg trener annenhver dag ogs gr jeg p turning. kan du lage en innkjpsvideo snart?
- Hei! S koselig hre :-) Haha, puppene mine er nok ekte. Akkurat n bruker jeg vippe extensions, men pleier ikke gjre det til vanlig. Kan prve f til en innkjpsvideo snart!

Hvilke klesbutikker handler du mest p ? Og hvilken sminke anbefaler du? Jeg syns du er s utrolig pen og veldig fine klr :)
- Tusen takk :-) Jeg handler veldig mye p Bik Bok, Cubus, WOW, og Nelly.com.

Elsket trenings-bhen din. Hvor er den fra?
- Liker den veldig godt selv! Den kan kjpes HERFRA.

Hvilke velser bruker du nr du trener mage?
- Jeg trener ingen spesifikke magevelser. Men i veldig mange av velsene jeg har i treningsprogrammet mitt, er magetrening involvert.


Utforsker du alt mulig fr du faktisk kjper produketene/varer? Lissom, syns du det er greit spise dyr som du veit ingenting om, eller er du bare en motstander av pels?

- Jeg er dessverre altfor drlig til underske ting grundig. Jeg prver kun spise norsk kjtt, siden dyr i Norge blir behandlet bra. Prver ogs kun bruke produkter som ikke tester p dyr.

Flotte bilder! Hvor er den fine toppen fra?
- Takk :-) Den er fra Bik Bok.

Hvorfor har det tatt s lang tid fr du har svart p ukens sprsml? Hvorfor svarer du ikke p konstruktiv kritikk, men bryr deg heller om s kalte "haters"? Fler du at du tar "vare p" leserne dine? Blir veldig skuffa hver gang jeg legger igjen en kommentar hvor jeg lurer p noe, fler jeg sjeldent fr svar..
- Jeg pleier som regel svare p sprsmlene deres en gang i uken, i et eget innlegg. Det er jo mange av dere som lurer p samme ting, s syns det er best gjre det snn. Vet jo ogs at mange av dere liker lese "ukens sprsml" innleggene jeg skriver, for da blir dere kanskje litt mer kjent med meg i tillegg til at dere fr svar p ting dere lurer p :-) Syns ikke akkurat at jeg pleier svare "haters" s mye akkurat. S skjnner ikke helt hvor du fr det fra. Syns jeg tar vare p leserne mine ganske godt i og med at jeg har ukens sprsml, i tillegg pleier jeg som regel alltid lage innlegg og videoer som dere nsker at jeg skal lage.

Hvilken strrelse har du i den jakken? Skal bestille en selv, bruker mye L/Xl. S er litt usikker om den er passe, liten eller stor i strl? :o
- Jeg har den i strl XS. Den er ganske "riktig" i strrelsen :-) Kan kjpes HER.

Hva syntes om at unge jenter helt nede i 11 rs alderen driver med selvskading?
- Det syns jeg at er helt forferdelig trist. Ingen uansett alder burde gjre noe snt. Hvis man har det s forferdelig at man fler at selvskading kan hjelpe, anbefaler jeg deg heller snakke med noe. En forelder, en venn, en lrer eller noen andre. kutte seg selv er aldri en lsning.


Hvordan var det du ble modell?
- Det begynte med at jeg var med i en modellkonkurranse som het The Norwegian Beauty. Derfra jobbet jeg egentlig bare videre, og fikk kontrakt i Starlet etterhvert.

Hvordan har du det fortiden? Hilsen en stoor fan, elsker deg!<3
- Takk som spr ste du! Jeg har det faktisk veldig bra. De siste ukene har vrt litt vanskelige. Siden jeg har flyttet fra eksen etter at vi gjorde det slutt. Men fler jeg endelig er virkelig forbi det. S begynner endelig ha det veldig bra!

Noe du lurer p til neste ukens sprsml?

Blogger-selfie!

Har dere hatt en fin helg s langt? I dag sov jeg skikkelig lenge! Gud s deilig det er gjre det iblant. Sov faktisk til klokken var godt over 11! N skal jeg straks p IKEA med steste Donna. Vi skal handle inn litt smting begge to, og litt mbler til henne. Vet ikke hva det er med IKEA. Men jeg bare elsker det stedet! Alt er s billig og fint. Ah, I love it! Tar med meg kameraet s skal jeg se om jeg fr knipset et par bilder. Bloggere p tur, hehe!

Et par selfies av dagens look!









Forbedringer p kun 2 uker!

Da var ukens tredje treningskt fullfrt! Det er s deilig kjenne og faktisk se at treningen fungerer. De siste 2 ukene har jeg vrt veldig flink med bde treningen og kostholdet. Og det gir virkelig resultater! N skal det sies at jeg hadde et ganske godt utgangspunkt fra fr av, og endringene er ikke ekstreme akkurat. Men litt endringer er det, og mer skal det bli!

N har jeg endelig kommet godt inn i programmet, og velsene begynner virkelig sitte. S fra neste uke skal jeg sette repetisjonene ned fra 12 til 8, s jeg kan kjre p med tyngre vekter, for bygge mer muskler. Dette blir s gy og spennende! Kjenner det klr i fingrene etter komme igang med neste kt. S stor treningsglede som jeg for tiden, kan jeg ikke huske noensinne ha hatt. Og det er en fantastisk flelse!

I dag ble treningen slik:

Kneby: 27,5 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = Totalt: 990 kg.

Brystpress p skrbenk: 8 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = Totalt: 288 kg

Roing med manual: 10 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = Totalt: 360 kg

Arnold press: 4 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = Totalt: 144

Hoftehev p matte: 6 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = Totalt: 216

Bulgarsk utfall: 2 kg * 12 repetisjoner * 3 runder = 72

Bakover spark: 12 repetisjoner * 3 runder

Grunnen til at jeg skriver totalen er fordi det er det totale antall kilo man lfter i en velse. S det prver jeg ke for hver uke, og noen ganger for hver trening. Men det er forskjellig fra velse til velse. Snn som kneby er jeg ganske sterk i, s den kan jeg ke en god del mer i, enn jeg kan i arnold press, som jeg ikke er like sterk i.

Tidligere i dag var jeg innom biblioteket og leide et par treningsbker, s de skal jeg lese litt i etterp. Syns det er s gy lre enda mer om trening og kosthold. S slike bker elsker jeg lese! nsker dere en fin-fin fredagskveld videre, og en god helg ♥

Har du trent i dag? Hvis ja, hva har du trent?

8 Chick flicks du br se!

Er det n ting som alltid fr meg i godt humr s er det chick flicks. Masse humr, litt grting, kjrlighet og masse drama. I love it! Jeg trr vedde p at jeg ikke er den eneste som elsker chick flicks. Am I right? Derfor har jeg funnet 8 av mine favoritt chick flicks filmer, som dere burde se! N p hsten/vinteren har vi alltid litt ekstra tid til se p filmer, s her er 8 anbefalinger.

Alle filmene kan sees p Netflix (med unntak av the other woman).

Heartbreakers - En mor og datter er lykkejegere, som ikke skyr noen midler for kunne lure rike menn.

Mean girls - Dette er den ultimate jentefilm. Har du ikke sett den enda, m du se den asap! Filmer byr p intriger, deleggelse av den populre gjengen, jentedrama, kjrlighetsdrama, og mye mer!

Confessions of a shopaholic - Shopoholikeren Rebecca finner seg en jobb, for betale ned sine skyhye shopping regninger, hvor hun blir forelsket i en rik entreprenr.

The other woman - Da tre kvinner finner ut at mannen i dems liv er den samme mannen, finner de p en plan for ta hevn p den utro'e drittsekken.

Hardbreakers - To single blondiner p sjekker'n. Mange latterkuler p vei!

Bachelorette - Da tre venninner blir bedt om vre brudepiker for en jente de pleide erte p ungdomsskolen, blir det en minneverdig kveld, kvelden fr bryllupet.

Legally blonde -Dette er virkelig en av mine all-time favorittfilmer. Den er s jentete og rosa som en film kan bli, og jeg elsker det. Med Reese Witherspoon i hovedrollen som den blonde rikmannsjenta som begynner p college fr man er reall dose humr.

Material girls - To riksmannsjenter som er vandt med f alt servert p et slvfat, fr verden snupp og ned nr kredittkortet blir tatt fra dem.

- Har du sett noen av filmene? Hvilke er dine favoritter?

My christmas wishlist


Selv om det er litt over en mned til julaften, er det aldri for tidlig starte planleggingen. Jeg elsker bruke hele desember p kose meg skikkelig med juletradisjonene. Se p masse julefilmer mens jeg ligger under et teppe og drikker kakao, g ut og spise med venner og pynte til jul. Derfor syns jeg det er best starte litt tidlig med julegavene. F det unnagjort fr julen plutselig er her! For er det n ting jeg nesten alltid tabber med ut p hvert r, s er det at julen kommer altfor fort. Vips s er det julaften.

Jeg regner med at jeg ikke er den eneste som har godt av f unnagjort julehandlingen litt tidlig. S derfor har jeg laget min nskeliste til jul. Kanskje du blir inspirert og finner noe du selv nsker deg? Eller en fin presang til en venninne?

HER
// HER // HER




HER
// HER



TIGHTS - HER // TOPP - HER // SKO - HER




GR TIGHTS - HER // TOPP - HER // LILLA TIGHTS - HER






LIPGLOSS - HER // PARFYME - HER // KRLLTANG - HER

YENSKYGGE - HER // NEGLELAKK - HER




SMINKEPUNG - HER // NEGLELAKK - HER // LEPPESTIFT - HER

YENSKYGGE - HER // PARFYME - HER // CONTOUR KIT - HER

reklamelenker

Video: Morsomme fakta om meg

Denne onsdagen ble det en "morsomme fakta om meg" video. Tenkte det var litt smart s dere kan bli litt mer kjent med meg. Det er sikkert mange av tingene dere som har lest bloggen min lenge, allerede vet. Men kanskje dere finner ut et par nye ting?

Fortell meg gjerne hvis du har noen nsker eller ider til videoer du vil at jeg skal lage. Lager ny video hver eneste onsdag, og da er det greit vite hva dere vil se :-)

Favoritter fra Victoria's secret

Helt siden jeg var i London tidlig vr, har jeg hatt helt dilla p Victoria's secret produktene. Hver gang jeg har vrt i utlandet og p en flyplass der de selger produktene, har jeg hamstret masse. Men n trenger jeg ikke hamstre lengre nr jeg ute og reiser! For n kan jeg endelig klikke produktene rett hjem fra pc'en, og jeg slipper betale masse i toll.

Fordi jeg kan endelig kjpe mange av produktene fra Victoria's secret p bangerhead.no. Det er en norsk nettside, s man trenger ikke betale tollavgift og dyr frakt. Faktisk fr man gratis frakt hvis man handler over 500 kr. Hvor bra er ikke det?

Jeg har funnet 3 favoritter fra Victoria's secret som de selger hos bangerhead. Som jeg tenkte jeg kunne tipse dere om! Du kan forresten se alt de selger fra V.S HER. Alle produktene er mye billigere enn jeg hadde trodd ogs. S stor tommel opp for det!

Begge body lotionene inneholder Aloe Vera, havre, vitaminer og antioksiden E og C. De gir utrolig mye nring og fuktighet til huden. Kremen absoberes fort, og gjr huden myk og smidig.

Strawberries & Champagne, Body Lotion -
Dette er min absolutt favoritt body lotion. Den lukter jordbr og champagne. Kan kjpes HER.

Pure Daydream -
Denne body lotion dufter orkide og rosa vinbr. Kan kjpes HER.

Mango Temptation - Denne body sprayen dufter fantastisk mango og hibiskus. Jeg pleier spraye den p om morgenen, for en oppsfriskende flelse. Body mist er en "svakere" versjon av vanlig parfyme, og man kan spraye den p hele kroppen. Kan kjpes HER.

annonselenker

Presset er for stort!

I dag har jeg lyst til skrive litt om noe som har plaget meg lenge. Og det er presset vi unge har p utdanne oss. Personlig har jeg null peiling p hva jeg vil utdanne meg som. S jeg venter med utdanningen til jeg faktisk har bestemt meg for hva jeg vil studere. Det ta en utdanning er utrolig dyrt, og man legger ned mye tid i utdanningen sin. S hvorfor skal man bare hoppe p et studium, bare fordi man fler seg presset til starte p utdanningen?

Hvorfor har folk det s travelt med utdanningen? Hvorfor ikke leve litt n som man er ungdom. Reise rundt i verden. Se ting. Oppleve ting. Jobbe med noe som man faktisk brenner for. Jeg vil ikke bruke opp ungdomstiden min p skolebenken med hodet langt nede i en bok. Jeg vil jobbe med blogging. For det er det jeg brenner for. Det er det jeg fler jeg virkelig mestrer. Bloggen gjr at jeg kan leve hvor jeg vil, jeg kan dra p reiser, jeg kan legge opp hverdagen min slik jeg vil, jeg kan ha den livsstilen jeg vil ha. Samtidig som jeg tjener penger p det.

S hvorfor skal s mange henge seg opp i mine valg? Hvorfor skal folk si at jeg m starte p utdanningen min n. Jeg blander meg ikke opp i andre sine valg. S hvorfor blander de seg opp i mine valg? Jeg har alltid vrt sta p at jeg vil gjre mine egne valg. Jeg vil gjre det som er riktig for meg. S da bryr jeg meg ikke om hvilken vei andre mennesker har gtt. Jeg vil g min vei

Jeg er ung. Jeg har s mye jeg vil oppleve fr jeg begynner p voksenlivet med en A4 fulltidsjobb, barn og hus. N vil jeg ut og se verden. Jeg vil lage minner. Jeg vil gjre alle de tingene man skulle nske man hadde gjort, den dagen man sitter p gamlehjemmet. Om 10 r har jeg lyst til se tilbake p livet mitt og tenke at jeg gjorde ting p min egen mte. Jeg gjorde det jeg selv ville. Jeg var meg.

Enkel, rask og sunn lunsj!

I gr lagde jeg meg noe helt nytt til lunsj. Det var s godt og enkelt at jeg bare m dele det med dere! Salmalaks med mange og avocado. Masse proteiner fra fisken, sunt fett fra avocadoen og fisken og masse vitaminer fra mangoen. Sunt og godt!

For denne kjappe og enkle lunsjen brukte jeg:

- 1 pakke salmalaks i skiver. Da flger det med bde sesamfr og soyasaus.

- 1/2 avocado

- 1/2 mango

Skjr opp mangoen og avocadoen og servr med laksen. Dryss sesamfrene over, og server sausen ved siden av. Enkelt, kjapp og godt!

Hper det smaker!

Ukens sprsml #49

Bruker du pels?
- Nei, det gjr jeg ikke. Fr tenkte jeg ikke s mye over snne ting, s da hadde jeg en kanin pelsjakke og litt andre smting. Men n har jeg blitt mye mer bevisst p snne ting. S jeg bruker ikke pels. Prver ogs kun bruke produkter som ikke er testet p dyr. Som bareMinerals, The Body Shop, Ole Henriksen, Victoria's secret, osv.

Hvor er genseren din fra? Utrolig fin!
- Den er fra Gina Tricot. Elsker den genseren! Den er s st, varm og utrolig behagelig.

Jeg lurer p om du har noen tips til hvilke frukter og br som smaker best sammen i vann?
- Jeg syns det er veldig godt med sitronvann, jordbrvann, limevann, ellers er appelsin og blbr godt sammen ogs. Her er det uendelige alternativer, s det er bare vre kreativ :-)

Kan du lage et innlegg om hvordan du lager havregrten din?
- Er ikke akkurat vits i lage noe eget innlegg om den, siden den er s enkel. Det jeg bruker er 1 dl lettkokt havregryn og 3 dl melk. Lar det som regel koke i et par minutter, s er det klart til spises. Liker toppe havregrten med masse kanel, jordbr og blbr. Nam nam

P innlegget "25 tips til sunnere livsstil" tok du squats om jeg forsto det riktig. Hvor mye kg tar du?
- Det gjr jeg! Har det i treningsprogrammet mitt. Akkurat hvor mye jeg lfter i velsen er litt vanskelig svare p, da det ker fra trening til trening. Men i dag tok jeg 25 kg * 12 repetisjoner * 3 runder.

Lurer p hvor mye koster det sette tape extensions hos frisr? Og vet du hvilke frisrer som setter tape fra nettet, skal bestille tape extensions fra L&B, btw digger bloggen din <3, om du kan sende meg link til akkuratt det hret du bestiller, vil ha like tykt og fint hr som deg <3, du er kjempe pen.
- Det vet jeg faktisk ikke, men jeg tror det koster rundt 800-1200 for kun sette p hret hos en frisr. Det er fullt mulig f noen du kjenner til og sette p hret for deg. Video med beskrivelse av hvordan man setter p hret ligger p L&B sine sider. Har skrevet masse om hva slags hr osv i DETTE innlegget, s anbefaler deg lese det :-) Tusen takk for ste komplimenter!


Hvor mye tenker du er greit unne seg i helgen?
- Dette er s utrolig forskjellig fra person til person. S det er veldig vanskelig svare p. Men det jeg pleier gjre hvis jeg skal unne meg litt ekstra i helgen er at jeg spiser en liten sjokolade, eller litt smgodt, snn ca 100 gram kan jeg tenke meg. Selvflgelig litt forskjellige fra gang til gang. Hehe!

Jeg lurte p om hva du synes om at folk kommer bort til deg og vil ta bilder? Er det noen som har tatt bilder med deg i det siste, og hvor?(alts jeg tenker p blogglesere o.l.) (:
- Jeg syns det er kjempe koselig! Blir alltid veldig glad nr dere kommer bort og spr om ta bilde med meg, eller kommer bort og hilser p. Sistgang var vel nr jeg var p vei hjem fra butikken, for noen dager siden. Hehe!

S nydelige bilder! Elsket kpen. Kan jeg sprre hvor den er fra?
- Tusen takk! Den er fra H&M. Men det begynner bli en god stund siden jeg kjpte den. S tror dessverre ikke de har den i butikk lengre.

Hei, jeg lurer p hvis man har gjort rumpe og lr velser + magevelser, skal man tye ut rumpe og lr fr eller etter magevelsene?
-Jeg pleier ikke tye ut hverken fr eller etter trening. Dette er fordi jeg ikke har som ml bli noe mykere. Men hvis du har som ml bli mykere er det best tye ut helt p slutten av treningen. Husk vre god og varm i hele kroppen nr du skal tye ut :-)

Kjempefine bilder! Jeg lurte p hvordan du fr bildene fra speilrefleksen over til instagram uten miste kvaliteten? Kan hende dette er noe alle vet men jeg spr likevel.
- Det jeg pleier gjre er at jeg lagrer bildene fra bloggen. Men dette kan kun gjres p iPhone. Har prvd gjre det via Samsung telefon, og da ble kvaliteten helt elending. Et annet alternativ er laste opp bildene fra pc'en til Dropbox og laste den ned p telefonen derfra. Dette er litt mer tungvindt s det pleier jeg kun gjre hvis bildet ikke ligger p bloggen min :-)

- Noe du lurer p til neste ukens sprsml?

Treningsml fremover!

God mandag ♥ Er dere klar for en ny uke? Det er jeg! Jeg har allerede vrt p Evo og hatt ukens frste treningskt. Denne uken har jeg bestemt meg for trene styrke mandag, onsdag og fredag. Kjenner det er ordentlig godt vre godt igang med styrketreningen igjen. I sommer tok jeg meg en altfor lang pause, og kom aldri skikkelig igang igjen.

Men n blir det rutiner fremover! Men jeg kjenner virkelig at jeg skal begynne trene litt senere p dagen. For da klokken var 10:00 og jeg var p treningssenteret, var jeg altfor trtt til prestere 100%. Og det er ikke bra! Er virkelig ikke et morgen menneske. Haha! Mulig det ogs var helgens festligheter som hang litt igjen. Hmm, ikke vet jeg!

Tenkte jeg kunne vise dere litt ordentlige bilder av hvordan kroppsformen er n. Syns det er s gy se tilbake p forandringene, nr man har trent en stund. S hper virkelig jeg klarer gjre noen forbedringer p kroppen fremover. Mlene mine er strre armer, strre rumpe, mer markert mage og en sterkere kropp som tler mer. Har satt meg et lite ml, som jeg virkelig ikke aner om er mulig oppn. Men har det som et cirka ml fordet. Mlet mitt er klare lfte 45 kg (egenvekt) i kneby minst 3 ganger innen nyttr.

Er litt usikker p hva jeg klarer lfte p maks akkurat n. Men i dag kjrte jeg 25 kg * 12 repetisjoner * 3 runder. S da burde ikke mlet vre heeelt uoppnelig. Men vi fr se! Dette blir en spennende tid fremover!

Har du satt deg noen treningsml frem til nyttr?

Preworkout, fylla og Baroque

I gr hadde jeg en veldig morsom tur p byen med min kjre Nora, aka Longoria. Vi har ikke vrt ordentlig ute p byen sammen, p altfor lenge. S n var det virkelig tide med en ordentlig tur ut sammen! Vi startet kvelden p The Broker, som ligger i Bogstadveien. De har s utrolig gode drinker der, s vi ble sittende noen timer, mens vi skravlet om alle verdens ting. Mest jenteting da. Gutter og snt, hehe!

Etterhvert begynte vi bli litt sultne. Eller Nora var sulten, og begynte snakke om stikke p en restaurant. Fr vi visste ordet av det kom servitren bort med en forrett til hver av oss, "on the house". S den servitren har virkelig lest tankene vre. Hehe! Ikke nok med det, men de kom med en dessert til oss litt etter ogs. S snilt og hyggelig. Stjerne i boka der, The Broker!

Etter en god del drinker dro vi videre p et vors hos en venn av meg p Frogner. Hvor jeg blant annet fikk en liten pre-workout. Haha, tror den m ha gjort susen! For jeg pleier alltid bli kjempe trtt nr jeg er ute p byen. Men i gr ble jeg ikke trtt fr klokken nrmet seg 4. Etter en god del drinker p vorset, stakk vi til Baroque Bygdy All. Har vrt der en gang fr p lanseringsfesten til Kjrlighetsredet. S visste snn noenlunde at det pleide vre bra der. Og i gr var intet unntak. En fullstappet bar med masse herlige mennesker, som alle var klare for feste!

Alt i alt ble det en utrolig bra kveld p byen. Og det kjennes godt i dag. Akkurat n har jeg lagt meg godt under dyna, med godteri, vann og "New Girl" p Netflix. S her kommer jeg til ligge i dag. Hehe! Noen av dere som var ute i gr? Eller tok dere det rolig?

Video: Lunsj med Rolfie

I gr var jeg som sagt med Rolf-rjan Hgset og filmet litt, og tok litt bilder sammen. N er videoen ute p YouTube, s dere m sjekke den ut! Var veldig gy gjre noe litt annerledes. S gjerne si hva dere syntes om videoen!

The Body Shop, julelansering

I gr var jeg p et event med The Body Shop i forbindelse med lanseringen av rets juleprodukter. De har ftt inn s mye utrolig gode produkter som dere m sjekke ut! Jeg ble helt forelsket i glazed apple serien dems. Den lukter virkelig helt himmelsk!

Vi fikk med en stor goodiebag hjem med masse produkter som vi kan prve ut. Vurderer om jeg skal gi bort min goodiebag til en av dere ste leserne mine. Som en liten julegave. Hres ikke det koselig ut?















I dag dro jeg hjemmefra kl 11:30 og opp til Nordic Screens sine kontorer. Har filmet inn masse spennende med Rolf-rjan Hgset. Han har en serie p sin YouTube kanal som heter Lunsj med Rolfie. S da har vi spilt inn en liten episode til den serien i dag! Rolf-rjan tok ogs en del bilder av meg, s da blir det kanskje en ny header. Skal g igjennom bildene n, s det blir spennende se!

N m jeg nesten si ha det, for n er toget mitt straks i Mjndalen. I kveld skal jeg p jentekveld hos tanten min. Alle jentene, eller damene i hele familien er invitert p pizza. S det blir koselig! nsker dere en fin-fin fredagskveld!

En drlig dag. Eller et drlig liv?

Noen dager vkner jeg med en stor klump i halsen. Jeg fr flelsen av at noe er ordentlig galt. Spesielt etter at jeg har hatt mareritt. I natt hadde jeg det ene marerittet etter det andre. Det verste er at jeg blir s sinnsykt pvirket av marerittene mine. Jeg buker hele dagen til gruble over hva de betydde. Hvorfor m mitt eget hode vre min strste fiende?

Dagen i dag har vrt ganske tung. Det er s mye som har skjedd og som skjer rundt meg om dagen. Og det fles virkelig ikke godt. Nr ting er som n begynner negative tanker spinne rundt i hodet mitt, og jeg blir s forferdelig trist, redd og bekymret. Jeg fler jeg har null makt over mitt eget liv. Og at jeg bare m st p sidelinjen og se at alt gr til helvete. Det er en syk og jvlig flelse.

Nr ting blir som n er det s lett at alt annet i livet mitt fles mye verre og. Har slitt med depresjoner for litt over et r siden, og jeg kjenner virkelig igjen denne flelsen jeg sitter med n. Flelsen av at man ikke er bra nok, at alle hater en, og at man er s maktesls ovenfor sitt eget liv. Fra man str opp og til man legger seg gr man med selvdestruktive tanker, og man er p grten hele tiden. Nr jeg var innom en butikk i stad, og s en borddekorasjon som minte meg om noe, begynte jeg nesten grte og mtte g ut av butikken med en gang. Det er en s tung og rar flelse. Jvla dritt. Har s lyst til bare skrike hyt og sl i veggen. Men jeg prver holde meg rolig. Men jeg blir bare s sykt lei meg, sint, provosert, forbanna og redd p en gang. Og da er det ikke s lett.

Etter en lang telefonsamtale med ssteren min tidligere i dag, flte jeg at ting ble litt bedre. Det hjelper veldig snakke med noen nr man har problemer. F rd, og bare det snakke ut hjelper ogs veldig mye. N skal jeg straks mte June og ta en kaffe fr vi stikker p et event sammen. Hper det hjelper litt p alt jeg fler n. For dette er ikke noe godt.



Vet ikke helt hvor jeg ville med dette innlegget. Men noen ganger fler jeg at det hjelper f ut litt negative tanker av systemet. pne seg litt for andre. Ikke bare sitte alene med tankene. Hmm.. Har dere noen gode rd kanskje? Hva man skal gjre nr ting blir ekstra tft?

Stor tommel opp for..!

I dag har jeg vrt s fryktelig trtt. Vet ikke om det er hsten, eller helgens festligheter som er grunnen. Men etter en god powernap midt p dagen, tok jeg meg en god tur ut i det friske hstvret. Jeg har som altfor mange andre, en jobb der jeg sitter inne altfor mye. S da er det viktig komme seg ut og trekke litt ordentlig frisk luft iblant!





I dag tok jeg turen til Frognerparken. Jeg m bare si WOW, det er s fint der! Nydelige hstfarger, crazy statuer (litt vel porno for min del. Hehe!), stor park og masse stier. Helt midt i blinken for denne jenta! N som jeg har blitt singl og kun trenger konsentrere meg om mitt eget, syns jeg det er s mye lettere trene. N kan jeg legge opp dagen akkurat slik jeg vil, og jeg har endelig mye mer tid til rekke ting jeg vanligvis aldri rekker. Stor tommel opp for det!





Har du trent i dag?

Tacosalat med en vri

Helt siden jeg flyttet inn i bokollektiv har jeg ftt helt dilla p spise salater. Det er s godt, enkelt, sunt og raskt. Jeg pleier alltid lage litt ekstra pasta og kylling som jeg har i zip-lock poser i kjleskapet. S jeg kan lage en kjapp salat nr jeg er sulten. De siste dagene har jeg ftt helt dilla p en salat jeg fant p for noen dager siden. Tacosalat, med en liten vri.

Det jeg bruker i salaten er:

(Salaten er til 1 porsjon)

- 1 kyllingfilet

- 1/2 avocado

- 1-2 sm never ukokt fullkornspasta

- 1-2 ss mais

- 1/2 paprika

- Litt agurk

- 1-2 ss mager kesam

- 2 ss tacosaus

- Tacokrydder

Snn gjr jeg:

- Renskjr kyllingfileten og del den opp i biter. Stek bitene i stekepanne og dryss tacopulver over. Brun kyllingen p sterk varme, og skru ned varmen og gjennomstek kyllingen.

- Kok pasta som anvist p pakningen

- Kutt opp grnnsaker. (Mais, agurk og paprika kan du gjerne kutte opp litt ekstra av og legge i en zip-lock pose i kjleskapet).

- Ha alle grnnsakene, kyllingen, pastaen og sausene p en tallerken, og vips s har du en god frokost eller lunsj!

Den siste tiden..

N er det lenge siden jeg har lagt ut bilder fra instagrammen min! Pleier oppdatere hver dag, s da har det blitt en del bilder siden sist! Heter stinablogg p instagram, s bare flge meg! Legg igjen en kommentar p et av bildene mine p insta, s sjekker jeg ut din instagram ogs :-)


1. Antrekk // 2. Ferdig trent! // 3. Kort hr! Uh, helt rart se! // 4. Heldigvis langt hr igjen. Flinke Susannne som satt p! // 5. Krllete hr. Wii! // 6. Klessalg med steste Donna! // 7. Frokost // 8. Antrekk // 9. Antrekk


1. Smiiiil! // 2. Ute p tur i hstvret // 3. Antrekk // 4. Brunost muffins. Kjempe gode! // 5. Trening! // 6. Flower power! // 7. Time to flex some abs! // 8. Antrekksdetaljer // 9. New in


1. Steste June og meg // 2. Good morning! // 3. Antrekk // 4. Selfie // 5. Enda mer smiiil! // 6. Ny treningstights! // 7. Ane Marte og meg p Halloweeen // 8. Rommet mitt i bokollektivet! // 9. Ferdig med trene!

Slik trener jeg!

N har jeg nettopp spist litt tacosalat etter en god treningskt. I dag trente jeg styrke p Evo Fitness. Kjenner det er s godt for kroppen og trene ordentlig styrke igjen. Ble veldig stl etter forrige trening, s jeg tok det litt roligere i dag enn forrige trening. Hadde maks uflaks og klarte komme midt i rushtiden, s nr jeg trente var det ekstremt mye folk der. Fr alltid litt panikk nr det er masse folk rundt meg nr jeg trener. Spesielt nr jeg er den eneste jenta i hele frivektsavdelingen. Hehe!

I dag ble treningen slik:

Kneby: 22,5 kg * 12 rep * 3 runder = 810 kg

Brystpress p skrbenk: 6 kg * 12 rep * 3 runder = 216 kg

Roing med manual: 8 kg * 12 rep * 3 runder = 288 kg

Arnold press: 4 kg * 12 rep * 3 runder = 144 kg

Hoftehev p matte: 4 kg * 12 rep * 3 runder = 144 kg

Bulgarsk utfall: 12 rep * 3 runder

Bakover spark: 12 rep * 3 runder

Hver kt jeg trener har jeg fokus p ke totalen litt etter litt. Jeg prver ikke ke for mye p hver trening, for da er det fort at man stagnerer. Kommer til oppdatere dere fremover med hvordan ktene blir fremover. Gleder meg til f se forskjeller p kroppen, og kjenne forskjeller p helsen fremover. Dette blir gy!

Har du trent i dag?

25 kjoler til Julebordet / Juleballet

N nrmer julebordsesongen seg med stormskritt. Mange av dere som jobber skal nok p julebord, og dere som gr p skole skal p juleball. N som vi allerede er i november er det virkelig p tide se etter en kjole til julebordet / juleballet. Anbefaler dere vre tidlig ute med kjpe kjole, for de fineste blir fort utsolgt! Jeg har sett litt rundt p Nelly.com og funnet 25 utrolig nydelige kjoler, som passer perfekt til juleballet / julebordet. Alle kjolene er rimelige, og prisene ligger mellom 299,- og 799,- kr.

Nelly har forresten fri frakt hvis du handler for over 100,- kr, og de har 14 dagers angrerett.

PS: Noen av kjolene finnes i flere farger, s hvis du liker kjolen, men ikke fargen, anbefaler jeg deg klikke deg inn p kjolen og se om de har den i en farge du liker :-)


her
// her // her


her
// her


her
// her // her




her
// her




her
// her



her
// her




her
// her



her
// her // her



her
// her



her
// her




her // her

Hvilken kjole ble din favoritt?

Mitt rom i kollektivet!

N er det snart to uker siden jeg flyttet inn i bokollektivet. S da er det virkelig p tide vise litt bilder av rommet mitt! Har rukket komme ganske godt p plass allerede. Selv om jeg mangler et par smting som splebtte, skittentyskurv og et stort speil. Men det kommer etterhvert! Er s mange av dere som har spurt meg hvordan rommet ser ut, s n klarer jeg ikke vente lengre! *hihi*





Er skikkelig fornyd med hvordan rommet mitt har blitt. Det er s meg som det gr ann bli! Rosa og hvitt ♥ Masse friske blomster, et par englevinger, hvite fine vegger og klrne p stativ. Akkurat slik jeg liker det!







Hva syns du om rommet? Hvis du lurer p hvor noen av tingene er fra, er det bare sprre i kommentarfeltet :-)

Dp til lille Cornelia!

N har jeg nettopp kommet hjem etter en lang dag p farta. Dro hjemmefra klokken ni p morgenen, s n var det deilig vre hjemme igjen! Grunnen til at jeg har vrt ute i hele dag er fordi jeg har vrt i dp til tantebarnet mitt. Skjnneste lile Cornelia! Hele familien var samlet i Haug Kirke, i Hokksund, for se Cornelia bli dpt. Jeg er faktisk fadder til begge tantebarna mine. Ikke at jeg aner hva det vre fadder er for noe da. Hehe!









Det var dekket p med ste lyserosa roser og duker. Maten var helt fantastisk. Rensdyrsgryte. Ah, nam nam! Spiste s mye mat at jeg enda er stappmett!



Fineste bestemdrene mine!



Tanten min er s utrolig dyktig til pynte og lage kaker. Alts, har dere sett noe s fint fr?


N skal jeg planlegge uken som kommer. Skrive ned ider til innlegg og onsdagsvideo. Elsker ha en plan over hva jeg skal blogge om. Da blir jobben min s mye lettere! Forresten: hvis dere har noen nsker til innlegg/video er det bare si ifra! :-)

Min Halloweenfeirig

P fredag feiret jeg Halloween med steste June og hennes roommate Ane Marte. Vi sminket oss og vorset frst i kollektivet hos June. Fr vi stakk videre p et annet vors hos en venninne av Ane Marte. P bussen p vei til vorset mtte vi p mange andre som virkelig hadde kledd seg ut! S en gutt og en jente som hadde masse gull glitter i hele ansiktet. Tenk det m vre vanskelig f av dagen derp? Haha!

P vorset hadde vi en drikkelek som var en slags ordlek. Man skulle si et ord, og bokstaven som ordet sluttet p skulle den ved siden av deg si et ord som begynte p den bokstaven. Og hvis man ikke fant p et ord innen 5 sekunder, s mtte du drikke en slurk alkohol. Fant ut at det er sykt mange ord som slutter p bokstaven E. S hver gang det var min tur klarte jeg si de samme ordene, og mtte drikke! Hehe!

Utover kvelden dro vi p et sted som heter Gudruns. Det ligger rett ved kondomeriet i Karl Johan. Det er helt sykt, for p dagen kan man ikke se at det er et utested der. Nr jeg kom inn ble jeg helt sjokkert over hvor stort det var, hele 3 etasjer!



N m jeg kjappe meg med blli ferdig. For n skal jeg nemlig i dp til tanteungen min, Cornelia. Vi blogges senere! ♥

Video: Joachim og Stina leker med Gresskar

Hper dere hadde en fantastisk Halloween feiring! Gikk dere knask og knep, eller festet dere med venner? Siden det var Halloween i gr lagde Joachim og jeg en liten Halloween video, hvor vi skjrte ut et gresskar. Ingen av oss hadde prvd det ut fr, s dette ble veldig gy! Se videoen under for se hvordan det gikk! Husk sjekke ut kanalen til Joachim HER.