hits

juli 2015

Rharry shotteglass og foodbaby!

I dag har vi hatt en skikkelig rolig dag. Vi startet dagen p Nissi Beach med noen timer med soling p stranden, og litt bading. Den stranden var veldig fin! S hvis dere er i Ayia Napa m dere sjekke den ut! Det som var skikkelig rart var at nr man gikk ut i vannet, ble det skikkelig dypt etter at man hadde gtt 10-15 meter. Ogs plutselig ble det grunt igjen. S man kunne g med vannet til magen langt ute i havet. Merkelig flelse, men veldig gy fordet om!

Da vi kom tilbake fra stranden filmet vi inn en video som jeg skal legge ut p tirsdag. Tror den ble ganske morsom, s flg med!

Etter videoinnspilling fikset vi oss litt og kjrte inn til sentrum av Ayia Napa, for spise litt middag. Fikk tatt litt bilder fr vi gikk inn p restauranten, av dagens antrekk, som dere kan se under! Det var solnedgang mens vi tok bildene, s det ble s fint lys. Solnedgang har definitivt blitt min favoritt lyssetting! Det gjr bildene s fine.

Etter litt fotoknipsing var det virkelig p tide med litt middag. Vi spiste p samme sted som vi gjorde i gr, Ocean Basket. De har s god mat der, at jeg nesten dr! Trodde virkelig jeg skulle trille ut derfra i dag ogs! Da vi endelig hadde ftt trillet oss ut med hver vr "foodbaby", gikk vi litt rundt i sentrum og tittet. Vi har nesten bare kjrt igjennom sentrum mens vi har vrt her. S det var litt gy se hvordan sentrum var.

Jeg fikk handlet inn litt suvenirer ogs. Dere som har lest bloggen min en stund, har kanskje ftt med dere at jeg alltid handler en shotteglass p alle steder jeg reiser? Vel, Ayia Napa er intet unntak. Ett stykk rharry shotteglass er kjpt, og er klart for innta plassen p hylla hjemme sammen med de andre shotteglassene!







Vinn tur til Barcelona og 9000,- for shopping!

// annonse

Sommer og sol! Hva betyr det? Endelig kan vi g i shorts og bikini. Men hvor ulekkert er det ikke med lange skjeggstubber p leggene? Jeg fr helt hetta hvis leggene mine ikke er nybarberte! Og jeg regner med jeg ikke er den eneste? Derfor har jeg en gladnyhet til dere! Dere har kanskje hrt om Shai hvlene fr? Som veldig mange bloggere har skrevet om?

Vel, det er ikke uten grunn at de har skrevet om barberhvlene. For jeg har endelig ftt testet de ut, og jeg ble veldig overrasket over hvor god barberhvelen er! Jeg var ogs s heldig at jeg fikk med Shaibox sitt sommerkit som inneholder;

- Ansiksservietter

- 4 barberblader

- 3 bikini barberhvler

- Dusjspe og barbergel i ett. Med aloe vera og vitamin A, E og F. Denne lukter ogs kjempegodt!

- I tillegg fr du ogs en st toalettmappe til ha sommerkitet i!

- Og selvflgelig, shai hvelen!

Hvis du bestiller shaibox, p shaibox.noi dag for kun 99,- kr fr du hele sommerkitet, og sparer 400,- kr. Og om det ikke var bra nok. Erdu ogs med i trekningen av en tur til Barcelona for 2 personer, og 1000 euro (ca 9000,- kr) og shoppe for. Hvor kult hadde det ikke vrt med en shoppingtur til Barcelona?

Konkurransen avsluttes den 31. august, og vinneren blir publisert p facebook "Shai shaving for damer" og instagram @shaibox. Konkurransen leveres av Zentio AS.

Video: Slik krller jeg hret mitt!

Selv om jeg koser meg veldig i Kypros n, er det fortsatt onsdag. Og det betyr jo video onsdag! Lagde en liten video fr jeg dro hjemmefra, der jeg viser hvordan jeg krller hret mitt. Metoden er veldig enkel, rask og jeg syns det blir s fint!

Husk abonnere p youtube kanalen min HER

Endelig fremme i Kypros!

Da var vi endelig fremme i Kypros! Vi kom hit i gr kveld, og ble hentet av faren til Benjamin p flyplassen. Holdt p f sjokk da jeg trillet kofferten ut av flyplassen. Den sykeste fuktige luften slo imot oss! S dere kan tippe vi ble ganske varme! Det var visst ikke bare p flyplassen det var snn. S dette kan bli en klam ferie. Men gud som vi skal kose oss fordet! Hehe!

I dag har vi vrt inne i byen og leid oss bil, s vi kan kjre rundt p egenhnd mens vi er her. I Kypros kjrer de p "feil" side av veien, s det var mildt sagt skikkelig rart mtte kjre snn. Skjnner ingenting nr jeg skal kjre i rundkjringer. Da er det bare snn, ehm, hvilken vei skal jeg kjre n? Har ftt kjrt en del rundt i byen i dag, s har heldigvis begynt bli litt mer vandt med det.






Etter at vi hadde leid oss bil og vrt innom matbutikken en tur, skrek sultflelsen litt for mye. S vi dro innom "Ocean basket" en tur og spiste veldig god mat. Jeg gikk for min favorittmat (blskjell) og det var s sykt godt! Trodde jeg skulle rulle ut p vei ut av restauranten. Hehe!





N er vi tilbake hjemme hos faren til Benjamin. Han bor litt utenfor Aya Napa, i et "gate-community" s det er masse fine hus her. Og det sykt fine badebassenget! Benjamin og jeg tok en test tur ute i bassenget i gr, og fikk litt kveldstrim. Helt fantastisk deilig ha basseng s nrme!









N skal vi ned p treningstudioet og ta en liten treningskt. Viktig holde kroppen igang selv om det er ferie!

Nye treningsklr!

P fredag var jeg nede i sentrum en tur, og kjpte inn litt nytt treningsty. Har nesten bare svart og rosa treningsty fra fr av. S det var p hy tid med litt nye freshe farger! Jeg syns kombinasjonen av hvitt, grtt og neongult er s kult! Kjenner treningsmotivasjonen stiger 10 hakk bare av litt nye klr! For meg s har det s mye si, hvordan man fler seg fr man drar p trening. Hvis jeg slenger p meg en gammel og utvasket tskjorte med en tights som burde vrt kastet for lengst, havner motivasjonen p bunn! Jeg er kanskje ikke den eneste som fler det snn?

Mitt motto; if you feel good, you do good!

Uansett. Tenkte jeg kunne vise dere hva jeg kjpte, s dere kan f litt inspirasjon til nye treningsklr!

Treningsbh og shorts - NIKE (kjpt p Intersport)

Tights - H&M

Herregud, hvor kul er ikke denne? iiiii, jeg elsker den!




Treningsbh og tights - H&M

Er treningsklr viktig for din motivasjon til trene?

Ukens sprsml #68

Vil du jobbe som blogger resten av livet?
- Jeg prver aldri planlegge noe for "resten av livet". Det syns jeg hres s ekstremt deprimerende ut. Tenk mtte gjre det man gjr n, hver dag resten av livet? Nei, uff det hadde jeg ikke klart. Jeg liker prve og tenke 3-5 r frem i tid, og ta ting litt som det kommer. Det er umulig planlegge noe her i livet, og selv om man fr seg en utdanning og en "trygg" jobb, er man virkelig ikke garantert at ting blir som man vil. Bare se hvordan det gr n med oljebransjen, og alle som jobber p plattformer. Man regnet ikke med f sparken fra en s "trygg" jobb? Men de sier opp folk hele tiden, fordi de ikke kan borre opp mer olje. Litt utenfor sprsmlet egentlig. Men poenget mitt er; det er ikke noe som heter velge en "trygg" jobb. S bruk heller tiden din p g etter drmmene dine. For alt du vet, kan det vre en mer trygg vei gjre ting p!

I fjor hadde du ombr, hvordan farge hadde du var du fornyd og vil du ha det igjen?
- Den var fin helt i begynnelsen. Men den ble fort misfarget av solen. S den ble ikke s fin! Den var egentlig finest nr hret var krllet. S det var ganske stress. Men var gy prve det ut! Men jeg er nok mer en brunette, enn noe annet. Hehe!

Hva er drmmedestinasjonen du ville ha reist til?
- Hmm, vanskelig! Jeg har veldig lyst til reise til New York og oppleve byen, ogs vil jeg til Roma og se Pompeii, ogs har jeg veldig lyst til reise til eksotiske Bali.

Hvor kjpte du den ste rosa koffertensom du brukte til Bergen?
- Den er fra Europris. Jeg syns den er s st! Og ikke minst utrolig bra. Elsker at den har fire hjul, s det blir lettere nr man triller den.



Hva tenker foreldrene dine om at du blogger?
- Hmm. De syns at det er veldig gy at jeg har en litt annerledes jobb, og flger drmmen min. Mamma leser bloggen min veldig mye, og holder seg alltid oppdatert p hva jeg driver med. Var sikker litt lettere for henne vite at hun fortsatt kunne flge med p livet mitt, selv om jeg flyttet ut hjemmefra. Hehe!

Vil du ha et dyr? Hvilket dyr da?
- Jeg har veldig lyst p en liten hund av rasen Papillon. De er s nydelig, smarte og sporty! Kjenner det kribler i magen bare av tenke p en snn hund! Men jeg tror nok jeg kommer til vente en stund fr jeg skaffer meg hund. De er et ekstremt stort ansvar. I tillegg blir det mye vanskeligere reise rundt i verden hvis man har en hund. Er ikke bare-bare f noen til passe hunden sin.

Hvilken farge har du p hret ditt egentlig.Ser noen gang svart og noen gang mrkebrun.
- Mitt naturlige hr er ganske s mrkebrunt. Men jeg har farget det i mange r, s har ikke noe bilde av min egentlige hrfarge. Men den jeg har n er en blanding av mrkebrun, og mellombrun. Mitt eget hr er veldig mrkt, og hair extensionet er litt lysere for lage litt spill i hret.



Hvordan skrives de favoritttreningsfilmene dine? Jeg fikk med meg hva de heter, men hvordan staves de?
- De heter "Pumping iron" og "Generation iron". Anbefaler deg se "pumping iron" frst, da det er den frste av de som ble laget.

Hvor er det lange hvite speilet ditt ifra?
- Det er fra IKEA. Er det ikke fint? Jeg elsker det!

Leser vennene dine og familien din bloggen din?
- Mange av vennene mine og familien min leser bloggen min. Er ikke sjelden bestemoren min kommentarer og "liker" ting p facebook. Sporty at en bestemor faktisk klarer flge med! Men er jo alltid litt rart nr jeg forteller venner/familie om ting, ogs sier de bare "ja, vet det, leste det p bloggen". Haha! S alltid nr jeg har vrt i syden, er det ikke vits i fortelle eller vise bilder engang. Fordi de allerede har sett det!

- Noe du lurer p til neste "ukens sprsml"?

10 Ting du kan gjre p en sndag!

Her i Oslo har vret vrt skikkelig grtt og trist hele helgen. Kjenner jeg blir i skikkelig inne-humr! Men jeg begynner fort kjede meg nr jeg bare er inne hele tiden. Og det regner jeg med at jeg ikke er den eneste som gjr? S derfor har jeg laget en liste med ti punkter, med ting du kan gjre p en regntung sndag.

Work out
Sleng p deg treningsklrne og ta en treningskt hjemme i stua! Se video HER, med masse forskjellige gode hjemmevelser!

Bli brun
Hvem trenger sol for bli brun? Spray et lag med spraytan eller ta en tur innom solariumet. S slipper du vre den eneste som er kritthvit, fordi du ikke dro til syden. Hehe!

Hjemmespa
Sett av litt tid til kroppen din og ha et hjemmespa. Legg ansiktsmaske, bruk en hrkur, fiks neglene og gi kroppen en god skrubb. Har du ikke en skrubb kan du lett blande litt sukker (helst brunt) med olivenolje, og bruke p hele kroppen.

Gjr sndagsvasken
Hver sndag pleier jeg alltid vaske og rydde hele leiligheten. Da fr jeg en god og clean start p den neste uken. Gjr det samme du og! Og pynt gjerne litt ekstra i hjemmet, s det blir fint og koselig!

G p kaf
Ring en venninne eller to og mt hverandre p en kaf og drikk god varm kakao sammen. Espresso house er definitivt min favoritt kaf her i Oslo. Spesielt nr det regner ute, og man vil sitte inne p et varmt og koselig sted.

Les
Les en god bok, blogg eller blad. P blogg.no finner du haugevis av gode blogger!

Se p serier
Lag litt god te eller kakao, sett deg under pleddet og slapp av mens du ser en film eller serie.

Bak rundstykker
Har du en sndagspen butikk i nrheten, kan du handle inn og bake gode rundstykker. HERer en god oppskrift p sunne rundstykker, som du godt kan lage noen ekstra av, og legge i fryseren s du har til hele uken.

Hjemmekontor
Har du mye arbeid du har satt til sides, fordi det er sommer? Bruk sndagen til f det unnagjort!

F orden i garderobeskapet
Er det bare meg, eller blir det kaos i garderobeskapet hver eneste gang man skal kle p seg? Klrne ligger spredd overalt, og man finner ikke igjen noe som helst. Bruk dagen til f skikkelig orden i skapet, s det kanskje ikke blir like kaos neste gang du skal kle p deg.

Hva liker du best gjre p regnfulle sndager?

Helgetips; Pioner

Dere som har fulgt bloggen min en stund, har kanskje ftt med dere at jeg er mildt sagt veldig glad i blomster? Jeg syns at man alltid skal ha friske blomster i hjemmet, om s det bare er p jenterommet hos mamma og pappa, eller i din egen leilighet. Blomster gjr noe veldig godt med humret, og man blir litt lettere til sinns. Personlig har jeg alltid vrt med glad i roser. Men n har rosene ftt konkurranse av pioner. De er jo s fine! Og de holder seg fine s utrolig lenge ogs!

Mitt tips til deg; dra innom en blomsterbutikk i dag og kjp med deg en bukett med pioner som du kan pynte med i hjemmet. Det gir deg garantert en god helgeflelse!

Hvilken blomst er din favoritt?

Oppskrift; Skalldyrssalat med ananas og avocado

N er det virkelig lenge siden jeg har lagt ut litt middagsoppskrifter her p bloggen! S n er det p hy tid legge ut litt oppskrifter igjen. Er dere ikke enig? I gr lagde jeg en skalldyrssalat, som ble s utrolig god, at jeg bare m dele den med dere. Salaten er veldig enkel og rask lage. Den har en forfriskende smak som gjr at den passer perfekt om sommeren. Retten er ogs veldig sunn, s den passer like godt i uken som helgekos. S hvis du er usikker p hva du skal ha til middag i dag, br du teste ut denne salaten!

Dette trenger du:

(1 porsjon)

- 250 gram pillede reker (ca 600-700 gram med skall)

- 1/2 ananas

- 1/2 mango

- En liten bunt koriander

- 1/2 avocado

- 1 paprika (gjerne en halv rd, og en halv gul)

- 2 stenger vrlk

Skrell rekene, og legg de ferdigrensede rekene p hndklepapir s det ekstra vannet blir borte. Skyll og rens grnnsakene, og skjr opp i mindre biter. Bland alle grnnsakene og rekene i en bolle, og server.



- Hper det smaker! -

Frken effektiv + Dagens antrekk!

I dag har jeg virkelig vrt frken effektiv. Har ftt unnagjort masse p bloggfronten, vrt hos kiropraktoren og jeg har vrt p IKEA. Fikk endelig kjpt inn bestikk i dag. Haha, m virkelig le litt av meg selv. Det er nesten to mneder siden jeg flyttet hit, og jeg kun brukt plastikk bestikk. Det er bra jobba det!

Kom over noen antrekksbilder jeg tok for noen dager siden, som jeg helt har glemt poste her p bloggen. Passet egentlig perfekt, siden jeg ikke har rukket knipse noen i dag!

// innlegget inneholder reklamelinker

Nelly -Topp (reklamelenke)

H&M -Bukse og veske

Nelly -Sko (dessverre utsolgt)

Daniel Wellington -Klokke




N er jeg nettopp ferdig med et oppskriftsinnlegg som kommer p bloggen i morgen. Det er virkelig den perfekte sommer lunsjen/middagen, og den er sunn. S dere m huske klikke innom i morgen. N m jeg komme meg p trening, og f unnagjort en kt. S vi blogges mer senere!

Sommerens must haves!

Hvordan har deres sommer vrt s langt? Min har vrt veldig bra! Siden vi er kommet i midten av juli, tenkte jeg skrive litt om hvilke ting som har vrt veldig must haves for meg, s langt i sommer. S kanskje du fr noen tips til nye ting du kan teste ut! Her er det litt forskjellige tips, alt ifra skjnnhet til turist-i-egen-by tips!

// Inneholder sponsede produkter

Fashion tattoes - Disse er bare s fantastisk fine, og er det perfekte sommertilbehret! Spesielt p sommerbrun hud. Jeg liker bruke de bde til fest og hverdags. Nelly har et utvalg med fashion tattoes som du kan finne HER(reklamelenke).

Hvit neglelakk - Dette har vrt min obsession den siste tiden. Hvite negler og solbrun hud, hrer jeg en stor tommel opp? Neglelakken kan du forresten kjpe HER (reklamelenke)

Solbriller - Jeg vet ikke om det er fordi jeg har bl yne, eller om jeg bare har skikkelig sarte yne, men jeg m alltid ha p solbriller hvis jeg er utendrs. Hvis jeg klarer glemme solbrillene hjemme er det helt krise. For ikke snakke om hvor mye jeg gr rundt og myser hvis jeg ikke har p solbriller. Myse (sinna) rynke nei takk!

Fragrance mist -Denne body sprayen fra Victoria's secret ble med hjem etter at jeg hadde vrt i Ios i fjor, og den har blitt en storfavoritt. Den dufter herlig og frisk mango. Det eneste som er litt kjipt med den, er at lukten gr vekk ganske fort, siden det ikke er eau de perfume. Men den er veldig god spraye p bde kroppen, og i rom i hjemmet.

Solkrem -Dette er sommerens viktigste must have. bruke solkrem er s ekstremt viktig. Og ja, til og med i Norge. Bruk en solkrem for beskytte huden mot UVA og UVB strler. Husk bruke en faktor som er hy nok til solen der du er. Tips; begynn med en hy faktor og send faktoren etterhvert som du blir mer brun, s du unngr bli solbrent. Min favorittsolkrem er definitivt Piz Buin sin. Den gir masse fuktighet, beskytter mot UVA og UVB, ogs lukter den s godt. Jeg pleier alltid smre p et lag med solkrem nr jeg skal ut i solen, og ikke bare hvis jeg skal p stranda, med 10 SPF her i Norge.

After sun - Uansett om du er i syden eller hjemme i Norge i sommer, er det viktig bruke en aftersun etter at du har solt deg. Da jeg reiste mye i fjor, testet jeg ut flere aftersun produkter, og min favoritt ble Hawaiian tropic sin. Den tilfrer mye fuktighet, lukter herlig kokosntt og papaya, og inneholder aloe vera gel som roer ned solbrent hud.



Bysykkel - Hvis du bor i by, er bysykkel et must. I Oslo kan du kjpe bysykkel kortet for kun 120,- kr for en sesong. Da kan du leie sykkel nr mellom 06:00-00:00 hvor som helst i byen. I Oslo er det massevis med sykkelstativer, som du lett kan leie med deg sykkel. Det er til og med en app som heter "OsloBySykkel" som viser hvor det er ledige sykler i nrheten av deg. Syns det er s koselig sykle rundt i byen, og vre litt turist i egen by. I tillegg er det s mye billigere og miljvennlig leie sykkel enn ta buss/bil. Mer informasjon om bysykkel finner du HER. De har ogs bysykkel i Drammen og Trondheim.

Pass - Reising hrer definitivt med til sommeren. S langt i sommer har jeg allerede vrt i Berlin og Bergen en tur. Og p tirsdag reiser jeg til utlandet igjen. Mer om det senere! Har du ikke rd til dra til utlandet, kan en roadtrip i Norge vre et godt alternativ. Ta toget eller bilen, finn et billig hotell, og vr litt turist i eget land!

- Har du noen summer must haves? -

Livet i Oslo er helt fantastisk!

N har jeg nettopp kommet hjem fra en liten jentedate med Donna. Vi har vrt nede p Aker Brygge en tur og spist litt god mat p Lekter'n. Det er s koselig sitte helt nede p bryggen, mens man kan se p btene som kjrer forbi. Mens man kjenner den gode sjbrisen. Ah, livet i Oslo er ikke feil dere! Det er s deilig bare kunne g ned til sentrum, og ikke mtte ta masse tog og busser, snn som det var da jeg bodde hos foreldrene mine i Hokksund.

Det ble en god dose blskjell p meg. Gud s godt det er! Blskjell med pommes frites og majones. Nam nam!

Skjnneste Donna som jeg endelig fikk catchet opp med. Dere kan tro vi hadde mye snakke om! M ha full oppdatering p livene, og spesielt p guttefronten, hver gang vi mtes. Hehe!

Litt kjappe antrekksbilder fr jeg dro hjemmefra!



Outfits lately!

Satt nettopp og tittet litt i arkivet, og tenkte det kunne vre gy med en "outfits lately", der jeg viser dere noen av antrekkene fra de siste to mnedene. Fortell meg gjerne hvilken du liker best i kommentarfeltet! Tror mine favoritter er 3 og 7. Elsker g i shorts og skinnjakke! Bare spr hvis du lurer p hvor noe er fra. Tenkte det ble litt mye skrive hvis jeg skulle skrive hvor alt var fra, p alle bildene. Hehe!



Vacay mode

Er det lov vre litt i feriemodus? Kjenner hodet mitt virkelig har tatt ferie, s derfor har det blitt litt lite med oppdateringer de siste dagene. Kjenner jeg blir skikkelig smittet av dere skjnne leserne mine som sender feriesnapper! I gr kom Benjamin ned fra Bergen, p besk hit. S i dag har vi laget en liten video sammen som kommer ut p onsdag. Gled dere! For den blir bra!

Etter at vi hadde laget videoen dro vi p trening. Har klart delegge noe i skulderen min, s treningen ble ganske redusert p overkroppen. Men da var det bare kjre ekstra hardt p med kneby og bulgarsk utfall, pluss noen velser til. Kommer nok til ganske gangsperre i morgen. Haha! Men det fr jeg bare overleve!



Hvordan gr det med dere? Er dere ogs i feriemodus?

Ssteren svarer p deres sprsml!

Hva synes du om at hun blogger?

Jeg syntes det er fint for stina at hun har muligheten til jobbe med det hun liker aller best. Hun har jobbet utrolig lenge og hardt for komme dit hun er i dag. Det er ofte folk spr meg om ssteren min er blogger, hva hun tjener osv. Jeg forundres fortsatt over menneskers holdning til bloggere. Det virker som de aldri blir tatt serist som en yrkesgruppe. Det de fleste ikke vet er hvor mange timer med arbeid de legge ned hver eneste dag, hver eneste uke og mnd hele ret. De har ikke tre ukers sommerferie, de har ikke fri i helgene. De har faktisk en jobb som er dgnet rundt, hver dag. Ja, det er selvvalgt, men det er fordi det er dette de brenner for.

Men likevel opprettes det egne trder p forskjelllige forum hvor folk sitter snakker dritt om de dag inn og dag ut. Jeg vil tro at 99% av de som gjr dette misunnelige! Det at folk bombanderer bloggere med sprsml i kommentar feltet som er private forstr jeg ikke. De hadde aldri turt sprre om de samme tingene ansikt til ansikt. Netttroll er virkelig noen feige troll. De burde vokse opp gjre noe med seg selv, i stedenfor fokusere p alt negativt de kan finne med andre. Lev livet, vr lykkelig og vr den beste versjonen av deg selv, alltid!

Hva syntes du om at stina har s sterke meninger som provoserer mange?

Stina har alltid hatt sterke meninger, bde p godt og vondt. Ofte tror jeg hun provoserer med vilje. Hun er en mer ydmyk person privat enn p bloggen. Men dette er levebrdet hennes, s nr hun klarer provosere, tikker lesertallene og sidevisningene inn.

Alle mennesker har rett til egne meninger! Ikke alle legger de ut p en blogg, men det har ssteren min valgt gjre. Jeg er selvflgelig ikke alltid enig med henne. Men det er viktig og respektere hverandre p tross av ulike meninger og oppfatninger i livet. Hun er ateist, jeg er kristen, hun er blogger, jeg er barnepleier, hun er singel uten forpliktelser ovenfor andre enn selv selv, jeg er samboer og tobarnsmor. Vi lever veldig forskjellige liv i det daglige, men likevel har vi det utrolig fint sammen. Det er ett tegn p at mennesker ikke trenger alltid like alt andre gjr, men vi m klare vise respekt for hverandre forde!


Var Stina sur nr hun ikke fikk det som hun ville nr hun var liten??
Haha, ja, hun hadde ett forferdelig temperament, som heldigvis har roet seg med rene! Husker en episode fra hun var ca 2 r, hvor hun ble s sint fordi hun ikke fikk viljen sin at hun la seg p gulvet og bet i gulvlisten. Er det mulig? Det var jo i tillegg den verste alderen for f slike utbrudd uansett.


Hvorfor har ikke du ogs en blogg?
Jeg har faktisk blogget litt jeg og, men syntes ikke at det var helt min greie. Er ofte jeg tenker p det enn, at det hadde blitt ett kult blogginnlegg. Men har liksom aldri hatt tid til begynne igjen. Med jobb og 2 sm barn velger jeg og prioritere andre ting nr jeg har fritid.

Savner du Stina nr dere ikke bor sammen?
Klart jeg savner henne, men vi prater sammen ofte og har god kontakt. Jeg besker henne jevnlig i Oslo, drar p husmorferie! hehe! Men jeg tror at man har godt av savne hverandre litt, da er det s mye hyggeligere mtes igjen.

nsker du forandre noe i livet hennes?

Ja, det gjr jeg. Etter noen besk her inne er jeg forundret over hvor lite ekte mennesker hun har rundt seg. Mennesker som vil vre med henne for den hun er og ikke for hva de kan f ut av henne. Jeg syntes det er veldig trist at det finnes s mange falske mennesker som kun tenker p "likes" og status. Det er virkelig ikke mten og bygge ett vennskap p. S dette er noe jeg skule nske jeg kunne forandre. I tilegg hadde det jo ikke vre feil om "Prince Charming" hadde kommet ridende p en hvit hest og tatt henne med stort. Det hadde hun virkelig fortjent!

Det kleineste Stina har gjort.
Hun er generelt en ganske klein person. Jeg blir ofte flau og ille til mote nr jeg er med Stina, men det er fordi jeg er litt mer pysete av meg. Blir fort flau. Mens Stina er all over the place og gir egentlig litt f i alt. Jg skulle gjerne lrt litt mer av henne og senke skuldrene og slappe av ikke bry meg om hva andre mener og syntes!


Er du sjalu p Stina og hvordan hun lever?

Nei, ikke sjalu, jeg har det veldig fint i min engen hverdag. Men det er veldig deilig komme p besk til henne og bare slappe av og kose meg. Det er viktig nr man er smbarnsmor og ikke glemme seg selv. De gangene jeg besker Stina er jeg bare Madeleine. Det er veldig deilig. S nei, jeg er ikke sjalu. Jeg er glad for at vi har s forskjellige liv slik at jeg kan dra til henne og koble ut helt inne i mellom!


Var Stina ryddig nr hun var liten?
Nei, absolutt ikke, Vi delte rom nr vi var sm, og jeg mtte alltid bryte meg vei til senga mi for komme frem. Hun er og blir ett rotehue! Hehe!

Var Stina et utadvendt barn, eller var hun litt sjenert av seg?
Stina har alltid vrt utadvendt og livvat! Jeg er den mer rolige og sjenerte av oss. S p den mten utfyller vi hverandre bra!



Var Stina god p skolen?
Hun har alltid vrt flink p skolen. Hvis hun hadde gtt inn for f 6 i alle fag, hadde hun klart det. Hun har ett utrolig pgangsmot og er veldig dedikert til det hun gjr.

Byens beste Tapas!

I gr var ssteren min og jeg p Aker Brygge og spiste p Delicatessen. Jeg pleier vanligvis aldri spise tapas, siden jeg er livredd for at det skal bli for sterkt. Er ganske pysete kan man si! Hehe! Men siden ssteren min er helt forelsket i Tapas fikk hun dratt med meg dit. Jeg ble veldig positivt overrasket, og jeg er ganske s sikker p at vi kommer til g det en god del ganger i fremtiden. Jeg bestilte albondigas (kjttboller), blskjell og patatas bravas (poteter). Jeg elsker jo blskjell, og disse var helt fantastisk gode. Var s mett etter middagen at vi nesten rullet ut derfra! 







Men frst ble det et par glass med rvin p ssteren og en cava sangria p meg. Herregud, s god den var! Har drukket sangria fr, og det var virkelig ikke noe godt. Men den her var helt fantastisk! 


 

Etter noen drinker p Delicatessen gikk vi til Beer Palace og tok et par drinker til. Mon tro om de drinkene gjorde litt utslag, for s mye har jeg ikke ledd p lenge. Vi satt lenge og skravlet om alle mulige jenteting og holdt p falle av stolen fordi vi lo s mye! 

N skal vi ut en tur i sentrum og titte litt. Hper dere hadde en fin fredag i gr ogs. Fortell meg gjerne hvordan din fredagskveld var, i kommentarfeltet ♥

Tidenes mest hektiske morgen!

I dag har det virkelig gtt unna! Jeg begynte dagen med en tur p gymmet, med litt styrkevelser. Hadde avtalt med ssteren min at hun og kjresten skulle komme p besk. Men det jeg ikke hadde regnet med var at de var litt vel raske med komme seg inn til Oslo. S plutselig fikk jeg veldig drlig tid p gymmet, og mtte kaste meg p sykkelen hjem. Det jeg heller ikke tenkte over var at det kun er oppoverbakker p vei hjem fra gymmet.

S dere kan tenke dere jeg fikk ganske melkesyre i lrene nr jeg skulle sykle sykt fort, etter ha trent kneby p gymmet? Da jeg endelig gikk av sykkelen var det svidt jeg klarte g bortover. De som s meg m virkelig ha begynt lure p hva jeg drev med, der jeg sjanglet bortover. Haha!

Jeg rakk svidt komme inn i dusjen fr jeg fikk melding av ssteren min at hun var her. Ikke hadde jeg rukket fikse meg, og ikke hadde jeg rukket rydde i leiligheten. S ssteren min fikk helt OCD anfall nr hun kom inn dra, og slengte frem stvsugeren med en eneste gang!

Etter litt rengjring i leiligheten gikk vi ned til Olivia p Aker Brygge en tur og spiste en god lunsj. Pasta og kylling i lange baner! N har bde kjresten til Madeleine og ungen hennes dratt hjem. S n er det skikkelig jentetid p meg og Madeleine. Hper dere koser dere masse ute i solen i dag. Det skal vi!



Hvilke blogger er dine favoritter?

De siste dagene har jeg vrt helt zombie. Skjnner ikke hva som har skjedd, men har vrt s ufattelig trtt hele tiden. S i dag hadde jeg for frste gang p lenge, ingen alarm p telefonen. Jeg sov s lenge jeg trengte, og midt p dagen sov jeg igjen. Sitter faktisk fortsatt i pysjen. S det sier vel sitt! Har prvd virkelig la kroppen lade batteriene litt, s fr vi se om det hjelper.

Ville egentlig bare titte innom og vise dere noen antrekksbilder jeg for noen dager siden. Heldigvis for at jeg hadde de, s jeg ikke trenger knipse bilde av meg selv n mens jeg sitter i pysjen og ser ut som tidenes daffeste menneske. Haha!





Michael Kors -Veske

Cubus -Skjorte

WOW -Bukse

Nelly -Sko (dessverre utsolgt)

Ukjent -Hatt

Daniel Wellington -Klokke





N skal jeg slappe av litt mer (som om jeg ikke har gjort det nok i dag?) med lese litt blogger. Har en del favorittblogger fra fr av. Men vil gjerne hre om dere har noen anbefale? Elsker finne nye blogger som inspirerer meg!

DIY: Verdenskart!

Da jeg satt p flyet hjem fra Bergen i helgen fikk jeg en morsom id!Nemlig et DIY verdenskart!Siden jeg elsker reise rundt i verden, er det gy ha et kart som viser hvor jeg har vrt, og som gjr meg sulten p utforske flere steder. S langt har jeg kun vrt rundt i Europa, s det er ekstremt mye igjen se! Jeg kjenner reisegleden vokser inne i meg bare jeg se p kartet!

Det er veldig enkelt lage kartet, og du trenger ikke s mange tingene. Det eneste du trenger er et kart (jeg kjpte mitt i en bokhandel), papp som er stor nok til dekke kartet, lim, kniv, linjal og noen tegnestifter.

Begynn med legge kartet over pappen, og legg noe tungt i hvert hjrne.

Deretter pfrer du lim p halve kartet og legger det over pappen igjen. S gjr du det samme p den andre siden. Pass p at du ikke bretter kartet!

Deretter skjrer du vekk overfldig papp og kart. Bruk en linjal s linjene blir rette. Jeg skjrte vekk oversikten over flagg.

Sett inn tegnestifter p p de plassene du har beskt.

Voila! Og du har et verdenskart klart til fylles ut!



Sprsmlsrunde: Ssteren svarer!

// reklamelinker

Er det n person som virkelig kjenner meg, s er det storessteren min. Hun har kjent meg helt siden jeg kom til verden, og har kjent meg igjennom alle livets perioder. Helt fra da jeg hadde lipgloss og Paris Hilton dilla til da jeg var hardcore rocka jente som elsket Marilyn Manson. Da ssteren min var i Oslo sist, kom vi inn p iden om ha en sprsmlrunde der hun svarer p deres sprsml om meg. Blir nok ganske morsomt og annerledes hre om hvordan jeg er fra noen som kjenner meg s godt.

S n m dere fyre ls meg sprsml! S svarer hun p sprsmlene p sndag!



Ukjent - Jakke og smykke

Gina Tricot - Shorts

Nelly - Topp (reklamelink)

Primark - Sko

Nelly - Veske (reklamelink)

Daniel Wellington - Klokke (reklamelink)







Litt bilder av dagens antrekk! N skal jeg straks ut og spise middag med mine to fettere som kommer en tur til Oslo. S det blir veldig hyggelig se dem igjen!

P forsiden av Dagbladet!

P fredag ringte en veldig hyggelig journalist fra Dagbladet meg, og intervjuet meg angende YouTube. I dag har saken kommet ut. Veldig gy se at den havnet p forsiden av dagbladet.no! Skvatt litt da jeg plutselig s meg selv over hele db.no da jeg tittet inn p mobilen tidligere i kveld. Hehe! Du kan lese hele intervjuet HER.



Denne boken motiverer meg!

Dere som har lest bloggen min en stund, vet jo at jeg aldri har lest en hel bok i mitt liv. Jeg har prvd meg p mange forskjellige bker, men jeg har aldri syntes det har vrt noe interessant lese de. Jeg fler at jeg ikke fr s mye ut av lese en klissete kjrlighetsroman, eller Harry Potter. Da kan jeg heller se filmen og slappe av. Jeg liker lese for faktisk lre noe. Og i gr da jeg var p flyplassen i Bergen, fant jeg en bok som jeg ikke har klart legge fra meg.

Boken heter "bli best med mental trening" og er skrevet av Erik Bertrand Larssen. Selv syns jeg at det er veldig spennende med coaching og motivasjonsvideoer, og ser ofte p det p youtube. Det gir meg styrke til gi det lille ekstra p jobb og i hverdagen. Boken til Bertrand gir deg et skikkelig spark i baken, og fr deg til ville gjre noe mer med livet ditt. Slutte tenke "hva hvis", men heller g ut og faktisk gjre noe.

Jeg begynte p den i gr kveld, og har allerede lest igjennom hele boken.Selv om boken er p 250 sider, er den fascinerende lettlest. Eller lettlest vet jeg ikke om den er, men den fanget meg s godt at jeg virkelig ikke klarte legge den fra meg fr jeg var ferdig med lese den.

Uansett om du vil bli en proff idrettsutver, en god mor eller g ned i vekt, er det viktig med motivasjon. Denne boken gir deg virkelig det. Den fr deg til sette ting i perspektiv, sette deg ml, tenke over hva du br gjre annerledes i livet og hvordan du kan forbedre deg mentalt. Hvem har lyst til sitte og se tilbake p livet sitt om 50 r, og tenke "hvorfor gikk jeg ikke for drmmene mine?" "hvorfor oppndde jeg ikke mer i livet?". Jeg har ikke lyst til sitte med de tankene hverken om 10 eller 50 r.




Hva motiverer deg?

Ukens sprsml #67

N er jeg hjemme igjen fra en veldig fin helg i Bergen. Har hatt det veldig bra med Benjamin, s bloggen har kommet litt i andre rekke denne helgen. Men hper det er greit for dere! N er jeg i alle fall tilbake hjemme i Oslo, og bloggen er frsteprioritet igjen! Ukens sprsml har blitt en liten sndagstradisjon her p bloggen. Syns det er s kjekt kunne svare sprsmlene dere i eget innlegg hver sndag. S her er noen av sprsmlene som har kommet inn den siste uken!
Noen tips til holde seg unna stsaker og brus i hverdagen?
- Hmm. Du kan enten ha en "cheat-day" en gang i uken, der du spiser akkurat det du vil spise. Da vet du at det kun er x antall ganger til du kan spise stsaker igjen, s da er det lettere holde seg unna stsakene de dagene du ikke har "cheat-day" Eller s kan du holde deg helt unna alt av det, og heller spise sunnere alternativer. Det gjr ofte at stsuget gr vekk etterhvert. Men det er vanskelig holde seg, og er man i bursdager eller p fest er det vanskelig ikke sprekke. Men du m prve frem og finne ut hva som passer best fr seg.

Nr jeg trener blir det fort 1-2 uker mellom hver gang.. Har du noen tips eller noe motiverende til trene oftere?
- Nr du trener er det viktig sette av noen faste dager i uken som du skal trene. Gjerne klokkeslett ogs, snn at du vet at du m sette av tid til treningen. Gjr gjerne avtale med en venninne om at dere skal trene sammen, s blir det mye vanskeligere droppe treningen, siden du har avtalt med noen andre enn kun deg selv. Det er viktig ha gode rutiner nr det kommer til trening. Og da snakker jeg ikke om trene 5 dager i uken de tre siste mnedene fr sommeren. Men trene et antall kter i uken du klarer gjre hele ret, for holde kroppen sterk og trent, og ikke bare klar for sommeren.

Hvordan vasker du sminkekostene dine?Bruker du enn zalo og olivenolje?
- Det gjr jeg. Har prvd noen ganger med andre ting som shampo og vanlig spe. Men syns ikke det fungerer like bra som nr man blander zalo og olivenolje!
Hva syntes du om kostene fra real technics?
- Jeg liker de veldig godt! Syns de blender utrolig godt, s de er absolutt anbefale!
Hvor du ser deg selv om 10r?
- Jeg hper jeg fortsatt jobber som blogger. Kanskje har jeg gitt ut en bok? Har forhpentligvis stiftet familie og ftt mann og hund. Barn fr vi virkelig se ann! For yeblikket holder det i massevis vre tante til to skjnne jenter!


Jeg vet at du har sakt 1000 ganger at du "noobwork" ikke er sammen, men er dere forsat venner, det er s lenge siden jeg har sett dere sammen?
- Vi er fortsatt venner! Vi har begge veldig mye gjre, s derfor fr vi ikke hengt med hverandre like mye som fr. Men vi holde fortsatt kontakten og er gode venner :-)

s lurte jeg p om du kan gjre en challenge av og til p onsdagsvideoene dine, ikke s ofte bare av og til?
- Det kan jeg gjre! Men hva slags challenger har dere lyst til se? Kom gjerne med forslag, s skal jeg prve lage det!
Viss blogg ikke hadde vert jobben din, hva ville du jobbet som da?
- Hmm.. Vanskelig sprsml. Jeg tror nok jeg hadde jobbet med noe al det samme som blogging. Kanskje journalist i et motemagasin? Jeg elsker skrive og dele tanker, s det hadde definitivt vrt noe i den retningen.
Hei, jeg bare lurte p om du leser blogger p nynorsk?
- Er det noen blogger p nynorsk egentlig? Alle de jeg leser fast skriver bokml. Men tror uansett ikke at jeg hadde likt lese blogg p nynorsk. Fikk nok av nynorsk p ungdomsskolen! Skjnner ikke s mye av det uansett. Haha!
Du har gitt meg utrolig mye motivasjon og "styrke" slik at jeg har ftt kommet meg mye mer inn i treningen min, utrolig takknemlig! Men jeg lurte p om du kunne ha tenk deg begynne med lage mye mer videoer av enkle matretter, som er god til hverdags og som er enkle for de fleste? Hadde blitt utrolig glad om jeg kunne ftt svar!
- S hyggelig hre at jeg har gitt deg motivasjon til komme inn i trening! Det gjr meg glad! Jeg la ut en del oppskriftsinnlegg fr, men siden mange av dere er unge og fortsatt bor hjemme, der foreldrene deres lager maten, s jeg kommer nok ikke til legge ut s mye middagsoppskrifter. Men kommer definitivt til legge ut oppskrifter med sunne alternativer til godteri, og lignende. Kanskje litt sunn skolemat, nr skolen starter igjen? Hva tenker dere om det?
Hei Stina! Var du lenge sliten og trtt etter kyssesyken? Jeg har netopp blitt friskmeldt etter ha hatt det, men er fortsatt veldig trtt. Var det slik med deg og?
- Etter kyssesyken var jeg veldig redusert lenge etterp. Jeg var s og si sengeliggende i 4-5 mneder, og da jeg endelig kunne jobbe igjen jobbet jeg maks 3-4 dager i uken. Mye av grunnen til at jeg var s redusert i energinivene var fordi jeg hadde mangel p vitamin B12, som gjr at man kan bli deprimert og ha lite energi.
Det merket jeg veldig mye til! Men etter at jeg begynte ta B12 spryter som jeg fikk av lege, fikk jeg mye mer energi igjen! S jeg anbefaler deg dra til legen og ta blodprver og sjekke B12 og jernverdiene dine hvis du sliter mye med trtthet. Vil ogs nevne at det er ekstremt viktig ta det med ro etter at man har hatt kyssesyken. Hvis man pusher kroppen for hardt etter kyssesyken kan man havne i faresonen for utvikle ME.
Hvor fr man tak i de sugerrene? Har sett etter de overalt, men finner de ikke!
- De kan kjpes hos Kremmerhuset, Clas Ohlson, Sstrene Grene, TGR og p ebay. Elsker de!
Hvor er den rosa kosebuksen fra?
- Den har jeg kjpt p Cubus! Tror den er fra barneavdelingen, hehe! Den er s comfy og god!


Lurer p om du fortsatt trener p Evo? Mener at du har nevnt det engang for lenge siden at du trente der. Flytter til Oslo snart og da er det nrmeste senter, s lurer veldig p hvordan senterne deres er.
- Det gjr jeg! Er veldig fornyd med Evo. Har testet ut tre forskjellige sentre i Oslo sentrum og Evo er like bra overalt. Liker at det ikke er s "personlig" der. Hater nr man er p treningssentre der de ansatte henger rundt og glaner. Blir s kleint! I tillegg har de mye bra utstyr der. Eneste jeg syns er minus er at de som regel kun har to stativ til kjre kneby i. S hvis du kommer midt i rushtiden er det ofte litt ventetid.
Noe du lurer p til neste "ukens sprsml"?

Aldri svettet s mye i mitt liv!

N har jeg ftt en skikkelig omvisning i Bergen. Wow, for en fin og koselig by! I gr tok Benjamin og jeg turen opp til Flyen. Var altfor sliten etter reisingen, s vi tok banen opp. Herregud, s skummelt det var! Det gikk jo rett opp! Jeg som er livredd for karuseller fra fr av, ble ikke noe mindre redd n. Men da vi kom til toppen og fikk sett utsikten, var det absolutt verdt det. For en utsikt alts! Fikk se hele Bergen i solnedgangen. Helt perfekt!

Skulle sttt "bitch" s hadde det passet meg perfekt! Haha!









I dag tidlig ble jeg med Benjamin p jobben hans p Barry's bootcamp, og ble med p en treningstime. Det er en time med blanding av styrke og kondisjon, som man virkelig fr testet kroppen. Er ganske sikker p at jeg ikke har svettet s mye i mitt liv, som i den treningstimen. Haha! Her snakker vi 60 minutter med noen veldig f 30 sekunders pauser, masse lping og styrketrening. Ah, blir sliten bare jeg tenker p det jeg!

Men n skal vi slappe av litt p hotellrommet, fr vi drar ut en tur i kveld. Ha en fin lrdag dere!

Siden sist @stinablogg

N er jeg endelig fremme p hotellet i Bergen! Har rukket ta en liten tur ut i sentrum allerede, og det er s fint her! Har ikke rukket ta noen bilder enda, s tenkte jeg kunne oppdatere dere med litt av de siste instagrambildene jeg har lagt ut. Sykt tenke p at over 43'000 flger meg der n! Det er skikkelig stas det! Flger du meg ikke enda, blir jeg glad om du gjr det. Flg meg p @stinablogg, og legg gjerne igjen en kommentar s sjekker jeg ut din instagramprofil!





Klar for Bergen i morgen!

Som jeg svidt nevnte i et innlegg for noen dager siden, skal jeg til Bergen i helgen. Jeg reiser med fly opp dit i morgen, og blir der frem til sndag. Skal beske en venn som bor i Bergen, s det blir veldig koselig. Har aldri vrt i Bergen, s jeg hper p at det blir bra nok vr til ta litt seightseeing. Hehe!

Jeg er som alltid helt i siste liten nr det kommer til pakking. Fler jeg har reist s mye det siste ret, at jeg har stlkontroll p dette n. Men jeg fr vel sette igang med pakkingen n!

Haha, den flelsen nr kofferten er nesten strre enn meg! Men s lenge den er rosa er det helt i orden!



Har du vrt i Bergen fr? Har du noen anbefalinger / tips til hva jeg burde f med meg mens jeg er der?

Slik trener du ute i sommer!

Enten om du tilbringer sommeren hjemme, eller i syden, er det alltid viktig holde kroppen i aktivitet. Vi nordmenn er veldig flinke til trene tre mneder fr sommeren, for f sommerkroppen. Men s fort sommeren kommer bytter vi ut proteinshaken med softis og corona i solsteiken.

For ikke bli altfor daff og lat igjennom sommeren, br du ta et par treningskter i uka, hvor du fr igang kroppen. Det m ikke vre ekstremt tunge og harde kter, lette kter holder i massevis. Det viktigste er at du holder kroppen i aktivitet. S blir det ikke altfor hardt da du begynner p gymmet igjen til hsten!

I dag skal jeg vise dere en enkel kt du kan gjre hvor som helst i verden, og som ikke tar for lang tid, samtidig som du fr trent hele kroppen, bde styrke og kondisjon!Du velger selv hvor mange repetisjoner og sett du nsker gjre p hver velse. Selv pleier jeg gjre hver 15 repetisjoner * 3 sett av hver velse.

Push ups p benk




Gende utfall




Kneby




Sprint.
Her pleier jeg velge ut et stykke p ca 100 meter, ogs lper jeg 15 runder totalt.
Tar en liten pause mellom hver 5 runde.





Dips p benk




Lykke til med treningen!

Slik er det bo alene!

N er det over en mned siden jeg flyttet ut fra bokollektivet, og inn i leilighet alene. Jeg har endelig begynt vende meg til det ha et eget sted, og herregud s deilig det er! Forskjellen er mye strre enn jeg trodde. Mange av dere har spurt meg hvordan jeg syns det er bo alene, i forhold til bo i bokollektiv. Fr jeg flyttet var jeg veldig nervs for at det skulle bli kjedelig eller ensomt.

Jeg regner med at jeg er langt ifra den eneste som har flyttet ut hjemmefra, eller fra kollektiv som var litt nervs for flytte alene. Kanskje skal du flytte ut hjemmefra til hsten, for studere? Derfor tenkte jeg skrive litt om hvordan jeg syns det har gtt med flytte p egenhnd.

bo helt alene er mye mer fritt, og man kan velge alt selv. En av de frste dagene etter at jeg hadde flyttet for meg selv lagde jeg boller klokken 2 p natten mens jeg hrte p musikk. Og da jeg kunne ha vors og nash til klokken 7 p morgenen p en torsdag. Det var da jeg skjnte akkurat hvor fritt det var bo for seg selv.

Men det er ikke bare bollebaking og vorspiel som er frynsegoder, det er ogs disse tingene;

- Jeg kan endelig g naken midt p dagen, uten vre redd for at noen skal komme hjem (gikk forresten ikke naken rundt i kollektivet any time of the day)

- Jeg kan endelig ha venninner og familie p besk, og de kan sove over noen dager uten at det er noe stress

- Jeg slipper planlegge eller sprre andre om lov hvis jeg skal ha vorspiel eller venner p besk

- Man kan snakke i telefonen uten vre redd for at noen andre hrer p

-Jeg kan bestemme alt interir selv. Og ikke bare p rommet mitt. Men ogs i stua, p badet og kjkkenet. Mye mer inspirerende for bloggen da vettu!

- Man slipper tenke p at de andre i kollektivet hrer deg mens du gjr litt mer private ting, if you know what I mean ;-)

- Kan hre p hy musikk (s lenge det ikke er altfor hyt, men hyere enn bare p pc)

- Jeg slipper se andres rot og middagsrester fra tre dager siden

- God plass i kjleskapet, og man kan lage middag i ro og fred, uten tenke p at det er tre andre som gjerne ogs vil lage middag.

- Jeg kan bestemme alt selv. Rett og slett!

- Du bestemmer nr det skal vre stille i hjemmet. Dette er alfa omega i min jobb, og for de som har studier/hjemmekontor!

- Man har mye bedre plass til alle ting man eier

S ja, folkens. Det er mange positive sider med bo helt alene. Det er selvflgelig ogs noen ulemper med det; det er mye dyrere, kan bli ensomt iblant hvis man ikke er flink til vre sosial, man m vre flink til rydde og vaske siden ingen andre gjr det for deg, og blir man redd etter ha sett en skrekkfilm er det ingen som kan passe p deg.

Noen andre ting du br tenke p hvis du skal flytte helt for deg selv, er at det br vre sentralt, s det er lett komme seg til og fra venner. Sosialt liv har mye si nr man bor alene. For overgangen fra bo med familie eller i kollektiv, kan fort blir stor! Du br ogs vre obs p at du har hele ansvaret for at strmregninger, internettleie, husleie, osv blir betalt. Har du allerede bodd i kollektiv er du nok vandt med det, men flytter du ut hjemmefra kan det fort bli mange nye utgifter du ikke hadde regnet med.

Men ellers er det ganske s fantastisk bo for seg selv. Jeg fler meg mye mer voksen og selvstendig etter at jeg flyttet ut fra kollektivet. Jeg fler ogs at jeg mestrer bloggjobben mye bedre, og at jeg har blitt mer rutinert. Stor tommel opp for det!

Hper dette innlegget hjalp deg som lurer p om du skal flytte for deg selv. Lurer du p hvordan jeg syns det var bo i kollektiv kan du lese innlegget jeg har skrevet om det HER. Hvis det er noe som helst du lurer p angende det bo for seg selv eller i kollektiv, er det bare sprre i kommentarfeltet, s skal jeg svare s godt jeg kan :-)

Video: Tabber!

Da var det p tide med onsdagsvideo igjen! Denne gangen viser jeg dere tabber og flauser fra utklipte scener, fra tidligere videoer! F en god latter!

Abonner p YouTubekanalen min HER.

New in from Nelly

// innlegget inneholder annonselinker

Har dere hatt en fin dag? Tidligere i dag stakk jeg innom postkontoret og hentet en pakke fra Nelly. Kan med handa p hjertet si at det er min favorittbutikk. De har s utrolig mye fint! Og jeg er alltid like heldig med klrne hver gang. Det passer perfekt, de ser like bra ut i virkeligheten som p bildene og som regel er klrne veldig billig. Stor tommel opp! Tenkte jeg kunne vise dere klrne jeg fikk i dag.



Elsker denne two-piecen. Den er s sommerlig, behagelig og pyntet. Klar for fest! Selv om man ikke skulle trodd det, s er skoene veldig behagelige! Tror det er fordi hlene er s tykke, ogs er de ganske hye forran!

Skjrt - HER// Sko - HER // Topp - HER

Fringes and suede, love it! Vesken og skoene er s fine! Skikkelig hippie flelse over det. Body'en er ogs helt amazing. Komfortabel og kan brukes til hverdags som til fest!

Topp - HER // Veske - HER // Sko - HER



Fant du noe du likte?

Det er lov koble ut!

Noen ganger er det helt fantastisk ta med seg et blad ut i parken, slappe av og bruke god tid p lese det. Legge vekk mobilen med alt som heter facebook, snapchat og instagram, og bare slappe av. Nyt solen, finn ro i sjelen, og koble ut. For vet du hva? Livet gr s fort, og er s hektisk, s noen ganger m man bare stoppe og slappe av p veien, og ta et pust i bakken. Det er lov slve i solen. Det er lov koble ut litt.







Hvilket blad liker du best lese nr du skal slappe av? Eller kanskje du har en god bok anbefale? Fortell meg gjerne i kommentarfeltet!

Treningsmusikk - Styrke og kondisjon!

Har dere hatt en sprek start p uken? Det har jeg! N sitter jeg i pysjen, og er helt gen i bde bein og armer. Men gud for en god flelse det er nr man er skikkelig sliten. Da sover man som en engel, og vkner opp dagen etter og er litt sterkere!

Jeg fr ofte sprsml av dere om jeg kan tipse om treningsmusikk. S da tenkte jeg lage et innlegg med mine favoritt lpe og styrketreningssanger! Lpemusikken er mye popmusikk og happy-happy! Men nr jeg er p styrketrening prver jeg komme litt inn i "beastmode" (haha, hater egentlig bruke det uttrykket!) s da m jeg ha litt hardere musikk.

- Lpemusikk -

Pray to god - Calvin Harris ft Haim

Did it again - Clmd ft Nocando

Dangerous - David Guetta ft Sam Martin

Want to want me - Jason Derulo

Cut your teeth - Kygo Remix

Shots and squats - Vigiland ft Tham Sway

Peanut butter jelly - Galantis

Freaks - Timmy Trumpet

Waiting for love - Avicii

Springfield - Martin Tungevaag

- Styrkemusikk -

Smack my bitch up - The Prodigy

Sic - Slipknot

Psychosocial - Slipknot

Down with the sickness - Disturbed

Jumpdafuckup - Soulfly

Wretches and kings - Linkin Park

Bring it on - Dawkins Nathaniel

Eye of the tiger - Survivor

I want it all - Queen

'Till I collapse - Eminem ft Nate Dogg

Har lagt alle sangene i en spilleliste p Spotify som du finner HER, s du lettere kan finne sangene :-)

DIY: Marble stuebord!

Sent i gr kveld ble jeg veldig i DIY humr, og fikk endelig en id til hva jeg kunne bruke rullen med marble mnster jeg kjpte p Panduro til. Jeg sendte en snapchat til ssteren min med en gang, og fikk stor tommel opp! Iden var marble stuebord. Marble er s utrolig fint, og det passet jo perfekt inn med sofaen! Og det gjorde et ellers ganske kjedelig bord fra IKEA, til et veldig fint og dekorativt bord.

Her ser dere sluttresultatet! Er det ikke fint?

Ganske kjedelig fra fr av, eller hva?

For gjre denne DIY'en trenger du bare noen f ting;

-Kniv, saks og linjal
- En rull med det printet du nsker bruke, vet at Panduro har flere forskjellige print. Bare husk kjpe det som har lim p baksiden!
- Og selvflgelig et bord! Mitt bord er fra ikea, og det finner du HER.

Begynn med mle opp hvor mye av rullen du skal bruke. Bruk en kniv til gjre et snitt i rullen, s du vet hvor du skal klippe. Klipp deretter av det du skal bruke.

Plasser starten p rullen helt verst p bordet, og jobb deg nedover mens du sakte river av baksiden p rullen. Bruk linjalen til f vekk luftbobler.

Skjr av p enden, helt inntil kanten p bordet. Gjr samme prosess p resten av bordet.

Og der har du et DIY marble stuebord! Enkelt, billig og s utrolig fnt! N er jeg spent p hre hva dere syns. Tommel opp eller tommel ned? Fikk du lyst til prve ut dette prosjektet?


-♥ -

Ukens sprsml #66

Hvordan reagerer du nr du fr hat?
- Det kommer ann p hvordan "hatet" er. Hvis noen for eksempel slenger dritt til meg via en anonym kommentar p bloggen, kunne jeg ikke brydd meg mindre. Men hvis noen kommer bort til meg p gaten og klikker p meg, da hadde jeg nok blitt litt redd. Men jeg vet veldig godt at hatkommentarer er en del av jobben. Det er sykt si det, men hvis man er en offentlig person m man bare regne med f litt drittkommentarer. Jeg har veldig gode venner og en god familie, som hele tiden sttter meg, s det gjr det definitivt lettere takle de stygge kommentarene. For ikke snakke om alle dere skjnne leserne mine, som legger igjen koselige kommentarer hver eneste dag. Det setter jeg ekstremt stor pris p!

Farger du hret selv eller hos frisr? Isfall hvilken farge bruker du?
- Siden jeg har mrkt hr og det er veldig enkelt farge det, gidder jeg ikke kaste bort tusenvis av kroner hos frisr for farge hret. Derfor farger jeg det hjemme p egenhnd. Jeg pleier som regel alltid bruke Garnier Fructise "dark brown" for farge etterveksten og hele hret.



Hvor ofte ker du vekt p de forskjellige velsene? Og hvor mye ker du da?
- Jeg pleier ke vektene i de forskjellige velsene litt for hver kt jeg trener. Dette blir sikkert litt vanskelig forst nr jeg forklarer. Men jeg skal prve s godt jeg kan! Jeg pleier som regel ke sett nr 2, s sett nr 3 og til slutt ett nr 1, fr jeg ker sett nr 2 igjen. For eksempel; mandag trener jeg kneby og lfter slik: sett nr 1; 20 kg * 8 rep. Sett nr 2: 20 kg * 8 rep. Sett nr 3; 20 kg * 8 rep.
Neste gang jeg trener kneby blir kten slik; Sett nr 1; 20 kg * 8 rep. Sett nr 2; 22,5 kg * 8 rep. Sett nr 3; 20 kg * 8 rep.
Den neste kten etter det blir slik: Sett nr 1; 20 kg * 8 rep. Sett nr 2; 22,5 kg * 8 rep. Sett nr 3; 22,5 kg * 8 rep.
Den neste kten etter det blir slik; Sett nr 1; 22,5 kg * 8 rep. Sett nr 2; 22,5 kg * 8 rep. Sett nr 3; 22,5 kg * 8 rep.

Skjnner dere hva jeg mener? Hvor mye jeg pleier ke er forskjellig fra velse til velse. Men i store velser som kneby og marklft pleier jeg ke 2,5 kg. I mindre velser som arnold press eller bicepscurl pleier jeg ke 1-2 kg avhengig av hvilke hantler som er tilgjengelige p gymmet.


Hvordan kan man trene, hvis man er for ung til g p trenings senter? Hadde vrt fint med svar!

- Dersom du er for ung til trene p treningssenter anbefaler jeg deg kjpe inn noen vektmanualer til hjemmebruk (kan kjpes p sportsbutikker) og trene hjemme. Jeg pleier jevnlig legge ut velser du kan gjre hjemme, s bare flge med! Har allerede lagt ut en del velser under kategorien "trening" her p bloggen som du kan titte p.

Har du kommet deg noe mer etter ha vrt syk etter at du prvde bli kokk?Gjorde du noe spesielt for bli friskere?Feks medisiner, noe du mtte gjre vr dag?
- Hey hey, her er det noen som har lest bloggen min lenge! Snt blir jeg glad av! Det er n 4 r siden jeg jobbet som kokkelrling og fikk kyssesyken. Jeg var syk veldig lenge, og har fortsatt litt ettervirkninger av det. Etter at jeg ble syk mtte jeg ta det veldig med ro lenge etterp, og holde meg unna trening og alkohol. Ettersom tiden gikk kunne jeg gradvis begynne trene meg opp igjen.

Men da jeg begynte p allmenn pbygg etter et frir, ble det mye stress og pkjenninger p kroppen, s jeg fikk magesr. Har fortsatt magesr, s m vre veldig flink til ikke stresse for mye. Men n er jeg endelig s og si frisk igjen, og mye sprekere enn hva jeg var fr jeg ble syk! Nr det kommer til medisiner mtte jeg ta B12 spryte ganske lenge etter at jeg hadde hatt kyssesyken, fordi jeg fikk veldig mangel p det. Men ellers enn det var det ingen medisiner jeg tok. Anbefaler alle som har hatt kyssesyken til jevnlig ta blodprver for sjekke at alt str bra til. Vet mange fr bde jernmangel og B12 mangel etter kyssesyken.

Fin shorts:-) hvor er den fra?
- Ja, er den ikke fin? Jeg elsker den! Kjpte den p Gina Tricot for veldig lenge siden. S den selges dessverre ikke n lengre :(


Super fin leilighet!! :) Hvor er pulten fra? S liten og snerten, og akkurat passe stor :)

- Takk! Den er fra IKEA, og du finner den HER.Er helt avhengig av ha en pult, men jeg har ikke s stor leilighet, s da er denne perfekt!

Hvor er skoene fra?! :D
- De kjpte jeg p Primark da jeg var der i London i fjor. Tviler p at de har de n lengre. Men vil tippe at Nelly.comhar noe lignende!

Hvilke hrprodukter bruker du til extensionet? Vet ikke om du har svart p kommentar feltet fr, men sprr igjen :)
- N for tiden bruker jeg egentlig ingen spesielle produkter. Men fr brukte jeg Redken extreme shampo, hrkur og balsam. Det er veldig bra, og anbefales virkelig! Ellers er det veldig viktig alltid bruke en heat protect fr du bruker rettetang/krlltang!

Hvilket tannblekningsmiddel bruker du? Og hvor mye koster det?
- Jeg har brukt litt forskjellige. Men den jeg liker best er smilelab sin tannbleking. Den har virkelig gjort vidundre for mine tenner! Tannblekingen fr du tak i HER



innlegget inneholder affiliate linker.

Noe du lurer p til neste "ukens sprsml"?

Time to party!

Titter bare innom for nske dere en fin lrdagskveld! Jeg skal straks til Nora og vorse litt, med hun og noen av kollegene hennes. Litt usikker p om det blir ut p byen i kveld. Men det tar jeg som det kommer! Alkoholen blir med, og festhumret er p plass, s jeg er klar!





Hva skal du i kveld?

Slik er mitt styrkeprogram!

God helg! Hvordan har helgen deres vrt s langt? Har dere ftt kost dere ute i finvret? Jeg satt i telefonen til ganske sent i natt, s det ble ikke noe opp og hopp kl 07:00 p meg for si det snn. Vknet og sovnet fra kl 08, og stod ikke opp fr halv ett! Tror det er ny rekord! Kan virkelig ikke huske sist jeg sov s lenge. Da jeg endelig fikk rompa opp av senga, dro jeg rett p gymmet! Var en leser som spurte om jeg kunne legge ut treningsprogrammet jeg flger her p bloggen. S da kan jeg skrive hva jeg trente i dag!

Programmet jeg flger er et fullkroppsprogram, som jeg gjr tre ganger i uken.

Oppvarming:

Utfall med rotasjon: 5 rep per ben * 1 sett

Strekk til by: 5 rep * 1 sett

Setehev: 5 rep * 1 sett

Skulderbladarmhevinger: 10 rep * 1 sett

Hoveddelen:

Kneby: 8 rep * 3 sett

Brystpress p skrbenk: 8 rep * 3 sett

Roing med manual: 8 rep * 3 sett

Bicepscurl med hantel: 8 rep * 3 sett

Arnoldpress: 8 rep * 3 sett

Bulgarsk utfall: 8 rep * 3 sett

Strake benlft: 8 rep * 3 sett

Eselspark: 8 rep * 3 sett



Hva er din favoritt styrkevelse? Min er definitivt kneby!

Hva vil du lese om?

N er jeg endelig hjemme etter ha gjort noen render nede i sentrum. Mtte innom posten og et par butikker, og fikse noen ting.Hadde egentlig tenkt meg en tur p gymmet og trene litt styrke i dag. Men jeg er s sykt stl etter onsdagens kt. Er det mulig? Er svidt jeg klarer g bortover. Haha! S den kten fr jeg ta igjen i morgen!





N skal jeg sette igang med planlegge de to kommende ukene. M prve vre litt strukturert med bloggjobbingen, for i helgene kommer jeg til vre ganske opptatt. Skal blant annet til Bergen hele neste helg. S da m jeg skrive opp noen blogginnlegg, s jeg kan ta litt fri! Kom gjerne med forslag, hvis dere har noen blogginnlegg dere nsker at jeg skal skrive!



Bik Bok -Kjole // Nelly.com -Sko (reklamelink) // H&M -Veske // Ukjent -Hatt



Dilla p selvbruning!

Da ssteren min var her for en stund siden, knipset hun litt bilder av meg i denne kjolen. Har hatt denne kjolen hengende i skapet veldig lenge, og den passer alltid til litt spesielle anledninger. Som for eksempel til sommerfester, bryllup og bursdager. S hvis du er i tvil om hva du kan bruke til spesielle anledninger i sommer, er en slik kjole midt i blinken! Tror dessverre ikke den er til salgs lengre, men er nok ikke veldig vanskelig finne noe liknende! Take it as inspiration! :-)







N skal jeg ta litt selvbruning. Har ftt helt dilla p det! Dere som har lest bloggen min en stund, vet jo hvor utlmodig jeg er. S selvbruning er helt perfekt for meg, som ikke orker jobbe for og bli brun i sommer. Vet noen av dere hvordan det er med selvbruning, nr man er ute i solen? Prvde google litt i stad, men fant ingen ordentlige svar. S da spr jeg heller dere! Blir man brun p huden, under selvbruningen hvis man soler seg? Haha, kanskje litt rart formulert. Men vet ikke helt hvordan jeg skal forklare!

Jentebursdag!

P mandag hadde min gode venninne Maria Kassandra bursdag! Hun ble 24 r, og vi feiret det med en skikkelig jentebursdag. Her snakker vi grilling, kaker og jentesnakk. Da vi var ferdige med spise trodde jeg virkelig at jeg skulle rulle ut derfra. Tidenes foodbaby!



Kjente kun Maria og en av de andre jentene fra fr av. Men jentene var s snille, s det var null problem bli kjent med de! Vi brunettene slo av noen skikkelig dirty jokes p slutten da de fleste hadde dratt. Da gikk det i alt fra dildoprat til nudiststrender. Hehe!








Alt i alt ble det en veldig koselig kveld! N skal jeg p gymmet og trene litt styrke. Fullkroppsprogram str p planen i dag, s dette blir gy!

Video: Jeg ringer dere!

I dag bestemte jeg meg for gjre en litt annerledes onsdagvideo. Jeg har nemlig ringt flere av dere! Dere som flger meg p snapchat (stinablogg) s kanskje videoene jeg la ut, der jeg ba dere sende meg nr deres, snn at jeg kunne ringe dere. Jeg ringte noen tilfeldige lesere, som var s skjnne! Se hvordan det gikk i videoen under!