hits

Ukens mathandel

De siste tre mnedene har jeg rett og slett vrt utbrent, og dette har jeg snakket om en del tidligere s jeg skal ikke g s mye inn p det n. I den perioden var jeg i veldig drlig form bde psykisk og fysisk. Det ble mye junkfood og godteri, og jeg vet ikke om vi kan kalle det trstespising.

Meeen, lets be honest. Nr man ligger inne i ukesvis og er syk og ikke kan leve vanlig, blir det fort til at godteri og junkfood blir mye av gleden i hverdagen. Sunn mat er det siste man har lyst p, og trening er i alle fall helt borte i natta.

N begynner jeg endelig komme meg p bena igjen, og jeg har ftt tilbake appetitten og lysten p sunn mat. Det er veldig deilig ikke vre konstant kvalm for si det snn. Hehe! I gr brukte jeg mye av dagen til g igjennom oppskrifter jeg har lagt ut tidligere p diverse sunne salater og middager. Jeg fant masse inspirasjon og skrev en liste med rett under 50 varer som jeg br ha i mat / kjleskapet hele tiden, s jeg alltid har de matvarene jeg trenger tilgjengelig.

P vei hjem fra Oslo i dag stakk jeg innom Kiwi og handlet alt jeg ikke hadde fra den lista. Her ble det mye grnnsaker, frukt, br, meieriprodukter og en del kjtt. Dette er ikke spons / reklame eller noe men en liten kudos til Kiwi, for de er virkelig billig nr det kommer til sunn mat. Alt det jeg kjpte betalte jeg bare 1000,- kr for. Dette er jo minst en uke med sunn mat, s det er jo veldig nice! Chloe var i alle fall veldig fornyd med innkjpene. Haha! 

Jeg gleder meg til spise sunt og komme i form igjen. Kroppen min har virkelig blitt et stykke vekk fra det jeg selv liker, s det m jeg virkelig fikse p! Det blir s gy lage masse sunne matretter fremover, og om jeg finner p noen nye oppskrifter deler jeg de selvflgelig her p bloggen! Om du trenger litt inspirasjon til sunn mat kan du sjekke ut kategorien min "Matoppskrifter".

Apropo mat, n er det straks middag. Per Fredrik skal diske opp med biff i dag, og han er virkelig helt r p lage biff s dette blir digg! 

15 kommentarer

Hvorfor kjper du First price fisk og kjtt?❤ btw elsker deg❤

Anonym: Det er billig og like bra :-)

Omg s st Chloe er er hun en papillon?

Henriette: Hehe, hun er veldig st :D Ja det er hun!

S godt se at det gr bedre med deg, det er s vondt fle seg s utbrent med det alt det flger med. Tusen takk for deilig inspirasjon p matfronten ogs, forresten. Det trengtes! :-)

Kan du lage en video p yt om What i eat in a day

Hei. Hvorfor kjper du laktosefri yoghurt s har e sett at du bruker laktosefri melk noen ganger?

Anonym: Reagerer veldig p laktose, s da er det best med laktosefritt :-)

Ser veldig godt ut :-) mye frukt og grnnt

Hei Stina! :) Tenkte bare jeg skulle opplyse deg om noe. Ved kjpe Gilde, Prior eller Tine-produkter er du med p sttte de norske bndene. Kjper du andre produkter, feks First Price, s er dette gjerne importert kjtt - dermed sttter du ikke opp norsk matproduksjon. Norsk matproduksjon er en av de beste i verden - ved kjpe norskt blir det mindre forurensning samt at norske bnder bruker mye mindre antibiotika enn i andre europeiske land (dette gjelder ikke kylling, da ogs kylling i Norge fr mye antibiotika.)Dermed er sjansen for antibiotikaresistens mindre :) Dette er det ikke alle som vet, derfor tenkte jeg det var greit informere. Hilsen Rikke

Litt random andbefaling. Men eg andbefaler g inn p nrk.no og ske opp planetplast. Der kommer opp ei jente med rosa hr som snakker om plastkrisa vi har i verden. Det er ein virkeleg tankevekker. (Litt random men kom berre p det) ps s flott hre at du fler deg bedre:)

Kan du ikke lage typ innkjps video der du viser hva du har kjpt?

Skriv en ny kommentar