hits

Grunnen til lite blogging..

annonse - lenke - gina tricot

Den siste tiden har jeg vrt bde syk og manglet veldig motivasjon til blogge. Det har dere vel merket her p bloggen, for jeg har ikke oppdatert s ofte som jeg pleier gjre. Livet mitt er helt fantastisk om dagen, og jeg har jo nettopp blitt forlovet.

GENSER GINA TRICOT  ⎮CHOKER GINA TRICOT


Men jeg har veldig lenge jobbet ekstremt hardt med legge ut 3 innlegg hver eneste dag, og ikke vrt nye nok med fylle p inspirasjon til meg selv, og n har jeg rett og slett gtt helt tom. Jeg fler jeg ikke har noe dele med dere. Noe som egentlig er helt absurd, for jeg har jo mye dele.

Det er bare hodet mitt som har gtt p fullt kjr litt for lenge uten at jeg har tatt vare p det. Jeg har altfor lett glemme meg selv oppi alt som skjer, og da skjer slike ting som dette. Ikke gy akkurat. For jeg elsker blogge, og jeg vil jo lage masse bra innhold for dere. 

De siste dagene har jeg prvd ta skikkelig tak i ting, og jeg har hatt mange lange motivasjonsamtaler med Per Fredrik og senest i gr snakket jeg lenge med managementet mitt om planer fremover. For koble helt ut og restarte hele "systemet" mitt dro jeg p spa i dag med Per Fredrik og vi koste oss s mye. Vi var der i flere timer, og jeg fikk slappet av s mye og bare nullstilt hele hodet mitt. Det trengtes. 

N har jeg satt meg nye ml og jeg er s klar for komme igang igjen. 2018 skal uten tvil bli mitt r p s mange mter, og jeg har jo ftt en fantastisk start p ret med bde forlovelse, reise til New York og en utrolig fin bursdagsfeiring, og fremover er det masse som kommer til skje, og jeg gleder meg til ta dere med p reisen! 💗🌟

 

 

🌟🌟🌟

SOSIALE MEDIER

FACEBOOK ⎮  INSTAGRAM ⎮ SNAPCHAT

8 kommentarer

Hvordan blir navnet ditt nr dere gifter dere?

Tror nok de fleste leserne dine setter mer pris p ett innlegg av hy kvalitet, istedenfor tre som tydelig er ''stresset gjennom. Skjnner at du gjerne vil blogge masse, men p lang sikt vil kvalitet lnne seg mye mer.

Kan Chloe blogge?

❤️❤️🐶🐶

hper motivasjonen kommer tilbake snart:)

Det er gjerne nr man har det som best at depresjonen kommer. Uansett, bedre blogginnlegg nr det ikke er s ofte! Lykke til.

Hva med redusere antall innlegg heller skrive noe med sikkelig kvalitet?

Raskt tilbakeblikk virker d som at du legger lista for hyt angende blogginnlegg innhold, dermed vrt mye syk. No hate, bare en tanke om at du burde vurdere om tre innlegg daglig er verdt det, for dette virker som at du stadig nrmer deg utbrenthet.

No hate som sagt, det virker snn ut ifra hvordan ting har vrt hyppigheten p det. 😘

Skjnner godt at du blir sliten, og at du fler deg stresset rundt dette med blogging. Spesielt om man har vitaminmangler som B12 og D-vitaminer kan man kjenne p samme symptomer som ved en depresjon. Det blir p en mte som ikke gi vann/nring til blomstene, s de trker inn. Og selv om man fr 1 spryte med B12 eller har gtt p D-vitamintilskudd en stund, s kan det ta veeldig lang tid fr det stabiliserer seg. S selv om du fler deg bedre etter en B12spryte, s ta de jevnlig og dra til legen hver 3.-4. mnd og f sjekket verdiene dine!

Og nr vi frst er inne p dette med fle at man ikke nr mlene sine, er sliten, har lite inspirasjon og motivasjon s er det viktig sette seg sm delml i hverdagen! Et godt tips er sette opp en belnningstavle, hvor du setter deg et delml (f.eks 1 eller 2 innlegg per dag med den kvaliteten du velger, 1 video pr uke osv) og nr det har gtt en uke, en mnd eller hva du velger som tid, s kan du f.eks kjpe deg noe du har skikkelig lyst p:-)

Det er veldig viktig trene opp igjen kondisen p hverdagslige gjreml, og ikke bare hoppe rett i alt etter ha hatt en tff periode.

Samt kan det vre lurt lytte p kroppen, og gjre tiltak utifra det. Positiv avledning kaller vi det p fint. Det kan vre hre p musikk, g en tur, lage og spise en god middag. Du kan se p dette som et kompromiss for det som er slitsomt:-)

Hper du kommer deg p bena igjen! Du er en av de bedre bloggerene:-) god klem fra meg til deg!

Hilsen autorisert psyk.helsefagarbeider. Jobber til dagen p psykiatrien hvor vi fr inn mange utbrente.

Anonym: Tusen takk for gode rd :-)

Skriv en ny kommentar