hits

Opp i vekt i desember?

inneholder reklame

I desember valgte jeg ta en skikkelig kose mned der jeg spiste absolutt alt av usunt som jeg ville, og hvor ofte jeg ville. Det resulterte i godteri, pepperkaker, kakao, pizza, risgrt og mye mer igjennom hele mneden. Jeg var veldig spent p se hva dette kom til gjre med kroppen min, siden jeg vanligvis spiser veldig sunt. Jeg valgte at jeg heller ikke skulle veie meg i hele desember mned. Rett og slett for ta helt fri fra alt av slike ting. 

Vel, i dag stilte jeg meg p vekten for frste gang p over en mned, og jeg ble mildt sagt sjokkert. Jeg var sikker p at jeg hadde gtt opp minst 2-3 kg, siden jeg hadde spist s ekstremt mye usunn mat igjennom hele desember. 

Resultatet ble ikke akkurat som jeg forventet. Jeg hadde bare gtt opp 500 gram. Alts, 500 fuckings gram! Det er jo ingenting! Det er jo det som man kan svinge i vekt p et dgn avhengig av hvor mye vann man har i kroppen. Det virker som at kroppen min bare har bestemt seg for at n er den p den riktige vekten, s her skal vi ikke rikke oss vekk uansett hvor mye usunn mat kroppen fr. 

Det er ganske crazy tenke p at jeg faktisk kan spise hva jeg vil uten at det egentlig pvirker vekten p kroppen min. N skal det sies at jeg ikke bryr meg s mye om vekt som det sikkert virker som i dette innlegget. Men jeg er jo selvflgelig opptatt av at kroppen min skal vre sunn. 

Genser - nly, HER

Derfor skal jeg bare spise sunt fremover, og skeie ut p lrdagskveldene. Ikke for passe vekten, for det trenger jeg tydeligvis ikke i det hele tatt. Men fordi jeg er drittlei av f masse energi i 10 minutter, for s vre ddstrtt de neste 3 timene. Det er jo det usunn mat gjr med deg. For ikke snakke om hvor drlig immunforsvar man fr av drlig kosthold. Til og meg jeg som passer s nye p huden min fikk masse kviser i slutten av desember fordi jeg hadde spist s mye usunn mat. Det vre konstant oppblst er heller ikke noe jeg kommer til savne. Haha!

Nei folkens, n gleder jeg meg til spise sunt og bra igjen! Ut med junkfood'en og inn med grnnsakene! Hehe! 😄

 

30 kommentarer

Spist usunt hele julen og ikke gtt opp:) spiser man usunt hele tiden gr man selvsagt opp men en sjelden gang m vre lov som i julen sommer 1 gang i ret.

Dette innlegget var ille. Hva var poenget? At du kan spise s mye dritt du vil og fortsatt holder deg tynn? Jvlig heldig du. Finn noe skikkelig skrive om eller la ver :)

Burger er best

Det er ikke det mellom jul og nyttr som legger seg. Men mellom nyttr og jul... ;)

Mina: Hehe! Sant :-) Jeg startet julen 1 desember da, s hadde regnet med litt annerledes resultat etter 30 dager. Hah :)

Det skal jo ofte lengere enn en mnd til.. blir helt fell sk at du kan spise hva enn du vil uten at du legger p deg, for det vet du jo ikke etter kun en mnd...

Jeg gikk ned i vekt jeg 😂 men har du noen tips til g opp i vekt, uansett om det er lite?

Absolutt alle kan spise hva de vil, bare de kcal inn er noe mindre (eller det samme) som kcal ut

Jeg gikk ned 2kilo jeg...

Samme her, legger ikke fort p meg selv er s godt :)

Du har sikkert god forbrenning.

Dette innlegget er s lite vits skrive...bare fr tjene penger...

Heldig du som bare kan spise spise uten legge p deg

Ikke alle som kan det, tenk fr du skriver snne innlegg som dette bare for tjene penger eller fordi du ikke har noe skrive om

Fysj!For ett innlegg!!!

Wow, hva var poenget med dette innlegget?

For mange fr de nok en skikkelig drlig flelse sv lese dette. For mange s er det en drm bare g opp 500gram. Mange gr opp enda mer p enda kortere tid. Dette innlegget het kunne du spart deg for med tanke p hvordan din effekt i pvirke mennesker er. Slr dette feil ut kan mange jenter begynne spise masse drlig mat uten tenke p konsekvensene da det ikke hadde effekt p deg.

Synes det er fantastisk at du har ml om skrive 3 innlegg hver dag. Men skal innleggene vre slik som denne er det nok lurest g ned til 2...

selv om du nesten ikke har gtt opp i vekt s kan det hende du har mistet f.eks 1kg muskelmasse og samtidig lagt p deg 1kg ett! da spiller ikke vekta noen rolle. Kroppen forandrer seg utsendemessig mtp. fettprosent og muskler, selv om vekta ikke viser de store forskjellene :-)

Fredrik: hvorfor leste du det da? Hvis hun vil skrive om det s er det Stina sitt valg, hun fortjener ikke hate pga det!! Husk dette:: hvis du ikke har noe fint si, trenger du ikke si det! (Dette er ikke hate mot Fredrik, er bare dr*tt lei Haters n) Det du skriver om var veldig spennende Stina❤️😻 gleder meg til neste innlegg!😆💋

S man kan ikke vre sunn hvis man er overvektig?

Alts du spiser junkfood konstant. Ofte du legger ut snap hvor du har lagd mat mens take away boksene str p gulvet.

Det kommer jo helt an p hvor mye kalorier du fr i deg da. Du kan fint g ned i vekt p junkfood, og opp i vekt p sunn mat.

Anbefaler deg ta noen enkle google sk avogtil fr du skriver innleggene dine.

For et tragisk innlegg, dette syns jeg du skal slette

Hva synes du om innlegget til Martine J?

Du virker ekstremt opptat av vekt ?

Oy, dette innlegget var totalt skivebom. Hva er det du prver formidle egentlig

Hei, jeg er en jente som elsker mat og smspiser ting jeg har lyst p stadig vekk. I julen har je gtt opp 2 kg uten egt ha spist noenannerledes enn jeg ellers gjr untatt ribbe og annen julemat. Dette sier litt. For meg er det veldig vanskelig vre sunn fordi jeg har s innmari mange allergier p sunn mat. jeg er faktisk allergisk mot alle typer ntter og frukt og Tler heller ikke br... dette er veldig kjipt og jeg fr ALDRI fr i meg 5 om dagen ikke engang 1... hva kan jeg gjre?vrssnill hjelp meg! Jeg har ogs en stor utfordring ved at jeg blir kvalm av rent kjtt og kaster opp av meste typer med fisk.. hva kan jeg gjre??

Hei. Jeg har samme greia, gr ikke opp i vekt nr jeg spiser usunt. Fler mye av grunnen til at de rundt spiser sunt, er for vre slanke. Kan du skrive om hva et bra kosthold gjr med kroppen, og hvorfor man skal spise sunt?

Kjre kjre stina, jeg liker bloggen din kjempegodt, og deg enda bedre. Innleggene du skriver er ofta pminnelser, avbrekk eller bare s enkelt som litt underholdning i hverdagen. Noen bloggere er mer p det dypere planet, mens du holder det litt mer overfladisk (som ikke er negativt i det hele tatt)

Det blir i grunn negativt nr du poster slike innlegg. Innlegg som bare du forstr meningen av? Vi som leser, ja vi fr med oss at du har en gave som ikke legger p deg og kan spise s og si hva du vil. Og det faktum at du veier mindre enn det jeg gjorde som 12 ring.

Jeg skjnner ikke hva du fr ut av poste det? dette er ikke ment som kritikk, men heller en liten wake up call. Noen ting trenger ikke man blottlegge p internett, spesielt bloggere som bruker hverdagen sin p pvirke yngre lesere bde ubevisst og bevisst, hele tiden.

Du er ndt til ta det serist. Jeg gr inn p bloggen din for lre mer om hvordan f en ryddigere hverdag eller f inspirasjon til nye klr og slik. Ikke for finne ut hvir heldig du er, og hvor uheldig jeg er som har en fettforbrenning uten like og som legger p meg bare jeg spiser en ntt.

Du er et forbilde for s utrolig mange. Vr s snill tenk over hva du bruker denne tittelen til.

Jeg sliter med anaroxia og under min behandling blir jeg fortalt at hvis du spiser veldig usunt i en uke eller 2 for s g tibake til normalen s vil ikke vekta endre seg, hvertfall ikke mye! Kroppen vil regulere kaloriene og nr du gr tilbake til vanlig rutine bruker kroppen alt likt igjen :)) s ikke s sykt sjokk at du ikke har gtt opp 2-3 kg som du trodde. Lurt vite👆🏼

Dette innlegget kunne du spart deg for..! Du har mange yngre lesere som blir pvirket av deg pga du er forbildet dems. Jeg forsto virkelig ikke hva aent en penger du fikk ut av dette blogginnlegget?! Ikke hate da..

-

Uansett. Pizza trenger ikke vre junkfood? Det finnes sunn pizza

Hehe, gjennomtenkt innlegg som provoserer. That's all. Det funker, ser dere. Provoserer lett krenkelige som liker overfre ansvaret for egen selvtillit og velbefinnende over p andre. Innlegget har absolutt ingen mening, det vet Stina ogs. Men, folk tler ikke hre/lese om vekt. Hvor stas hadde det ikke vrt om man kunne forholdt seg rasjonelt til virkeligheten?

Skriv en ny kommentar