hits

9 km lpetur!

affiliatelink


N har jeg nettopp kommet tilbake fra en skikkelig heavy treningskt! Jeg tok med Chloe ut i skogen i dag, og vi lp hele 9 km. Eller, jeg gjorde det. Chloe satt p armen min store deler av turen, siden hun fortsatt er liten og ikke klar for s lange turer enda. S da ble det virkelig kombinert lpe- og styrkekt. Hehe! 

Tights - HER  //  Sko - Nike  //  Jakke - Nike

Vret n er helt perfekt til lpe i skogen. Bare vret i seg selv er nok motivasjon til komme seg ut og inn i skogen for lpe. Syns det er s avslappende og befriende vre i skogen, og ikke ha noe som helst lyd annet enn litt vind og noen fugler rundt meg. S nr jeg lper i skogen hrer jeg nesten aldri p musikk. Syns det delegger mye av gleden med g i skogen. Da fr jeg ikke den samme roen og muligheten til tenke. Om dere skjnner?

Mye av grunnen til at jeg elsker vre ute i skogen er jo fordi jeg fr tenkt. Planlagt fremtidige ting jeg nsker gjre, myldre litt ider for meg selv, og bare ha skikkelig me-time. Det er virkelig anbefale! Nr man powerwalker / lper fr man i tillegg opp pulsen og personlig merker jeg at hodet fungerer mye bedre til komme opp med ider. Det er en ting dere kan teste ut om dere trenger vre kreative!

Etter lpeturen dro jeg innom vaskehallen og vasket hele bilen utvendig. Har ikke vasket den p altfor lenge, s det var virkelig p tide. Fikk ogs ryddet vekk 23510 tomme vannflasker fra bilen. Haha! Utrolig hvor fort det blir rotete i bilen om man ikke er flink til rydde etter hver gang man har brukt den.

N skal jeg hoppe inn i dusjen. Det trengs, for 9 km merkes. Hahaha! 
 

💗
 

7 kommentarer

Steste valpen <3 Og du er sporty da, ikke bare som lper 9 km, men som i tillegg brer en 4 (+?) kg hund p armen- det blir fort litt ungt liksom :O Den lille blandingshunden jeg hadde veide 4 kg og siden hu hadde hofteskader hendte det jeg mtte bre henne et lite stykke hvis turen blei for tung for henne og det blir fort tungt med 4 kg p armen alts :P ha ha..

Hrtes helt herligt ut. Jeg har og vrt ute i 2 timer og gtt opp p toppen av et fjell i nrheten av der jeg bor. Var bare helt fantastisk tur alts:)

S herlig, og kjempe fine bilder. :D

S fantastisk :) Her er jeg ikke mye i skogen, men gr turer s mye som mulig, gjerne hverdag, men m se an vret, da jeg m ha babyen med p tur :)

Hei stina! Hvor lang tid brukte du p lpe de 9 kilometeren?

S urolig flink! :)

Lp du alt det sammenhengende?

Skriv en ny kommentar