hits

Bli vegeterianer?

De siste mnedene har jeg gjort en del endringer nr det kommer til inntaket mitt av kjtt. Som mange av dere vet er jo ikke akkurat kjttindustrien den beste for jorda vr, og det er heller ikke alle steder der dyrene har det noe bra. Personlig kunne jeg nok aldri blitt vegeterianer, og jeg tror nok ikke jeg er alene om det.

Dette er rett og slett fordi jeg er for glad i kjtt, og jeg vet hvor vanskelig det er vre vegetarianer nr man skal spise et balansert og sunt kosthold, med nok proteiner. Ja, jeg kunne sikkert ftt det til om jeg virkelig ville, og kudos til alle dere der ute som er vegeterianere. Men, istedenfor kutte ut kjtt helt, har jeg heller gjort noen endringer, for minimere inntaket av kjtt. 

N skal ikke jeg prakke dette p dere, og si at n skal vi kutte ut kjtt alle sammen. Men, jeg tenkte rett og slett fortelle dere hvilke forandringer jeg har gjort, og kanskje begynner dere gjre noen av disse endringene selv! 


 

- Spis mindre kjtt - 

Fr kunne jeg spise masse kylling, kjttdeig og biff ganske ofte. Det har jeg kuttet veldig ned p og n spiser jeg kjtt kanskje 1 gang om dagen, versus 3 ganger som det var fr. Nr jeg spiser kjtt spiser jeg ogs mindre porsjoner med kjtt i forhold til hva jeg gjorde fr. For kompensere legger jeg heller til mer grnnsaker p tallerkenen. 

 

- Respekter dyret - 

"lage" kjtt er ikke noe som skjer over natten. Bnder forer opp dyrene over lange tidsperioder, og det er lagt ned ekstremt mye jobb for at man skal fore opp disse dyrene. Derfor syns jeg det er viktig respektere dyrene spass at man aldri kjper mer kjtt enn man klarer spise opp. Ikke kjp s mye at du ender opp med kaste halvparten.

En bonde har jobbet hardt, og et dyr har gitt livet sitt for at du skal f det kjttstykket, s ha spass respekt at du ikke kaster kjtt. Om du kjper store pakker kylling for eksempel fordi det er litt billigere, er det mye bedre fryse litt ned, enn mtte kaste det som ikke blir spist. Husk ogs alltid sjekke hva du har av kjtt i kjleskapet fr du reiser i butikken, s du ikke kjper inn noe du allerede har.

- Kjp norskt kjtt - 

Personlig velger jeg alltid kjpe norskt kjtt. Jeg vet mye om hvor strenge reglene for dyrevelferd i Norge er, og derfor fler jeg det mye bedre kjpe fra Norge, enn kjpe noe tilfeldig fra lang som kanskje ikke behandler dyrene like bra. Gilde for eksempel selger kun norskt kjtt. 

 

S ja, rett og slett 3 enkle punkter med ting som har gjort at kjtt inntaket mitt har blitt forminsket. Det er jo ikke akkurat snn at jeg redder verden av gjre disse endringene. Men kanskje det gjr en forskjell om vi alle blir mer oppmerksomme p hvor mye kjtt vi spiser og kaster. Er dere ikke enige? 

 

 

Flg meg p instagram  @stinablogg for daglige oppdateringer! 

25 kommentarer

hadde aldri greid bli vegetarianer jeg heller, hehe :D

Vil s gjerne bli vegitarianer, jeg var det en stund men alltid nr jeg var hos venner hadde de kjtt :(( alts supper med kjtt og litt lk og snt.. Men til 2017 SKAL jeg klare det :) jeg skal bre hele ret, helst lengre og :)

Elsker bloggen din Stina, du har gjort meg motivert til spise sunt og trene, Tror jeg har gtt minst 10kg ned!! Ser veldig opp til deg <3

Det heter norsk kjtt, ikke "norskt" :)

Haha, Jeg Hadde Personlig KANSKJE Klart Det xD PS: Elsker Deg Stina, Hper Jeg Treffer Deg En Gang<3 Min Strste Drm<3 Elsker Deg<3

dyret har ikke ddd for vre p din tallerken. Tviler p at den hadde lyst til ofre livet sitt for ligge p din tallerken. Blir teit skrive. Hvis du ser p dyr som levende vesner som har et nske, leve, smaker ikke den burgeren s godt.

Gilde bruker ikke bare norsk kjtt fra norske dyr. Ganske ofte supplerer eller bruker de kjtt fra bla Tyskland. Dette str merket p forpakningen

Ta en titt p forpakningen neste gang, s blir du nok overrasket over hvor lite "norske" dyr du spiser.. Er desverre ikke alle som vet det 😉

Du er redd du ikke skal f i deg nok proteiner? Det er mer proteiner og mindre fett/kalorier i soya vs kjtt per 100g

Det er veldig fornuft kutte ned p kjttinntaket, bde for egen helse og for miljet. Snn startet det med meg ogs, og vipps - n er jeg vegetarianer :-) Ha en fin sndag, Stina :-)

Mia Helen Larsen

Mia Helen Larsen

Dessverre s flger ikke alle den "strenge" dyrevelferd's loven. Man burde ogs styre unna prior produkter fordi de bruker veldig mye antibiotika i fort, ogs vil jeg oppfordre deg til slutte spise kylling fordi den mten de blir behandlet p er helt forferdelig. Hper alle kan innse at kjtt ikke er s ndvendig som alle skal ha det til, veganere og vegetarianere kan leve like lenge som de som spiser kjtt, men det er fult forstelig at ikka alle klarer slutte spise kjtt.

Jeg er vegetarianer🙂

Bra du gjr noe for redusere inntaket ditt av kjtt. Men det at dyret har ddd for oss er jo bare tull. Dyret nsker ikke d. Mennesker har drept dyret for andre mennesker. Prver tenke snn her om jeg fr lyst p kjtt; Er det verdt drepe ett annet vesen for 10 minutter "glede" i form av en biff feks? Nei, sier jeg til det.

Bra at du kutter ned p kjtt for det er ikke godt for verken dyrene eller verden. Men m bare informere om at leve som vegetarianer ikke vil fre med seg problemer for inntak av proteiner. heller vil nokk kroppen din bli sundere da den fr i seg mye annet bra. Det er feks ingen som har dd av proteinmangel. Tanken er god og det er en start, men det levende pustende vesenet med flelser og en egen personlighet og familie blir ikke mindre dd av at du spiser mindre kjtt. Lykke til med ny diet og husk at vi vegetarianere/veganere nsker deg hjertelig velkommen dersom du nsker kutte ut kjtt helt en dag! :)

Man m ikke bli vegetarianer for tenke p dyr. Si meg hvor mange sminke produkter har ikke du som blir testa p dyr? Jeg har lest bloggen din lenge og lagt merke til akkurat dette. Alt fra Mac til L'Oral Paris tester p dyr for eksempel

Synes ikke du burde fle deg s "trygg" ved kjp av norsk kjtt heller. Det er ogs mange steder her i Norge hvor dyremishandling foregr fr slakten, ikke bare utenlands. Vi lever i 2016, og tross til dette, synes jeg ikke vi har kommet s veldig langt med tanke p hvordan dyrene flere steder i landet blir behandlet. Synes ikke akkurat du skal spise det norske kjttet med s veldig mye bedre samvittighet.

du br ha 10 dager vegetarianer challange.

Er veldig enig med deg om dette! Kjempebra skrevet! <3

Men siden du er s flink med trening og slikt, s lurer jeg p om du har noen tips til hvordan jeg kan trene for f opp kondisjonen en del til hstferien? Siden da skal vi lpe et par kilometer p skolen, og jeg vil bli litt bedre form til da, s jeg lurer p om du har noen tips? :)

Hvorfor er du hvit p noen bilder og brun p noen andre? Bruke du forskjellige foundation eller er du bleik uten foundation/pudder?

Kjttindustrien er ikke bra i det hele tatt. 50 milliarder dyr drepes i kjttindustrien hvert r. Kjttproduksjon har alvorlige negative konsekvenser for bde dyrene, vr egen hele og miljet.

Hvorfor tror du ikke at du kan vre vegeterianer?

Er det verdt at 2000 dyr skal drepes hvert sekund for at vi skal ha egg og bacon p tallerkene vrt?

Jeg er selv 16 r, veganer, har blodprveresultater uten en eneste mangel og fler meg 100 ganger bedre enn da jeg spiste kjtt, egg og meieriprodukter.

Har du noen gang mtt eller hrt om noen som lider av protein mangel?

Nei, for det fins ikke. Hvis man spiser et variert kosthold og nok kalorier om dagen s fr du i deg all den proteinen du trenger.

Selv de som er vegeterianere gjr ikke s stor forskjell, egenentlig bidrar de med mer deleggelse enn hjelp over tid.

Hvorfor skal du ikke rakke ned p oss lesere og si at vi skal kutte ut kjtt?

Nr du har et s stort hav av flgere, med tenringer som ser opp til deg, s skal du ikke bidra med falsk informasjon. Du har muligheten til influinsiere dine flger. Tenk hvor stor forskjell det hadde blitt om at du hadde anbefalt et plantebasert kosthold. Nr du frst har et s stort hav av flgere, hvorfor ikke bruke ?makten? din til noe bra.

Isteden for spise ?mindre? kjtt om dagen, s kan du heller kutte det helt ut. For om at du spiser mindre enn de gjorde fr, s hjelper det ikke p lang sikt.

I Norge s har ikke dyrene det noe bedre enn i andre land. Styleconnection.no har skrevet et innlegg om da hun var p en grd og fikk svar fra norske bnder, s jeg anbefaler deg at du leser det. For til syvende og sist s ender et ddt dyr opp p talleket ditt og akkurat DU bidrar til tortueren.

Siden du er s opptatt av helse s tenker jeg at du sikkert ogs vet at kjtt, egg og kumelk er noen av ledende ddsrsakene i verden.

Se videoer p youtube, les deg opp p informasjon og revurder mten du tenker p veganisme.

Jeg bor p en grd, og alle i familien min eier en. Alle vi er glade i dyra vre og steller dem, forer dem og passer p at de alltid har det bra. Det handler om enkelte f grder, de som vil jobbe med dyr er som regel glad i dyra sine og passer p dem.

Hei, hvor er toppen fra? Den er drit fin! PS: elsjer bloggen din s mye❤️

Jeg er s enig! Kunne aldri klart bli vegetarianer, men jeg spiser ganske lite kjtt. Og respektere dyret er kjempeviktig! Det har tross alt gitt livet sitt, da fr vi bruke det vi har ftt som resultat s godt vi kan!

Spiser i hvert fall sunnere enn fr.. Tenker fremdeles p det,men..

Fint innlegg! Liker hvordan du forteller om dette p en voksen mte. Helt sant at det beste man kan gjre er kjpe kjtt man vet er produsert under strenge regler og slikt. Gilde produserer kun norsk kjtt ja (ogs prior som er samme merke bare fjrfe) og er pliktet til hente kjtt i hele landet, ogs de minste grdene innerst i en fjord eller en fjellbygd. At du oppfordrer til ikke kaste kjtt er ogs veldig bra! Bra inmegg rett og slett :-)

Jeg syntes ikke du burde bli vegetarianer. For det frste er det kjtt i mye mer en du tror. For det andre er det mange som lever av selge kjtt. Det er i det miste bra at du kjper norskt kjtt, da

Kari!

Det er det dummeste jeg har hrt. "det er kjtt i mye mer enn du tror" det er kjempe lett se om det er kjtt i noe. Kjtt kan lett erstattes av tofu, bnner eller andre alternativer som smaker akkurat som kjtt. At mange lever av selge kjtt blir ogs et barnslig argument. Hvis ingen kjper kjtt, vil selgeren finne p noe annet og en stor ettersprsel av grnnsaker og frukt vil finne sted s det vil bli mer enn nok av jobber for dem. Hvis folk bare kunne sluttet se p kjtt som et produkt, men heller et dyr tror jeg flere folk hadde vrt friskere og mer medlidende.

Skriv en ny kommentar