hits

7 km lpetur

N har jeg nettopp kommet hjem fra en 7 km lang lpetur med Tessa. Har ikke lpt denne runden p en stund. Men den skal virkelig bli fast inventar fremover! Fikk litt panikk nr jeg kom p at det kun er 3 uker p lrdag til jeg reiser til Portugal. S n m jeg gi en god siste innspurt med treningen fr jeg drar ned.

Vil vre sporty og klar for surfeskole! Planen min er trene mandag-onsdag og fredag hver uke frem til jeg drar. Treningene blir bde lping og styrke. Gleder meg!

Topp - HER // Shorts - H&M

Har ftt litt sprsml ang. Tessa om hva slags rase hun er, og hvordan vi gjr det nr hun er med p tur. Tessa er renraset Border Collie med skotsk mor. Hun er ekstremt lydig og veldig flink. Nr vi er ute p lpetur langs veien har jeg henne alltid i tau som er p litt under 1 meter. De frste 5 minuttene er hun alltid litt surrete og da er alle lukter veldig interessante.

Men etter de 5 minuttene er ikke bndet stramt en eneste gang. Hun gr veldig fint og elsker vre med p tur! Nr vi er i skogen pleier jeg alltid ha med bnd til henne i tilfelle vi skulle mte p noen, eller hvis jeg ser det er mange som er ute p tur. Men fordi hun er s lydig fr hun lov til lpe en del fritt.



Prvde ut Nike Free Run 4.0 skoene mine p lpetur for frste gang i dag. WOW. De var virkelig en fryd lpe med! De kjentes s naturlige ut p foten at jeg ble helt sjokkert. Vanlige joggesko kan ofte kjennes litt klumpete og tunge, mens disse var lette som en fjr.

Er mange av dere som har spurt hvor man kan f tak i de, og de kan kjpes HER til bare 959,-

26 kommentarer

alts, Nike Free Run er ikke beregnet for lange lpeturer, bare s det er sagt.

Har du snapchat?

Er det slutt med deg og Roger?

Anette: Jeg er spass lett at det passer til mitt bruk :) hadde jeg veid veldig mye s hadde jeg mttet hatt sko med mye mer demping :)

S herlig :) Hadde trengt meg en lpetur jeg ogs,men nr man er syk s er det litt vanskelig...

, s flink du er Stina :-)

h, det er s koselig lpe med hund! Hadde bare med min et par ganger. En litt ulydig amerikansk bulldog er ikke det letteste dra med seg p joggetur. Enten blir man slept etter og hengende i bndet, ellers blir det full spurt for f ta i hunden igjen hvis han var uten bnd. Kjempe fine sko og, liker litt lette sko selv :-)

Hvor lang tid lper du 7km p?:)

Som du allerede vet er ikke nike free run egnet for lping, dette gjelder nok uannsett hvor lett du er. De er ikke god demping p i det hele tatt og du vil etter en stund merke det i knr og hler... Kan vre vanlige lpesko egentlig ikke er tunge, det er bare det at du lper p en mte der de fles tunge ut... Bare rd!

Katrine: Glemte ta tiden dessverre! :(

Utrolig fin hund :) og jeg har ogs Nike Free Run, bare i 3.0 da :)

Hei digger bloggen din<3. Jeg har veldig lyst til og f en veldig fin og sporty kropp. Men jeg klarer liksom ikke og komme i gang. Jeg spiser godteri hele tiden og trener ikke s veldig mye. Men dette er noe som jeg har lyst til og slutt med, har du noen tips til meg? Og hvordan har du ftt den flotte kroppen din?:)

Ogs kommet hjem fra en lpetur. Herlig start p uken og fikk utnyttet det fine vret! ☺

Hva spiser du i lpet av en dag? Teller du kalorier? Tenker p med tanke p om du skal bygge muskler, stramme opp, g ned i vekt elns. :)

Fine bilder, s flink du er! KJempe st hund!

He fine deg =) Du bor jo ikke langt unna meg! Kan du ikke ta med deg meg p neste lpetur a!? Hehe! Jeg trenger et spark bak! Hehe <3 Liker bloggen din sta =) St p videre! Du er veldig flink med bilder og alt! Alle innlegg er topp!!

anbefaler virkelig ikke jogge med de skoene, her sitter jeg med beinhinnebetennelse som ikke er s lett bli kvitt

Aww, Tessa ser skikkelig glad ut! Jeg pleier ogs ta med min hund p lpetur, det hjelper mye p motivasjonen, for han vil jo ikke snu og g hjem igjen, da protesterer han og vil g videre :P

Har ikke vrt p bloggen din p flere dager, men du er s flink til oppdatere at det er masse lese/se.

Kjempekult treningsty og det sitter knall. Men hva slags truser bruker du under slikt ty ?

Vanskelig finne truser som er like behaglige nr du virkelig bruker treningsty til skikkelig hardtrening.

Skal prve vre p bloggen din hver dag.

kan du ha flere innlegg om trening?

Skriv en ny kommentar