hits

Monday mornings

Mandag er for mange en skikkelig hat-dag. Men jeg ser helt annerledes p mandager. For meg er mandager "en ny start", eller blanke ark. Det fleste venter kanskje p nyttr for endre vaner eller gjre ting. Men jeg syns at mandager er perfekte til starte p scratch! Denne uken her er mlet mitt trene ekstra mye. De siste 3-4 ukene har jeg vrt skikkelig lat p treningsfronten. Har bare tatt en joggetur i uken, og det er altfor lite hvis man vil ha resultater. S denne uken her er mlet f skvist inn 2 styrkekter og 1 joggetur. Wish me luck!

- Har du noen ml for denne uken?

Havregrt og jordbrsmoothie er nesten standard frokosten min. Oppskrift p jordbrsmoothie kan dere finne HER.

Ha en herlig mandag♥

30 kommentarer

Lykke til :) Jeg har ingen ml denne uken, eller jo. f trent litt, men ikke hvor mye ;) Skal p treningssamling til helgen, s da fr jeg trent da!

Ha en fin dag :)

Det kan vre vanskelig f pressa inn treningskter mellom trale hverdager - men er absolutt verdt det. St p=)

thetestsite: Det er absolutt sant. I tillegg blir drstokkmila altfor sterkt noen ganger ogs! Men man m bare pushe seg selv :-)

Skal til Bergen denne uken, s har vel ingen ml, uten om bare kose meg og ta masse bilder til bloggen:)

WOW det der ser ut som en god frokost :) Jeg trener p min mte hver dag, ved g ett par timer med hunden min, uansett vr og vind. Det gjr veldig godt :) Helt enig - mandager er fine til restarte systemet...god mandag til deg og :)

Ida Tonning: Hrtes bra ut det! Kos deg masse i Bergen :-)

Akkurat satte meg et ml om ikke spise godteri fram til nyttr. Hper jeg klarer det! Hper du klarer mlet ditt ogs, Stina :-)

LYKKE TIL! Hadde vrt veldig koselig med en kommentar tilbake

vonhippie: Det er det ogs. Virkelig anbefale! :-) Det er jo faktisk veldig sporty da! :D

Lykke til med treningen!

henrietteberget: Det er et virkelig bra og sunt ml! Masse lykke til :D

Hvilken epp bruker du p mobilen for f snne ikoner?

Fin blogg foressten :)

For en herlig start p dagen! Lykke til med treningen :) Mlet mitt for uka er bli frisk, siden jeg er syk og har ferie.. :)

, det s utrolig godt ut!

Du er serrist forbildet mitt! Det finnes ingen bedre forbilder enn deg!

Kan du lage et innlegg der du viser hvordan du lager havre grt? :-)

Hva heter appen som fr ikonene slik de er

S fint bildet, jeg var pskolen idag jeg hehe <3

Denne uken skal brukes til trening og avslapning, eventuell koding av design! :)

Kunne ikke vrt mer enig! Ha en strlende uke! <3

Mine ml for uken er sette pris p di sm tingene, pleie meg selv nr jeg trenger det, vre flink til lese p studiene mine og st p p jobb :-D

Liker mandager jeg. Har vell ca samme syn som deg p mandager!

DU har en god innstilling :D Det er en lur tanke :)

Hadde vrt fornyd om jeg i det hele tatt fikk trent..haha, men denne uken har jeg som ml f gjort en del hjemme i huset:) M f ryddet og ordnet litt rundt omkring, har blitt utsatt alt for lenge:P

Har ingen ml, men kanskje trene mer:)

Ja, mlet er jobbe i fire dager, trene 3 ganger styrke, 3 ganger crossfit og 3 ganger intervaller :). Ikke minst nyte hstferien litt og skaffe meg en praksisplass :)

Hva har du gjort for f ikonene dine s fine!?♥ de var utrolig pene! Hadde satt stor pris p en liten forklaring :D

h, kunne ikke unng se at du har rosa app'er. Hvordan fr du det til? Jeg har s3-en, og har super lyst p rosa apper, de er s ste! :)) Hper du kan gi en liten forklaring. :))

Skriv en ny kommentar