hits

Hvordan unng kviser

Jeg fr ofte sprsml av bde gutter og jenter, agende kviser. Siden jeg har lrt meg en del rd, som kan hjelpe de fleste, skal jeg dele de med dere. Hvis du har ekstremt mye kviser anbefaler jeg deg g til legen. Det er ikke sikkert du selv gjr noe feil, men at du har en hudsykdom. Vet om flere som har ftt hjelp av leger. Men for alle dere andre (95% av dere som har kviser) kan disse rdene hjelpe.

Hygiene:
Det er viktig ha det rent rundt seg for unng kviser. Mange av de kvisene man fr er fra bakterier.

- Vask mobiler, pc, fjernkontroller, osv med alcogel. Da fr du vekk alle bakterier som fort smitter over til ansiktet.

- Skift sengety minst en gang i uken. Da unngr du f bakterier i ansiktet ditt, som kan gi deg kviser.

- Vask ansiktet hver morgen og kveld. Hvis du bruker sminke er det veldig viktig at den alltid blir fjernet fr du legger deg p kvelden. Gjerne ta den av s fort du kommer hjem fra skole/jobb og vet at du ikke skal ut noe mer den kvelden. Da fr huden litt mer "fri" til puste.

- Vask hendene dine ofte. Nr du tar p mat eller andre ting, kan du f bakterier og fett i ansiktet. Det er ikke bra for huden. Derfor m du vaske hendene s ofte som det er mulig. Husk bruke en mild spe, s ikke hendene dine trker helt ut.

- Vask sminkekoster og svamper ukentlig. Dersom du bruker flytende foundation er det viktig at det du bruker til pfre den med, er helt rent. Vask det annenhver dag. De kostene du bruker til pudder br vaskes en gang i uken.



Kosthold:
Hva vi drikker og spiser har mye si p hvordan huden vres blir.

- Alltid f i deg nok med vitaminer og mineraler. Jeg hater ta piller, s jeg spiser vitaminbjrner og omega3 fisker hver morgen.

- Hold deg unna sukker og hvitt mel. Det mange kanskje ikke vet, er at hvitt mel blir omdannet til sukker i kroppen. S dersom du spiser mye loff, boller, pizza, baguetter (lyse), osv fr du i deg masse hvitt mel. Nr vi tilfrer kroppen sukker gr hormonene i kroppen litt crazy, og man fr kviser. Hvis du ikke tror p meg; prv g 4 uker uten hvitt mel og sukker, s skal du fort se at huden din blir mye bedre.

- I stedet for spise godteri som snacks, kan du spise grnnsaker og frukt (ikke altfor mye av frukt, siden det inneholder fruktsukker) med mager kesam og dipmix. Det inneholder ogs mye mindre kalorier (for dere som tenker p vekten!).

- Alkohol er en killer. Hver gang jeg har vrt p fylla kan jeg banne p at jeg alltid fr en ny kvise. Siden alkohol er som en gift for kroppen, reagerer kroppen din med gi deg kviser.



Andre rd:

- Trening er absolutt en god ting! Da gr blodstrmmen mye bedre gjennom kroppen, og du fr ikke s lett kviser. Men husk fjerne sminken fr du trener, og trk av svetten ofte.

- Dette er et rd som strider litt imot alle regler. Men det har fungert p meg og p mange andre. Nr jeg f kviser lar jeg den ikke vre gul og g bort av seg selv, selv om dette er hva mange anbefaler. Jeg bruker en nl og "tmmer" den helt. Haha, dette hres ekkelt ut. Men grunnen til at vi fr kviser er fordi at kroppen m kvitte seg med en del "dritt". S hvis man bare lar det vre, har man lettere for f veldig stygge arr. Jeg har hatt mange kviser gjennom ungdomstiden, man har ikke et eneste arr. Det er kun fordi jeg har gjort dette. Har sett mange venner som har latt kvisene vre gule, og latt de g bort av seg selv. Og de har ftt dype og stygge arr. Grunnen til det er fordi at kviser "graver" seg ned i huden, og nr den endelig blir borte, er det igjen en grop i huden. Det er selvflgelig forskjell fra hudtype til hudtype. Men dette er et rd for dere som ikke nsker f arr etter kviser.

Sliter du mye med kviser?

42 kommentarer

Gode tips :) Sliter heldigvis ikke med kviser!

gode tips! men jeg har ikke kviser :)

P tv-programmet "Brille" lrte jeg noe nytt om kviser. Der sier dem faktisk at kviser ikke har stort mye med kostholdet gjre - det har noe med at vi fr hadde pels og utviklet fettkjertler som skulle smre pelsen, men siden det ikke n er tilfellet er det en betennelse som skjer i huden som forrsaker kviser :)

bra tips :D lurer p om du har trukket vinneren :D?

andrea og kristina: Oi, det har jeg helt glemt bort! Fr kre den senere i kveld :)

Kjempefine rd!

Jeg sliter ikke med kviser, men nr jeg hater de nr de frst kommer ..

Bra tips, men det siste er nok feil! Jeg har snakket mye med bde hupleiere og hudleger om dette, og grunnen til arr er klemmingen. For hard klemming, rett og slett, noe som frer til arr :) la de vokse er faktisk best for huden din, for da sprer ikke bakterier seg og du risikerer ikke arr. Men nlmetoden er mye bedre enn klemming, s lenge det er modne kviser, ja!

Bra tips Stina! :D

S bra tips! Kan du lage et innlegg om bryn? vet du om hvordan man kan f bryna til vokse fort ut? Du skjnner, jeg har alt for tynne bryn og jeg tenkte og begynne og spare om en uke , for da har jeg tre uker til sammen ( sparer i juleferien, nr jeg ikke er p skolen). Grunnen til at jeg sparer er fordi jeg vil lage anderledes form p bryna mine, men vet ikke hvor lang tid det tar fr hrene vokser ut, har du noe peiling p det? siden du vet s mye om skjnnhet og alt det :) er en grunn til at jeg spr akkurat deg! hehe

takk for tipset! men hvordan og hva skal man vaske med i fjeset med? digger bloggen! <3

Anonym: Akkurat der kan jeg ikke gi deg s mye rd. Har alltid hatt det makeup artister kaller "perfekte" yebryn. S har ikke hatt det som noe problem :-P

karin: Det kommer ann p hudtypen din. Dra til kicks og f rd der :-)

Ii, takk for tips! :D

Kjempebrae triks, bruker mange av de selv, men har ingen store problemer med kviser egentlig. Og GLAD er jeg for det! :)

Eneste problemet med ta av seg sminken rett etter skolen/jobb om man ikke skal ut er jo om man har en blogg, og tenker ta bilder senere da.. Noe jeg ofte gjr p kvelden. Men som sakt s har jeg ikke stre problemer med kviser :)

Liker virkelig nr du blogger om slikt! Flger med og er innom for hvert nytt innlegg du skriver, mye bra inspirasjon! :) Takk for at du er her i bloggverden, du er virkelig noe man kan kan kalle for ett forbilde :) St p <3

Til Annonym: Du kan jo tegne yenbrynene i den perioden du sparer slik at det ikke ser s "dumt ut" med masse sm stubber :) Om du napper mye vokser de som regels ganske s fort ut igjen ^^ Du skla nokk klare det p 3 uker ;)

Takk for tipsene! :-) Har ikke mange kviser, men noen. Hvilken spe bruker du for vaske kostene dine? Og anbefaler du den? Jeg trr liksom ikke vaske kostene mine, for jeg er redd for at de skal bli stive og stygge, miste formen sin og slik? ..

OMG, leser du bloggen min? ettersom du addet meg som venn!!!!! <3

Jeg har fet hud, og sliter veldig mye med kviser. Spesielt i pannen, og under leppa/p haka. Jeg vasker huden bde morgen og kveld, og har fulgt ca alle tipsene du har skrevet om i ca, tja.. Over et r n kanskje? Men allikavel er de der enda, og forsvinner ikke. Har du et tips?

Har veldig sjeldent kviser, er som regel hvis jeg har vrt p fylla jeg fr det...

Julia: Her er ett innlegg jeg skrev om det; http://stina.blogg.no/1324292148_hvordan_vaske_sminkek.html :-)

Jeg kan p hjertet si at jeg ikke flger noen av de her tipsene du skrev ned, eller jo, jeg vasker jo av meg sminken og vasker hendene ofte - men enda har jeg utrolig plettfri hud. Om det er noe s er det sm nupper eller hudormer, thats it. :-) Tror kanskje det ogs kan ha noe med gener og gjre hvordan huden til en person er.

Kjempe fine rd! sliter faktisk ikke s mye med kviser, men nr jeg kjenner at jeg begynner og f noen sm ''nupper'' i ansiktet som da kommer til bli kviser, s tar jeg en ansikts rens fra Mary Kay! og den anbefaler jeg p det hyeste, blir kvitt nuppene over natta!:)

Elsker bloggen din! st p!♥

Har litt i kinnen og i panne og noen f oppe p ryggen, men jeg bruker bare maskara og ikke annen sminke s det er kanskej grunnen :)

du er flink med gi gode tips og rd :)

Hei! gode triks;) jeg bare digger bloggen din!!! stor fan<3

Takk for rd. Skal begynne vaske sminkekostene mine oftere :)

Har ikke s veldig mye kviser men kommer vel en av og til. Har en del hudorm da, noe som kan bli betent og ikke srlig fint hvis jeg ikke klarer holde hendene vekk. Utrolig irriterende! Du er herlig :)

Tuse takk for rdene!!!♥

Har ikke kviser og det er mange av de rdene der jeg ikke bruker :)

veldig gode rd!

Er det lurt smrre seg med annsiktskrem etter man har vasket annsiktet?

pattyma: Det er det :)

ogs at man ikke m gi opp etter bare noen dager med rensing osv! Siden det tar 28 dager for huden fornye seg, er det lurt jobbe skikkelig med huden de 28 dagene og s se resultater! Har ganske uren hud selv s jeg kan en del, veldig bra innlegg for de "uvitende" haha :)

Jeg fr mye kviser hvis jeg spiser mye is eller andre ting med veldig mye sukker i ;)

Utrolig bra innlegg med gode tips!

Fint at du gir tips, s absolutt! Det eneste jeg personlig har utsette p dette er at kviser og uren hud har rimelig lite med kosthold gjre. Det er ikke vanskelig finne mennesker med ganske s usunne livsstiler (med tanke p kosthold) som likevel har utrolig fin hud (ja, noen er bare heldige). Det er talg som hoper seg opp som lager kviser, ikke sukker o.l. som pvirker kroppen til lage flere kviser. Selvflgelig finnes det individuelle forskjeller nr det gjelder hud s vel som mye annet, det kan ikke avvises. Ellers veldig bra rd!

Gode tips! Br er ogs et fint alternativ til snacks! Rart du aldri har nevnt det, det som er s godt..og sunt ^^

Hei , jeg er midt i tenrene, og har nettop ftt mine frste kviser (ork :c ) .. Kan du si hvordan du "tmmer" dem ? Det hadde hjelpt meg utrolig mye ! Jeg vil absolutt ikke ha arr ! Jeg trener 2 ganger i uken og spiser helt normalt for en tenring ( tolvring.. ) Hper du ser dette.

Digger deg og bloggen din.

~ Elisabeth

Fin blogg:-)

tusen takk for tipsene!

Ble veldig glad for det siste tipset! De fleste er veldig imot klemming av kviser siden vi har hrt at det frer til arr. Det er egentlig riktig, men ogs ikke riktig. Siden med en gang man fr en kvise er den ganske hard og litt hvit, men hvis man venter et par dager til den er stor, gul og skikkelig moden, er det best bare f den vekk! Men bruk rene fingre eller q-tips nr man gjr det, og klem forsiktig! Det skal ikke vre vanskelig klemme kvisen ut om den er moden, men hvis den er vanskelig klemme ut br du nok vente.

Nr du spiser grnnsaker og dipmiks(kesam eller snnt), hvilke produkter bruker du?

Kan du ha et innlegg om sunn mat og hvordan man lager snn? har smakt det men husker ikke den der dip-en hvordan man lager den.

Skriv en ny kommentar