hits

Hvordan bli kvitt kviser

Utrolig mange av dere spr meg hvordan dere skal bli kvitt kviser. S da tenkte jeg at jeg kunne lage ett innlegg med mine tips. Jeg er ikke noe hudlege, s jeg er ikke noe ekspert. Men disse tipsene har hjulpet meg og mange andre. Det som er viktig vite er at kviser gr som regel ikke bort over natten. Det tar tid behandle de og man m vre tlmodig.

1. Du er hva du spiser!
Hvis du spiser kebab, burger og godteri hele tiden er det ikke rart hvis du har mye kviser. Sukker og hvitt mel gjr at man kan f kviser. Kvisene man fr i pannen kommer som regel fra hva man spiser. S hvis man sliter mye med kviser i pannen, er dette p grunn av kostholdet. Prv hold deg hele unna hvitt mel og sukker i 2-3 uker. Hvis det blir bedre er mel og sukker grunnen til at du fr kviser i pannen.

2. Rens huden din!
Dette er noe jeg alltid har vrt drlig p. P kveldene satt jeg oppe veldig sent, og orket svidt g opp for pusse tennene. Nr jeg var p fylla orket jeg heller aldri ta vekk sminken. Men det er faktisk utrolig viktig ta av seg sminken fr du legger deg. Rens huden din bde morgen og kveld. Da fr du vekk alle bakterier, sminke og annet smuss som ligger p huden. Som ville gjort huden verre hvis det ikke hadde blitt renset vekk.

3. Hold det rent!
Pcer, telefoner og sengety er ekstreme bakteriekilder. Huden din liker svrt lite f alle bakterier p seg. Nr huden din fr mye bakterier p seg kan du f kviser av det.Skift derfor sengety minst 1 gang i uken for unng at det blir for mye bakterier der. Ta litt antibac p en serviett og gni det over pc, telefon og andre ting du bruker mye. Vr ogs nye med vaske hendene ofte.

4. Sminke
Sminke er mye av grunnen til at man fr kviser. Dersom man bruker en foundation som tetter igjen porene dine vil du f kviser. Hold deg ogs unna billig produktene. Jeg vet det frister veldig spare penger nr det kommer til sminke. Men jeg snakker av egen erfaring da jeg sier dette, hold deg unna H&M foundation og pudder. Jeg brukte pudderet fra H&M fr og jeg fikk mye kviser fra det.
Det er ogs utrolig viktig holde sminkekoster rene. Koster/svamper man bruker til flytende sminke(foundation og concealer) br man vaske hver gang man har brukt de. Pudderkoster br man vaske 1 gang i uken. Trykk HER for se hvordan du kan vaske sminkekostene dine.

5. Finn ut hvordan hudtype du har.
Jeg har alltid trodd at jeg har hatt fet hud. Og har derfor brukt sterke kvisekremer for f ordnet opp i kvisene. Men egentlig hadde jeg blandingshud. Som betyr at jeg m bruke milde og sknsomme kvisemidler. Hadde jeg funnet ut dette tidligere hadde det spart huden min for mye kviser. Men n er det p bedrigens vei! Thank god! S dra til noen som kan hjelpe deg med huden din. Esthetique er veldig flinke! G dit uten noe sminke i ansiktet. De kan da se hvordan type hud du har, og hvilke produkter du trenger for gjre den bedre

6. Vitaminer
De frreste fr i seg akkurat det de skal ha gjennom kostholdet sitt. Det er derfor kjekt bruke vitamintilskudd. Ta B-Vitaminer hver eneste dag. B-Vitamin styrker hr, hud og negler.

7. Er det for ille..
Hvis du har ekstremt mye kviser anbefaler jeg deg g til legen. Legen kan gi deg resept p midler som ordner opp i kvisene dine.

8. Stress ned!
Hvis du har mye kviser p kinnene skyldes dette stress. Hvis du stresser for mye gjr dette at kroppen kommer i ubalanse og du fr kviser. Pass ogs p at du fr nok svn.

9. Hold deg unna alkoholen
En fyllekule kan gjre s mangt nr det kommer til utseendet. Ikke bare stopper alkoholen opp forbrenningen din. Men du spiser ogs mye drittmat nr du er p fylla. Nattmunchen kan resultere i at det oppstr enda flere kviser. Selve alkholen er heller ikke bra for huden din. S hvis du absolutt skal p fylla med jentegjengen; drikk minimalt med alkohol, hold deg unna fyllematen og rens huden din fr du stuper i seng!

10. Drikk vann!
Dette er noe jeg har blitt veldig flink p. Jeg har alltid med meg en vannflaske nr jeg skal ut. S jeg lett kan drikke vann. Jeg har ogs minst 10 pfylte vannflasker p rommet mitt. S jeg hele tiden kan drikke vann. Uten vann trker huden din inn, og den sprekker opp. Nr huden sprekker opp kommer det bakterier under huden og man fr kviser.

♥Sliter du med kviser?

Love Stina <3

57 kommentarer

kjempefine tips! slet litt med kviser fr, men n er huden min bra :)

Synne Jrdre ybekk

Synne Jrdre ybekk

eller du kan begynne p p-piller og antibioktika :) det gjorde jeg! :D

Nei, jeg sliter ikke med kviser :)

Bra'e tips staH ♥

Klem <33

Kommentere tilbake?

Nei, heldigvis! Men takk for tipsene for det :)

Dette var utrolig gode tips Stina! :)

Jeg drikker selv utrolig mye vann, og jeg merker det at kvisene ikke engang trr komme frem, hehe.

Vann hjelper veldig godt om man sliter med kviser, selv om jeg aldri har slitt med det.

Veldig gode tips! :) Hjalp vertfall meg veldig :)

kjempebra tips!! :-)

Bra tips :D

Jeg sliter faktisk ikke med kviser, fr det aldri :) heldig med den!

Takk for tipsene.

Noen ganger sliter jeg, som nr mensen kommer, om vinteren, for mye sminke...

Men ellers nei, nesten ingen kviser :)

s mange fine tips :-) og kjempe fin header!

har en del kviser i pannen, men da vet jeg jo n grunnen, utrolig bra tips! tusen takk!:)

Hei , E L S K E R bloggen din ! E L S K E R tipsene dine !

Herlig :D Hva slags hudprodukter bruker du? Og hvis du fr en kvise, hva tar du p for at det skal g bort?

Jeg er heldig og fr veldig f kviser :-)

gode tips! du e sykt flink blogge sta!<3

Jeg sleit/sliter med kviser, men har ikke drikket brus eller spist sjokolade p mange mnder, og da har huden min blitt helt ren! Jeg spiste litt sjokolade i en bursdag,og da kom det med engang..

Holder meg unna stsaker egentlig :)

takk for nyttige tips^^

Synne Jrdre ybekk: Hmm, visste ikke at p-piller gjorde at man fikk mindre kviser! :O

kristin: Har nettopp begynt p nye hudprodukter. S kan ikke skrive om de enda. Men skal skrive innlegg om det senere :)

nei, fr heldigvis bare noen f :)

Utrolig bra blogg! <3

fine tips :) men man fr ikke kviser av sminke ;)

Anonym: I hvilken verden lever du i a? JO! Man fr kviser av sminke. Lr deg litt fr du snakker

Veldig bra tips! Men PC-er og telefoner med touch-skjerm/ musepad mister sensitivitet om man gnir alkohol p det, s ville styrt unna akkurat det. Jeg har brukt antibac-servietter p PC-en min og musen er mindre sensitiv pga det...

VikenDesigns: Hmm, har aldri hrt om det jeg :S Jeg har brukt det p bde pcen og iphonen min lenge, uten problemer. Men da skal jeg vre obs p det fremover :-)

Bare en ide =) Min PC tlte det i hvertfall ikke... Men tastaturet og omrdet rundt tler det jo =)

Litt, men ikke snn veldig. Vet egentlig ikke hvilken hudtype jeg har egentlig heller, har aldri tenkt noe spesielt p det egentlig, ikke fr for noen uker siden elns da stefaren min spurte meg om det da jeg fikk en toner av han. Men det er det vel kanskje veldig lurt vite :p

Gode tips! Jeg sliter ikke med s mange kviser n, men jeg har masse arr i ansiktet etter at de har godt inn igjen/at jeg har klemt p de. Dette er s fryktelig irriterende, og det er rdt. Har du noen tips eller har opplevd dette? Det er trist mtte dekke meg til med dekkrem bare for st opp og g ut av huset ;)

Anonym: Arr er nrmest umulig f vekk, dessverre :( Men de blir nok mindre synlige etterhvert.

Vil anbefal prve clear action fra Nu skin

galvanic spa maskina p arrene ;)

Jeg sliter veldig med urenhud og kviser! har prvd s si nesten alt av rense produkter men det har ikke hatt noe snn efekt. var hos hud lege fikk krem der p resept den funka heller ikke.. Men som du sier man m vre nye med og rense huden og det har mye med hvordan sminke man bruker osv. Men jeg skal prve tipsene dine!;)

Hei :D Stili blogg!<3

Eg slitt masse med kviser, og eg hater det ! Eg synst det deleger utesenet mitt :(

Men gr det ann bruker mineralsminke ?

Slvi: P meg ble kvisene borte nr jeg begynte med mineral sminke :-)

sj ! jeg har litt kviser mellom yenbryna - jeg fr prve og holde meg unna stsaker litt ! Tusentakk for tipsene.

vknet opp til en svr kvise MIDT p nesa mi i dag. fikk panikk. takk for tipsene

mel og sukker og for lite svn er helt sikkert derfor jeg har ftt kviser! takk for tipset :D

Jeg sliter veldig og er bare 11 r har du tips til meg ??

Hei, er ei jente p 13 r og hater kviser som jeg har p pannen... og blir smirritert nr venner nevner at jeg har mange kviser p pannen.. er dette pga. puberteten eller? Og hvor lang tid tar det fr det gr vekk? Fr panikk her D:

Veldig gode tips! Du reddet dagen min:D

Men et lite spm: tror du man fr kviser av bruke yesminke slik som mascara f eks?

Kristina - 18 r.

Kristina - 18 r.

Tuuuuuuusen takk for fine rd!!

Dette var veldig nyttig. Jeg er ikke s ille p lese blogger, men du har ftt deg en ny leser!

Jeg smrer meg med kvisekremen Basiron n.

Har vrt hos legen og han anbefalte p-pillene Diane (Som bde fungerer som prevensjon p grunn av kjresten min og sterkt anbefalt for de med kviser) og kremen kvisekremen Epiduo.

Gleder meg snn til sommeren. Da skal jeg drikke masse vann (som du anbefalte) og sole meg s huden min blir kjempe fiin og brun. Noe anbefale er ikke bruke oljebaserte fuktighetskremer om du har veldig fet hud, men heller bruk vannbaserte. kremen Epiduo skal ha en trrhets effekt nemlig.

Kjempe gode tips Stina! :)

Jeg har noen sm kviser p nesa... Kan du vrssnill gi tips til bli kvitt de? Skal jeg bare la de vre, eller skal jeg gjre noe med de? Trenger serist hjelp, har hatt de stygge kvisene i mange uker n, jeg m liksom klsje p masse concealer og foundation...

Brae tips skal prve de

Jeg googlet nettopp tips mot kviser, og fant deg. Noen av rdene dine var velkjente, men det var ogs mange nye. Skal heretter begynne prve meg p det, s fr vi se om det funker.

Var til legen som ga meg resept p Epiduo kvisekrem, og huden min trker ganske mye ut. Da bruker jeg et franskt merke til fukte huden tilbake til normal. I tillegg er jeg veldig forsiktig da jeg bruker Epiduo og smrer p veldig tynt lag, grunnet solarium.

Jeg sliter sinnsykt med kviser!

Utrolig gode tips, kommer definitivt til prve dette:) sliter egentlig ikke med kviser jeg fr bare noen avogtil men i det siste er det blitt verre s akkurat n s er jeg veldig desperat etter f de vekk...

Tusen takk for tipsene!

Skal prve tipsene!:)

Takk!!💛hilsen kvisetrynet😭jeg jar s mange kviser at p skolen blir jeg kalt kvise leah😭

Ja, jeg sliter med kviser!

Har de overalt og hater de.

Jeg har vrt p hudpleie, og det anbefales, huden min ble mye bedre!

Tips: Man svetter mye p natten uten at man merker det. Bytt putetrekk en gang i uka, og snu den mitt i uka.

jeg sliter veldig med kviser rundt haka og i kinnene, men jeg klarer bare ikke stresse mindre pga skolen. jeg skal begynne i 8 og jeg er s nervs og stressa.

og jeg fr alltid kviser rundt mensen... irriterende

jeg er 13r

EG har siiikt masse kviser p p en jeg prver og bli kvitt dem men det gr ikke EG tenker veldig ofte p dem EG har ftt mange tips av mamma men det funker ikke mamma seier : spis frukt spesielt eple og apelsin. Har til med kjpt en krem som EG tar p vet kveld og natt fr og fjerne kviser emn det hjelper ikke pliiiss svar meg EG m f svar p kva skal EG gjre ������

Skriv en ny kommentar