hits

Dagens trening

I dag klarte jeg trene ganske tidlig. Dro p treningssenteret rundt 12 tiden. Klarte faktisk yte ganske bra ogs, til tross for at det er altfor tidlig p dagen for meg. Jogget frst i 20 minutter p tredemllen, for s trene styrke. Trente squats og pull-ups til den store gullmedaljen. Var s vidt jeg klarte g opp trappen nr jeg kom hjem. Har en veldig drlig flelse at jeg blir stl i morgen. Haha, uff!


♥Hva liker du trene?

Love Stina <3

26 kommentarer

S herlig! Liker igrunnen vre lemster, jeg x) Fler liksom jeg har tatt i litt da:) Jeg liker ogs trene styrke. Favorittene m vre rumpe og rygg ;)

Ingrid: Hva er lemster? :)

Lemster er det samme som stl ;)

om du vil slippe bli stl, burde du strekke ut, det hjelper ! Eg var p trening i gr og eg glemte strekke ut, og er ikkje stl, men hadde eg gjort det, hadde eg kanskje ikkje vert stl, s ja, det var bare et tips!♥

det er bra at du fr trent s mye da:)

Jeg trene ikke noe spesielt uten om nr jeg er p fotball trening eller er p dans. Vi har som oftest en ganske tung styre p dans som jeg liker da :)

Herlig flelse uansett da! Har ingen spesielle favoritter, siden jeg trener stryke gjennom fysio-programmet mitt :)

Er superdigg trene!

trener mest styre:-) fin topp!

Deilig trene skikkelig nr man frst trener da! Du er flink :-)

-Stine

Ja, jeg liker og trene!

Er du ikke stl har du ikke trent bra nok ;D Trener basicly kickboxing og fotball :)

Herlig trene! :-)

Jeg liker best jogge en tur :-)

som oftest springer jeg og lfter vekter, jeg gjr egentlig ikke annet enn det

pen du er! jeg pleier egentlig aldri trene.. men nr jeg trente, trente jeg rompe og mage :)

Du er s pen!!

Ja, elsker trene <3

Jeg liker best g p langrenn eller st p slalm. Og g tur i fjellet. Ogs liker jeg lpe :) Deilig vre stl da ;)

Ragnhlove: Ja, det er sant :-) tyet godt ut, s fr hpe det hjelper :)

Sigrid CupcakeOwl: Tja, sant nok! Men vondt fordet :P

Nr du blir stl er det jo et bra tegn da. :) Beviser at du har trent!

Jeg liker trene fotball, Zumba og styrke :)

Pleie trene bde kondisjon og styrke. P styrkebiten like best velsa for mage og rygg. Etter at begynte trene ryggen i tillegg til magen og snt, s mye fortere resultat!:D

ELSKER trene turn :-) Trener 1,5 time i uka og elsker det virkelig. h, smiler bare av tanken p jeg skal turne p fredag :-)

Skriv en ny kommentar