hits

Ukens 5. treningskt er fullfrt!

Er skikkelig stolt av meg selv n! Har klart trene hver eneste dag denne uken. Har gtt veldig problemfritt egentlig. Og fler meg mye bedre n. Med tanke p hodepinen min. I dag har jeg vrt p Renessanse med Lisa Marie. Vi varmet opp med 3000 meter'n. Siden jeg har som ml klare den p 16 minutter. Kan nok ta litt tid fr jeg nr det mlet.. Klarte det p 22 minutter i dag. S det er fortsatt hp, hehe!

Etter at vi hadde varmet opp p mllen ble det mye styrketrening. Har en flelse at jeg blir veldig stl i magen i morgen. Men det fr jeg overleve! Det m jeg bare overleve, siden jeg har planer om trene i morgen ogs.N sitter jeg og koser meg med litt pai og grnnsaker. Skal bare slappe av og ta det med ro i kveld. Lage opp noen innlegg som jeg kan publisere senere og snt.




♥Hva har du gjort i dag?

Love Stina <3

24 kommentarer

s sprek du er!! :) har ikke gjort noe spesiellt.

flinka;)

s flink du er :)

Kjpt milano burger kosa seg :)

du hadde en video der du hadde noen "matvarer" som du kan bytte med stsaker ! mener du at vi burde bytte det ut p lrdager der man spiser det eller at de som spiser masse snt i hverdagen skulle bytte det ut ?

S fin du er! I dag har jeg slappet av og hjulpet mamma med vaske og rydde her hjemme, ogs har jeg vrt en liten tur hos mormor og morfar :)

p den videoen med matvarer du mente vi burde bytte ut med stsaker osv .. mener du at vi burde bytte det ut p lrdager ogs ? ogs lurer jeg p noe annet ! er chilli ntter noe man kan spise som er sunnere ? elsker bloggen din ! ♥ kan du svare her i kommentarfeltet ? jeg lurer s flt !♥

Flink du er! Jeg har bare slappet av hjemme :-)

Har gjort det samme som deg ;) Trenet. Har ogs tilbrakt mesteparten av tiden idag egentlig, rundt bassenget.

Lisa: det kan du velge selv. Men jeg pleier bytte ut godteri med snack a Jack og ntter :)

Lisa: vet ikke hvordan det er led chilli ntter. Siden sterk mat kan gi deg kviser. Men husk at det er mye kalorier i ntter, selv om det er Sundt :)

Har vrt p skolen hatt sol dag og litt snt.

-L

S flink du er :) skulle gjerne trent mye selv, men med en datter som er ekstremt mammadalt p kveldene er det ikke s lett f tiden til det :) men kan jo trene hjemme, hehe, tenkte ikke p det fr n faktisk ;)

mammaen til Anna:Ser den! :) Noe som jeg pleier gjre hvis jeg trener hjemme er st lfte vekter forran tv'en. Eller lpe opp ned trappene :)

S godt, skal straks trene litt selv:)

du er flink!<3

har vrt i stallen og ridd<3<3

S flink du er! Burde bli flinkere til trene jeg ogs. Hehe.

Idag har jeg egentlig bare danset sammen med bestevenninna mi :-)

Gratulerer! Hehe... Kanskje jeg burde begynne trene snart igjen?

S utrolig bra! Sprek :)

Skriv en ny kommentar