NY TRENINGSPLAN!

4

I helgen har jeg vært på modellkurs med byrået jeg er i. Der lærte jeg mye om hvordan jeg skal trene for å få riktig kropp. Så nå har jeg satt opp en ny treningsplan jeg skal følge. Jeg skal prøve alt jeg kan å følge den til punkt og prikke. Men lover ingenting. Hehe! 


Trykk HER for å komme til bellydance videoene // Trykk HER for å komme til pilates videoene

Treningsplanen min har jeg satt opp sånn at jeg skal bli trent, men ikke bygge muskler. På både bellydance og pilates får jeg styrke i hele kroppen (spesielt magen). Catwalk har jeg satt inn som trening siden det er viktig å ha en utrolig bra gange som modell. Men det er også smart for dere som ikke er modeller også. Siden det å gå pent på høye hæler ikke er en medfødt evne, dessverre! Hehe. Cardio har jeg satt inn siden jeg må ha en trening i uken som jeg kan trene kondisjonen min.

 

♥ Trener du?

 

Love Stina <3


4 kommentarer


mybestself
Lykke til! :) Liker best å gå eller jogge ute jeg:)
14.11.2011, 13:43
Charlotte -
Ser ut som veldig fin og effektiv treningsplan dette her! Jeg er mest glad i styrketrening og gå/jogge ute i naturen :)
14.11.2011, 14:08
camilovestvdandspn
Belly dance er kult
14.11.2011, 15:07
Cathrine
Jeg elsker bellydance. Trente det en del i fjord. Shaka som bare det, men har bare blitt mindre og mindre for tiden som går, men har tenkt på å begynne igjen. Stå på!
15.11.2011, 18:59





Stina Bakken, 21 år, Oslo.

Jeg har blogget i over 4 år. Blogger for det meste om; Skjønnhet, mote, trening og hverdagsliv.

Finalist i Vixen blog awards "Årets Skjønnhetsblogg 2012".

16'000 unike besøkende hver uke.

Email: stina_blogg@hotmail.com



Follow on Bloglovin

Kategorier



Arkiv


Annonser



Locks & Bonds Virgin Hair Tape Extensions




Design


hits